Mit 29 Jahren steht Maja mitten im Leben: Beruf, Reisen, Sport, den Sommer mit Freund*innen genießen — doch dann fängt sie sich einen Infekt ein. Erst wirkt es wie eine normale Erkältung, sie erholt sich, doch dann folgen erste sog. „Crashs“, nach denen selbst auf kleinste Aktivitäten tagelange extreme Erschöpfung folgt. Schließlich bekommt Maja die Diagnose ME/CFS – eine schwere neuroimmunologische Erkrankung, die Millionen Menschen betrifft und trotzdem kaum erforscht ist. Heute kann Maja ihre...
May 31, 2026•1 hr 14 min•Season 2Ep. 47
Mit Anfang 20 lebt Eduard „Eddy“ Hein ein exzessives Leben. Aus Zigaretten und Alkohol werden harte Drogen, aus Konsum wird Handel. Eddy rutscht immer tiefer in eine Welt aus Kokain, Schulden und Kriminalität ab. Eddy landet mehrfach im Gefängnis – zuletzt im Hochsicherheitstrakt. Hier besucht ihn seine Mutter. Eddy sieht sie aus der Entfernung im Besuchsraum, die Trauer und den Schmerz in ihren Auge — da begreift er, dass er jetzt endlich die Reißleine ziehen muss. In dieser Folge erzählt Eddy,...
May 17, 2026•1 hr 24 min•Season 2Ep. 46
Am 26. Mai 2023 wacht Alix auf, schaltet ihr Handy ein und weiß sofort, dass etwas nicht stimmt. Ihr Mann Luis, einer der erfahrensten Höhenbergsteiger Deutschlands, ist nach seinem Gipfelerfolg am „Kantsch“ im Himalaya Gebirge nicht ins Basislager zurückgekehrt. Eine Suche unter extremen Bedingungen wird eingeleitet und schließlich besteht traurige Gewissheit: Luis wurde auf 8.400 Metern Höhe tot gefunden. In dieser Folge erzählt Alix von der Faszination für die Berge und das Höhenbergsteigen. ...
May 03, 2026•1 hr 25 min•Season 2Ep. 45
Anfang letzten Jahres bekommt Uta eine verklausulierte Nachricht von einem Mann aus ihrer Nachbarschaft. Schon nach den ersten Worten weiß sie, worum es geht: Ein halbes Jahr zuvor ist ihr Partner bei einem Unfall gestorben. Während sie noch trauert, macht sie eine Entdeckung, die alles verändert: Er hat intime Fotos und Videos von ihr über Jahre hinweg mit Fremden und Bekannten im Internet geteilt. Texte, in denen er über sie schreibt, als wäre sie verfügbar. Material, das sich nicht mehr zurüc...
Apr 20, 2026•1 hr 30 min•Season 2Ep. 44
Svea ist 13 Jahre alt, als sie mit ihrer Familie nach Shanghai zieht. Ein neues Land, eine neue Schule – und ein Alltag, in dem sie sich zunehmend allein fühlt. Was zunächst wie der Versuch wirkt, Kontrolle über das eigene Leben zu gewinnen, entwickelt sich schleichend zu einer schweren Essstörung. Svea beginnt, immer weniger zu essen – der Wendepunkt kommt an einem Abend im Juni 2016: Auf dem Abiball ihrer Geschwister stürzt Svea – körperlich geschwächt und lebensgefährlich untergewichtig. Es i...
Apr 05, 2026•1 hr 31 min•Season 2Ep. 43
Randolf Jorberg erlebt in den frühen Tagen des Internets einen kometenhaften Aufstieg: Mit gulli.com gründet er eines der größten deutschsprachigen Internetforen und verkauft es später für einen siebenstelligen Betrag. Was folgt, ist ein radikaler Neuanfang in Kapstadt, wo er mit dem „Beerhouse“ eine neue Existenz aufbaut. Doch sein Leben nimmt eine dramatische Wendung, als er sich öffentlich gegen die südafrikanische Schutzgeldmafia stellt – zwei seiner Mitarbeiter werden getötet, und auch er s...
