#95 Uma breve reflexão sobre a importância dos momentos a dois - Por Cora Tizzi
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Episodes
Menu de Mães - Por Cora Tizzi
Sejam muito bem-vindos!
Eu sou a Cora, mãe da Theodora, publicitária, trabalho há 10 anos no mercado infantil e sou a idealizadora do Menu de mães, onde vou compartilhar com vocês experiências e aprendizados através de reflexões, entrevistas e bate papos para trocarmos muitas receitas.
Aqui será nossa rede de apoio, para compartilharmos dicas, experiências e muito mais. Vamos juntos degustar cada item deste imenso cardápio da maternidade!
Episodes
#94 Sucessão, de pais para filhos - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vamos conversar sobre um tema fascinante e ao mesmo tempo carregado de pressão: sucessão Para esse bate-papo, eu convidei a psicoterapeuta e orientadora de pais e casais, Blenda Oliveira. A participação da Blenda vai desmistificar esse assunto, afinal a sucessão acontece independente do tamanho do seu negócio, não é mesmo? Espero que vocês gostem desse tema! Não esqueçam de acompanhar o Menu de Mães também no Instagram @menudemaes Até o próximo episódio! Beijos,Có...
#93 As conquistas e desafios dos 4 anos de Theodora - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vou compartilhar com vocês um assunto muito especial para mim: os 4 anos da minha filha Theodora e tudo o que ela viveu nesses anos. Com a chegada da Theodora a minha vida mudou completamente e especialmente nesse último ano pós-pandemia, nós passamos por algumas transformações significativas, como a volta dela para a escola. Espero que vocês gostem desse tema! Não esqueça de acompanhar o Menu de Mães também no Instagram @menudemaes Até o próximo episódio! Beijos,Có...
#92 Mercado de segunda mão infantil - Por Cora Tizzi
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#91 Qual o papel das Doulas? - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vamos conversar e entender melhor o papel de uma doula no momento do parto e também no pós-parto. Esse tema gera muitas dúvidas afinal ele é muito falado e pouco esclarecido Para esse bate-papo eu convidei a Nina Luongo, professora de yoga de gestantes e puérperas e que também é doula. Ela vai nos explicar a importância das doulas e também tudo o que está ou não ao alcance delas. Espero que vocês gostem desse tema! Acompanhem o Menu de Mães também no Instagram @...
#90 Você conhece os bebês Arco-íris? - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje eu resolvi trazer um tema diferente por aqui, resolvi compartilhar um pouco sobre os bebês arco-íris. Você já ouviu falar deles? Eu já conhecia o termo há algum tempo, mas percebi que poucas pessoas conheciam e achei interessante abordar esse tema. Um nome lindo, dado a um momento muito especial. Esperto muito que vocês gostem, obrigada por nos acompanhar e até a próximo! Beijos, Có! Sigam o meu Instagram: @menudemaes
#89 O culto ao corpo, maternidade e equilibrio - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, falarei sobre o culto ao corpo, a maternidade e o equilíbrio. E para tratar melhor deste assunto, convidei para um bate-papo a Gi Rafik, que além de ser mãe do Kai, é modelo, empresária, dona de duas marcas de roupa e uma plataforma de second-hand. Espero que gostem desse episódio, e que ele ajude você, ouvinte do Menu de Mães, a saber como funciona esse mundo da maternidade para quem acabou de entrar nele. Caso queiram acompanhar a Gi nas redes sociais, sigam ela no Instagr...
#88 A Yoga como aliada na criação dos filhos - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje eu trouxe a Carla Gennari, professora de educação física e Yoga no colégio Bandeirantes, para falarmos sobre a Yoga como aliada na criação dos filhos. Achei super válido este bate-papo, ainda mais no inicio do ano, momento no qual estamos cheios de objetivos e planejando inúmeras metas, para fazermos acima de tudo, um ano melhor. Sempre me interessei por Yoga e quando vi que podíamos atrelar esta prática a maternidade, quis compartilhar tudo com vocês. Espero muito que vocês ...
