LUDZIE Z PRACY - podcast cover

LUDZIE Z PRACY

Róża Szafranekculturivy.institute
To jest podcast o ludziach, ale uwaga! O ludziach Z PRACY! Czasami naszym największym zdziwieniem i wyzwaniem jest drugi człowiek, z którym albo dla którego pracujemy. Za tym wszystkim stoją mechanizmy i procesy psychologiczne, które naprawdę można rozpracować i zrozumieć. I lepiej sobie w sytuacjach z ludźmi radzić. I do tego, co dwa tygodnie, w niedzielne popołudnia zaprasza nas prowadząca, Róża Szafranek. Bo praca zajmuje nam za dużo czasu, żeby się wzajemnie nie rozumieć.

Episodes

Nic nie jest dane raz na zawsze

This episode explores the importance of consistently demonstrating one's value in the workplace, dispelling the myth that quality alone is enough. It discusses cultural reluctance to self-promotion, the impact of egocentrism on communication, and the need to build systems for reporting value. The host encourages listeners to adopt a growth mindset, develop selling skills, and promote equality by ensuring everyone has the opportunity to be recognized for their contributions.

Mar 11, 202535 minSeason 2Ep. 29

“Wszystko muszę robić sam, dziękuję za taki zespół”

W Akademii Lepszej Pracy i Culturivy® Institute poprawiamy relację ludzi z pracą według naszej autorskiej metody: ► https://culturivy.institute/akademia-lepszej-pracy/ W HR Hints pomagamy ułożyć biznesy pod efektywność, łącząc interesy managerów, pracowników i biznesu: ► https://hrhints.io/ Link do webinaru o wytrwałości, o którym wspominam w podcaście: ► https://culturivy.institute/webinar-wytrwalosc/ Akademię Lepszej Pracy i Culturivy® Institute znajdziesz na kanałach social media, do których ...

Feb 25, 202537 minSeason 2Ep. 28

Kiedy powiedzieć sobie “dość”?

W Akademii Lepszej Pracy i Culturivy® Institute poprawiamy relację ludzi z pracą według naszej autorskiej metody:► https://culturivy.institute/akademia-lepszej-pracy/ W HR Hints pomagamy ułożyć biznesy pod efektywność, łącząc interesy managerów, pracowników i biznesu:► https;//hrhnits.io Akademię Lepszej Pracy i Culturivy® Institute znajdziesz na kanałach social media, do których śledzenia zapraszam:► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/culturivy-institute-pl/ ► Instagram: https://www.ins...

Feb 11, 202545 minSeason 2Ep. 27

Nie lubisz swojej pracy. Co teraz?

W tym odcinku temat, który spędza sen z powiek coraz większej liczbie osób - relacja z pracą. Na przykładach 3 obszarów - naszej relacji z pracą, naszej relacji z ludźmi z pracy i przyjmowaniu nowych osób do pracy - posłuchaj, o co trzeba zadbać. Wszystko w oparciu o doświadczenia, jakie zbieramy w Akademii Lepszej Pracy i case’y, jakie tam codziennie rozwiązujemy. Zapraszam do komentowania, subskrybowania i podawania dalej, jeśli komuś taki podcast może się przydać. Bo praca zajmuje nam zbyt wi...

Jan 28, 20251 hr 11 minSeason 26Ep. 1

Liczysz, że 2025 coś zmieni?

Co będzie wpływać na Ciebie i na Twoich ludzi z pracy w 2025 roku? Czego możesz się spodziewać, na co przygotować, a czego… może nawet trochę się bać? W tym odcinku gadamy o wypaleniu, dobrostanie, AI, Zetkach, Millenialsach i o wszystkim tym, co w tym roku wpłynie na Twoją relację z pracą. Linki, do których odwołuję w odcinku: strona Culturivy® Institute: https://culturivy.institute/ strona HR Hints: https://www.hrhints.io/ mój LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/roza-szafranek/ Zapraszam do ...

