In deze aflevering van de ‘Je Ware Ik’ podcast duiken Rein en Savanna Keissen samen in de complexe wereld van liefdesrelaties. Vanuit openheid delen zij hun eigen ervaringen en lessen op dit gebied. Savanna deelt dat zij zich het meest veilig voelt in een relatie wanneer ze volledig zichzelf kan zijn. Waarbij ruimte is voor alle emoties: van verdriet en boosheid tot aan een paniekaanval. Rein deelt over zijn groeiproces in het omgaan met emoties van liefdespartners. Waar hij zich daar voorheen g...
Feb 07, 2025•1 hr 4 min•Ep. 38
In deze aflevering gaat Rein in gesprek met Hylke Bonnema. Hylke is meesteropsteller en begeleidt als reisleider mensen bij hun innerlijke reis. Hylke deelt over zijn eerste eigen ervaring met familieopstellingen in 1999. Op dat moment voelde hij zich depressief en wist niet wat hij wilde met het leven. Tijdens de opstelling gebeurde er iets magisch. Het gevoel van schuld waar hij mee rondliep bleek eigenlijk van zijn ouders en oma afkomstig te zijn. Na deze opstelling ging hij honderden kilo’s ...
Jan 07, 2025•54 min•Season 4Ep. 37
In deze aflevering deelt Daniëlle Albersen haar indrukwekkende verhaal met Rein. Op 6-jarige leeftijd overlijdt haar dan 2-jarige zusje Wendy door een metabole ziekte. Deze gebeurtenis heeft haar leven diepgaand gevormd. Ze heeft altijd het gevoel gehad dat haar zusje nog bij haar was. Lange tijd dacht ze dat ze dit zichzelf inbeeldde. Tot een levensveranderend bezoek aan een medium op 25-jarige leeftijd. Tijdens dit bezoek zoekt Wendy contact. Vanaf dat moment stelt Daniëlle zich steeds meer op...
Dec 14, 2024•53 min•Season 4Ep. 36
In deze aflevering van de Je Ware Ik Podcast verwelkomen we Ans Tros. Een wijze uil die op een speelse wijze in het leven staat. Zij deelt haar fascinerende reis op zoek naar de werking van het bewustzijn. Van jongs af aan is Ans al zeer geïnteresseerd in hoe de wereld in elkaar zit. Dat er meer is dan wij kunnen zien is voor haar klip en klaar. Op 17-jarige leeftijd heeft ze een bijzondere en spirituele ervaring waardoor ze in een andere realiteit beland. Haar nieuwsgierigheid naar het leven wo...
Nov 30, 2024•1 hr 14 min•Season 4Ep. 35
In deze aflevering van de Je Ware Ik Podcast heeft Rein een inspirerend gesprek met Rob Koning. Rob is oprichter van Mr. Breath en expert in ademwerk. Rob deelt zijn persoonlijke reis en de impact van ademhaling op zijn leven en welzijn. Voordat hij in contact kwam met bewust ademhalen leidde hij een leven wat er van de buitenkant goed uitzag. Zijn verlangen naar een groots en meeslepend leven werd deels opgevuld door nachtelijke escapades met drank en drugs. Toch was er ook het verlangen naar e...
Oct 31, 2024•1 hr 2 min•Season 4Ep. 34
In deze podcastaflevering gaat Rein met Hans Zomer in gesprek over spreken in het openbaar en het overwinnen van spreekangst. Hans deelt hoe hij op de middelbare school voor de leeuwen werd gegooid en een zaal van 300 man toesprak op zijn diplomauitreiking. Met angst en beven vertelde hij zijn verhaal. Toch werd een zaadje in hem gepland die ruim 20 jaar later tot uitkieming zou komen. Inmiddels is Hans uitgegroeid tot een ervaren spreker en begeleidt hij anderen om op authentieke wijze te sprek...
Sep 30, 2024•1 hr 8 min•Season 4Ep. 33
In deze podcastaflevering gaat Rein in gesprek met Wesley Smit (34). Op zijn 30e stopten zijn lichaam en hoofd ermee en raakte hij in een burn-out. Hij neemt ons mee op zijn reis naar herstel. Wesley vertelt over zijn verleden, gekenmerkt door onderdrukte woede en moeite van het uiten van emoties. Door middel van verschillende therapieën en coaching werd hij zich steeds bewuster van zichzelf. Ook deelt hij de inzichten uit familieopstellingen, waarin hij de relatie met zijn ouders onderzocht. Re...