Mar 22, 2026•1 hr 32 min•Season 2Ep. 42
Battal Yali wächst in einem Haushalt auf, in dem Gewalt zum Alltag gehört. Sein Vater kontrolliert, bedroht und misshandelt seine Mutter — für Battal jahrelang Normalität. Erst in der Grundschule beginnt er zu begreifen, dass andere Kinder eine andere Kindheit erleben. Über viele Jahre versuchen Battal und seine Mutter, einen Ausweg zu finden. Es gibt Fluchtpläne, Gespräche mit der Polizei, Hoffnung – und immer wieder das Gefühl, allein gelassen zu werden. Am 12. April 2021 kommt es schließlich ...
Mar 08, 2026•1 hr 26 min•Season 2Ep. 41
In der Nacht auf den 23. November 1992 erlebt Ibo etwas, das sein Leben für immer verändert: Ein rassistischer Brandanschlag auf sein Zuhause in Mölln. Zwei Neonazis werfen Molotowcocktails in Häuser, in denen migrantische Familien leben – auch Ibos Familie ist betroffen. Während das Feuer sich im hölzernen Treppenhaus rasend schnell ausbreitet, versteckt sich Ibo unter dem Küchentisch und überlebt schwer traumatisiert; seine Großmutter, seine Cousine und seine zehnjährige Schwester sterben an d...
Jan 11, 2026•1 hr 22 min•Season 2Ep. 40
Du möchtest mehr hören? Es gibt bei Podimo eine exklusive Bonusfolge. Über go.podimo.com/moment kommst du direkt zur App und kannst diese 30 Tage kostenlos testen. Mit Anfang 20 gilt Philip als einer der gefährlichsten Rechtsextremisten Deutschlands. Er gründet eine neonazistische Kameradschaft, wird Präsident eines Rockerclubs, dealt mit Drogen und ist tief verstrickt in Gewalt und Prostitution. Nach außen wirkt er mächtig – doch nach Jahren im Milieu zerfrisst ihn dieses Leben. Psychisch wie k...
Dec 28, 2025•1 hr 39 min•Season 2Ep. 39
Neue Folgen hörst du 14 Tage früher kostenlos bei Podimo. Gehe zu podimo.de/diesereinemoment . Ohne Anmeldung kannst du hier die neuen Folgen im kostenlosen Bereich der App finden. Eines Tages steht plötzlich die Polizei vor Claudias Tür. Ihr Mann Pierre wird festgenommen – Verdacht auf sexuellen Missbrauch von Kindern. In diesem Moment beginnt für Claudia eine Wahrheit ans Licht zu kommen, die sie viel zu lange nicht sehen konnte: Sie selbst steckt tief in einem System aus Abhängigkeit, Manipul...
Dec 14, 2025•1 hr 19 min•Season 2Ep. 38
Du möchtest mehr hören? Es gibt bei Podimo eine exklusive Bonusfolge. Über go.podimo.com/moment kommst du direkt zur App und kannst diese 30 Tage kostenlos testen. Im Jahr 2013 zieht Frederikes Vater zu seiner neuen Lebensgefährtin Heike. Den Enkelkindern zuliebe nimmt Frederike mit der Zeit wieder Kontakt zu ihm auf. Doch schon bald verändert sich etwas. Nach einem schweren Schlaganfall ihres Vaters übernimmt seine neue Partnerin Heike die Vorsorgevollmacht – und beginnt ihn von seiner Familie ...
Nov 30, 2025•1 hr 14 min•Season 2Ep. 37
Du möchtest mehr hören? Es gibt bei Podimo eine exklusive Bonusfolge. Über go.podimo.com/moment kommst du direkt zur App und kannst diese 30 Tage kostenlos testen. 2007 erhält Raphael einen Anruf, der sein Leben verändert: Sein Bruder hat auf dem Dachboden derer verstorbenen Tante stapelweise Dokumente über eine Frau namens Barbara gefunden. Eine Halbschwester, von deren Existenz Raphael zwar vage wusste, über die in der Familie aber nie gesprochen wurde. Aus Neugier wird eine jahrelange Suche: ...
