PodFalar, Mãe! - podcast cover

PodFalar, Mãe!

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Este podcast traz assuntos relacionados à maternidade e cuidados com as crianças em geral. A jornalista Larissa Castro une sua bagagem profissional de repórter com suas experiências como mãe para ajudar à todos os envolvidos na geração e educação de um filho. Com a participação de profissionais renomados, os episódios semanais garantem conteúdo de confiança em entrevistas leves e descontraídas. Seja bem-vindo para curtir esse verdadeiro enxoval de informações!

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Episodes

#44 Medo de ir ao médico

Seu filho costuma chorar bastante durante as consultas com o pediatra? Mesmo pequeno ele já reconhece os ambientes de saúde e dá aquele trabalhão? O medo de ir ao médico tem nome: latrofobia ou iatrofobia, um distúrbio que é popularmente conhecido como a “síndrome do jaleco branco”, que acomete tanto adultos quanto crianças. Você sabia que existem dicas para identificar esse problema e evitar que o desconforto se torne um trauma no futuro? Vem com a gente nesta conversa com a pediatra Kesianne M...

Mar 21, 202326 minEp. 44

#43 Autoestima na gravidez

Eu nunca me senti bonita grávida! A frase pode parecer impactante para alguns e até contraditória diante de uma foto produzida assim, mas é a pura verdade. Por isso, nesse episódio eu queria dividir esse sentimento, compartilhado por tantas mulheres, com você. Você se sente bem com o próprio corpo na gestação? Como encarou ou está encarando o ganho de peso, crescimento da barriga, dos seios e todo o resto? Quer ajuda e dicas de looks para lidar com isso da melhor maneira possível? Vem com a gent...

Mar 14, 202326 minEp. 43

#42 Exercícios na gravidez

Pode fazer crossfit grávida? Essa é só uma das respostas que você vai encontrar neste episódio. A entrevista com o professor de educação física André Vieira traz todos as orientações para as grávidas que estavam sedentárias e querem começar a se exercitar e para aquelas que já praticavam atividades mais intensas e estão na dúvida se podem continuar. Aqui você vai tirar todas as suas dúvidas e entender em detalhes a importância de se movimentar no período da gestação. #gravidez #gestação #exercíc...

Mar 07, 202326 minEp. 42

#41 Fisioterapia pélvica

A especialidade que trabalha os músculos do assoalho pélvico é indicada para as mães que querem se preparar para um parto normal e principalmente para todas as mulheres no pós-parto. O objetivo dos exercícios é evitar lacerações e prevenir problemas provocados por falta de força na região, como a incontinência urinária. Você passou a sentir dores durante a relação sexual mesmo passado um longo tempo do parto? Esse tipo de fisioterapia também pode te ajudar! Neste episódio, a fisioterapeuta e esp...

Feb 28, 202326 minEp. 41

#40 Acidentes domésticos

Quedas, queimaduras, afogamento, ingestão de produtos limpeza ou remédio e a famosa brincadeira de colocar objetos no nariz e na boca. Esse são alguns exemplos de alertas abordados neste episódio, que tem como objetivo orientar os pais sobre o que fazer em casos de acidentes domésticos. A entrevista é com o chefe da unidade de emergência pediátrica do Hospital de Clínicas da Unicamp, Fernando Belluomini. Informação e preparo prévio são fundamentais para evitar desdobramentos mais graves. #aciden...

Feb 21, 202324 minEp. 40

#39 O que não me contaram: engatinhar

Já ouviu alguém dizer que é normal a criança começar a andar sem ter engatinhado? Eu ouvi isso da própria pediatra e minha filha quase pulou essa etapa do desenvolvimento por uma informação errada. Os bebês podem mesmo pular essa fase, mas só se forem estimulados da maneira inadequada e isso pode trazer uma série de prejuízos. Neste episódio você vai entender por que engatinhar é tão importante e de que forma você pode agir para garantir que seu filho aproveite ao máximo as habilidades adquirida...

Feb 14, 20237 minEp. 39

#38 O que não me contaram: saltos de desenvolvimento

Você sabia que mudanças bruscas de comportamento são esperadas principalmente nos dois primeiros anos de vida do bebê? Normalmente acontece quando ele adquire alguma habilidade nova e o nome disso é salto de desenvolvimento. Neste episódio, você vai entender em que momentos essas mudanças são esperadas, como o bebê pode se comportar nessas situações e o que fazer para lidar com as transformações da melhor maneira possível. #bebê #puerpério #mudanças #saltos #desenvolvimento #habilidades #materni...

