Quarks Daily - podcast cover

Quarks Daily

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Deine Themen wissenschaftlich geprüft: Es gibt so viele Fragen, die auf eine Antwort warten, und so viele Entscheidungen, die zu treffen sind. Quarks hilft dir, dich gut zu orientieren. Auf Basis wissenschaftlicher Expertise und Studien. Und wir schauen nach guten Ideen für nachhaltige Lösungen. Quarks – gemacht mit Hirn, Herz und deinem Rundfunkbeitrag!
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Episodes

SUVs - Schutz für die einen, Risiko für die anderen?

Dieser Podcast analysiert wissenschaftlich, wie gefährlich SUVs im Straßenverkehr wirklich sind. Statistiken zeigen, dass sie zwar nicht öfter in Unfälle verwickelt sind, die Folgen für schwächere Verkehrsteilnehmer aber deutlich schlimmer sein können. Außerdem geht es um die reale Gefahr von Zecken, die Übertragung von Borreliose und FSME und wie man sich schützen kann, jenseits gängiger Mythen.

May 19, 202519 min

Pornos in der Beziehung - JA? NEIN? VIELLEICHT?

Pornokonsum ist in Beziehungen weit verbreitet, wirft aber viele Fragen auf: Ist er Betrug? Kann er schaden oder sogar nutzen? Diese Episode von Quarks Daily analysiert die wissenschaftliche Forschung und spricht mit Fachleuten sowie einem Paar über die Auswirkungen von Pornos auf Partnerschaften, die Wichtigkeit offener Kommunikation und die Unterschiede im Konsumverhalten. Es zeigt sich: Die Realität liegt oft zwischen Schwarz und Weiß.

May 17, 202530 min

Schokolade - Bald ein Luxusgut?

Schokolade ist deutlich teurer geworden. Das liegt unter anderem am Klimawandel, der Anbaumethoden beeinflusst und Krankheiten fördert. Aber auch veränderte Anbaugebiete und alternative Produkte spielen eine Rolle. Ein weiteres Thema der Folge ist das richtige Loben, insbesondere bei Kindern. Forschung zeigt, dass es wichtig ist, die Anstrengung und nicht das Talent zu loben, die richtige Dosis zu finden und manipulatives Lob zu vermeiden, um Kinder wirklich zu stärken und zu motivieren.

May 16, 202519 min

Liking-Gap - So denken andere über Dich

Erfahren Sie mehr über das "Liking Gap", ein Phänomen, bei dem wir unterschätzen, wie sympathisch wir auf andere wirken, basierend auf psychologischen Studien und Erklärungen. Zudem klären wir die weit verbreitete Frage, ob das Aufwärmen von Reis und anderen stärkehaltigen Lebensmitteln gesundheitliche Vorteile durch resistente Stärke bietet oder gefährliche Keime begünstigt, inklusive wichtiger Sicherheitstipps.

May 15, 202518 min

Aus Fehlern lernen - Wie funktioniert das?

Können wir wirklich aus Fehlern lernen, oder reden wir sie uns nur schön? Diese Folge beleuchtet die Psychologie des Lernens aus Fehlern, warum die Anerkennung des eigenen Einflusses entscheidend ist, die Wirkung von Fehlerkultur und wie positives Feedback helfen kann. Zudem wird die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) von Körperfettwaagen erklärt, ihre Funktionsweise, Limitierungen und wie man sie am besten nutzt, um Fortschritte zu verfolgen.

May 14, 202517 min

Macht schlechter Schlaf krank?

In dieser Episode von Quarks Daily erfahrt ihr, warum guter Schlaf so wichtig ist, welche Risiken schlechter Schlaf birgt und wie man Schlafproblemen begegnen kann. Außerdem beleuchten wir, wie homosexuelle Paare die Aufgaben in der Familie gleichberechtigter aufteilen als heterosexuelle Paare und was traditionelle Familien davon lernen können. Schließlich wird das Szenario eines Atomkriegs zwischen Indien und Pakistan wissenschaftlich eingeordnet und die potenziell verheerenden globalen Folgen untersucht.

May 13, 202523 min

Religion - Macht Glauben zufriedener und gesünder?

Quarks Daily beleuchtet wissenschaftliche Erkenntnisse zum Einfluss von Glaube auf Gesundheit und Zufriedenheit und untersucht, wie Glaubensform und soziales Umfeld eine Rolle spielen, wobei die Effekte positiv oder negativ sein können. Anschließend werden Methoden zur mentalen Entspannung in stressigen Zeiten diskutiert, wobei die Vorteile von Urlaub (lang und kurz), die nachgewiesene positive Wirkung von Natur (sogar virtuell) sowie Meditation und Sport zur Stressreduktion und Steigerung des Wohlbefindens behandelt werden.