Aug 31, 2024•1 hr 1 min•Season 4Ep. 32
Trix (25) is met recht een bijzonder mens. Ze combineert spirituele gaves met een praktische en aardse nuchterheid. In deze podcast vertelt ze over de scheiding van haar ouders op 13-jarige leeftijd en de overtuigingen over zichzelf die dat met zich meebracht. Vanaf die tijd kampte ze met vage lichamelijke klachten. Tot het moment dat tijdens 2 intense sessies bij een holistisch coach oude wonden werden geheeld en blokkades opgelost. Ze ontdekte bij zichzelf bijzondere gaves en het vermogen om t...
Apr 20, 2024•52 min•Season 3Ep. 31
In deze bijzondere aflevering vertelt Nathalie Brendel hoe ze als vijftiger steeds meer lichamelijke klachten kreeg. Ze rookte, dronk, had overgewicht en leefde ongezond. Totdat ze in aanraking kwam met hypnose en een virtuele maagband liet plaatsen. Diep onder de indruk van het resultaat liet ze een goedbetaalde baan als marketing inkoper bij een corporate achter zich. Inmiddels begeleidt ze zelf cliënten om middels hypnose hun eigen patronen en conditioneringen te doorbreken en in contact te k...
Jan 27, 2024•59 min•Season 3Ep. 30
In deze podcast een inspirerend levensverhaal van de nog jonge Inge. Ze groeide op in een gezin waar het voelen en uitten van emoties niet aan de orde was. Toen ze in haar tienerjaren met diverse overlijdens te maken kreeg, wist ze dan ook niet hoe met die gevoelens om te gaan. Inge belandde in een depressie en ontwikkelde uiteindelijk zelfs anorexia nervosa. Tot het moment dat ze na een eetbui met zoveel buikpijn op de bank lag en voelde dat het niet zo verder kon. Ze werkte aan haar herstel in...
Oct 16, 2023•37 min•Season 3Ep. 29
In deze podcast het ontroerende en inspirerende levensverhaal van Claire Lambrichts. Jarenlang leefde ze een ogenschijnlijk gelukkig en succesvol leven. Tot een relatiebreuk haar raakte in verlatingsangst en ze diep de afgrond ingleed. Ze wilde niet meer leven, was bezig met haar afscheid en verdoofde zichzelf met alcohol. Tot er na 3 zware jaren een keerpunt kwam. Ze besloot voor het leven te kiezen. Vanaf dat moment zette ze in op zelfliefde en begon de heling van het gewonde kind in haar. Inm...
Oct 02, 2023•47 min•Season 3Ep. 28
In deze podcast deelt Brian hoe zijn ontdekkingsreis in de wereld van tantra het afgelopen jaar is verlopen. Deze reis begon toen hij voelde bij momenten uit verbinding te gaan met zijn partner. Een patroon waar hij in zijn jeugd al zo vertrouwd mee raakte en die hem als jongvolwassene op het randje van de dood bracht door een alcohol-en drugsverslaving. Nu daagde zijn partner daagde hem uit om mee te gaan naar een tantrafestival in Portugal om ook dit stuk in zichzelf te transformeren. Na deze ...
Jul 10, 2023•44 min•Season 2Ep. 27
In dit diepgaande en inspirerende gesprek neemt Esther je mee op haar kleurrijke levenspad. Hoe ze vanuit het verlangen om de wereld te redden op reis ging, mensen hielp, bedrijven opstartte om uiteindelijk weer los te laten en de weg naar binnen te bewandelen. Ze vertelt openhartig over haar ervaring met burn-out, haar visie op dit thema en de behoefte aan vertraging en radicale zelfzorg. Ook neemt ze je mee in de kracht van het medicijnwiel en de bewustzijnsverruimende werking van plantmedicij...
Jun 27, 2023•1 hr 6 min•Season 2Ep. 26
Hoe leer je in het hier en nu terugkeren in je lijf, en leer je snappen dat en wanneer je vertrekt? Hoe kan je als jonge leider met maatschappelijke druk omgaan en blijven leiden vanuit je essentie? Wat betekent het om over de kwetsbaarheid van zichtbaarheid te stappen? Enkele wezenlijke thema’s die we in dit fascinerende driegesprek aan bod laten komen. Verder aandacht voor het gloednieuwe ‘Young Embodied Leadership Program’ waar Jane & Paula in September mee van start gaan. Dit programma h...
May 25, 2023•57 min•Season 2Ep. 25
Een vrij en open gesprek met Ferdinand, initiator van LuMens. Hoe komt het dat we als mens vaak het gevoel hebben eerst iets voor een ander te moeten doen, voordat we er mogen zijn? Waarom geld niet kan bevrijden ondanks dat het wel een bevrijd gevoel geeft. In zijn zoektocht naar waarheid keerde hij naar binnen en kwam uit bij het goddelijke in zichzelf. Verder hebben we het over het prachtige initiatief LuMens en het tweede boek wat daarin onlangs uitkwam. Tot slot bespreken we waarom we dankb...