Nov 16, 2025•1 hr 22 min•Season 2Ep. 36
Neue Folgen hörst du 14 Tage früher kostenlos bei Podimo. Gehe zu podimo.de/diesereinemoment . Ohne Anmeldung kannst du hier die neuen Folgen im kostenlosen Bereich der App finden. Ende 2021 erhält Lucas unerwartet eine Diagnose: aplastische Anämie – eine seltene Erkrankung des Knochenmarks, bei der sein Körper keine neuen Blutzellen mehr bildet. Ohne eine Stammzellenspende wird er sterben, sagen ihm die Ärzt*innen. Während Lucas monatelang im Krankenhaus um sein Leben kämpft, wird 800 Kilometer...
Nov 02, 2025•1 hr 10 min•Season 2Ep. 35
Du möchtest mehr hören? Es gibt bei Podimo eine exklusive Bonusfolge. Über go.podimo.com/moment kommst du direkt zur App und kannst diese 30 Tage kostenlos testen. Ana Johnson gehört zu den bekanntesten Influencerinnen Deutschlands. Über eine Million Menschen folgen ihr auf Instagram – ursprünglich für Mode- und Lifestyle-Inhalte. Doch 2021 verändert sich ihr Leben schlagartig: Nach einer Operation bekommt Ana die Diagnose Endometriose, Adenomyose und verschlossene Eileiter. Eine natürliche Schw...
Oct 19, 2025•1 hr 30 min•Season 2Ep. 34
Am 26. April 2002 erlebt Sarah etwas, das ihr Leben für immer verändern wird: den ersten Amoklauf an einer deutschen Schule. Sie ist Schülerin am Gutenberg-Gymnasium in Erfurt, als ein ehemaliger Mitschüler das Gebäude betritt und das Feuer eröffnet. 16 Menschen sterben an diesem Tag, darunter auch zwei ihrer Freund*innen – direkt vor ihren Augen. Für Sarah ist plötzlich nichts mehr, wie es war: Ihre Schule wird zum Tatort, ihr Alltag zum Trauma, und die ganze Nation blickt erschüttert nach Erfu...
Oct 05, 2025•1 hr 23 min•Season 2Ep. 33
Annick hatte alles: einen sicheren Job, ein gutes Gehalt, eine glänzende Karriere vor sich – und doch fühlte es sich nicht wie das eigene Leben an. Nach Stationen bei Freshfields und PayPal in den USA war auf dem Papier alles perfekt. Aber tief im Inneren wuchs die Gewissheit: „Das bin nicht ich.“ Während eines Sabbaticals wagte Annick den Schritt auf eine Comedy-Bühne – zum allerersten Mal, bei einem Open Mic. Schon in diesem Moment war klar: Hier gehöre ich hin. Von da an veränderte sich alles...
Sep 21, 2025•1 hr 19 min•Season 2Ep. 32
Neue Folgen hörst du 14 Tage früher kostenlos bei Podimo. Gehe zu podimo.de/diesereinemoment. Ohne Anmeldung kannst du hier die neuen Folgen im kostenlosen Bereich der App finden. Rainer Schieffer ist 75 Jahre alt – und verwitwet. Doch wie seine Frau Gaby aus dem Leben gegangen ist, ist noch immer ein gesellschaftliches Tabu: Assistierter Suizid. 2018 bekommt Gaby ihre erste Krebsdiagnose. Sie gewinnt den Kampf vorerst, doch als der Krebs 2022 zurückkehrt, trifft sie eine klare Entscheidung: Sie...
Sep 07, 2025•1 hr 8 min•Season 2Ep. 31
1980 steht Manfred Vowinkel — „Fred“ im Maßanzug und mit zittrigen Knien am Bankschalter der Stadtsparkasse Düsseldorf. Vier Monate lang zapfen er und sein damaliger Partner Günter das Konto der Metro an und machen den Konzern damit um 36 Millionen DM ärmer. Während sie denken, dass der Konzern ahnungslos ist, leben die beiden plötzlich in schwindelerregendem Luxus: Champagner, Reisen, Designer-Outfits – und schließlich der Entschluss, mit 16 Koffern voller Bargeld nach Rio de Janeiro zu fliehen...
