Esta semana iba atraerte aquí una entrevista que Montse Díaz me ha hecho para su pódcast Neuropsicoteca. En esa entrevista que puede escuchar en tu podcatcher aquí, ella me pregunta del papel de las psicólogas/os en relación a las trabajadoras sociales y su papel en la protección de la infancia. Me ha parecido mejor idea que uses el enlace de más arriba para acercarte a Neuropsicoteca a escucharla y hacer hoy una reflexión sobre la vulnerabilidad de las personas y la importancia de la coordinaci...
Feb 07, 2025•13 min•Season 8Ep. 1395
"Yo era maga", le escuché a una compañera esta semana en el trabajo. Y con esa frase se parió este episodio. Y con un final muy especial, con esta compañera y otra charlando sobre la magia y cómo debemos no perderla o luchar por recuperarla. Mi contacto en linktr.ee/balaextra
Feb 06, 2025•13 min•Season 8Ep. 1394
Una mártir de Sicilia, símbolo del poder femenino en muchos pueblos de España, tiene un significado especial en Euskal Herria, especialmente en su víspera, anoche. Hoy es su día y te hablo de ella y de la llegada de la primavera. No falta tanto. Y esta fiesta lo demuestra y acelera. Mi contacto linktr.ee/balaextra
Feb 05, 2025•11 min•Season 8Ep. 1393
A mediados de diciembre de 2024 hice mi última compra en Amazon como titular de una cuenta Prime. Te cuento cómo "sobrevivir" a esto y cómo ha disminuido el nivel de compras de este tipo en mi rutina de compras. Mi contacto en linktr.ee/balaextra
Feb 04, 2025•13 min•Season 8Ep. 1392
Estas apurada/o con el pago mensual de tu hipoteca. La tienes a tipo variable y se ha convertido en una parte de tus ingresos mensuales que no esperabas y que te cuesta afrontar: unos 800 euros en la vida de una hipoteca no pueden ser el obstáculo. Y no vas a pagar más de eso. Busca ofertas en otras entidades y haz números. La mayor parte de las veces te va a merecer la pena. Mi contacto en linktr.ee/balaextra
Feb 03, 2025•38 min•Season 8Ep. 1391
Primero como si fuera psicólogo y hoy como si fuera coach deportivo. El caso es que quiero acabar la semana con algo feliz y positivo y aprovecho los grandes resultados futbolísticos de los dos últimos fines de semana para contaros una historia alegre. Mi contacto en linktr.ee/balaextra
Jan 31, 2025•17 min•Season 8Ep. 1390
Creo que fue en mi cuenta de Bluesky donde decía el otro día que cuidar es más que un verbo. Hoy, tras doce días de intensidad en los cuidados y sin apenas tiempo libre puedo decir con certeza algo que muchas y muchos sabéis. Cuidar es más que un verbo. Mi contacto en linktr.ee/balaextra
Jan 30, 2025•17 min•Season 8Ep. 1389
Intentando ayudar a mi madre, desde mi experiencia profesional, pero también desde mi experiencia como persona con un diagnóstico en su momento de trastorno por ansiedad, sin que tenga ninguna ciencia médica por detrás, me animo a darte tres consejos de cosas que a mi me han ayudado muchísimo Mi contacto en linktr.ee/balaextra
Jan 29, 2025•15 min•Season 8Ep. 1388
Los hospitales son como los abanderados de la flota de la sanidad pública. Transplantes. Baterías de prueba en un solo día que de manera ambulatoria pueden tardar semanas y en algunos sistemas autonómicos meses. Un lugar sometido a una estandarización de la que hablábamos el otro día, más importante de lo que pudiera parecer y que, por momentos, parece un enorme ballet bien ensayado. Mi contacto en linktr.ee/balaextra
Jan 28, 2025•21 min•Season 8Ep. 1387
Una cuenta que remunera que hagas deporte. Una cuenta que son tres. Una corriente. Otra de ahorro. Y otra de ahorro que se nutre del dinero que "ganas" por andar o correr. El producto es el banco digital B100, en realidad una marca de Abanca, el banco gallego de capital hispano-venezolano. Si me quieres contactar linktr.ee/balaextra
Jan 27, 2025•30 min•Season 8Ep. 1386
Mi vecina Alicia se viene a charlar por vez primera en este 2025 y me anuncia unas gloriosas antxoas de Bermeo. Así da gusto con los invitados. Como a los pódcast de pedigrí, que se vengan con regalos debajo del brazo, jejeje.
Jan 17, 2025•1 hr 6 min•Season 8Ep. 1385
Qué sería de nuestra vida sin los estándares. ¿Te has parado a pensarlo?
Jan 16, 2025•13 min•Season 8Ep. 1384
En mi reciente y navideño viaje a Andorra, país no incluido en el roaming gratuito de la UE, tuve la necesidad de contratar datos para poder seguir navegando en mi teléfono fuera del wifi del hotel. Te cuento la manera en que simplifica esto Revolut y, como dije en su momento, te confirmo que convierte su app en una navaja suiza imprescindible en tu smartphone.
Jan 15, 2025•16 min•Season 8Ep. 1383
Elon Musk acelera sin parar. Quizás sean sus problemas de salud y comportamiento, quizás sus intereses económicos, a lo mejor el nazi que respira dentro de esa piel. Simboliza una corriente que le trasciende y que se encuentra a lo largo del planeta, de la que él es un fantástico exponente. Quizás el primero de uno de esos millonarios que, al estilo del magnate de Altered Carbon, llegarán a vivir cientos de años haciéndose cada vez más ricos y más poderosos.
