הקרב על הסיפור שלי: איך המוח שלי מעצב את המציאות של חיי? "הסיפורים האלה מלווים אותנו ויש להם נטייה לעצב אותנו. לעצב את התחושות שלנו ולעצב את דפוסי ההתנהגות שלנו" - אומרת מור כספי, מטפלת נרטיבית מוסמכת. מה באמת קובע את הסיפור שנספר על עצמנו? האם וכיצד ניתן לשנות נרטיב שמלווה אותנו שנים? על מה דיברנו: 🔹 המוח שלנו לא מסוגל לזהות תכונה שאין בו - אם זיהית תכונה באחרים, סימן שהיא קיימת גם אצלך 🔹 סיפורים שמתחילים ב"תמיד" או "אף פעם" מקבעים אותנו במקום ומונעים שינוי 🔹 הסיפורים שלנו נחלקים לשלושה סוגי...
Feb 09, 2025•33 min•Ep. 70
מודל 7 השאלות עם ד"ר מתי הר-לב 1 חופש מוחלט בעולם מושלם של חיים נטולי דאגות ואילוצים, של חיים נטולי מגבלות שיש בהם שקט כלכלי תמידי ומתמשך, שיש לך חופש מוחלט לבחור כל ורק מה שעושה לך טוב, וכל בחירה תזכה לתמיכה חברתית מלאה: איך היו נראים חייך? מי היית רוצה להיות, מה היית רוצה לעשות ולחוות? 2 אירוע מכונן כולנו חווינו בחיינו אירועים, תקופות, סביבות ודמויות שהשפיעו עלינו, עיצבו אותנו והפכו אותנו למי שאנחנו. במבט אל סיפור חייך – מהם אותם דברים שבנו ועיצבו אותך? מה התרחש בהם ואיך זה השפיע על חייך? האם ...
Dec 17, 2024•1 hr 11 min•Ep. 69
האם נשים מוצגות כטיפשות באגדות ילדים? האם נוכחותה של אמא בסיפור קשורה לנושא? וסבתא? סימונה חנוך מציגה זוית מרתקת על סיפורי האגדות, על התפקיד של דיכאון ככוח מרפא והמושג "מוות הפיך" סימונה כתבה את הספר " אגדות המוות ההפיך " עוד מידע באתר של סימונה
Dec 10, 2024•50 min•Ep. 68
ליהי לסקר דנגור מציעה לחיות את החיים במצב פרוטוטייפ. החיים כסטרטאפ, אם תרצי. אם ניכשל, תמיד אפשר לחזור אחורה. אם לא נתנסה - איך נדע? הקונספט הזה נכון בסטרטאפ ונכון גם בהחלטות בחיים - החלפת עבודה, יציאה לטיול גדול, מעבר דירה. פרק שמביא את הרוח לפרקטיקה. פרק שמה שנאמר בו כאילו מובן מאליו, אבל איכשהו לא קורה ביום יום. כוחה של אמפתיה תיאוריית u של אוטו שארמר https://www.u-school.org/theory-u Design thinking https://dschool.stanford.edu/ איפה אפשר למצוא את ליהי: https://www.linkedin.com/in/lihi-laska...
Dec 03, 2024•46 min•Ep. 67
הורות ומדע? כן. ולא. בואי לשמוע מור הרפז, בת הזוג של שי ואמא של תמר ואייל. אחרי 8 שנים באקדמיה, בחרה ללכת אחרי הלב ולגדל את ילדיה בבית. את האהבה הגדולה למדע לא השאירה מאחור- מור הקימה את "מאמאדע" כדי לשלב בחייה את שני העולמות שמרגשים אותה יותר מכל- אמהות ומדע.
Oct 14, 2024•39 min•Ep. 66
אנה ויינר יצרה את התוכנית IAmRemarkable# היא שמה לב שנשים פחות מקדמות את עצמן וכתוצאה מכך פחות מקודמות והחליטה לעשות משהו בנושא. ה"משהו" הזה כבר פגש יותר מ 600,000 א.נשים ברחבי העולם וזמין גם לך, ממש ממסך המחשב הקרוב אליך דיברנו על: מה זה IamRemarkable? הקשר בין חיי היומיום וה"מדהימות" הזו איך עושות self promotion בפועל? מה המשמעויות של קידום עצמי במסלול הקריירה רוצה להירשם לסדנה? להפוך להיות מדריכה של הסדנה? להביא את היוזמה לחברה שלך - הנה כאן: iamremarkable.org אנה ויינר היא נשיאת העמותה Rmrkb...