Aug 24, 2025•1 hr 6 min•Season 2Ep. 30
Neue Folgen hörst du 14 Tage früher kostenlos bei Podimo. Gehe zu podimo.de/diesereinemoment . Ohne Anmeldung kannst du hier die neuen Folgen im kostenlosen Bereich der App finden. Contentwarnung: In dieser Folge werden Misshandlungen und ein Suizidversuch thematisiert. Ein einziger Moment verändert alles: Im Dezember 2012 trifft ein Ball Marie im Sportunterricht am Kopf – und plötzlich ist alles schwarz. Was zuerst wie eine harmlose Schockreaktion wirkt, wird zu einem Wendepunkt in ihrem Leben....
Aug 10, 2025•1 hr 14 min•Season 2Ep. 29
Tamara Brünker lebt mit ihrer Familie in Villingen, ganz in der Nähe ihrer Eltern. Ihr Vater Dirk ist ein fester Teil ihres Alltags: 61 Jahre alt, liebevoller Großvater, hilfsbereit, ausgeglichen. Bis zum Abend des 24. Dezember 2022. An Heiligabend kehrt Dirk nicht von einer Verabredung in der Stadt zurück. Noch am selben Tag meldet ihn die Familie als vermisst. Die Polizei beginnt zunächst zügig mit der Suche, doch schon bald geraten die Ermittlungen ins Stocken – und Zweifel am Vorgehen der Be...
Jul 27, 2025•1 hr 20 min•Season 2Ep. 28
Neue Folgen hörst du 14 Tage früher kostenlos bei Podimo. Gehe zu podimo.de/diesereinemoment . Ohne Anmeldung kannst du hier die neuen Folgen im kostenlosen Bereich der App finden. Im Alter von grade mal 13 Jahren erleidet Simon Arnold einen schweren Schlaganfall in der Schule. Was sich zunächst nach gewöhnlichen Kopfschmerzen anfühlte, endete wenige Stunden später in einer Notoperation und auf einmal war er ein Pflegefall: Kann nicht mehr gehen, nicht sprechen, geschweige denn selbstständig atm...
Jul 13, 2025•1 hr 13 min•Season 2Ep. 27
Neue Folgen hörst du 14 Tage früher kostenlos bei Podimo. Gehe zu podimo.de/diesereinemoment . Ohne Anmeldung kannst du hier die neuen Folgen im kostenlosen Bereich der App finden. Durch einen Sturz auf einer Steintreppe verliert Max das Bewusstsein. Als er im Krankenhaus wieder aufwacht, ist sein Gedächtnis gelöscht. Die Diagnose lautet: vollständige retrograde Amnesie. Motorik, Sprache, Alltagsfähigkeiten sind ihm erhalten geblieben, aber die Erinnerungen an alles vor dem Sturz sind weg, Kindh...
Jun 29, 2025•1 hr 6 min•Season 2Ep. 26
Neue Folgen hörst du 14 Tage früher kostenlos bei Podimo. Gehe zu podimo.de/diesereinemoment . Ohne Anmeldung kannst du hier die neuen Folgen im kostenlosen Bereich der App finden. Im Sommer 2021 ereignete sich in den Regionen rund ums Ahrtal eine verheerende Flutkatastrophe. Allein im Ahrtal kostete sie 135 Menschen das Leben. Bis heute kämpfen die Betroffenen mit den Folgen: dem mühsamen Wiederaufbau – und dem Gefühl, von der Politik im Stich gelassen worden zu sein. In dieser Folge erzählt Kr...
Jun 15, 2025•1 hr 8 min•Season 2Ep. 25
Es gibt eine kleine Neuerung bei "Dieser eine Moment": Neue Folgen erscheinen nun immer zuerst im kostenfreien Bereich in der Podimo App. Mit einer Verzögerung von zwei Wochen kannst du die Folge dann auch wie gewohnt hier hören. Wenn du direkt weiterhören möchtest, lade dir jetzt die Podimo App runter. Es ist keine Anmeldung nötig und es fallen auch keine Kosten an. https://podimo.de/dieser-eine-moment Die reguläre Folge erscheint dort im frei zugänglichen kostenlosen Bereich. Da kannst du jetz...
