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Quarks Daily

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Deine Themen wissenschaftlich geprüft: Es gibt so viele Fragen, die auf eine Antwort warten, und so viele Entscheidungen, die zu treffen sind. Quarks hilft dir, dich gut zu orientieren. Auf Basis wissenschaftlicher Expertise und Studien. Und wir schauen nach guten Ideen für nachhaltige Lösungen. Quarks – gemacht mit Hirn, Herz und deinem Rundfunkbeitrag!
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Episodes

Fisch aus Aquakultur - Kann man den mit gutem Gewissen essen?

Außerdem: Alte Matratzen auf den Müll - Wirklich eine gute Idee? (09:17) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. FISCH AUS AQUAKULTUR - KANN MAN DEN MIT GUTEM GEWISSEN ESSEN? Fisch au...

Jun 25, 202518 min

Honig- und Wildbienen - Konkurrenz in der Natur?

Außerdem: Kriege und Krisen - Ist Klimaschutz jetzt noch wichtig? (09:51) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftliche ineordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Euer Host in dieser Folge ist Ina Plodroch Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch. HONIG- UND WILDBIENEN - KONKURRENZ IN DER NATUR? Bienen sin...

Jun 24, 202518 min

Sonnebrillen - Wirklich schlecht für dich?

Außerdem: Urlaub - Wie verändert die Klimakrise unsere Auszeit? (08:44) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Euer Host in dieser Folge ist Ina Plodroch Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch. SONNENBRILLEN - WIRKLICH SCHLECHT FÜR DICH? Sonnenbrillen, die...

Jun 23, 202517 min

Voll verstrahlt - Schaden mir WLAN, Bluetooth & Handy?

Seit über 30 Jahren gibt es Handys auf dem Markt, WLAN ist in jedem Zimmer und Bluetooth-Kopfhörer in fast jedem Ohr. Was macht die Strahlung mit uns und was sagt die Forschung der letzten Jahre dazu? // Diese Folge ist ein Repost vom August 2024 // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ // Habt IhrFeedback, dann meldet euch unter Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Euer Host in dieser Folge ist Seba...

Jun 21, 202531 min

Bad News überall - So kannst Du damit gut umgehen

Außerdem: Entspannter durch den Alltag - Tipps zur Selbstorganisation (09:12) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. BAD NEWS ÜBERALL - SO KANNST DU DAMIT GUT UMGEHEN In den Nachrich...

Jun 20, 202520 min

Besser nicht zu viel Wissen? Auch ne Lösung?

Außerdem: Schimmel - Was muss weg? (10:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. WISSEN VERMEIDEN – WANN SICH NICHTWISSEN LOHNT Kopf in den Sand – Warum wir uns für gezieltes Nichtwissen entscheiden Eigentlich sollten wir immer möglichst viel wissen wollen, um bessere Entscheidungen zu treffen. Warum wolle...

Jun 19, 202519 min

Günstige Supplements - Sind sie genauso gut?

Außerdem: Strom vom Balkon - Lohnt sich das? (09:13) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. GÜNSTIGE SUPPLEMENTS - SIND SIE GENAUSO GUT? Günstige Nahrungsergänzungsmittel aus dem Dro...

Jun 18, 202519 min

Beckenbodentraining - Warum es sich für Dich lohnt

Außerdem: Urlaub machen - Geht das ohne schlechtes Gewissen? (08:51) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Ina Plodorch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. BECKENBODENTRAINING - WARUM ES SICH FÜR DICH LOHNT Beckenbodentraining ist...

Jun 17, 202521 min

Kurzurlaub - Genauso gut wie lange weg?

Außerdem: Perfekte Schönheiten in der Timeline - Schadet das meinem Selbstbild? (09:00) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch: KURZURLAUB - GENAUS GUT WIE LANGE WEG? Stu...

Jun 16, 202520 min

Nachhaltig und Fair - Wer blickt noch durch im Label-Dschungel?