Feb 07, 20239 minEp. 38

#37 O que não me contaram: o sono

Quem está grávida, com certeza já ouviu alguém dizer que não vai mais dormir direito depois que a criança nascer, mas o que isso significa de fato? Toda futura mãe se prepara para encarar um período cansativo, mas poucas sabem as consequências que a privação de sono traz na prática. Neste episódio, a nossa host mescla sua experiência pessoal com o depoimento de uma especialista em distúrbio do sono para explicar o que as noites em claro provocam no organismo da mulher. #sono #noitesemclaro #dist...

Jan 31, 20238 minEp. 37

#36 O que não me contaram: barriga mole

Te contaram que mesmo depois do parto você ainda vai passar uns dias com barriga de grávida? Neste episódio, você vai entender as transformações que acontecem no corpo e o motivo da barriga levar um tempo para voltar ao normal. Vamos falar sobre flacidez, diástase e trazer dicas para que as mamães retomem a forma física da melhor maneira possível. Será que a cinta é indicada no pós-parto? Vem com a gente para encontrar essa e outras respostas. #barriga #flacidez #diástase #cinta #pósparto See om...

Jan 24, 20238 minEp. 36

#35 O que não me contaram: cocô

A nova temporada finalmente está no ar! Começamos com uma série especial de episódios mais curtos onde a nossa host Larissa Castro compartilha suas experiências como mãe, trazendo temas que ela desconhecia antes do nascimento da primeira filha. Com a ajuda de especialistas, você vai ter a oportunidade de esclarecer assuntos que vão tornar a sua jornada mais leve nos primeiros meses de vida do seu bebê. Neste primeiro episódio, entenda o que é o mecônio e porque é necessário reparar com frequênci...

Jan 17, 20239 minEp. 35

Recadinho importante

PodFalar, Mãe! entra em recesso, mas voltamos em breve com uma temporada novinha para você. Muito obrigada pela companhia e pelo carinho no ano do nosso nascimento. Desejamos um 2023 cheio de saúde para todas as famílias e boas-vindas para os bebês que vão chegar nos próximos dias ❤️ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dec 27, 202254 sec

#34 Estrias?

Se você está grávida e sua única preocupação é com as estrias que podem surgir na barriga, não perca essa conversa! Neste episódio, falamos sobre todas as mudança que podem acontecer na pele das mulheres durante a gravidez e também no pós-parto. Sensibilidade, acne, manchas escuras, cabelos e as temidas estrias estão na “check list” que você não pode ignorar. A entrevista é com a dermatologista Anelise Dutra, pós-graduada em dermatologia estética e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia....

Dec 20, 202227 minEp. 34

#33 Tempo para os filhos

Quem nunca se sentiu culpado por não dedicar tempo suficiente para os filhos? Este episódio do nosso podcast veio para te mostrar que qualidade é muito mais importante que quantidade. A entrevista com o psicopedagogo Junior Cadima traz esclarecimentos sobre como criar vínculos com os pequenos desde os primeiros dias de vida e muitas dicas de como passar um tempo de qualidade com as crianças de todas as faixas etárias. Você confere aqui exemplos das brincadeiras mais indicadas e uma reflexão sobr...

Dec 13, 202227 minEp. 33

#32 Obesidade infantil

As dobrinhas dos bebês são fofas, mas dependendo do caso devem acender um sinal de alerta. A obesidade infantil é um problema de saúde pública grave e que pode surgir já nos primeiros meses de vida. Neste episódio, a nutricionista materno-infantil Renata Guirau e o ortopedista David Nordon falam sobre as consequências para a saúde das crianças e adolescentes com peso acima do ideal. Também tem dicas para lidar com o problema. Você vai entender porque a obesidade infantil é consequência de uma sé...

Dec 06, 202226 minEp. 32

#31 A briga com a balança

Que mãe nunca subiu na balança depois do parto e sentiu literalmente o peso da gestação? As dúvidas e medos são inevitáveis. Será que um dia eu vou voltar ao meu corpo de antes? Este episódio veio para mostrar que você não está sozinha e que a ansiedade para perder peso depois da chegada do bebê é normal. A nutricionista Thaís Torquato Vilela conta sua experiência depois de engordar 22 quilos na gravidez e traz orientações para que as mães percam peso de maneira saudável. Você sabia que para vol...

