Você sabe em qual “mundo” sua carreira está? Veja a diferença entre viver no médiocristão e no extremistão, dois caminhos com riscos, recompensas e estratégias completamente diferentes.Se você sente que está se esforçando demais e não sai do lugar, talvez esteja jogando com as regras erradas para o “jogo” em que se encontra. Entender isso pode mudar sua trajetória profissional, sua saúde mental e seu futuro financeiro. Um vídeo essencial para altamente sensíveis, empreendedores, artistas e profi...
May 26, 2025•14 min
Neste EPISODIO, exploramos o fascinante mundo dos exossomos e seu papel crucial na comunicação celular. Você aprenderá como essas pequenas vesículas estão revolucionando os diagnósticos médicos e as terapias modernas. Vamos discutir suas aplicações, desde a rejuvenescimento da pele até inovações na medicina. Assista e descubra como os exossomos podem transformar a forma como entendemos e tratamos doenças.
May 07, 2025•35 min
Como escolhemos nossas carreiras? Sua personalidade ou temperamento influenciam?e se voce for uma Pessoa Altamente Sensível?Sua carreira pode estar no Extremistão ou no Mediocristão. entenda estes conceitos.CIto um artigo sobre a escolha da carreira Vs personalidade.Pessoas Altamente sensíveis, tendem a escolher a carreira que combinam com sua sensibilidade artistica, super estimulaçao ou empatia. Caso vc tenha escolhido errado o que fazer?Existem 2 jeitos. Assista o video ate o final e deixe se...
Apr 19, 2025•18 min•Ep. 321
NESTE VIDEO FALAREI DA CIENCIA POR TRAS DOS RISCOS DOS CAMPOS ELETROMAGNETICOS GERADOS POR NOSSOS CELULARES, WI FI, 5G, E OUTROS APARELHOS ELETRONICOS. FAREMOS UMA VIAGEM EM TORNO DOS MECANISMOS, ARTIGOS, COMPROVAÇÕES E UMA PITADA DA MINHA OPINIÃO PESSOAL. NO FINAL DO VIDEO DOU 10 PASSOS PARA MELHORAR SEU BEM ESTAR USANDO SEUS EQUIPAMENTOS. COMPARTILHE ESTE VIDEO COM ALGUEM QUE PASSA O DIA NO CELULAR E NÃO LIGA PRA ISSO.REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS:Smith-Roe SL, Wyde ME, Stout MD, Winters JW, Hobb...
Apr 14, 2025•55 min
PARA ENTRAR NA IPAS CLIQUE: https://drdupr.at/imersao-pas-participe Este episódio aborda a importância do autoconhecimento e da construção da identidade pessoal, enfatizando que a percepção de quem somos impacta diretamente nossas ações e nossa felicidade. A identidade é formada automaticamente ao longo da vida, influenciada por experiências, interações e a forma como somos percebidos pelos outros. O entendimento profundo de nós mesmos é essencial para a mudança e o crescimento pessoal. Ao fazer...
Apr 03, 2025•24 min
O QUE SABER SOBRE MELATONINA? QUAIS DOSES? RISCOS? INDICACOES E POSSIVEIS BENEFICIOS? E MUITO MAIS! COMPARTILHE NOSSO EPISODIO
Mar 28, 2025•37 min
PARA SE INSCREVER NA IMERSÃO: https://drdupr.at/imersao-pasVou comentar sobre as pesquisas de Max Wolf (20008), que reconheceu um padrão na resposta de inumeras especies de animais. Identificamos que os 20% mais cautelosos nos seres humanos são chamadas "PESSOAS ALTAMENTE SENSÍVEIS" (PAS)É de extrema importancia você ter esta noção, caso vc seja PAS.Uma das piores coisas que pode acontecer é uma PAS se comparar com um NÃO PAS!
Mar 22, 2025•12 min
Neste episódio vamos viajar na historia e expansão das Anfetaminas. Se gostarem....: COMENTEM, COMPATILHEM !!!!
Mar 17, 2025•21 min
Nesta semana fiz 42 anos, com muitas histórias, boas derrotas, algumas vitorias e profundas reflexões....Compartilhei aqui neste vídeo 4 aprendizados e percepçoes, as quais gostaria de saber aos 20....a Vida começa aos 40? quem nos disse isso foi Carl Jung, entre outros, por motivos bem condizentes com os maiores aprendizados que senti.