Sep 23, 2024•36 min•Ep. 65
רזית. מילה שאפשר לפרש בכל כך הרבה דרכים. אז את אומרת שקודם הייתי שמנה? אז אתה מסתכל עלי מספיק כדי לשים לב שרזיתי? אז דעתך חשובה כל כך שחייבת להישמע? יש! כי אידיאל היופי המערבי. כבר כתבו את זה יפה לפני - Enjoy the power and beauty of your youth, oh, never mind You will not understand the power and beauty of your youth Until they've faded, but trust me, in 20 years, you'll look back At photos of yourself and recall in a way you can't grasp now How much possibility lay before you and how fabulous y...
Sep 09, 2024•41 min•Ep. 64
אורה אריאל היא האופטימית - פנסיונרית צעירה, בלוגרית, מרצה ומאמנת פיננסית. נפגשנו כדי לדבר על למה יקר פה כל כך ומה ניתן לעשות עם זה? דיברנו על: איך מגדירים יוקר מחיה? מה זה אינפלציה? מה הכוונה מזון בפיקוח? האם התערבות של הממשלה טובה לנו? מה אני וכל אחת מאיתנו יכולה לעשות במצב הזה? מה עוד מעניין? מדד הביג מק , הפודקאסט של אורה , האפליקציה למציאת הטבות - FID תרצי לספר לי מה חשבת על הפרק? יש לך רעיון לאורחת שאת רוצה לשמוע? אני כאן: 0536277357 podcast.adinudel@gmail.com...
Aug 12, 2024•45 min•Ep. 63
איריס זרזבסקי היא יועצת אסטרטגית לשיווק וחווית לקוח. עוזרת למגוון גדול של עסקים, מתעשיות שונות וגדלים שונים, לקבל החלטות ע"י הסתכלות על הדברים מבחוץ וזום אאוט מהניהול השוטף של העסק. דיברנו על: מה זה מיתוג אישי? למי זה חשוב? שלבים בתהליך בניית מיתוג אישי ערבוב או הפרדה בין אישי למקצועי טיפים ופרקטיקות לביצוע אפשר למצוא אותה ב אתר שלה , בלינקדאין ובפייסבוק תרצי לספר לי מה חשבת על הפרק? יש לך רעיון לאורחת שאת רוצה לשמוע? אני כאן: 0536277357 podcast.adinudel@gmail.com...
Jul 29, 2024•45 min•Ep. 62
נשים וגברים הם לא אותו דבר. אני חושבת שכבר סיכמנו את זה, נכון? הנה כמה fun facts: שני שליש מן המחלות הפוגעות בשני המינים נחקרו בגברים בלבד עד 2010 75% מהמחקרים הקליניים לא כללו נשים בכלל הסיכוי של אישה למות לאחר ניתוח גדל ב32% כשהיא מטופלת ע"י רופא מאשר רופאה הרבה מחלות מאובחנות באיחור של שנים אצל נשים לעומת גברים כבר כיף לנו? למה זה ככה? ואולי חשוב יותר - מה אפשר לעשות כדי לשנות את המצב? שיחה עם ניצן ברנשטיין על המגדריות ברפואה. ניצן ברנשטיין היא עו"ס קלינית, אקטיביסטית לשוויון מגדרי במערכת הבר...
Jul 15, 2024•41 min•Ep. 61
מעין ברג'יק כותבת על נושאים מורכבים בסטוריז מנצנצים. מתלהבת על אמת מסיפורים ופאוור פויינט. אפשר למצוא אותה ב אתר שלה , ב אינסטגרם (את בסדר) ו בפייסבוק דיברנו על: הפטריארכיה? האימפריה הרומית חברות נשית הבעיה שאין לה שם - טראומות דיסני התגובות מהקהל פרק על החיים עצמם. תרצי לספר לי מה חשבת על הפרק? יש לך רעיון לאורחת שאת רוצה לשמוע? אני כאן: 0536277357 podcast.adinudel@gmail.com...