Jan 13, 202548 minSeason 2Ep. 25

Podsumowanie 2024: równowaga, relacje, uczciwość i życzenia na przyszłość

24. odcinek - i ostatni w 2024! - jest o kondycji ludzi z pracy w tym mijającym roku. O równowadze, którą próbujemy zachować: między ciekawością rozwoju, głodem nowego i pięknem takiego spokoju, o który czasem warto zadbać. Jest też o wierze w piękno ludzi, relacji ludzkich, o naszej ciekawości ich tajemnic i chęci ich odkrywania. Oraz o uczciwości wobec siebie i innych - w dawaniu innym i w braniu. Zapraszam do słuchania i do komentowania. Bo praca zajmuje nam zbyt wiele czasu, żeby SIĘ wzajemn...

Dec 29, 202453 minSeason 2Ep. 24

O rozczarowaniu ludźmi słów kilka

23. odcinek drugiej serii “Ludzi z pracy” jest o tym, dlaczego ludzie często mówią, że inni ich rozczarowują. Jeśli sami jesteście rozczarowani ludźmi po tym 2024 roku, to idealny odcinek, żeby się zatrzymać. Żeby pogadać i pomyśleć o tym, co można zrobić z rozczarowaniem drugim człowiekiem, z którym pracujemy i z którym funkcjonujemy. Czego nas to uczy o nas samych, o relacjach i co po tym rozstaniu, po tym rozczarowaniu możemy zrobić? Zapraszam do słuchania i do komentowania. Bo praca zajmuje ...

Dec 15, 202435 minSeason 2Ep. 23

Dlaczego tak trudno podsumować nam ten rok w pracy i zaplanować kolejny?

22. odcinek drugiej serii “Ludzi z pracy” jest o tym, jak - nie tylko z okazji końca roku - podsumowywać, wyciągać wnioski i planować. Ale nie mówię w nim o narzędziach, o KPI, SMARTACH i innych OKRach. Mówię o tym, jakie mechanizmy psychologiczne, społeczne i grupowe przeszkadzają nam dobrze nazwać problemy albo skonfrontować się z tym, co poszło nie tak. I o tym, jak jednocześnie nie obwiniać się i nie mieć paraliżującego poczucia winy, nie bronić się, nie udowadniać sobie i innym nie wiadomo ...

Dec 01, 202449 minSeason 2Ep. 17

10 rzeczy, które chcesz wiedzieć o swoim szefie, ale boisz się zapytać

21. odcinek drugiej serii “Ludzi z pracy” jest o tym, czego nie wiemy - a warto żebyśmy wiedzieli - o naszych szefach i szefowych. Jest też o tym, że szefowie często sami nie są świadomi tego, że coś robią w sposób powtarzalny i że nazwanie tego pomaga rozwiązać wiele problemów. Oraz o wchodzeniu w czyjeś buty - nie po to, żeby się podlizać, ale po to, żeby zrozumieć i dzięki temu zrozumieniu pracować sensowniej, efektywniej i bardziej rozwojowo. Zapraszam do słuchania i do komentowania. Bo prac...

Nov 17, 202456 minSeason 2Ep. 21

Wewnętrzny krytyk - dlaczego nie umiemy się go pozbyć i być tu i teraz?

20. - jubileuszowy odcinek "Ludzi z pracy" - jest o tym, dlaczego tak trudno się go pozbyć w kontekście zawodowym (zwłaszcza jeśli pomaga nam osiągać cele, być skutecznymi i mieć wpływ). Jest też o tym, jaki jest prawdziwy problem z tzw. byciem tu i teraz, a nie myśleniem o swojej pozycji w przeszłości i budowaniu statusu na przyszłość. I o tym, dlaczego niektórzy mogą, a niektórzy nie mogą znieść niskiego standardu, czyli po prostu - świata takiego, jakim oni sami sobie go wyobrażają i widzą....