Nov 29, 202226 minEp. 31

#30 Introdução alimentar

Chegou a hora de oferecer comida para o seu filho e você não sabe como começar? Papinha ou BLW? Neste episódio, a nutricionista Helena Raposo e a pediatra Daniela Otte Nunes explicam quando é o momento certo e trazem dicas para o início do processo. Existem alimentos mais indicados para os primeiros dias? Pode temperar? O que não fazer nos primeiros meses? Acompanhe a gente nesse bate-papo que vai muito além de dicas de cardápio. Se prepare para desenvolver o paladar do seu filho da melhor manei...

Nov 22, 202227 minEp. 30

#29 A fala

Seu filho começou a falar com que idade? Ele ainda não começou e você acha que já passou da hora? Neste episódio, reunimos duas fonoaudiólogas para ajudar a acalmar suas angústias. Vanessa Torquato e Claudia Cotes comentam sobre a idade esperada para o início da fala, o que pode atrasar o processo e como os pais devem agir para garantir os estímulos adequados. A conversa está cheia de dicas e alertas importantes para quem está passando ou ainda vai passar por essa fase. Você sabia que o estímulo...

Nov 15, 202226 minEp. 29

#28 Educação Respeitosa

Você já parou para pensar no quanto as vivências da infância refletem no adulto que seu filho vai ser no futuro? Este episódio traz uma reflexão sobre a importância de educar com respeito e os impactos negativos de tentar mostrar autoridade da maneira inadequada. A entrevista é com Mariana Zuin, psicóloga e master em Eneagrama e Fabiano Berlini, educador parental e mediador de relacionamentos. Acompanhe por aqui reflexões e dicas sobre como lidar com as situações mais desafiadoras. Foto: Luminas...

Nov 08, 202227 minEp. 28

#27 Desfralde

Afinal, tem idade certa para desfraldar? É melhor começar no penico? Neste episódio, a gente responde não só essas perguntas, mas também as principais dúvidas sobre como tirar a fralda do seu filho sem gerar nenhum trauma. Respeitar o tempo da criança não significa deixar de conduzir essa etapa do desenvolvimento com muita atenção. Os pais e responsáveis precisam estar presentes e atentos aos sinais para saber como agir. Para ajudar nas dicas e orientações, contamos com a participação de duas pr...

Nov 01, 202225 minEp. 27

#26 Autismo

Este bate-papo sobre o autismo ou transtorno do espectro autista encerra nossa série especial de três episódios sobre crianças com desenvolvimento atípico. Aqui você acompanha a entrevista com a pedagoga pós-graduada em educação especializada Miriam Pezzi e com Angela Aboin, mãe de uma menina de 10 anos com autismo de grau severo. Entenda o que é o autismo, como identificar nos primeiros anos de vida, como funciona o tratamento e a importância do respeito e inclusão. #autismo #transtorno #espect...

Oct 25, 202224 minEp. 26

#25 Síndrome de Down

Este é o segundo episódio da nossa série sobre crianças com desenvolvimento atípico. Aqui você vai ouvir a entrevista com a psicóloga Claudia Rubin Nista, que atua há 27 anos na área de inclusão atendendo famílias e pessoas com deficiência e com a fisioterapeuta Elem Ludens, especializada em neurologia infantil. Um bate-papo descontraído sobre o que é a síndrome de Down, o que é mito e verdade quando se trata das caraterísticas e necessidades das crianças que vivem essa realidade e a importância...

Oct 18, 202226 minEp. 25

#24 Paralisia cerebral

Na semana em que se comemora o dia das crianças, você acompanha uma série de três episódios especiais sobre crianças com desenvolvimento atípico. Neste primeiro episódio, a neurologista infantil Maria Isabel Moraes Jacini nos ajuda a entender o que é a paralisia cerebral, o que pode levar a essa deficiência na infância e a importância dos tratamentos para garantir qualidade de vida. O episódio também conta com a participação de Marcela Mendonça, uma mãe que compartilha suas experiências e fala s...

Oct 11, 202227 minEp. 24

#23 Gravidez de risco

Neste episódio, a nossa host Larissa Castro justifica a ausência nas últimas semanas explicando o desafio que encarou com um descolamento retro-coriônico. O problema aparece nas primeiras semanas de gravidez e pode provocar um aborto. Não é raro e pega muitas mulheres de surpresa. A entrevista é com Elton Ferreira, ginecologista e obstetra que atua no CAISM da Unicamp e é membro da Comissão Nacional Especializada em Gravidez de Alto Risco. Você vai entender de que forma o descolamento pode provo...