Jun 01, 2025•1 hr 20 min•Season 2Ep. 41
Content-Warnung: In dieser Folge geht es um Drogensucht, Tod und Suizidgedanken. Am 23. September 2023 zerbricht Mandys Welt in zwei Teile. Als ihr Handy klingelt, hofft sie noch auf Entwarnung. Stattdessen erhält sie die Nachricht, dass ihr Sohn Bruce im Alter von nur 20 Jahren gestorben ist – gestorben an seiner Drogensucht. In dieser bewegenden Folge spricht Mandy mit Philipp offen über ihr Leben als Mutter eines suchtkranken Kindes. Sie erzählt von institutionellem Versagen, von Schuldgefühl...
May 18, 2025•1 hr 31 min•Season 2Ep. 24
Du möchtest mehr hören? Es gibt bei Podimo eine exklusive Bonusfolge. Über go.podimo.com/moment kommst du direkt zur App und kannst diese 30 Tage kostenlos testen. Carol wächst in einem kenianischen Slum auf. Schon früh lernt sie, Verantwortung zu übernehmen und widrigsten Umständen zu trotzen. Sie weiß: Irgendwo da draußen wartet mehr auf sie. Carol ist eine sehr gute Schülerin und als 1994 die Möglichkeit aufkommt, ein Internat zu besuchen, setzt ihr großer Bruder David alles daran, ihr dies z...
May 04, 2025•1 hr 21 min•Season 2Ep. 23
Prasannas Geschichte beginnt 1993 in Ullal, Indien, wo sie in einem Kinderheim zur Welt kommt. Mit einem Jahr wird sie von einem deutschen Ehepaar adoptiert. In Deutschland erlebt sie eine behütete Kindheit. Ihre Eltern gehen offen mit ihrer Herkunft um und vermitteln ihr stets das Gefühl, geliebt und gewollt zu sein. Dennoch wird Prasanna früh bewusst, dass sie anders ist. Während ihrer Jugend lehnt sie den Teil an sich, den sie als „indisch“ wahrnimmt, eher ab – vor allem, weil sie sich mit de...
Apr 20, 2025•1 hr 27 min•Season 2Ep. 22
Du möchtest mehr hören? Es gibt bei Podimo eine exklusive Bonusfolge. Über go.podimo.com/moment kommst du direkt zur App und kannst diese 30 Tage kostenlos testen. Lottie, oder auch Visa Vie, ist eine deutschlandweit bekannte Moderatorin und Podcasterin. Bekannt geworden ist sie vor allem durch ihre Arbeit im Rap-/ Musik-Journalismus. Neben ihrer journalistischen Arbeit veröffentlichte sie 2019 „Das allerletzte Interview“, einen fiktionalen Thriller-Podcast, der sich kritisch mit der Musikindust...
Apr 06, 2025•1 hr 36 min•Season 2Ep. 21
Alina Bock ist eine erfolgreiche Comedienne und Social-Media-Star. Doch ihr Weg dorthin war alles andere als geradlinig: Aufgewachsen in einem kleinen Dorf nahe der niederländischen Grenze, erlebt sie eine turbulente Kindheit. Als älteste von drei Geschwistern fühlt sie sich stets verantwortlich, ihrer alleinerziehenden Mutter zu helfen und der Familie kleine Alltagsfreuden zu bereiten – etwa, indem sie am Abendbrottisch mit Dialekten und Parodien für Lacher sorgt. 2006 nimmt sich Alinas Vater d...
Mar 23, 2025•1 hr 24 min•Season 1Ep. 20
Melli wächst in einem stabilen Umfeld auf – bis sich der Gesundheitszustand ihres Vaters plötzlich dramatisch verschlechtert. Mit gerade einmal 11 Jahren muss sie erleben, was es bedeutet, einen geliebten Menschen zu verlieren. In genau diesem Moment erfährt sie ihre erste Panikattacke. Nach dem Verlust ihres Vaters hat ihre Mutter einen neuen Partner, doch gleichzeitig beginnt ihr Alkoholkonsum zuzunehmen. Melli merkt die Veränderungen, erkennt aber nicht, dass es sich um eine Suchterkrankung h...
Mar 09, 2025•1 hr 19 min•Season 1Ep. 19