May 12, 202520 min

NS-Zeit - Erinnern, aber wie?

Deutschland tut viel dafür, die Erinnerung an die Zeit des Nationalsozialismus wach zu halten. Dennoch zeigen Umfragen, dass immer mehr Menschen damit nichts anfangen können. Was läuft da schief? Und wie könnte man es in Zukunft besser machen? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48. Host in dieser Folge ist Marlis Schaum. Autor und Reporter ist Mathias Ter...

May 10, 202532 min

Radfahren - Wird es immer gefährlicher?

In dieser Folge spricht Quarks Daily über die zunehmenden Gefahren für Radfahrer im Straßenverkehr, analysiert Unfallschwerpunkte wie Einfahrten und Kreuzungen und diskutiert mögliche infrastrukturelle und Verhaltenslösungen für mehr Sicherheit. Außerdem wird fünf Jahre nach dem ersten Corona-Lockdown untersucht, wie es Kindern und Jugendlichen psychisch geht, warum die Belastungen anhalten und welche politischen sowie gesellschaftlichen Maßnahmen nötig sind, um ihnen zu helfen.

May 09, 202520 min

Raumfahrtministerium - Wofür brauchen wir das?

Brauchen wir wirklich ein Raumfahrtministerium, wenn es auf der Erde genug Probleme gibt? Dieser Quarks Daily checkt, wofür Raumfahrt essenziell ist (Stichwort Satelliten für Alltagstechnik) und warum Deutschland hier aufholen will. Außerdem: Was ist dran an Social Media Behauptungen, dass Butter super gesund und Pflanzenöle giftig sind? Wir blicken auf die Studienlage und klären wissenschaftlich, welche Speisefette wirklich gesund sind.

May 08, 202521 min

Tiefkühlkost oder frische Lebensmittel - Was ist besser?

Außerdem: Allergiemedikamente - Wirksamer und verträglicher als früher? (10:37) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. TIEFKÜHLKOST ODER FRISCHE LEBENSMITTEL - WAS IST BESSER? Tiefge...

May 07, 202521 min

Unglücklich Verliebt - Kann ich das vermeiden?

Warum verlieben wir uns unglücklich und wie können wir den Liebeskummer überwinden? Dieser Podcast-Abschnitt beleuchtet die wissenschaftlichen Hintergründe, inklusive der Rolle von Hormonen wie Dopamin und Serotonin. Der zweite Teil widmet sich der dramatischen Wohnungsnot in Deutschland, analysiert die Gründe für explodierende Mietpreise und die Schwierigkeiten bei der Wohnungssuche, von politischen Maßnahmen bis hin zu alternativen Suchstrategien und Genossenschaften.

May 06, 202526 min

Wildtiergehege - Sind die artgerecht?

In dieser Folge untersucht Quarks Daily kritisch, ob Wildtiergehege tatsächlich artgerecht sind, betrachtet die geltenden Regeln von 1995 und zeigt auf, dass der Fokus oft mehr auf dem menschlichen Erlebnis als dem Tierwohl liegt. Außerdem gibt es überraschende wissenschaftliche Erkenntnisse zu Smalltalk: Er ist wichtiger als gedacht, steigert die Produktivität und macht glücklicher – und man kann lernen, ihn besser zu führen.

May 05, 202520 min

Tschüss Gleichberechtigung - Wenn das erste Kind alles verändert

Wenn Paare Eltern werden, rutschen sie oft – auch wenn sie sich das anders vorgestellt hatten – in traditionelle Rollen. Das belastet viele Beziehungen. Warum passiert das und was können Eltern, Politik und Unternehmen dagegen tun? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Autorin und Reporterin ist Hannah Rau. Und...

May 03, 202526 min

Gesundheitsinfos - Wie kompetent sind wir wirklich?

Die aktuelle Quarks Daily Folge beleuchtet zwei wichtige Themen: Eine neue Studie zeigt, dass die Gesundheitskompetenz in Deutschland sinkt, insbesondere bei jüngeren Menschen, und bespricht die Folgen sowie Lösungsansätze auf individueller und gesellschaftlicher Ebene. Zudem geht es um die besorgniserregende Erkenntnis, dass sich Europa schneller erwärmt als andere Kontinente, die Gründe dafür und die globalen Auswirkungen wie potential unbewohnbare Regionen und Klimaflucht, sowie notwendige Schutz- und Anpassungsmaßnahmen.

