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Umano

Gabriel Borjawww.gabrielborja.com
Un podcast dedicado a la espiritualidad contemplativa, la salud mental y el autodescubrimiento. Juntos exploramos en el arte de ser más Umanos.
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Episodes

Plenitud - Meditación

Episodio 59 Una meditación sobre la abundancia que nos rodea, la plenitud que tomamos. De su abundancia, todos hemos recibido una bendición inmerecida tras otra. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon...

Aug 18, 202110 minSeason 4Ep. 15

El drama impermanente

Episodio 58 El drama puede volverse como el que lleva y controla nuestra vida. Pero cuando encontramos las cosas que son impermanentes depositamos nuestra vida allí y encontramos paz, gozo y amor. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon...

Aug 11, 202120 minSeason 4Ep. 14

Positividad Tóxica

Episodio 57 Existo algo como Positividad Tóxica?, como podemos cambiar la negatividad a lo que necesitamos en la vida real. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

Aug 04, 202121 minSeason 4Ep. 13

Nuestra Energía

Episodio 56 Hay cosas que roban nuestra fuerza y energía, y otras cosas que nos llenan y vitalizan. Este episodio es una exploración de estos espacios. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com

Jul 28, 202125 minSeason 4Ep. 12

La Marmota y Auto Sabotaje

Episodio 55 Platicamos sobre el auto saboteo, y las formas que decidimos ser negligentes con nosotros mismos. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

Jul 21, 202124 minSeason 4Ep. 11

Adictos a la comparación

Episodio 54 Como nos afecta la comparación y la mentalidad de logros. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

Jul 14, 202117 minSeason 4Ep. 10

El Juez interno

Episodio 53 Un vistazo a como identificar el juez interno usando como el eneagrama como herramienta que nos de claridad a saber que ideas o pensamientos nos roban de conocernos. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

Jun 23, 202126 minSeason 4Ep. 9

Introspección vs. Auto Conocimiento

Episodio 52 La diferencia entre introspección y Auto Conocimiento, y como mejorar nuestros rituales de curiosidadFotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

Jun 16, 202122 minSeason 4Ep. 8

Manejando el Enojo

Episodio 51 ¿Que causa el enojo? y formas de poder manejarlo y crear espacios sanos. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

Jun 09, 202127 minSeason 4Ep. 7

Ansiedad Social

Episodio 50 La ansiedad social nos roba a todos de conexiones profundas y significativas en nuestra vida, nos atemoriza en medio de hablar en publico y nos hace enfocarnos en nosotros. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon...

Jun 02, 202123 minSeason 4Ep. 6

Remodela tu Fe

Episodio 49 Cómo enfrentar la monotonía, frustración y esa sensación de sentirse atorados. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

May 26, 202118 minSeason 4Ep. 5

¿Qué hago con la soledad?

Episodio 48 Un episodio sobre la Soledad, y como sanar nuestra vida Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

May 19, 202122 minSeason 4Ep. 4

Preguntas frecuentes sobre meditación.

Episodio 47 Preguntas frecuentes sobre Meditación. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

May 12, 202122 minSeason 4Ep. 3

No debería estresarme

Episodio 46 Platicamos de como funciona el estrés y como lidiar con el de una forma sana. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

May 05, 202117 minSeason 4Ep. 2

¿Dónde está Dios?

Episodio 45 Comenzamos la cuarta temporada sobre Vida Contemplativa, como saber dónde está Dios en los momentos difíciles. Como enfrentar una vida sabiendo que Dios está con nosotros. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

Apr 28, 202115 minSeason 4Ep. 1

Leyendo la Biblia con Jesiah Hansen

Episodio 44 - Episodio de Aniversario Una conversación con Jesiah Hansen, del podcast Armadillo, pastor Ejecutivo de la Fuente Ministerios, excelente ser Umano y un incansable exorcista. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

Apr 21, 202134 min

De pasivo y agresivo.. todos tenemos un poco.