Mar 04, 2025•19 min
Em todas as empresas teremos os dois tipos de pessoas: De um lado, os catalisadores do sucesso — profissionais que elevam a produtividade e inspiram excelência; de outro, aqueles que, consciente ou inconscientemente, geram disfunção no ambiente organizacional. E caso você§e seja uma pessoa Altamente Sensível, (PAS), esta contaminação do ambiente pode ser crítica pra sua carreira. Afinal, você é a famosa esponja do ambiente. Neste episódio cito um estudo interessante sobre o tema, e práticas para...
Feb 24, 2025•10 min
NESTE VIDEO EXAMINAREMOS UM SUPLEMENTO QUE CAUSOU MUITA EXPECTATIVA E CONTROVÉRSIAS: O RESVERATROL. Ele que é usado como desculpas para um bom copo de vinho diário. Vamos falar sobre mitos e benefícios desta stack que promete. Deixe seu comentário, duvida ou mostre que você esta por aqui!
Feb 04, 2025•27 min
VAMOS NESTE EPISÓDIO FALAR DOS PROS E CONTRAS DO USO DA NICOTINA, UM POSSÍVEL NOOTROPICO OU UM VÍCIO. TUDO VAI DEPENDER COMO É USADO.
Jan 28, 2025•27 min•Ep. 312
Os carismáticos deveriam ter algum cuidado ? Vi muita gente acusar influenciadores de manipular um público incapaz. O Brasileiro deve ser protegido deste tipo de conteúdo? Somos um povo inútil em dosar riscos? Caímos no canto de qualquer sereia? Obedecemos apáticos nossos ídolos? O Brasil é peculiar. Estamos entre os 10 primeiros países do mundo em importância econômica. (10º PIB), somos o 3º maior usuário do Instagram e do T1k T0k. Porém estamos em 102º lugar no índice de educação e 94º na médi...
Jan 22, 2025•21 min•Ep. 311
Neste vídeo, exploro em detalhes o piracetam, um nootrópico amplamente conhecido, discutindo sua origem, mecanismos de ação, e como ele pode ser utilizado para melhorar a cognição e proteger o cérebro. Desde sua derivação do neurotransmissor GABA até suas propriedades neuroprotetoras e antioxidantes, você aprenderá como o piracetam pode ser aplicado em casos de déficit cognitivo, inflamação cerebral, e até como um suporte adicional em tratamentos com estimulantes. Neste vídeo: 00:00 - Introdução...
Jan 20, 2025•11 min•Ep. 310
O QUE SÃO HÁBITOS? Como formamos bons hábitos? 1. Hábito da leitura 2. Hábito sobre cafeína 3.Equanimidade 4. Socialização Desconfortável 5. Tempo de chão
Jan 09, 2025•19 min
O QUE É LIBIDO? QUAIS SAO AS MOLECULAS ENVOLVIDAS? QUAL O PAPEL DA TESTOSTERONA NA LIBIDO ? QUAL EFEITO NO COMPORTAMENTO AO REPOR A TESTOSTERONA? QUAIS SUPLEMENTOS PODEM AJUDAR A LIBIDO ?
Dec 04, 2024•38 min
Neste video trago insights sobre o desafio do Rickson Gracie, um Verdadeiro Samurai da vida moderna que enfrenta a doença de Parkinson. Falo tb sobre os riscos de lesões crônicas na cabeça.
Nov 26, 2024•22 min
ENTRE NA IMERSÃO: https://drdupr.at/m8st Um breve resumo do universo das Pessoas altamente Sensíveis. O que significa ser uma PAS? Como equilibrar? Descubra se vc é uma PAS... O cérebro das PAS vs Não PAS e muito mais....
Nov 08, 2024•9 min
Como podemos ler as emoções alheias? O que significa a Risada? O psiquiatra da Nasa que descobriu o significado da risada. Apenas uma parte das risadas são relacionadas com humor. Pessoas que conseguem ler mais Informações sutis. e muito mais.... Para saber mais sobre nossa imersão: https://drdupr.at/m8st
Oct 15, 2024•32 min
Um Artigo publicado em Setembro de 2024 provoca uma reflexão profunda e necessária: Estamos fazendo o melhor colocando os pacientes em pastas binarias de que tem ou não tem uma doença mental? Existe alguma maneira mais precisa de olhar para este ponto? Trago um resumão desta teoria e do artigo, assim como aqui esta o link para os que quiserem ler na íntegra: Ref: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/wps.21225...