Nov 10, 202444 minSeason 2Ep. 20

Awantura o biura - czyli praca zdalna, praca hybrydowa i szefowie, którzy chcą kontrolować

Dziewiętnasty odcinek drugiej serii "Ludzi z pracy" jest o tym, czym naprawdę jest awantura o przychodzenie do biur i jakie problemy skrywa, a jakie nowe - generuje. Dlaczego praca hybrydowa i praca zdalna to nie jest to samo oraz co w związku z tym możemy zrobić, sami sobie, i innym, żeby jak najlepiej to ułożyć. Jest o tym, dlaczego wydaje nam się, że trzymanie ludzi w biurze zwiększa efektywność i co ma do tego sprawiedliwe, uczciwe zarządzanie tym, jakie są efekty pracy, a nie tylko jej pozo...

Oct 20, 20241 hr 4 minSeason 2Ep. 19

Jedyną pewną rzeczą w życiu jest… niechęć do zmiany. Dlaczego tak jest i co z tym zrobić?

Osiemnasty odcinek drugiej serii "Ludzi z pracy" jest o tym, dlaczego zmiana, a zwłaszcza zmiana nawyków w pracy jest tak trudna. Jest też o tym, co nam przeszkadza polubić zmianę i o tym, dlaczego ona się nie dzieje ani po jednym warsztacie, ani po 21 dniach, i dlaczego nasz stary mózg zrobi wszystko, żeby nas przed nią powstrzymać. Co możemy z tym zrobić, kiedy próbujemy zmianę przeprowadzić - czy na sobie, czy na swoim zespole, czy na swoim pracowym otoczeniu? Jakie aspekty myślenia o samej z...

Oct 06, 202448 minSeason 2Ep. 18

Problemy psychiczne a praca - jak komunikować to, że chorujemy i jak układać współpracę z innymi?

Siedemnasty odcinek "Ludzi z pracy" jest o tym, jak mówić o swoich problemach psychicznych ludziom z pracy. Jak komunikować siebie innym w trudnych dla nas sytuacjach, żeby uzyskać wsparcie, ale jednocześnie nadal pozostać partnerem we współpracy, który jest odpowiedzialny i wykonuje swoje obowiązki. Jak nie czuć się winnym, nie udawać twardzielki, nie bać się negatywnych reakcji innych i jak w tym wszystkim naprawdę dać ludziom z pracy instrukcję obsługi siebie, żeby korzystnie dla ws...

Sep 22, 202434 minSeason 2Ep. 17

Neuroróżnorodność w pracy - jak reagować na potrzeby osób neuroatypowych i stawiać granice?

Szesnasty odcinek drugiej serii podcastu "Ludzie z pracy" jest o tym, jak pracować z osobami neuroatypowymi czy z osobami biorącymi leki psychiatryczne. Co robić, kiedy takie osoby do nas przychodzą i informują nas o swojej sytuacji - czy jesteśmy liderem, czy ich kolegą / koleżanką z zespołu. Będzie o tym, jak wyznaczać i utrzymywać granice pomiędzy chorobą, potrzebami takiego człowieka, a jednak tym, że on jest dorosły, sam o sobie stanowi, no i że mamy z nim relację zawodową? W razi...

Sep 08, 202442 minSeason 2Ep. 16

Jak rekrutować i dopasować nowych ludzi do kultury organizacyjnej?

Piętnasty odcinek drugiej serii podcastu “Ludzie z pracy” jest o tym, jak dopasować człowieka do kultury organizacyjnej miejsca pracy. Będzie o tym, czym w ogóle jest ta mistyczna kultura organizacyjna i jak ją zdefiniować. Będzie też o tym, jakie pytania możemy zadawać i spodziewać się, że ktoś w rekrutacji nam zada. A także o tym, jak taki proces weryfikacji powinien być zbudowany. No i oczywiście, gdzie spodziewamy się pułapek, co najczęściej się nie udaje i na co powinniśmy uważać. Zapraszam...

Aug 25, 202458 minSeason 2Ep. 15

Sprawczość, kontrola i wpływ, czyli dlaczego nienawidzisz czekać - choć czasem musisz?