Nachhaltigkeit, Tierwohl, Faire Arbeitsbedingungen, all das ist für viele Menschen auch beim Einkaufen im Supermarkt ein wichtiges Thema. Aber wie die nachhaltigsten Produkte finden? Dabei sollen Label helfen. Die KÖNNEN etwas bringen - oder aber in die Irre führen. // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du auch hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Host ist Sebastian Sonntag Autorin und Reporterin: Annika Franck Und das erwartet Dich: (00:00) – Alles voller Label (06:40) – Hie...

Jun 14, 202532 min

Angst vor dem Klimawandel - Wie gehe ich damit um?

Außerdem: Andere scheinen mit wenig so glücklich - Kann ich das auch? (10:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host ist heute Yvi Strüwing Und das erwartet Euch: ANGST VOR DEM KLIMAWANDEL – WIE GEHE ICH DAMIT UM? Klimaangst oder climate anxiety können zu psych...

Jun 13, 202526 min

Endlich Urlaub und dann krank - woran liegts?

Lob oder Kritik - Wie bewege ich mein Gegenüber effektiver? (07:55) / Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host ist Ina Plodroch Und das erwartet Dich Endlich Urlaub und dann krank – Woran liegt das? Leisure Sickness oder auch Freizeitkrankheit, so nennt man es, wenn...

Jun 12, 202521 min

So viele Feiertage - Können wir uns das überhaupt leisten?

Außerdem: Mitte 20 - Die beste Zeit des Lebens? (10:25) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdailywdr.de. Host ist heute Sebastian Sonntag Und das erwartet Dich: FEIERTAGE STREICHEN – WAS BRINGT DAS WIRKLICH? Die Idee ist nicht gerade populär, wird von der Wirtschaft aber immer wi...

Jun 11, 202523 min

Male Loneliness - Sind Männer wirklich einsamer?

Außerdem: Food Noise - Wann denke ich zu viel übers Essen nach? (11:10) Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host ist heute Ina Plodroch Und das erwartet Dich: MALE LONELINESS – SIND MÄNNER HEUTE EINSAMER ALS FRÜHER? Tatsächlich haben Männer oft weniger enge Freundschaften. Aber macht sie das wirklich einsamer? Autorin: Alina Andraczek Mit dem Einsam...

Jun 09, 202522 min

SPEZIAL: Echte Verschwörungen - Manipulieren uns Konzerne?

Viele Verschwörungstheorien sind nicht belegbarer Blödsinn. Aber es gibt tatsächlich nachgewiesene Verschwörungen mit dem Ziel, die Wahrheit zu manipulieren. Einige Konzerne haben immer wieder Studien und die Öffentlichkeit beeinflusst, um ihre Produkte zu verkaufen. (Re-Post aus März 2024) // Alle Quellen und weiteren Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag Autorin und Reporterin ist Christina Sartori und das erwartet...

Jun 07, 202527 min

Antibiotika - Schaden sie dem Darm und muss ich etwas tun?

Antibiotika können die Darmflora stören, aber ist eine Ergänzung mit Probiotika nötig? Wir klären, wie der Darm sich erholt und wie Ernährung helfen kann. Außerdem sprechen wir über Zivilcourage: Warum zögern wir oft, einzugreifen, und wie kann man am besten helfen? Schließlich beleuchten wir den Fischkonsum: Wie gesund ist Fisch wirklich angesichts möglicher Schadstoffbelastung?

Jun 06, 202522 min

Zu-spät-Kommer - Sind ihnen Freunde nicht so wichtig?

Dieser Quarks Daily widmet sich drei spannenden Themen: Warum sind manche Menschen unpünktlich und wie hängt das mit unserer Zeitwahrnehmung zusammen? Außerdem beleuchten wir, welchen Einfluss individuelle Umweltschutzmaßnahmen wirklich haben, wenn große Industrien das Klima schädigen. Zuletzt geht es um Einsamkeit bei jungen Menschen und welche gesellschaftlichen sowie politischen Folgen das haben kann.

Jun 05, 202524 min

Körper oder Psyche - Was macht mich krank?

