Matleena Livson - Henkilöstöliikunta ja aktiivisuuden parantaminen työpaikalla
Jul 02, 2019•1 hr 3 min•Transcript available on Metacast Episode description
Monen länsimaisessa yhteiskunnassa työtä tekevän työviikko on muuttunut hyvin pitkälle paikallaan istumiseksi työpisteellä, palavereissa, autonratissa, jne. Samaan aikaan kuitenkin keho ja mieli kaipaavat liikettä.
Aihetta on koluttu aikaisemmissa lähetyksissä monesta eri näkökulmasta, tällä kertaa teemana on keskittyä miten tätä terveyttä, hyvinvointia ja pitkää ikää edistävää asiaa voi edistää työpaikalla.
Studiossa vieraana asiaa pureskelemassa Matleena Livson, liikunnallisen elämäntavan erityisasiantuntija Suomen Olympiakomiteasta.
