Lasse Seppänen - Motivaatio ja tavoitteet onnistumisen kulmakivinä
Jun 24, 2019•57 min•Transcript available on Metacast Episode description
Ennen elämänmuutosprojektin aloittamista tai tavoitteiden perään säntäämistä on hyvä istahtaa hetkeksi alas ja pohtia, miksi teen sitä mitä seuraavaksi teen.
Onnistumisen edellytys on tottakai fiksu tekeminen treenissä, ravinnossa ja palautumisessa mutta saadaksemme tuloksia ja pysyäksemme kurssilla myös projektin kuherruskuukauden jälkeen on syytä olla selvillä myös arkista aherrusta syvemmät syyt.
Vieraana studiossa psyykkinen valmentaja ja Tavoitegurujen Lasse Seppänen.