Was macht uns krank? Sind es rein körperliche Ursachen oder spielt die Psyche eine größere Rolle als gedacht? Diese Folge beleuchtet das moderne biopsychosoziale Modell, das biologische, psychische und soziale Faktoren integriert. Außerdem geht es darum, wie die ständige Nutzung von Navigations-Apps unseren Orientierungssinn beeinflusst und welche Effekte das auf unser Gehirn hat.

Jun 04, 202518 min

Gute Freunde - Wie viele braucht man?

Wissenschaftliche Erkenntnisse darüber, wie viele enge Freunde wir für ein erfülltes Leben brauchen und welche Vorteile Freundschaften haben. Außerdem wird beleuchtet, wie sich Aktivitäten wie Mountainbiken oder Wandern abseits der Wege auf Waldökosysteme auswirken und wie man die Natur schützt. Schließlich gibt es einen Vergleich, welches Getränk – Apfelschorle oder alkoholfreies Bier – die gesündere Wahl ist, basierend auf wissenschaftlichen Fakten.

Jun 03, 202523 min

Therapie mit KI - Kann ein Chatbot therapieren?

Kann ein Chatbot psychische Probleme therapieren? Wir klären, was KI in der Therapie leisten kann, wo die Grenzen und Risiken liegen und in welchen Situationen sie eventuell hilfreich sein könnte. Außerdem beleuchten wir, welche sehr persönlichen Daten Chatbots sammeln, wie sie diese nutzen und speichern und wie man mehr Kontrolle über seine Informationen gewinnen kann.

Jun 02, 202525 min

Ungleich vertreten - Wie wichtig es ist, wer Politik macht

Dieser Quarks Daily Spezial untersucht die Unterrepräsentation von Frauen und anderen gesellschaftlichen Gruppen im Deutschen Bundestag und anderen politischen Ebenen. Es werden aktuelle Zahlen präsentiert und die Gründe dafür analysiert, von historischen Barrieren bis hin zu strukturellen Nachteilen in der Parteiarbeit. Die Folge diskutiert, warum die Vielfalt der Gesellschaft auch im Parlament abgebildet sein sollte, wie dies politische Entscheidungen beeinflusst und welche Lösungsansätze, wie Paritätsgesetze, diskutiert werden, um die Repräsentationslücke zu schließen.

May 31, 202527 min

Aber wir bleiben Freunde? - Geht das mit dem Ex?

In dieser Episode werden zwei Themen wissenschaftlich beleuchtet: Wie riskant sind PFAS, auch bekannt als Ewigkeitschemikalien, die in vielen Alltagsprodukten vorkommen und sich im Körper anreichern können? Zudem wird die Frage untersucht, ob und unter welchen Bedingungen es funktionieren kann, nach dem Ende einer Liebesbeziehung Freunde zu bleiben.

May 30, 202517 min

Passiv-Vapen - Ist das ein Problem?

Quarks Daily untersucht die Risiken des passiven Vapens, vergleicht es mit Passivrauchen und fragt, wie gefährlich es wirklich ist, besonders für Nichtraucher. Außerdem klären wir, ob die Wasserlage in Deutschland angesichts trockener Sommer Sparmaßnahmen im Alltag nötig macht und welche Regionen besonders betroffen sind. Zum Schluss erfahren wir, wie viele Geheimnisse jeder im Schnitt hat und warum das Verbergen von Informationen auch positive Effekte auf unsere mentale Gesundheit haben kann.

May 28, 202521 min

Mal 10, mal 6 Stunden? - Tun uns flexible Arbeitszeiten gut?

Dieser Quarks Daily Podcast beleuchtet wissenschaftlich, ob flexible Arbeitszeiten uns guttun oder eher zu mehr Belastung führen, wie unsere physiologische Leistungskurve den Arbeitsalltag beeinflusst und welche Rolle Pausen spielen. Außerdem wird diskutiert, ob Sportler wirklich spezielle Produkte wie Proteinriegel und isotonische Getränke benötigen oder ob normale Ernährung ausreicht, und die wissenschaftliche Überlegenheit von elektrischen Zahnbürsten gegenüber Handzahnbürsten geprüft, insbesondere im Hinblick auf die Plaqueentfernung und Zahnfleischgesundheit.

