#37 O que não me contaram: o sono
Jan 31, 2023•8 min•Ep. 37
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Quem está grávida, com certeza já ouviu alguém dizer que não vai mais dormir direito depois que a criança nascer, mas o que isso significa de fato?
Toda futura mãe se prepara para encarar um período cansativo, mas poucas sabem as consequências que a privação de sono traz na prática.
Neste episódio, a nossa host mescla sua experiência pessoal com o depoimento de uma especialista em distúrbio do sono para explicar o que as noites em claro provocam no organismo da mulher.
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