Jul 08, 2024•46 min•Ep. 60
כולנו מחזיקות עשרות תפקידים. בת זוג, אחות, אמא, בת, חברה, מנהלת, עובדת, you name it. בכל תפקיד אנחנו מישהי קצת אחרת. ד"ר מיכל הרשמן שטרית היא מומחית לתקשורת, מנהיגות ורטוריקה, מרצה וחוקרת באוניברסיטת חיפה ופעילה חברתית. ניתן לקרוא עוד באתר שלה . נפגשנו לשיחה על תקשורת אפקטיבית ואיך ליישם אותה בחיי היומיום. תרצי לספר לי מה חשבת על הפרק? יש לך רעיון לאורחת שאת רוצה לשמוע? אני כאן: 0536277357 podcast.adinudel@gmail.com...
Jul 01, 2024•50 min•Ep. 59
יעל יחיאלי קמה בבוקר כדי לקדם שיוויון מגדרי. היא המוח מאחורי דף הפייסבוק "אף אחד אף פעם" (רוצי לעקוב אם את לא שם) והיזמת של 5050, מיזם שמטרתו לקדם יצוג שיוויוני של 50% נשים בכל מוקדי קבלת ההחלטות. דיברנו על: מה זה 5050? מה החשיבות של נוכחות נשית בצמתי קבלת ההחלטות? ניקח אישה רק כי היא אישה? הצלחות מהשנה החולפת איך כל זה משפיע על הילדות.ים שלנו? מה הקשר לפוליטיקה? שתפי את הפרק עם בן הזוג, חברה, קולגה. זו המשמרת שלנו. בואו נגרום לזה לקרות. אפשר למצוא את יעל: מיזם 5050 אף אחד אף פעם תרצי לספר לי מה...
Jun 24, 2024•48 min•Ep. 58
נפגשתי עם אינה לשיחה על מצויינות - ההשוואה שלי לעצמי ולא לאחרות. מדידה של הישגים ביחס למטרה שהצבתי לעצמי. שאיפה לשיפור מתמיד. דיברנו על: מצויינות אישית מצויינות בארגונים פרקטיקות שכל אחת יכולה ליישם כדי לזוז קדימה למה כדאי לי? אינה פריד היא יועצת ארגונית, מלווה מנהלים.ות ומאמנת למצוינות. בעלת ניסיון ארגוני וניהולי רב שנים ומפתחת מודל למצוינות כמנוע של צמיחה, השגת מטרות וחוסן, המלווים בתחושת סיפוק, הצלחה והנאה. עוזרת לאנשים ולארגונים להפוך את הבלתי אפשרי של אתמול להישגים של היום. אינה ממליצה על ה...
Jun 17, 2024•39 min•Ep. 57
סבתא שלי שירתה בצה"ל. אמא שלי שירתה בצה"ל. אני שירתתי בצה"ל. נשים שירתו בצבא עוד לפני שהיה צבא. תחילה כלוחמות. אחר כך למשך תקופה כ"מסייעות לגברים". ועכשיו? שיחה עם אורה פלד נקש, רס"ן במילואים והחובלת הראשונה בחיל הים. דיברנו על: שירות נשים בצבא של פעם אליס מילר הסוגיות הטכניות בשילוב נשים למה בעצם אתן מתעקשות? מילה על פוליטיקה אורה פלד נקש היא האישה הראשונה שסיימה גיבוש וקורס חובלים במתכונת של נשים וגברים יחד. כיום היא יזמת אגרי-טק וניתן למצוא אותה בלינקדאין . תרצי לספר לי מה חשבת על הפרק? יש לך...
Jun 10, 2024•47 min•Ep. 56
" חוצפה היא התנהגות שאינה מצייתת ל נורמה תוך כדי התרסה, ובפרט יש בה חוסר ציות לסמכות. במצבים קיצוניים, החוצפה אינה מלווה רק בחוסר נימוס אלא גם ב גסות רוח ובפגיעה בזולת." (ויקיפדיה) ומה עם הצד החיובי של חוצפה? הנכונות לקחת את הסיכון הכרוך בפעולה מחוץ לנורמה בשביל הסיכוי להגיע למקום שטרם הגעתי אליו. אתגור הגבולות והמוסכמות החברתיות מתוך רצון ואמונה שאפשר / צריך אחרת. לא סתם מדברים בעולם בחיוב על החוצפה הישראלית. כרמל מציעה לנו להשתמש בחוצפה כדי למצוא את הרצונות האמיתיים שלנו. אלו שלפעמים מוחבאים מ...