Czternasty odcinek drugiej serii podcastu “Ludzie z pracy” jest o tym, co robić, gdy nie ma się ani sprawczości, ani cierpliwości do danej sytuacji w pracy. O tym, co robić, kiedy zwykle ma się dużą sprawczość, ale w danym momencie jedyne, co można robić to… nie zrobić nic, czyli czekać. Będzie też o tym, jak się nie dać temu, że coś nie idzie po naszej myśli. I o tym, jak się wtedy nie rozchorować, nie obwiniać i uczyć się przyjmować to, że czasem po prostu nie od nas coś zależy. Zapraszam do s...

Aug 11, 202448 minSeason 2Ep. 14

Jak dawać cele i z nich rozliczać? O uwadze i szacunku do pracy

Trzynasty odcinek drugiej serii podcastu "Ludzie z pracy" jest o tym, dlaczego rozliczanie z efektów pracy i odbieranie zadań kojarzy się w pracy z czymś złym. Dlaczego relacja szefa i pracownika tak rzadko opiera się na uczciwej umowie na konkretne zadania, a potem ich odbiorze. I dlaczego to odbieranie pracy to tak naprawdę jedyne prawdziwe uhonorowanie i szacunek dla cudzego wysiłku, któremu należy się uwaga. W tym odcinku dowiesz się: po co stawia się cele, jak dokładnie to robić i...

Aug 04, 202458 minSeason 2Ep. 13

Jak zrekrutować sobie pracodawcę i znaleźć dobrą pracę? Czyli o co pytać, żeby nie trafić do firmy jak z horroru

Dwunasty odcinek drugiego sezonu “Ludzi z pracy” jest o tym, o co pytać w rekrutacji, żeby uniknąć wpadki i nie zniszczyć sobie zawodowego życia na kolejne lata, albo choćby miesiące. Jest o tym, na co zwracać uwagę, kiedy jesteśmy kandydatem, ale i o tym, co oznaczają niektóre z odpowiedzi, jak je oceniać i co tak naprawdę mówią pracodawcy, liderzy i rekruterzy, kiedy chcą nam coś powiedzieć między tak zwanymi wierszami. Zapraszam do słuchania i do komentowania. Bo praca zajmuje nam zbyt wiele ...

Jul 14, 202442 minSeason 2Ep. 10

Czemu nasz mózg przeszkadza nam rekrutować?

Jedenasty odcinek drugiego sezonu “Ludzi z pracy” jest o tym, czemu nasz mózg przeszkadza nam rekrutować. Dlaczego biasy, czyli nieświadome uprzedzenia i stronniczość w rekrutacji mają nad nami więcej władzy niż nam się wydaje. I dlaczego w ogóle powinno nas to interesować? Czyli o skali i kosztach tego problemu. No a jak już sobie uświadomimy nasze nieświadome uprzedzenia i błędy poznawcze, które grają przeciwko nam w obiektywnym i sprawiedliwym rekrutowaniu - co możemy z tym zrobić i jak sobie...

Jun 30, 202443 minSeason 2Ep. 11

Jak w pracy mówić trudne rzeczy, czyli komunikacja w kryzysie

Dziesiąty odcinek drugiego sezonu “Ludzi z pracy” jest o tym, jak dobrze przygotować i przeprowadzić komunikację kryzysową. Jeśli jesteśmy szefem - jak zabrać się do myślenia, a potem mówienia do ludzi z pracy o zwolnieniach, odejściach klientów, problemach biznesowych czy finansowych firmy. A jeśli jesteśmy pracownikiem - jak mówić o podjętych przez siebie decyzjach, o zmianach, które przed nami i o kryzysach, które wpływają i będą wpływać na pracę. Na co w obydwu perspektywach uważać, co częst...

