1000 Orgasmen, 500 Mehrwoller, 250 absichtslose Berührungen, 125 Folgen - 5 Jahre „Ich frage für einen Freund“, der Sexpodcast für Erwachsene, den Jan Böhmermann feiert. In der Jubiläumsfolge haben sich Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher ihren Geburtshelfer eingeladen, den Mann, der den Sexpodcast erfand: Lars Haider, Chefredakteur, Chefromantiker und Ultrafan. Unsere maximal schamlosen Themen: Was man in der Bahn alles machen kann. Sind zwei Männer wirklich genug? Die vi...
Jun 20, 2025•43 min•Ep. 133
Heike Kleen ist auf Sexpedition gegangen und hat sich durchs Swingerschloß Milkersdorf geturnt. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexkolumnistin den erstaunten Gastgebern Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher, wie scharf die Brandenburger Version von "Eyes wide shut" wirklich ist. Die Themen: Beischlaf in jeder Sofaecke. Welcher Promi steckt hinter der Maske? Auf der Suche nach der Lust. Single-Männer müssen draußen bleiben. Nix unterm Umhang. „Du redest zu viel“. Wa...
Jun 06, 2025•22 min•Ep. 125
Oft ist von Sexsucht die Rede, aber Expertinnen sprechen eher von Dranghaftigkeit, wenn vor allem Männer dieses Gefühl haben: Es macht mit mir, was es will. Aber was ist dieses Es? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher, was es mit Dauerdrang und Spannungsabbau auf sich hat. Unsere Themen: Auf der Jagd nach dem nächsten Kick. Mutti ist an allem schuld. Wenn der Druck zur Last wird. Die Leere aus der Kindheit. ...
May 23, 2025•18 min•Ep. 124
Hoch die Hände, wer schafft´s zum Ende. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher ein paar neue Positionen mit Reibungsgewinn. Motto: einfach einen draufsetzen. Unsere Themen: Mythos Spargel. Gegen das Wollen wehren. Augen auf beim Stellungsspiel. Mühegeben schaden nie. Sex ist eine Haltung. Dirty Talk auf Sächsisch. Glitschen ist geil. Plus: Die Marmeladenglastechnik.
May 09, 2025•20 min•Ep. 123
"Karohemd und Maschinenbau hin oder her – im Sexpodcast 'Ich frage für einen Freund' geht es um ein Tabuthema: Kein Sex. Wir klären, ab wann Libido und Testosteron zurückgehen, was mit den Schwellkörpern passiert und ob es eine vaginale Depression gibt. Mit einem Augenzwinkern und viel Fachwissen. Jetzt abonnieren!"
Apr 25, 2025•16 min•Ep. 122
"Potenzielle Nachfolger schon geparkt? Im Sexpodcast 'Ich frage für einen Freund' geht es um die Wahrheit über Beziehungspausen. Sexexpertin Katrin Hinrichs verrät, welche Regeln es für eine faire und erholsame Pause gibt – und warum sie entweder Schwung in alte Hüften bringen oder das längst überfällige Ende bedeuten kann. Jetzt abonnieren und mehr erfahren!"
Apr 11, 2025•12 min•Ep. 121
"'Wie Fifty Shades of Grey, nur besser' – so beschreiben Hörer unseren Sexpodcast 'Ich frage für einen Freund'. Diesmal geht es um die irre Lust an der Unterwerfung und warum Frauen, die sonst das Sagen haben, beim Sex plötzlich ganz anders ticken. Nicole Kidman macht es im Film vor, und wir sprechen über die erregenden Erfahrungen von Frauen, die normalerweise 'gar nicht hingucken würden'. Jetzt abonnieren!"
Mar 28, 2025•19 min•Ep. 120
"Augen auf oder Augen zu? Achtung, bengalische Beinschere! Im neuen Sexpodcast 'Ich frage für einen Freund' geht es rund. Wir sprechen über Löffeln, Kissenschlachten und was es mit Pandasex auf sich hat. Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher klären auf – mit einem Augenzwinkern. Jetzt abonnieren!"
Mar 14, 2025•18 min•Ep. 119
"Warum ist der deutsche Penis in den letzten Jahrzehnten um 24 Prozent gewachsen? Hilft Hyaluron auch untenrum? Und was haben heiße Duschen und Smartphones in der Hosentasche damit zu tun? Im Sexpodcast 'Ich frage für einen Freund' sprechen wir über alles, was Mann – und Frau – wissen müssen. Mit einem Augenzwinkern und viel Insiderwissen. Jetzt abonnieren!"