Jun 03, 2024•42 min•Ep. 55
הידעת? 40% מאוכלוסיית העולם דוברת שפה ממוגדרת. הנושא נמצא על סדר היום של האו"ם והאיחוד האירופי, בכללי הכתיבה האקדמית הבינלאומיים ובכללי הכתיבה של חברות גלובליות, כמו גוגל ופייסבוק. דיברנו על: למה זה חשוב בכלל? "מה זה משנה איך אומרים" לעומת המציאות בה מתרעמים כשאנחנו מבקשות לכתוב אחרת. המילים בהן אנחנו בוחרים.ות להשתמש דוגמאות מהתקשורת מה כל אחת מאיתנו יכולה לעשות פרק שכל אחת ואחד צריכים.ות לשמוע. אפשר למצוא את דפנה באתר של " דברו אלינו " ו בקהילת הפייסבוק תרצי לספר לי מה חשבת על הפרק? יש לך רעיו...
May 27, 2024•37 min•Ep. 54
לפני כמה שנים החלטנו בן הזוג ואני שאנחנו רוצים להשקיע חלק מההון שלנו בנדל"ן מעבר לים. אוקי. יופי של החלטה. מה הלאה? ישבנו לקרוא, לצפות, להאזין. עשרות שעות של מידע בערוצים שונים. נפגשתי עם נטע כדי לקבל הצצה לתחום הענק הזה של השקעות בנדל"ן בארה"ב. מדריך הטרמפיסטית לנדל"ן בארה"ב, אם תרצי. דיברנו על: סוגי עסקאות בנדל"ן בארה"ב חסמי כניסה לעסקאות כמה באמת אפשר להרוויח איך בוחרות יזם.ת? זה לא פרק שתצאי ממנו מוכנה להשקיע. זה כן פרק שיתן לך סקירה על האפשרויות הקיימות. בואי, 49 דקות מזמנך. לא שווה? נטע או...
May 20, 2024•50 min•Ep. 53
הרבה נשים (לא כולן. ברור) מביעות חשש מהתמודדות עם קבלת החלטות בתחום הפיננסי. חלקן נמנעות חלקית מעיסוק בנושא וחלקן מעבירות את נושא קבלת ההחלטות באופן מוחלט לבן הזוג. השקעות זה סינית עבורי, אין לי מושג בתחום הפיננסי, בעלי יותר מבין בדברים הללו, אני לא טובה במתמטיקה ועוד סיבות מגוונות. בשיחה עם יעל וינשטוק שמש, רואת חשבון עם ניסיון עשיר בתפקידים בכירים בתעשיית הבנקאות בארץ ובארה"ב, ניסינו לדבר על הסיבות למצב העגום בו גבר ממוצע ימות עם יותר מדי כסף ואישה ממוצעת תמות עם פחות מדי כסף. דיברנו על: לא יו...
May 07, 2024•39 min•Ep. 52
מודל 6 השאלות פותח במקור עבור צוותים וארגונים ככלי לבניית אסטרטגיה. בפרק הזה אנחנו בוחנות את המודל בזירה העסקית וגם בזירה האישית. דיברנו על: הייחוד של המודל לעומת מודלים אחרים הזווית האישית - אסטרטגיה אישית מטרת על / ייעוד ערכים שאפתניים וערכים שגויים עוגנים אסטרטגיים מה הכי חשוב כרגע? יעל מסכמת: אני חושבת שדבר אחד שכל אחת יכולה לעשות אחרת כבר מחר היא להסתובב בעולם מצוידות בשאלות האלו, אולי אפילו כתובות על פתק קטן בכיס שלנו כדי שיזכיר, ולתרגל את השימוש בהן - בסוף יום ארוך כשאנחנו מתישבות על הספה...
Apr 30, 2024•51 min•Ep. 51
גילי יובל היא הרבה דברים, אבל בפרק הזה היא משוררת של עולם העבודה החדש. היא מתחזקת עמוד פייסבוק אדיר - והעבד הזה הוא אני , כתבה שני ספרים ויש לה ליין סוואג שווים ביותר. נפגשנו כדי לדבר על הדבר הזה, שהתחיל בתור תחביב ולאט לאט תופס יותר מהזמן שלה, עד שבנקודה מסויימת הפך להיות מוגדר כעסק. דיברנו על: מזל מול עבודה קשה כישורים חדשים שצריך ללמוד בתוך התהליך הזה המעבר משכירה לAll in בעלת עסק המחשבות שליוו ומלוות את התהליך פרק סופר מעניין עם אישה שכיף להקשיב לה. עמוד הפייסבוק והעבד הזה הוא אני עוד מידע ו...