Jun 16, 202437 minSeason 2Ep. 10

Dlaczego nie możesz po prostu tego zrobić, czyli prokrastynacja, jej przyczyny i skutki w pracy

Dziewiąty odcinek drugiego sezonu “Ludzi z pracy” jest o prokrastynacji. Czym jest, z czego się bierze i przed czym nas chroni? Dlaczego tak bardzo zależy nam na tym, żeby mówić i myśleć o sobie “zdolni, ale leniwi”? Jak wygląda błędne koło, które uruchamia się w pracy, kiedy prokrastynujemy? No i najważniejsze - jak możemy je zatrzymać? I co, najprawdopodobniej, stanie nam na drodze, by to zrobić. Zapraszam do słuchania i do komentowania. Bo praca zajmuje nam zbyt wiele czasu, żeby się wzajemni...

Jun 02, 202430 minSeason 2Ep. 9

Dlaczego "zwalniam Cię" boli tak bardzo i dlaczego większość firm robi to źle? Masowe i indywidualne zwolnienia w Polsce

Ósmy odcinek drugiego sezonu “Ludzi z pracy” jest o tym, dlaczego słowa “zwalniam cię” bolą tak bardzo i dlaczego tak duża część firm zwalnia źle. Będzie też o tym, czego nie robić, kiedy jesteśmy liderami i zwalniamy pracownika. I o tym, jak naprawdę się trzymać, kiedy to my jesteśmy zwalniani, na co sobie nie pozwalać, a czego się domagać i egzekwować. Odpowiemy sobie też na pytania: co to znaczy i jak zwalniać z klasą i po ludzku. Zapraszam do słuchania i do komentowania. Bo praca zajmuje nam...

May 19, 202438 minSeason 2Ep. 8

Czym właściwie jest dla nas praca, czyli jak pracować mądrze, a nie ciężko?

Ósmy odcinek drugiego sezonu “Ludzi z pracy” jest o tym, czym jest dla nas nasza praca? Jak dowiedzieć się, jaką mamy z nią relację? Czy pracujemy, bo musimy, i po prostu dla pieniędzy, czy dlatego, że to nam buduje nasze myślenie o sobie? Jest o tym, jak nie uciekać w ironię, że “szlachta nie pracuje”, ale też jak nie zgubić się w tym, że praca jest wszystkim, co mamy. No i wreszcie o tym, co to znaczy mieć zdrową relację z pracą i czym grozi chorowanie w tym obszarze. Zapraszam do słuchania i ...

May 05, 202429 minSeason 2Ep. 7

Kto zasuwa po nocach, a kto wychodzi na jogę? Konflikt pokoleń X, Y i Z w pracy

Szósty odcinek drugiego sezonu “Ludzi z pracy” jest o tym, z czego wynikają różnice w myśleniu, postawach i zachowaniach różnych pokoleń w pracy? Czy faktycznie one są od siebie tak bardzo inne, jak mówi się w mediach, i jak grzeje to tzw. opinia publiczna? A jeśli tak, to co możemy z tym zrobić? Jest też o tym, żeby z jednej strony - nie bać się generalizować, ale z drugiej strony - wyciągać z tych generalizacji jak najlepsze rozumienie innych, które jest jedyną drogą do sensownego dogadania si...

Apr 21, 202434 minSeason 2Ep. 6

„Z tymi ludźmi nie da się pracować” - czyli złość i irytacja w pracy

Piąty odcinek drugiego sezonu “Ludzi z pracy” jest o tym, jak poradzić sobie ze złością i frustracją na ludzi z pracy. Jest o mechanizmach irytacji i o tym, co robić, gdy ludzie z pracy nie spełniają naszych oczekiwań i gdy to my musimy dopasowywać się do nich. Jest także o tym, jak rozdzielić emocje od myśli i jakie mieć do nich podejście w pracy. No i jak w tym wszystkim zachowywać się fair i uczciwie wobec swoich pracowników i współpracowników. Zwłaszcza wtedy, kiedy jesteśmy zirytowani. Zapr...