#87 Um bate-papo difícil, cheio de amor e muito necessário - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, para fechar o #JaneiroBranco , eu trouxe convidadas muito especiais, as minhas irmãs Gabriela e Isadora. Para quem não sabe, nós vivenciamos de perto com a doença da nossa mãe, a importância da saude mental e nesse episódio de hoje, resolvemos compartilhar com vocês como passamos por tudo isso juntas, como enxergamos isso hoje e principalmente o que tiramos de tudo que vivemos. Foi uma conversa difícil, mas como o próprio nome desse podcast disse, cheio da amor e acre...
#86 Relação entre sono e amamentação - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vamos conversar sobre a relação entre o sono e a amamentação em um momento desafiador como a maternidade. Para esse bate-papo eu convidei a Talita Neves, mãe do Be e fundadora da "Plan 4 Mamy", @plan4mamy uma rede de consultoria que te prepara para um pós-parto feliz. Ela já esteve presente em outros episódios abordando diversos temas tanto na parte teórica como na prática. Espero que vocês gostem desse tema! Acompanhem o Menu de Mães também no Instagram @menudemães At...
#85 Organização na prática - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vamos abordar as melhores formas de nos preparamos e de nos planejarmos para este novo ano que chegou. E para tratar melhor deste assunto, convidei para um bate-papo a Andressa Apolinário, que é mãe do Antônio, de cinco anos, e especialista em organização e gestão do tempo. Essa foi uma conversa que me deixou bem animada, já que recebi dicas que vão me ajudar tanto no dia a dia quanto em planejamentos de médio a longo prazo. Espero que gostem desse episódio, e que ele ajude ...
#84 Expectativas para 2022 - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, falarei sobre as minhas expectativas para o próximo ano. Espero que gostem desse episódio especial, e que você, ouvinte do Menu de Mães, tenha uma excelente virada de ano e um ótimo 2022! Não se esqueçam de também seguir o nosso Instagram: @menudemaes Beijos, Có!
#83 Retrospectiva 2021 - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, farei uma retrospectiva de 2021. Foi um ano que começou de forma muito esperançosa, principalmente por conta da chegada das vacinas contra a COVID-19. Porém, ao mesmo tempo, também foi um ano de muita tristeza, em que o luto marcou presença de uma forma muito forte. Espero que gostem desse episódio especial, e que você, ouvinte do Menu de Mães, tenha vivido, na medida do possível, um ótimo 2021. Feliz Natal e um ótimo Ano Novo! Não se esqueçam de também seguir o nosso Instag...
#82 Como se organizar de forma acolhedora - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje eu resolvi trazer o tema "Planejamento para 2022", mas não o planejamento que estamos acostumadas cheio de pendências, objetivos e somente isso. Para este bate-papo eu convidei a Adriana Neves, psicoterapeuta e coach, para nos ajudar a entender os nossos planejamentos, a forma que fazemos eles e o quão saudável ou não é corrermos atrás desses objetivos que algumas vezes, não estão alinhados com as expectativas. Eu espero muito que vocês gostem e principalmente, que este bate-...
#81 Vamos falar sobre autismo? - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vou abordar o tema do autismo. E para tratar melhor deste assunto, convidei para um bate-papo a Juliana Calleff. Psicóloga por formação, a Juliana trabalha há sete anos no RH do Habib's e Ragazzo, além de ser uma amiga de infância. Nesta conversa, ela contará um pouco de sua experiência como mãe do João, seu filho autista de apenas quatro anos. Espero que gostem desse episódio, e que ele ajude você, ouvinte do Menu de Mães, a saber um pouco mais sobre esse universo da ...
#80 Medicina preventiva através do Universo Infantil - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vou falar sobre medicina preventiva através do universo infantil. Para então tratar desse assunto, convidei para um bate-papo a Camila Maciel, endocrinologista e pós-doutora em Medicina Preventiva. Através da nossa conversa, a ideia é que conheçam a história, o trajetória e o projeto da entrevistada, o qual achei muito importante e pertinente para o momento, visto que ele também pode ajudar muitas pessoas. Espero que gostem desse episódio, e que ele ajude você, o...