Apr 15, 2024•43 min•Ep. 50
כשמדברים על לחץ, חשוב להפריד בין לחץ אקוטי ללחץ כרוני. המנגנון הגופני שאחראי על הלחץ האקוטי נחשב כדבר חיובי בעוד ששימוש רב בו שיוצר לחץ כרוני פוגע בנו פיזית ונפשית. השחיקה היא תוצאה של פגיעה של הלחץ הכרוני. כאשר הגוף נכנס למצב לחץ הוא צורך הרבה מאוד משאבים פיזיים ונפשיים. אם אין רגיעה והגוף לא ממלא לעצמו את המאגרים מחדש אנחנו מתחילות להישחק. דיברנו על: לחץ אקוטי וכרוני שחיקה לחץ אצל נשים וגברים 4 הווסתים של לחץ מדיטציה השאלות שיסייעו לי להתמודד עם לחץ אפשר למצוא אותה בלינקדאין ו בפייסבוק ד"ר (למ...
Apr 08, 2024•41 min•Ep. 49
אורי טורקיה-שלס מגדירה את עצמה עורכת דין פמיניסטית המשלבת את הזוית המגדרית בכל מעשיה. החל מעשיה ממוקדת מגדר כמו עבודת החקיקה בנושא שיוויון השכר ועד הקפדה על ניסוח תואם מגדר בחוזי העסקה. אז יש חוקים. ויש גברים ויש נשים. ובתיאוריה החוק הוא חוק ואמור להיות נכון עבור גברים ונשים כאחד (כאחת?) אבל בפועל יש חוקים שנכתבו באופן ספציפי עבור נשים. ידעתן את זה? דיברנו על: האם צריך חוקים נפרדים לנשים? תיקון 6 לחוק השכר השווה הקובע שמעסיקים גדולים צריכים לפרסם מדי שנה דוח על פערי השכר המגדריים אצלם בארגון. הע...
Apr 01, 2024•40 min•Ep. 48
המילה משוב מכילה טווח גדול של פעולות בארגונים. החל מהערכת ביצועים / עובדים - תהליך פורמלי שכולל טופס עם קריטריונים, יעדים ועוד, ועד שיחת משוב 'על הדרך' שניתנת תוך כדי יום עבודה. דיברנו על: מה המטרה של המשוב למה משוב זה מפחיד איך להתכונן למשוב משוב פורמלי לעומת לא פורמלי משוב מחוץ לעבודה אם לפני 30 שנה משוב היה שיחה ברורה בה אומרים לעובד שמשהו לא בסדר והציפיה היתה שינוי, היום יש יותר מידי מטרות למשוב (לפחות מוצהרות, לא תמיד מיושמות) - הקשבה, עידוד "להרים אותו", שיקוף לשם השיקוף "שיידע מה חושבים ע...
Mar 25, 2024•41 min•Ep. 47
מה הסיכוי שהמקצוע שלך כבר לא יהיה קיים בשנים הקרובות? ספויילר - אם את אישה הסיכוי הזה הרבה יותר גבוה. לפי מחקרים עדכניים, 6 מתוך 10 גברים יוחלפו בעתיד ע"י בינה מלאכותית לעומת 8 מתוך 10 נשים. נפגשתי לשיחה על בינה מלאכותית עם נירית כהן, מומחית לעולם העבודה החדש. דיברנו על: נשים מול גברים בשימוש בבינה מלאכותית למה יש הבדל? איך נשארות מעודכנות בכלים החדשים הטיה מגדרית של האלגוריתם ההשפעות של כל אלו על הקריירה נירית מסכמת: הבינה המלאכותית היא רק חלק מהמאפיינים של עולם העבודה החדש בו היציבות התעסוקתית...