Apr 07, 202438 minSeason 5Ep. 2

Micromanagement i kontrola czy delegowanie i ownership - odwieczny konflikt szefa i pracownika

Czwarty odcinek drugiego sezonu “Ludzi z pracy” jest o tym, jak klarowność przekazu i systematyczna komunikacja może rozwiązać odwieczny konflikt między szefem a pracownikiem. Jest też o różnicy pomiędzy nadmierną kontrolą a odbieraniem i rozliczaniem wykonywanych zadań. I o rzeczy najważniejszej, ale i jednej z najtrudniejszych w relacjach zawodowych - zaufaniu. Zapraszam do słuchania i do komentowania. Bo praca zajmuje nam zbyt wiele czasu, żeby SIĘ wzajemnie nie rozumieć 💙💚 Róża Szafranek Z...

Mar 24, 202432 minSeason 3Ep. 4

Depresja, wypalenie, borderline - czy i jak rozmawiać o nich z ludźmi z pracy?

Jak reagować na problemy psychiczne ludzi z pracy? Gdzie kończy się wrażliwość, a zaczyna przesada, która nam szkodzi? Jak żyć i pracować w kulturze “woke”, aby dbać o swoje granice? Trzeci odcinek drugiej serii podcastu “Ludzie z pracy” jest o tym, dlaczego problemy psychiczne to nadal dla wielu rzecz niełatwa, zwłaszcza w pracy. I o tym, dlaczego musimy nauczyć się o nich rozmawiać. Jest też o inkluzywności i dawaniu głosu tym, którzy do tej pory go nie mieli. Zapraszam do słuchania i do komen...

Mar 10, 202425 minSeason 2Ep. 3

Dbanie o siebie w pracy: trendy i generalizacje na rok 2024

Drugi odcinek drugiego sezonu “Ludzi z pracy” jest o tym, jakie trendy widać w zachowaniach ludzi (z pracy) i jakie prognozy na rok 2024 możemy z nich wyczytać. Dlaczego warto generalizować i co generalizacja ma wspólnego z miłością. Jest też o tym, co to znaczy dbać o siebie i czemu warto to robić, zwłaszcza dzisiaj. Zapraszam do słuchania i do komentowania. Bo praca zajmuje nam zbyt wiele czasu, żeby SIĘ wzajemnie nie rozumieć 💙💚 Róża Szafranek Zapraszam też do subskrybowania: ✅ Spotify: htt...

Feb 25, 202425 minSeason 2Ep. 2

Wracamy! Jak bardzo zmienił się świat ludzi z pracy?

W pierwszym odcinku drugiego sezonu “Ludzi z pracy” będzie o tym, jak bardzo się zmienił świat i co z tego wynika. Będzie też o tym, czym jest seria druga “Ludzi z pracy” i czemu jest powered by Culturivy® Institute. Co wiemy o ludziach z pracy i kulturze organizacyjnej dzisiaj, czego nie wiedzieliśmy jeszcze 4 lata i 2 lata temu? I dlaczego wracamy z serią drugą właśnie teraz? Zapraszam do słuchania! Róża Szafranek Zapraszam też do subskrybowania: ✅ Spotify: https://bit.ly/42sTtTt ✅ Google Podc...

Feb 11, 202418 minSeason 2Ep. 1

#40 - Jaki wygląda Mental Health polskich pracowników i co możemy z tym zrobić? Rozmowa z Katarzyną Gryzło.

Czterdziesty odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧 to rozmowa z Kasią Gryzło, która jest CEO HearMe i Emplomind, czyli startupu wspierającego dbanie o zdrowie psychiczne pracowników firm. Ten odcinek jest o problemach, jakie mają polscy pracownicy. Rozmawiamy z Kasią o tym, co pracodawcy mogą zrobić, by swoim ludziom pomóc i jak wyglądają dane sprzed pandemii i aktualnie, a także - co różni nas od innych krajów w obszarze radzenia sobie z niepokojem, stresem i spadkiem motywacji i satysfakcji �...

Jan 16, 202236 minSeason 1Ep. 40