Sep 18, 2024•12 min
Neste episódio do Dupracast, recebi o neuropsicólogo Braulino Peixoto para discutir o fascinante mundo da neuromodulação, uma área que utiliza a eletricidade para equilibrar a atividade cerebral e tratar doenças como depressão, ansiedade e esquizofrenia Braulino explica como o neurofeedback funciona, a importância do mapeamento cerebral, e a promessa da neuromodulação integrativa, que combina diferentes abordagens para um tratamento mais completo. A conversa também aborda a influência da cultura...
Sep 11, 2024•1 hr 12 min
Neste episódio falaremos mais sobre PAS - Pessoas Altamente Sensíveis. Quais são os principais pilares, definições, cuidados e observações. 7 Sinais de Alerta que você esta saturado E 5 HÁBITOS ESSENCIAIS AOS PAS. * Se vc gostou deste episódio, divulgue o nas suas redes, é uma ótima forma de retribuir.
Aug 22, 2024•55 min
No vídeo de hoje eu falo sobre a rotina do Cristiano Ronaldo e como ela contribui para seu sucesso como atleta de alta performance. A importância da consistência, da disciplina e das práticas de recuperação na rotina do jogador. Além disso, falo também da alta sensibilidade de Ronaldo e como ele lida com o estresse através de práticas como banho frio e mindfulness.
Aug 15, 2024•23 min
O que são Pessoas Altamente Sensíveis? Porque acontece? é genético? quais são as principais caracteristicas? Voce é um PAS? Peculiaridades e muito mais...
Aug 08, 2024•40 min
Neste episódio vamos falar sobre: 9 ATALHOS TOXICOS QUE TEMOS NA MENTE e como vc pode melhorar sua tendência de pensar negativo...
Aug 03, 2024•28 min
o que é? qual a importancia? como aumentar nosso Vo2? O que tem com a Longevidade? E muito mais... Referencias Mandsager K, Harb S, Cremer P, Phelan D, Nissen SE, Jaber W. Association of Cardiorespiratory Fitness With Long-term Mortality Among Adults Undergoing Exercise Treadmill Testing. JAMA Netw Open. 2018;1(6):e183605. doi:10.1001/jamanetworkopen.2018.3605
Jul 25, 2024•22 min
Por que certos grupos de pessoas mantêm uma postura cética em relação a esses ataques, questionando a veracidade e as possíveis manipulações políticas envolvidas? Por que muitos de nós nega a maior probabilidade de evidências e abraça a exceção? Vamos falar sobre dissonância cognitiva, experimentos de Split Brain, e muito mais....
Jul 18, 2024•21 min
Existem muitas promessas da ASHWAGANDHA: Ansiolítico, afrodisíaco, melhora a vitalidade, a energia, um tônico, melhora dores musculares, dores articulares, anti-inflamatório e também para as picadas ou mordidas de cobra. É um adaptógeno. Já alguns trabalhos científicos mostraram que sim, a ashwagandha pode até reduzir o nosso cortisol, adaptar as nossas células ou programar as nossas células para lidar melhor numa fase de perrengue. O mecanismo como a ashwagandha, ou essa raiz maravilhosa, faz i...
Jul 10, 2024•27 min
Você sabia que um simples exame pode ser a chave para prevenir um infarto? Neste vídeo, vou explorar tudo o que você precisa saber sobre a lipoproteína A, um marcador crucial para a saúde do coração. Entenda como a lipoproteína A funciona, por que ela é importante, e como o seu nível pode ser um indicador essencial de risco cardíaco. Vamos discutir também: O que é a lipoproteína A? Como a lipoproteína A afeta sua saúde cardiovascular? Quem deve fazer o exame de lipoproteína A? Interpretação dos ...
Jun 26, 2024•20 min
Neste episódio falaremos do aminoácido Glicina. Este audio é uma aula rápida e prática do nosso curso BrainBoost, mais de 50 suplementos para seu cérebro. ENTRAR LOGO NESTA BAGAÇA: https://drdupr.at/bb O que esperar deste episódio? O que é a glicina? Onde encontramos ? Pq suplementar? Como pode impactar nosso sono ? Artigos Dicas práticas referências: (Kawai N, 2015) Razak MA, Begum PS, Viswanath B, Rajagopal S. Multifarious Beneficial Effect of Nonessential Amino Acid, Glycine: A Review. Oxid M...
Jun 15, 2024•21 min