#79 Conhecendo e aceitando a raiva - Por Cora Tizzi
No episódio, hoje eu convidei a Daniela Seibel, da @danielaseibel.parentalidad e para falarmos sobre a raiva. A raiva é um sentimento que está presente em todos nós, mas geralmente não a aceitamos bem e não sabemos como lidar com ela. A Dani compartilhou nesse bate-papo a sua história, de como resolveu estudar este assunto mais a fundo, e trouxe também um novo olhar, com sugestões, para que nós cuidadores possamos ajudar nossos filhos da melhor maneira possível, aprendendo desde cedo a lidar com...
#78 Vamos falar sobre fragilidade - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje eu resolvi trazer para vocês o tema fragilidade. Nas últimas semanas tive dias de altos e baixos, foram dias que me fizeram sentir frágil e refletindo isso, resolvi compartilhar um pouco com vocês. Espero que esse bate-papo, talvez até um desabafo, ajude outras mães, seguidoras e amigas que me acompanham aqui. Não se esqueçam de também seguir o nosso Instagram: @menudemaes Beijos, Có!
#77 Sucessão e Herdeiros - Qual a importância de se preparar para isso - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje vamos falar sobre sucessão e herdeiros, e a importância de se preparar para isso. Para essa conversa, convidei a Adriana Netto, que é psicoterapeuta e coach de herdeiros. Além de muita explicação sobre esse assunto, ela também deu dicas muito bacanas que costuma compartilhar com seus clientes. Foi um bate papo muito legal e esclarecedor, sobre esse assunto tão importante de ser conversado. Espero muito que vocês gostem. Caso queiram acompanhar a Adriana nas redes sociais, sig...
#76 Como lidar com o diferente? - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vou resolvi trazer o tema "Como lidar com o diferente", como ser sur Para então tratar desse assunto, convidei para um bate-papo a Renata Ferreira, educadora infantil e mãe do Jose Henrique e do Vicente, uma criança especial, com uma cardiopatia congênita. Achei interessante trazer a Renata, para que ela pudesse compartilhar com a gente um pouco mais sobre a descoberta e como tem sido diariamente a vivencia com o diferente. Espero que gostem desse episódio, e que ele a...
#75 Maternidade Adotiva Solo - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vou falar sobre maternidade adotiva solo. Para então tratar desse assunto, convidei para um bate-papo a Annie Bàracat, militante sobre a questão da adoção no país, co-autora do livro "Maternidades no Plural" e mãe de um menino chamado Murilo. Acho interessante termos essa conversa pois acredito que seja importante falar cada vez mais sobre este assunto. Não só sobre adoção, mas também sobre "adoção solo", visto que muitas pessoas desconhecem a possibilidade disso...
#74 Maternidade e Trabalho - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vou abordar dois temas bem relevantes: maternidade e trabalho. Sendo assim, para tratar desses assuntos, decidi convidar para um bate-papo a Vanessa Lima, diretora de conteúdo da "BabyHome", site parceiro do podcast "Menu de Mães". A Vanessa é mãe do Lucas e da Marina, e acredito que seja interessante para os ouvintes saberem como ela faz para conciliar a maternidade e o trabalho. Espero que gostem desse episódio! Caso queiram acompanhar o nosso parceiro, "BabyHome", n...
#73 Introdução Alimentar - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vou falar sobre introdução alimentar. Sendo assim, para tratar deste assunto, decidi convidar mais uma vez para um bate-papo a Ana Maria Murbach, uma nutricionista que já participou desse podcast algumas vezes e sempre trouxe conteúdos de imensa qualidade. Espero que gostem desse episódio e que ele ajude você, ouvinte do Menu de Mães, a aprender mais sobre este assunto. Caso queiram acompanhar a Ana Maria nas redes sociais, sigam ela no Instagram: @anamaria.murbach Não...