Feb 28, 2025•18 min•Ep. 118
"Lachen entspannt den Beckenboden" - das ist nur eine von vielen Erkenntnissen, die du im neuen Sexpodcast "Ich frage für einen Freund" hören wirst. Journalist Hajo Schumacher und Sexexpertin Katrin Hinrichs sprechen offen und ehrlich über Sex als Friedensprojekt, die stimulierende Wirkung der Selbstironie und die Gefahren einer Partnerschaft, die sich nur noch um freundschaftliches Miteinander dreht. Zum Valentinstag haben die beiden ein paar Überraschungen parat, die du nicht verpassen solltes...
Feb 14, 2025•16 min•Ep. 117
Was, wenn sie nicht genug von anderen kriegt? Hilfe, ich bin ein Spanner. Was ist der Skirtclub. Der Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ startet mit drei tabuhaltigen Fragen ins neue Jahr. Journalist Hajo Schumacher will von der Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs wissen, was sie von den Orgien auf einem sündigen Schloß in Brandenburg hält, ob fortgesetzter Voyeurismus ein Anlass zur Sorge ist und warum gerade Frauen gern die Altershomosexualität probieren.
Jan 10, 2025•18 min•Ep. 116
Ja, ist denn schon wieder Weihnachten? Leider ja, mag manches partnerschaftsgeprüfte Menschenkind innerlich seufzen. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ ringen Journalist Hajo Schumacher und die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs den alljährlichen Erwartungsdruck nieder, dass zum Fest die tollsten Sachen passieren müssen. Schließlich hat man ja wieder in den großen Amorelie-Weihnachtskalender investiert. Viel wichtiger: Erstmal überhaupt wieder in Kontakt kommen, küssen, streicheln, ta...
Dec 27, 2024•19 min•Ep. 115
Der Wurm muss dem Fisch schmecken und andere Weisheiten, die altgediente Paare von Anglern lernen können. Heute trainieren Journalist Hajo Schumacher und Sexexpertin Katrin Hinrichs schon mal für die Feiertage. Das Vorhaben zum Fest: Endlich mal wieder amtlich verführen. Warum eine verschlossene Schlafzimmertür dabei eben so hilfreich sein kann wie ein intimer Kontakt im Stehen? Geheimtipp: Mühe geben hilft.
Dec 13, 2024•22 min•Ep. 114
Ist es okay, wenn man sich einen Partner für bestimmte Stunden mietet? Offenbar ja, denn immer mehr Menschen nutzen die Chance, sich Liebe oder zumindest einen schönen Abend zu leisten. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ diskutieren Journalist Hajo Schumacher und die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs über den Trend, sich ein bisschen Glück ohne Verpflichtungen zu gönnen. Warum ist die bezahlte Liebe gerade bei Vielbeschäftigten im Trend? Sind Makler besonders gute Kunden? Und wie wür...
Nov 29, 2024•24 min•Ep. 113
Hitzewallungen, miese Laune, Sexrente? Die Wechseljahre sind nichts für Feiglinge, aber eine Chance für Abenteuerlustige. Im Sexpodcast „ich frage für einen Freund“ loten Journalist Hajo Schumacher und die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs die vielfältigen Chancen aus, die die Hormonveränderung mit sich bringt. Es geht um Hauthunger und Masturbationsinseln, um den Fluch alter Gewohnheiten und neue Freiheiten. Hauptsache, der Beckenboden ist geschmeidig und der Schlachtruf laut: Make Vagina G...
Nov 15, 2024•22 min•Ep. 112
Psst, mal unter uns: Wenn schon der letzte Amorelié-Kasten unausgepackt blieb, wird ein weiterer kaum helfen. Hart, aber wahr: Manche Paare stecken im röhrenden Stillstand, weil Bremse und Gaspedal voll durchgetreten sind. Wie aber gelingt ein gemeinsames Tempo für neuen SexDrive?
Nov 01, 2024•25 min•Ep. 111
Liebe, Liebe, Liebelei - ob Goethe oder Rex Gildo, beide priesen jenes leichte Miteinander, die erotische Freundschaft ohne Pflicht und Reue, auch als Bratkartoffelverhältnis bekannt und derzeit offenbar wieder in Mode.