May 27, 202522 min

Warnung vor Hitzesommer - Wie zuverlässig sind solche Prognosen?

Der trockene Frühling wirft die Frage auf, ob uns ein Dürresommer erwartet. Der Podcast klärt, wie zuverlässig solche langfristigen Wetterprognosen sind und wer sie erstellt, wobei überdramatisierte Ausdrücke wie "Höllensommer" kritisch beleuchtet werden. Im zweiten Teil wird die wissenschaftliche Evidenz für die Nutzung von Hintergrundgeräuschen wie White Noise oder binauralen Beats zur Verbesserung von Konzentration und Schlaf untersucht, und die Vorteile von Stille hervorgehoben.

May 26, 202522 min

ARRRGH! - Deine Wut nutzen ohne auszurasten

Wut wird oft negativ gesehen und gesellschaftlich unterdrückt, aber sie ist eine natürliche Emotion mit evolutionärem Ursprung. Sie hilft uns, Grenzen zu setzen und Kräfte freizusetzen. Der Umgang damit hängt von Hirnstrukturen und Lernerfahrung ab. Oft steckt hinter Wut das Gefühl der Ohnmacht oder der Angst vor Kontrollverlust. Dennoch kann Wut, wenn sie konstruktiv genutzt wird, positive Veränderungen auf persönlicher und gesellschaftlicher Ebene anstoßen, auch wenn sie gesundheitliche Risiken birgt, wenn sie ständig unterdrückt oder explosiv ausgelebt wird.

May 24, 202534 min

Bauchgefühl & Intuition - Kannst du dich darauf verlassen?

Ist Ihr Bauchgefühl ein zuverlässiger Ratgeber? Erfahren Sie, wann Sie Ihrer Intuition vertrauen können, warum sich intuitive Entscheidungen gut anfühlen und wer besonders davon profitiert. Im zweiten Teil geht es um Naturschutzgebiete: Warum die Regeln variieren, wie schwer es ist, sie herauszufinden, und wie wirksam der Schutz wirklich ist, inklusive Herausforderungen bei Kontrolle und Landwirtschaft.

May 23, 202522 min

Leben retten - Darum sind Ersthelfende so wichtig

Diese Episode beleuchtet die lebensrettende Bedeutung von Laienhilfe bei Herzstillständen, die oft zögerliche Reaktion in Deutschland im Vergleich zu Ländern wie Schweden und die Gründe dafür, sowie Wege zur Verbesserung der Situation durch bessere Ausbildung. Außerdem wird das Konzept der Workation untersucht: Wie sinnvoll ist das Arbeiten aus dem Ausland wirklich? Es werden Vorteile wie höhere Zufriedenheit und Produktivität genannt, aber auch Herausforderungen wie das Vermischen von Arbeit und Freizeit, Auswirkungen auf lokale Gemeinschaften und Tipps für eine gelungene Workation diskutiert.

May 22, 202518 min

Training im Gym - Wie wichtig ist Kraftsport für Frauen?

Krafttraining bietet Frauen bedeutende Vorteile für Knochengesundheit, Lebenserwartung und Psyche, entgegen gängiger Klischees. Außerdem diskutiert die Folge, wie Meta öffentliche Nutzerdaten für das Training seiner KI-Modelle nutzt. Es werden die Funktionsweise, mögliche Risiken wie Bias und Datenlecks sowie das Recht auf Widerspruch bis zum 26. Mai beleuchtet und alternative Daten-Spendenmodelle erörtert.

May 21, 202524 min

Vapes - Sind sie doch gefährlicher als gedacht?

In dieser Folge beleuchtet Quarks Daily aktuelle Forschungsergebnisse zu E-Zigaretten, vergleicht deren Risiken mit denen von Tabakzigaretten und Dual Use und diskutiert die Gefahr von Aromastoffen, Nikotinsucht sowie fehlende Regulierung. Der zweite Teil prüft die Effektivität von Insektenhotels, gibt wissenschaftliche Tipps zum Bau und zur Pflege und betont, dass vielfältiger Lebensraum für die gesamte Insektenvielfalt unerlässlich ist.

May 20, 202525 min
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