Episode description
No episódio de hoje eu resolvi trazer o tema "Planejamento para 2022", mas não o planejamento que estamos acostumadas cheio de pendências, objetivos e somente isso.
Para este bate-papo eu convidei a Adriana Neves, psicoterapeuta e coach, para nos ajudar a entender os nossos planejamentos, a forma que fazemos eles e o quão saudável ou não é corrermos atrás desses objetivos que algumas vezes, não estão alinhados com as expectativas.
Eu espero muito que vocês gostem e principalmente, que este bate-papo ajude vocês seguidoras e seguidores do Menu de Mães a começar o ano com o pé direito, se planejando de forma acolhedora, como o próprio nome do nosso podcast de hoje diz.
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Beijos, Có!