#72 Intercâmbio na Coreia - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje eu resolvi trazer um tema novo para vocês, resolvi falar sobre Intercâmbio, ou melho, resolvi falar sobre intercâmbio na Coreia. E para o bate-papo eu trouxe a Thais Midori, produtora de conteúdo e influenciadora, que compartilha em suas redes tudo sobre Kpop, Kdramas, Kbeauty e claro, intercâmbio na Coreia. Espero muito que gostem desse episódio! Caso queiram acompanhar a Thais mais de perto, sigam o Instagram dela: @midorithais Não se esqueçam de também seguir o nosso Insta...
#71 Como conciliar a maternidade com a rotina de viagens - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vou falar a respeito de como podemos conciliar a maternidade com a rotina de viagens. Sendo assim, para tratar deste assunto, decidi convidar para um bate-papo a Marília Braga, uma super viajante, produtora de conteúdo, influencer e que atualmente está grávida. Apesar de residir na Áustria, ela vive descobrindo lugares novos e exóticos por esse mundo. Espero que gostem desse episódio e que ele ajude você, ouvinte do Menu de Mães, a aprender como conciliar tudo is...
#70 Vida após o divórcio - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vou falar sobre a vida após o divórcio. Sendo assim, para tratar deste assunto tão delicado, decidi convidar para um bate-papo a Tarsila Cimino, pedagoga, mãe do Antônio e criadora da página "Meu Tom Maternal", em que ela divide com os seus seguidores a maneira com que lidou com o seu divórcio. Espero que gostem desse episódio e que ele ajude você, ouvinte do Menu de Mães, a aprender sobre este momento tão conturbado. Caso queiram acompanhar a Tarsila nas redes sociais...
#69 Aprendendo a lidar com o medo dos filhos - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, resolvi falar com vocês sobre como lidar com os medos dos filhos. Você já parou para pensar que muitos medos que temos hoje, podem ter sido desencadeados quando crianças? E como devemos lidar com tudo isso? Como lidar para que esses medos sejam trabalhados hoje, criança, para que possamos adultos saber entender cada dificuldade? Esse assunto que eu resolvi compartilhar hoje com vocês, algumas reflexões, medos e experiências, para que possamos juntos, entender como lidar da m...
#68 Subestimar a amamentação - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vou falar sobre subestimar a amamentação. Para isso, eu então convidei uma grande amiga minha e colaboradora do Menu de Mães, Luiza Damiani, que recentemente viveu esta experiência da amamentação. O filho dela acabou de completar quatro meses, e eu achei que seria super interessante ela nos contar tudo que enfrentou neste período. Espero que gostem desse episódio! Caso queiram acompanhar a Luiza nas redes sociais, segue o Instagram dela: @luiza_zaza Não se esqueçam de ...
#67 Como se preparar para a amamentação - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vou falar um pouco mais sobre o Agosto Dourado. Eu acredito que seja muito importante tirarmos esse mês para falarmos a respeito da amamentação, pois apesar de parecer algo super natural, é um momento extremamente desafiador. No último episódio introduzimos o assunto com a Talita, do "Plan 4 Mamy" e hoje eu trouxe ela novamente para falarmos mais a respeito da amamentação. Para quem ainda não conhece o "Plan 4 Mamy" trata-se de uma consultoria em pré-natal respon...
#66 O primeiro mês da amamentação - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje eu resolvi trazer o tema "O que se esperar no primeiro mês da amamentação", para fecharmos o agosto dourado da falando do assunto. E para esse bate-papo hoje eu convidei a Talita O. Neves, da Plan4Mamy para falarmos sobre este assunto tão importante. Para quem quiser acompanhar mais de perto a Talita, sigam no instagram @plan4mamy, uma rede de consultoria para te prepara para um pós-parto mais leve e feliz. Obrigada por nos acompanhar e até a próximo! Beijos, Có! Sigam ...