Jan 14, 2025•14 min•Season 8Ep. 1382
Con la entrada en vigor la semana pasada de la obligación establecida por la Unión Europea de igualar los precios de las transferencias normales y las inmediatas, han surgido muchas dudas. Hice un episodio con tiempo para verlo venir, aún así han sido muchas dudas y voy a intentar acabar con ellas.
Jan 13, 2025•24 min•Season 8Ep. 1381
Aitor Vian, compañero del cuerpo técnico del Santutxu, taurino, responsable de algunos de los sitios de referencia de la información taurina de España y Francia, viene hoy a Bala Extra. Intento meterle hate, pero no resulta fácil.
Jan 10, 2025•1 hr 18 min•Season 8Ep. 1380
Las dos organizaciones ultras, sospechosas habituales de todas las denuncias orquestadas en España para influir en la política con muy poquito, han denunciado a RTVE y a unas humoristas por un gesto bastante sencillo e ingenuo, al menos desde mi punto de vista. Y el Gobierno ha decidido sacar la Brunete legislativa contra un delito de esos que se ven colisionados frecuentemente con el de la libertad de expresión. 2025 no empieza distinto de como acabó 2024.
Jan 09, 2025•18 min•Season 8Ep. 1379
Robándole a Guille un libro que debería leer para su carrera, "Diez razones para borrar tus redes sociales de inmediato", publicado en España por Debate (ISBN 978-84-9992-917-0) y escrito por Jaron Lanier, me he puesto a reflexionar si el comienzo de 2025 no es el mejor momento para borrar tus redes sociales ya.
Jan 08, 2025•15 min•Season 8Ep. 1378
Canción inspirada en un poema del mismo título de Bertold Bretch, Golpes Bajos la popularizó como una "canción romántica de rendición" a comienzos de los 80 del siglo pasado. Puede que 2025 sea el comienzo de un nuevo período bastante chungo para la poesía. Dicho sea en términos simbólicos.
Jan 07, 2025•26 min•Season 8Ep. 1377
De una consulta en Bluesky surge este primer capítulo de consumo, finanzas personales y derechos de 2025 en Bala Extra. Todos los organismos internacionales recomiendan hacer partícipes a las niñas y niños de sus propias "finanzas" lo antes posible (nunca es pronto para el capitalismo) y te en este capítulo te propongo algunas medidas básicas y un producto concreto que me gusta mucho, como Revolut <18
Jan 06, 2025•30 min•Season 8Ep. 1376
A veces uno tiene la sensación, la certeza en realidad, de que las redes sociales y los espacios virtuales agrandan las polémicas entre quienes allí estamos. Es el caso del presentador de "Mancuentro" y yo mismo. Ideologías distintas, formas de ver el mundo bastante opuestas y, en ocasiones incompatibles, y que sin embargo somos capaces de sacar una horita larga para grabar esta charla que espero que disguste tanto a unas como a otros.
Jan 03, 2025•1 hr 5 min•Season 8Ep. 1375
Andorra la Vella (de vieja, no de bonita) ha formado parte de mis vacaciones invernales. Te lo cuento en este episodio que menciona paisajes, organización política, historia y una visión actual de este País de los Pirineos.
Jan 02, 2025•23 min•Season 8Ep. 1374
El comienzo de un año nuevo del calendario gregoriano es solo algo simbólico. Pero los símbolos son importantes en la historia de la humanidad. ¿Quién sabe?. 2025, año de cambios. Siempre hay que dar una oportunidad a la esperanza.
Dec 31, 2024•11 min•Season 8Ep. 1373
Trump, el retorno. (Solo como un síntoma de hacia dónde va el mundo: China, Rusia, USA, Israel...). Sea Groenlandia, la frontera mexicana o el Canal de Panamá.
Dec 31, 2024•17 min•Season 8Ep. 1372
Buenas herramientas de desgravación fiscal, productos muy "paseados" por los bancos después de intentar explicarnos como el sistema público de pensiones se iba a ir al carajo (décadas lleva haciéndolo, pero ahí sigue), su talón de Aquiles era su casi nula liquidez, salvo es contados y graves supuestos. El 1 de enero de 2025 esto cambia y el producto adquiere nuevos matices.
Dec 30, 2024•27 min•Season 8Ep. 1371
Charla con Fran Madrillano, entre la tragedia y el humor. Pisando por zonas pantanosas.
Dec 20, 2024•1 hr 34 min•Season 8Ep. 1370
Un trimestre entero gratuito es lo que Spotify ofrece para acabar el año. Y me he sumado, dados los problemas que me está dando el bloqueo de Google a la prueba de You Tube Premium del que os hablaba hace unos días. Aprovechando, he sumado la escucha de pódcast a la app verde.
Dec 19, 2024•12 min•Season 8Ep. 1369
La pornografía es un espejo que obliga a las mujeres a afrontar cómo las ven los hombres. Refuerza las definiciones tóxicas de la masculinidad y marca las relaciones sexuales. Estas son algunas de las ideas que expone periodista estadounidense Robert Jensen en su libro ‘Sé un hombre, ensayos contra la masculinidad’
Dec 18, 2024•14 min•Season 8Ep. 1368
He vuelto nuevamente a Baiona. Desde 2023 no iba y qué menos que una vez año. Y me he reencontrado con la ciudad de mis amores. Donde una vez soñé vivir tras mi jubilación. Una ciudad estupenda que te recomiendo visitar si te acercas al país del euskara.
Dec 17, 2024•15 min•Season 8Ep. 1367
Pequeño resumen de cierre de año respecto a la economía global y a su impacto en hipotecas, precios e inversiones.
Dec 16, 2024•27 min•Season 8Ep. 1366