Apr 11, 2023•1 hr 20 min•Season 2Ep. 24
In deze podcast zijn de rollen omgedraaid en word ik voor de verandering geïnterviewd. Collega Marc Routs bevraagt mij over mijn missie en visie op het leven. Hoe ik sinds mijn burn-out 10 jaar geleden steeds meer gefascineerd raak door de magie van deze reis op aarde. Onlangs ben ik in aanraking gekomen met regressie en reïncarnatietherapie en dat zijn voor mij de meest indrukwekkende en emotionele ervaringen uit mijn leven geweest. Hoe ik in mijn eerste sessie ineens in de schoenen van mijn op...
Mar 10, 2023•50 min•Season 2Ep. 23
In een openhartig gesprek vertelt collega coach Marc over zijn eigen ervaring met burn-out en overspannenheid. Het leven dwong hem in de zomer van 2022 opnieuw tot vertraging en dat bracht hem wederom mooie inzichten. Verder hebben we het over ondernemen en hoe thema's als stress en eenzaamheid hierin een rol spelen. Marc deelt hoe hij daarmee omgaat en hoe hij zichzelf toestaat om als mens én als coach kwetsbaar te zijn. Meer weten over Marc: https://mroutes.nl Als eerste op de hoogte van een n...
Jan 17, 2023•50 min•Season 2Ep. 22
Paul is een gedreven ondernemer die regelmatig op tv en de radio te horen is om zijn visie op ons financiële systeem te delen. In dit gesprek hebben we het vooral over de mens Paul. Hij vertelt over zijn zoektocht naar balans in het leven en zijn perfectionistische kant. Ook komt het thema stress aan bod. De stress die hij zelf voelde toen op kerstavond een dikke stapel blauwe enveloppen op de mat vielen. Tot slot hebben we het over de relatie tussen stress en financiële problemen in het algemee...
Dec 12, 2022•40 min•Season 2Ep. 21
In deze korte meditatie (12 min) neem ik je mee op reis door je lichaam. Word je gewaar van de verschillende onderdelen van je lichaam en je ademhaling. Door zonder oordeel en objectief in het hier nu waar te nemen ervaar je rust. Heerlijk om uit je hoofd in je lijf te komen na een drukke dag, of juist om je dag lekker mee te beginnen. Veel plezier! Als eerste op de hoogte van een nieuwe aflevering? Meld je hier aan voor de nieuwsbrief!...
Nov 29, 2022•12 min•Season 2Ep. 20
In deze korte wandelmeditatie (14 min) begeleid ik je met mijn stem en het geluid van de zee op het pad naar ontspanning. Heerlijk om uit je hoofd in je lijf te komen na een drukke dag, of juist om je dag lekker mee te beginnen. Veel plezier! Als eerste op de hoogte van een nieuwe aflevering? Meld je hier aan voor de nieuwsbrief!
Aug 18, 2022•14 min•Season 2Ep. 19
Patrick is bekend van radio en tv, én van de @NonDualiteit podcast. In dit onderhoudende gesprek legt hij uit wat non-dualiteit is en hoe zijn spirituele zoektocht zijn burn-out heeft versneld. Non-dualiteit helpt ons om minder in hokjes te denken, ons minder schuldig te voelen en meer compassie voor onszelf en de mensen om ons heen te hebben. Verder hebben we het over de dynamiek van aantrekken en afstoten in liefdesrelaties en de ontdekking dat geluk in het nu te vinden is in plaats van buiten...
Jul 28, 2022•52 min•Season 2Ep. 18
In deze podcast vertelt Corné hoe hij als kind opgeroeide in een ondernemersgezin waar hij onvoldoende gezien en gehoord werd. Later in zijn loopbaan werkte hij gemiddeld 60 uur per week om uiteindelijk in 2012 in een burn-out terecht te komen. Fysiek leeg ging hij opzoek naar bevrijding uit zijn benauwde situatie. Met succes. Corné volgde een coachingsopleiding en ontwikkelde zich tot holistisch coach. De echte stress verdween pas uit zijn lijf toen hij tijdens een test tot de ontdekking kwam v...
Jun 06, 2022•41 min•Season 2Ep. 17
In gesprek met Reinoud Prins van Liberi Coaching. Hij was succesvol in zijn werk en feestte erop los totdat zijn lichaam in 2012 het overnam en Reinoud in een flinke burn-out terecht kwam. Achteraf was dat de start van het genezingsproces. We hebben het over zijn moeizame kindertijd en hoe hij als gevoelig persoon zich naar buiten richtte om liefde en erkenning te ontvangen. Ook hebben we het over de kunst van het loslaten van controle en het vinden van je persoonlijke missie. Inmiddels is Reino...