May 02, 202518 min

Treppe, Fahrrad & Co. - Wie fit macht etwas Bewegung im Alltag?

Bewegung im Alltag wie Treppensteigen oder Radfahren kann erhebliche Gesundheitsvorteile bringen und sogar das Sterberisiko senken. Experten klären, ob diese kleinen Einheiten echten Sport ersetzen können. Außerdem geht es darum, wie KI-Tools das Lernen für Prüfungen revolutionieren könnten, ob sie effektiver als klassische Methoden sind und welche Vor- sowie Nachteile sie mit sich bringen.

Apr 30, 202521 min

Mythos Lerntypen - So lernen wir wirklich besser

In dieser Folge Quarks Daily wird der weit verbreitete Mythos der verschiedenen Lerntypen wissenschaftlich widerlegt und aufgezeigt, welche negativen Folgen die Annahme haben kann. Stattdessen werden effektive Lernstrategien vorgestellt, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Im zweiten Teil der Folge geht es um die Rolle von Arbeit in unserem Leben: Warum Arbeit mehr bedeutet als nur Geld verdienen und wie sich ihr Stellenwert im Wandel der Zeit verändert, inklusive einer Einordnung von Begriffen wie Quiet Quitting.

Apr 29, 202521 min

Kopfhörer - Ist es schlimm wenn ich sie ständig trage?

Diese Quarks Daily Folge untersucht zwei Phänomene des Alltags: Ist es schädlich, ständig Kopfhörer zu tragen? Dabei werden gesundheitliche Risiken je nach Kopfhörertyp und Hördauer beleuchtet, sowie die sozialen Auswirkungen diskutiert. Im zweiten Teil geht es um die Selbstüberschätzung am Steuer und warum viele denken, sie fahren besser als andere, beleuchtet durch den Overconfidence-Effekt und Lösungsansätze für sichereren Verkehr.

Apr 28, 202518 min

Parlez-vous Fremdsprache? So lernst Du am besten

Kann man als Erwachsener noch gut eine Fremdsprache lernen? Dieser Quarks Daily Spezial untersucht, was die Wissenschaft dazu sagt und wie sich kindliches von erwachsenem Sprachenlernen unterscheidet. Es werden die Vorteile des Sprachenlernens im Alter für das Gehirn beleuchtet, Einflussfaktoren auf den Lernerfolg besprochen und effektive Lernmethoden sowie Strategien zur Überwindung von Schwierigkeiten vorgestellt.

Apr 26, 202531 min

Bauchfett - Wie viel ist normal?

Außerdem: Jobfrust - Warum wir wirklich den Job wechseln (10:49) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. BAUCHFETT - WIE VIEL IST NORMAL? Übergewicht ist ungesund und kann auf Dauer krank machen. Vor allem ein dicker Bauch ist problematisch. Aber ab wann ist d...

Apr 25, 202518 min

Dehnen beim Sport - Sinnvoll oder Zeitverschwendung?

In dieser Folge beleuchten wir zwei wissenschaftliche Fragen: Ist Dehnen beim Sport wirklich sinnvoll, wann und wie sollte man es tun? Außerdem analysieren wir die potenziellen globalen Auswirkungen von Donald Trumps wissenschaftsfeindlicher Politik auf Forschungsgelder, internationale Zusammenarbeit und den Zugang zu wichtigen Daten im Gesundheits- und Umweltbereich.

Apr 24, 202521 min

Glücklich sein - Warum wollen wir immer mehr?

Dieser Quarks Daily beleuchtet, warum wir ständig mehr wollen, sei es materielle Güter oder innere Ruhe. Wissenschaftliche Konzepte wie die hedonistische Tretmühle und die Rolle des Belohnungssystems im Gehirn erklären, warum mehr Besitz nicht dauerhaft glücklicher macht. Die Folge gibt auch Einblicke, wie man aus diesem Kreislauf ausbrechen kann. Ein zweites Thema widmet sich der Frage, ob Zimmerpflanzen das Raumklima wirklich verbessern können – eine wissenschaftliche Einordnung gängiger Werbeversprechen.

Apr 23, 202520 min

Kreatin - Nur was für Muskelmänner oder kann es noch mehr?

In dieser Folge von Quarks Daily geht es um Kreatin als Nahrungsergänzungsmittel: Hilft es nur beim Muskelaufbau oder auch bei Denkleistung und Schlaf? Wir schauen auf die wissenschaftliche Evidenz und mögliche Nebenwirkungen. Außerdem diskutieren wir die Rückkehr der Wölfe nach Deutschland: Wie hat sich die Population entwickelt, welchen Nutzen haben sie für das Ökosystem und welche Herausforderungen entstehen für die Gesellschaft, insbesondere bei der Haltung von Nutztieren?