Episodio 43 Formas de comunicación Pasivo, Agresiva, Pasivo-Agresiva y Asertiva Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

Apr 07, 202125 minSeason 3Ep. 12

Dije que sí

Episodio 42 Platiquemos sobre como nuestra mente solo quiere protegernos del dolor, crear una visión dualista del mundo y aprender a decir que Sí a la vida que tanto hemos olvidado vivir. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon...

Mar 31, 202120 minSeason 3Ep. 11

Alter Ego

Episodio 41 ¿Que es un Alter Ego? como desarrollar el Ego correcto. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

Mar 24, 202118 minSeason 3Ep. 10

En paz me acostaré - Meditación

Episodio 40 Utilizando la técnica de relajación de Jacobson, este episodio te ayudará a calmar ataques de ansiedad, como guia para relajarte antes de dormir. Musica por A.D.A. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon...

Mar 17, 202117 minSeason 3Ep. 9

Memorias de un Umano

Episodio 39 Un episodio sobre la importancia del sueño y nuestras memorias. Sobre como crear unas relaciones mas significativas y forma perspectiva saludable de la vida. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon...

Mar 10, 202118 minSeason 3Ep. 8

Hola soy ________ y soy tóxico

Episodio 38 Un episodio muy diferente, confesiones de una mente tóxica. Busco desenmascarar esos pensamientos que te hacen tóxico y formas de actuar. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

Mar 03, 202121 minSeason 3Ep. 7

Esperanza para un cambio

Episodio 37 El cambio viene cuando aprendemos a aceptar nuestro entorno, amarlo con sacrificio y decidimos permanecer para el cambio. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

Feb 24, 202117 minSeason 3Ep. 6

Perdón pero, quiero sanar.

Episodio 36 Mucho estamos enfocados en nuestra salud física pero olvidamos el poder de la sanidad de nuestras emociones, y el poder del perdón. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

Feb 17, 202118 minSeason 3Ep. 5

Dinámicas de Poder 2

Episodio 35 Cuando has enfrentado una situación imposible donde encuentras impotencia es momento de descubrir el poder interior. El poder que puedes compartir ofrece una sinergia donde cosas imposibles pueden suceder. Y el Poder a otros transforma la impotencia en posibilidades. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon

Feb 10, 202117 minSeason 3Ep. 4

Dinámicas de Poder

Episodio 34 Cuando has enfrentado una situación imposible donde encuentras impotencia es momento de descubrir el poder interior. El poder del amor, del reino y lo que Cristo puede hacer en ti Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon...

Jan 27, 202117 minSeason 3Ep. 3

Minimalismo con Hansel Martz

Episodio 33 Conversamos con Hansel Martz creadora del podcast Viviendo Ligero sobre minimalismo, la cosmovisión de una vida alejada del consumismo y la oportunidad incorporar en nuestra vida los 4 pilares que son, Contentamiento, Fe, Generosidad y Mayordomía. Hansel Martz Sitio Oficial Podcast Viviendo Ligero Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon...

Jan 20, 202134 minSeason 3Ep. 2

Sorpréndeme

Episodio 32 Como encontrar el balance entre sueños y expectativas. Expectativas sanas y tóxicas y descubrir las sorpresa de Dios que hace mas allá de lo que podemos pensar o imaginar. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon...

Jan 13, 202117 minSeason 3Ep. 1

Oración Centrante

Episodio 31 Un episodio muy especial donde practicamos la oración centrante y oración en lenguas, como caminos a descubrir una paz interior que el Espíritu nos da y que nadie nos puede quitar. Musica por A.D.A. Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon...

Dec 16, 202010 minSeason 2Ep. 19

No es culpa de la Navidad con Leidy de Grimi

Episodio 30 una conversación sobre enfrentar ansiedad y la desintegración de emociones durante Navidad. Busca el Ebook de Leidy "No es culpa de la Navidad" y sigue sus cuentas en redes sociales. Leidy de Grimi Chica ASE Redes Sociales _______________________________________________________________ Fotografia. Erick Bravo Arte. Soy mi Tipo Contacto - gabo@gabrielborja.com Quiero apoyar en Patreon...

Dec 09, 202033 minSeason 2Ep. 18
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