Apr 25, 2022•43 min•Season 2Ep. 16
In de tweede aflevering van seizoen 2 ga ik in gesprek met Jane Alice Coerts. Zij is coach, trainer en auteur en vertelt over haar eigen burn-out én het boek wat zij geschreven heeft: van burn-out naar levenszin. In dit werkelijk prachtige boek beschrijft zij drie dieperliggende oorzaken van burn-out te weten: 1) niet genomen rouw, 2) plekverwarring en 3) passie in de schaduw. Tot slot spreken we over de gevolgen van de traumatiserende tijd waar we nu in leven voor een deel van de generatie jong...
Feb 24, 2022•1 hr 23 min•Season 2Ep. 15
In de allereerste aflevering van seizoen 2 ga ik in gesprek met Jet over een superbelangrijk thema: wél of geen kinderen. Jet neemt ons mee in een openhartig verhaal over haar eigen afwegingen en gevoelens. Uiteindelijk besloot zij bewust om geen kinderen te krijgen. Nu coacht zij mensen zonder kinderen om een betekenisvol leven te leiden. Ook is zij sparringpartner voor vrouwen én mannen die nog twijfels hebben over hun kinderwens. Meer weten over Jet: https://jetteerink.nl & https://vrouwe...
Feb 16, 2022•48 min•Season 2Ep. 14
Josiene had een paar jaar geleden alles voor elkaar: een goedbetaalde baan, een mooi gezin en toch raakte ze bijna overspannen. Vervolgens ging ze opzoek naar wat ze nou eigenlijk wil in het leven. Inmiddels staat ze met haar aanstekelijke energie als ondernemer volledig in haar kracht. Hiermee helpt ze andere ondernemers te ontdekken waar zij energie van krijgen en waar zij talent voor hebben. Meer weten over Josiene: https://winningimpact.nl Als eerste op de hoogte van een nieuwe aflevering? M...
Dec 21, 2021•46 min•Season 1Ep. 13
Jeroen verloor een aantal jaren geleden op 19-jarige leeftijd zijn vader. Dat doordrong hem van het feit dat het leven een deadline heeft. Hij maakte van zijn shit zijn mest en ging op reis naar Nieuw-Zeeland. Eenmaal daar raakte hij verliefd op de natuur. Hij vertelt hoe we ons weer kunnen verbinden met de natuur en welke voordelen dat oplevert. Verder ontwikkelde hij de RESET-methode om met een concreet stappenplan rust te ervaren, meer energie te hebben en achter het stuur van je eigen leven ...
Dec 13, 2021•40 min•Season 1Ep. 12
Marc is al 10 jaar mindfulness trainer. In deze podcast vertelt hij uitgebreid wat mindfulness nou eigenlijk is, hoe je het toepast in je leven en welke voordelen het je kan opleveren. Ook hebben we het over hoe grip op je hoofd krijgen, hoe je meer in het nu kan zijn en in een gemoedstoestand van niet-oordelen kan raken. Tot slot doen we samen een korte oefening die iedereen gemakkelijk mee kan doen om te ervaren wat mindfulness voor jou kan betekenen. Meer weten over Marc: https://beyondmindfu...
Dec 07, 2021•49 min•Season 1Ep. 11
In deze podcast vertelt Gerdien openhartig over haar eigen burn-out. Hoe zij in haar kindertijd voelde dat ze niet goed genoeg was en vervolgens heel erg haar best ging doen om dit te compenseren. Met een burn-out tot gevolg. Dit heeft haar onder andere geleerd hoe ze (vervelende) gevoelens kan accepteren, en de verantwoordelijk voor iemands anders geluk kan loslaten. Inmiddels zet Gerdien haar eigen ervaring in om mensen met stress-en burnoutklachten te begeleiden. Meer weten over Gerdien: www....
Nov 15, 2021•47 min•Season 1Ep. 10
In deze podcast vertelt Jordy hoe hij op jonge leeftijd een verantwoordelijke baan in de corporate wereld kreeg. Uiterlijk leed hij een mooi leven, maar van binnen voelde hij zich leeg. Na een burn-out besloot hij naar Peru te gaan om zichzelf te helen in de bergen en met behulp van plantmedicijnen als Ayahuasca en San Pedro. Inmiddels leidt Jordy een betekenisvol leven en helpt hij ook anderen als (business) coach, yoga leraar en organiseert hij een retreat in Peru. Meer weten over Jordy: https...
Nov 08, 2021•44 min•Season 1Ep. 9