Oct 04, 202224 minEp. 23

#22 O Puerpério

Também chamado de resguardo ou quarentena, o puerpério é o período pós-parto marcado por transformações físicas e psicológicas da mulher. Como superar os desafios dessa fase? Quanto tempo dura? Angústia e tristeza são comuns até que ponto? Quando o quadro pode ser mais grave e se transformar em uma depressão pós-parto? Neste episódio, a psiquiatra Marianne Herrera e a ginecologista Tábata dos Santos falam sobre os sintomas e sentimentos mais comuns no puerpério e trazem dicas de como encará-lo d...

Sep 13, 202228 minEp. 22

#21 Chupeta: proibida ou não?

A polêmica do uso da chupeta divide opiniões até entre os especialistas. Afinal, pode ou não usar? Existe chupeta ideal? Tem idade limite para tirar? Neste episódio, contamos com a ajuda do odontopediatra Gabriel Politano e da psicóloga familiar Danielle Trabuco para explicar se a chupeta de fato deixa os dentes tortos, quais são os riscos para o desenvolvimento da face e como se livrar dela se seu filho já usa. Também tem a participação da fonoaudióloga Claudia Côtes explicando os impactos do u...

Sep 06, 202227 minEp. 21

#20 Gravidez aos 40

Existe idade ideal para engravidar? A partir de quando a gravidez é considerada de risco? Os avanços da medicina permitem que mulheres com mais de 40 anos tenham gestações tranquilas e filhos saudáveis, mas as possíveis complicações não podem ser ignoradas. Neste episódio, a doutora Helaine Milanez, professora da Faculdade de Ciências Médicas da Unicamp e diretora da divisão de obstetrícia do CAISM fala sobre as preocupações, mas também sobre o que mudou ao longo do tempo para que a mulher possa...

Aug 30, 202224 minEp. 20

#19 Como amamentar?

O episódio que marca nossa estreia em vídeo traz um dos maiores desafios da maternidade: a amamentação. Não é um ato tão natural como muitas mulheres imaginam e pode causar dores, deixar o bico do seio rachado ou empedrado, além de vários outros sintomas incômodos. A enfermeira e especialista em aleitamento materno Alessandra Campos fala sobre as dificuldades e traz dicas para garantir a sucção correta. Mães também compartilham neste vídeo suas experiências no ato de amamentar. Foto: Lika Clika ...

Aug 23, 202226 minEp. 19

#18 - Como evitar problemas de circulação na gravidez

Varizes, inchaço e até uma trombose. Você sabe o que pode acontecer com a circulação na gravidez? Neste episódio, a apresentadora Larissa Castro conta como encarou uma gravidez de risco depois que descobriu uma trombofilia hereditária. A entrevista é com Regina Biasoli, especialista em distúrbios de coagulação na gestação, médica do Hospital Albert Einstein e Sírio Libanês, membro da Sociedade Brasileira de Hematologia e Hemoterapia. Acompanhe para descobrir que tipo de problemas de circulação a...

Aug 16, 202230 minEp. 18

#17 - O sono do bebê

Faz quanto tempo que você não dorme uma noite inteira ou pelo menos algumas boas horas seguidas? A privação do sono pesa demais para a família com a chegada de um bebê e se não houver disciplina, pode demorar anos para que todos tenham noites de sono de qualidade. Neste episódio, a psicóloga e consultora de sono Renata Gabaldo fala sobre a importância de uma noite bem dormida e traz dicas para criar hábitos saudáveis na hora do descanso. See omnystudio.com/listener for privacy information....

Aug 09, 202232 minEp. 17

#16 - Impacto das telas - 2

Neste episódio, a fonoaudióloga Andrea Baldi explica como a exposição precoce e o uso prolongado das telas podem trazer impactos negativos e até atraso na fala dos bebês. O episódio conta também com a participação da oftalmologista Natália Belo, especializada em retina e atendimento infantil. Você vai entender quais problemas na visão seu filho pode desenvolver a curto e longo prazo. Será que o tipo de tela também faz diferença? Venha acompanhar esta conversa com a gente! Foto: Luminascer See om...

Aug 02, 202224 minEp. 16
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