Oct 18, 2024•17 min•Ep. 110
Achtung Tabuthema! Natürlich sind Kinder wunderbar. Aber für eine Partnerschaft bedeuten die süßen, kleinen Scheißer oft das Ende der Erotik.
Oct 04, 2024•32 min•Ep. 109
Eppendorf-Diktat, FKK-Trauma und Perfektionswahn - spätestens ab Bauchnabel ist Krisengebiet.
Sep 20, 2024•21 min•Ep. 108
Kobrablut, Maca-Wurzel oder Ginseng? Avocado oder Chili? Oder einfach Austern. Schließlich ist Aphrodite, die Göttin der Lust, aus Meerschaum geboren, weshalb Meeresfrüchte als besonders lustfördernd gelten.
Sep 06, 2024•25 min•Ep. 107
Erst in aller Ruhe einkaufen, dann gemeinsam kochen und schließlich gemeinsam schmausen. Essen, das dem Genußtraining dient, ist die perfekte Vorbereitung für einen erotischen Abend. Aber es müssen nicht immer acht Gänge Gourmetküche sein. Manchmal tut´s auch eine schnelle Nummer. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher, warum lustvolles Essen und genußvolle Sexualität viel gemeinsam haben. Doch Vorsicht Falle:...
Aug 23, 2024•18 min•Ep. 106
Können Sie jemanden gut riechen? Prima. Dafür hat die Evolution gesorgt. Und wenn nicht? Dann gibt´s vielleicht ein Duftproblem.
Aug 09, 2024•20 min•Ep. 105
Sex und Krebs - gleich zwei Tabuthemen, die Mut und Humor, Geduld und Neugier brauchen. „Ich frage für einen Freund“, der Sexpodcast für Erwachsene, diesmal live vom Krebskongress YES!CON mit dem zweiten Teil eines Spezials: Was bedeutet eine Krebsdiagnose für die weibliche Sexualität?
Jul 26, 2024•23 min•Ep. 104
Sex und Krebs - gleich zwei Tabuthemen, die Mut und Humor brauchen. „Ich frage für einen Freund“, der Sexpodcast für Erwachsene, diesmal live vom Krebskongress YES!CON mit dem ersten Teil eines Spezials
Jul 12, 2024•25 min•Ep. 103
Rasenkanten trimmen, Sträucher beschneiden, mal richtig durchlüften. Ein schöner Garten und eine lustvolle Beziehung haben viel gemeinsam: Beide brauchen Zuwendung. „Ich frage für einen Freund“, der Sexpodcast für Erwachsene, schnuppert heute an verbotenen Früchten.
Jun 28, 2024•19 min•Ep. 102
Irgendwann reicht doch mal mit Sex, oder? Keinesfalls. Wer glücklich altern will, sollte die Erotik pflegen. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ verrät die Hamburger Sextherapeutin Katrin Hinrichs, warum Sex und Erotik bis zum letzten Atemzug gepflegt werden sollten.
Jun 14, 2024•22 min•Ep. 101
Wass verbirgt sich wohl hinter dieser Tür, an deren Klinke das Schild „Bitte nicht stören!“ hängt? Im Sexpodcast „Ich frage fügt einen Freund“ erkunden die Hamburger Sextherapeutin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher den Reiz des Verbotenen. Wieviele Tageszimmer werden im Hotel für dienstliche Belange gemietet und wieviele für einen Seitensprung? Warum die letzten Schritte im Hotelflur das Adrenalin rauschen lassen? Was macht den Reiz der Anonymität aus? Welche Fehler unbedingt zu ver...
May 31, 2024•19 min•Ep. 100
Frühlingsgefühle? Gibt´s die eigentlich? Aber ja, sagt Sexexpertin Katrin Hinrichs im Gesprächig Journalist Hajo Schumacher.
May 17, 2024•33 min•Ep. 98
Fragestunde im Live-Podcast: Wie bewegt man Partner zu mehr Abwechslung? Was tun bei Sexsucht? Welches Organ ist viel größer als man denkt? Warum hohe Spannung manchmal nervt.
Apr 26, 2024•55 min•Ep. 99
Männer haben’s auch nicht leicht: Mal sind sie zu laut, dann wieder zu leise, aber stets unter Macho-Verdacht.
Apr 12, 2024•20 min•Ep. 97