Mar 18, 2024•37 min•Ep. 46
דיסני באים לכבוש את העולם. מי קהל היעד שלכם? כולם. מה בדיוק מייחד אתכם? כל מה שקשור לבידור. "אנחנו לא מסתפקים רק בסרטים, רק בחוויות, רק במוצרי צריכה - אנחנו באים לתת חוויית בידור, זכרונות וחוויות לכל החיים" וולט דיסני, וגם התכנים שיצר ושנוצרים היום בהשראתו ולאורו - מעודדים אותנו לצאת מאזור הנוחות, ולהעז. לדעת שגם אם נופלים בדרך - מייד קמים, ושאפשר להתגבר על כל מכשול. לא רק עם אמונה ואבקת פיות, לגמרי גם עם מאמץ, עשייה ועבודה קשה. דיברנו על: ערכי המותג גלוקאליזציה הנסיכות המיתולוגיות הנסיכות החדשו...
Mar 11, 2024•39 min•Ep. 45
את המונח "פמטק" (FemTech) טבעה אידה טין, המייסדת של חברת הסטארט אפ האגדית clue, כבר בשנת 2016. המשמעות היא - השילוב בין זכויות נשים וטכנולוגיה. כלומר - מוצרים ושירותים שעוצבו תוכננו והונגשו, מתוך ראיית צרכיה וחווית חייה של האישה. בקטגוריה זו נכללות הרבה חברות שעוסקות בבריאות נשים, אך לא רק - חברות רבות בעולם זה נוגעות בנושאים כלכליים, נושאי פרטיות או בטחון אישי, דייטינג ועוד. אנחנו הנשים חיות בעולם שבו זה ״הגיוני״ לנו שיכאב לנו פעם בחודש, וגם בלידה. ולכן גם נראה לנו הגיוני לנו שהתרופות יסייעו לנ...
Mar 04, 2024•48 min•Ep. 44
יעל ארליך ואלינור מרין הביאו לישראל את בשורת הלגו במרחב העסקי בדמות הרכבה למחשבה . לגו נותן מענה למיאוס בתהליכי העבודה הקיימים. בגלל כוח העל שלו, לפרק ידע ולבנות ידע חדש, הוא עוזר לנו בסביבת העבודה לשחרר את הידע של הקבוצה ומאפשר רכישת ידע חדש. דיברנו על: LEGO® SERIOUS PLAY® שימוש בלגו לבניית תוכנית עבודה ואסטרטגיה עסקית שיפור עבודת צוות רעיונאות וחדשנות הזוית הנשית לגו בבית עם המשפחה עוד מידע בפייסבוק , בלינקדאין ובאינסטגרם . רעיונות לפוקוס ויצירתיות בעבודה באמצעות לגו תרצי לספר לי מה חשבת על הפ...
Feb 26, 2024•44 min•Ep. 43
דחיינות היא סוג של הרס עצמי או חבלה עצמית, במודע או שלא במודע. בהגדרה הרשמית, דחיינות מוגדרת כנטייה לדחייה או הימנעות של אדם מביצוע פעולה או מטלה בעלת עדיפות גבוהה שהוא מעוניין או צריך לבצע, לטובת פעולה או מטלה בעלת עדיפות נמוכה. דחיינות מקושרת לרוב לפרפקציוניזם, דיכאון, הפרעת קשב וריכוז או לחרדה חברתית. אבל יש סיבות נוספות כגון אמונות מגבילות, שעמום או אנרגיה נמוכה וחוסר דרייב. דיברנו על: דחיה מול דחיינות פרפקציוניזם דחיינות וניהול רגשות המחירים של דחיינות מה המדע מספר לנו על דחיינות דרכים להתמ...
Feb 19, 2024•43 min•Ep. 42
קראנץ' פיסטוק הוא לא טרנד! השיחה עם אור חידדה אצלי את ההבדל בין תופעה לטרנד (מגמה). תופעה היא משהו שמתפוצץ ונזנח באותה המהירות. מגמה היא משהו שמתחיל מקבוצות קטנות ומתפשט לאט לאט לציבור הרחב, עד שמגיע למיינסטרים והופך לדבר שהוא חלק מהחיים שלנו. דיברנו על: קנביס עבודה מהבית ביוטי ומזון הקשר לקריירה איך ליצור לעצמך את המקצוע שלך סדרות בנטפליקס אור באינסטגרם אור בלינקדאין הבלוג של אור תרצי לספר לי מה חשבת על הפרק? יש לך רעיון לאורחת שאת רוצה לשמוע? אני כאן: 0536277357 podcast.adinudel@gmail.com...
Feb 12, 2024•36 min•Ep. 41