Apr 22, 202519 min

SPEZIAL: Eine Welt ohne Fleisch - Wäre die wirklich besser?

Was wäre, wenn alle Menschen weltweit auf Fleisch verzichten würden? Quarks Daily Spezial untersucht, welche Konsequenzen das für das Klima, unsere Gesundheit und das Tierwohl hätte. Die Analyse zeigt grosse Vorteile bei Emissionen und Kosten, aber auch potenzielle Nachteile bei Wasserverbrauch und Artenvielfalt auf Weideflächen. Eine rein vegane Welt brächte noch mehr Klimaschutz, aber auch neue Probleme. Die Forschung legt nahe, dass der realistischste und effektivste Weg ein Kompromiss ist: Wir müssen nicht komplett verzichten, aber deutlich weniger Fleisch und tierische Produkte konsumieren als heute.

Apr 19, 202530 min

Hahn zu - Müssen wir demnächst Wasser sparen?

Außerdem: Katzen allein Zuhaus - Wie sehr vermissen sie uns? (10:27) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvonne Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. HAHN ZU – MÜSSEN WIR DEMNÄCHST WASSER SPAREN? Aktuell ist es zu trocken in Deutschland und die Grundwasserstände sinken. Wäre jetzt schon ein guter Zeitp...

Apr 17, 202522 min

Nikotinkissen - Sind sie weniger schädlich als Zigaretten?

In dieser Episode klärt Quarks Daily über Nikotinkissen auf: Was sie sind, warum sie trotz Verbot in Deutschland verbreitet sind und welche gesundheitlichen Risiken sie bergen, besonders für Jugendliche, die oft unterschätzen, wie schädlich diese sein können und wie schnell sie abhängig machen. Anschließend geht es um Geschwisterbeziehungen: Warum Konflikte normal sind, welche Rolle Eltern spielen und wie sie durch faire Behandlung und den richtigen Erziehungsstil das Miteinander positiv gestalten können.

Apr 16, 202521 min

Sonnenschutz - Wie wichtig schon im Frühjahr?

Sobald die Sonne im Frühjahr intensiver wird, stellt sich die Frage: Brauchen wir schon Sonnenschutz? Wir klären, wie intensiv die UV-Strahlung bereits ist, unabhängig von der Temperatur, wie der UV-Index hilft und wie man Sonnencreme richtig anwendet. Außerdem beleuchten wir den ADHS-Trend auf Social Media: Wie gut sind die Inhalte zur Aufklärung geeignet, welche Risiken birgt die Selbstdiagnose und welche positiven Aspekte bieten die Online-Communities für Betroffene?

Apr 15, 202522 min

Botox - Falten weg oder Finger weg?

Im Quarks Daily geht es um Botox: Ist das Nervengift zur Faltenbehandlung unbedenklich, welche Risiken gibt es und wer darf es spritzen? Außerdem beleuchten wir das Gefühl des Unbehagens bei zu viel Nähe zu fremden Menschen, besonders in Bus und Bahn. Wir erklären, warum uns Nähe manchmal stört und manchmal nicht, stellen die vier Distanzzonen vor und geben Tipps, wie man mit ungewollter Nähe umgehen kann.

Apr 14, 202521 min

Hass, Wut und Spaltung - Driften wir immer weiter auseinander?

Dieser Podcast beleuchtet wissenschaftlich, ob unsere Gesellschaft tatsächlich gespaltener ist als früher. Studien zeigen, dass wir bei vielen Grundsatzfragen einig sind, aber bestimmte kontroverse Themen stark polarisieren. Als Ursachen werden komplexe Faktoren wie wirtschaftliche Ungleichheit, sich ändernde Werte, Effekte der Modernisierung und die Rolle der Medien diskutiert. Lösungsansätze reichen von der Stärkung sozialer Sicherungssysteme und Reformen auf dem Arbeitsmarkt bis hin zur Förderung von Austausch und Vertrauen.

Apr 12, 202535 min

Digitaler Alltag - Sind wir aufgeschmissen ohne die USA?

Wie abhängig ist unser digitaler Alltag von US-amerikanischen Tech-Unternehmen wie Meta, Google oder Apple? Wir beleuchten das Risiko eines digitalen Cutoffs und stellen europäische Alternativen bei Apps und Geräten vor. Außerdem checken wir den Trend der LED-Gesichtsmasken: Können die Licht-Gadgets Akne und Falten wirklich bekämpfen oder sind sie Geldverschwendung und sogar riskant für die Haut?

Apr 11, 202521 min
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