فرحة العيدية وأصولها
في أول يوم للعيد ينتظر الكبار والصغار العيدية من الأهل والأقارب، هذه العيدية اختلفت قيمتها كنتيجة طبيعية لتغير الزمن. فكيف اختلفت العيدية بين الماضي والحاضر؟
Jul 21, 2021•26 min
سؤال حر
كيف تبدو حياة الناس في وقت كورونا، ما هو الجانب الإيجابي من تجربتهم وحياتهم اليومية. وكيف غيّرت المبادرات حياة الآخرين بطريقة جيدة.
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episodes
المبالغة في تقدير الذات طريق للنرجسية والغرور
هناك من يبالغ في تقدير ذاته ومواهبه، ويعتبر نفسه فوق الآخرين هو الأكثر كفاءة والأفضل من بين المحيطين ومن منا لم يقابل هؤلاء الأشخاص، كيف نتعامل معهم؟
Jul 20, 2021•25 min
أشهر أكلات عيد الأضحى في الدول العربية
رائحة العيد تفوح عادة من روائح الأطعمة والحلويات التي تخصصها الأسر في عالمنا العربي لهذه المناسبة، وفي مثل هذه الأيام تكثر الابتكارات وتضج الحماسة في البيوت لصناعة أفضل وأشهى الأطباق المعبرة عن بهجة العيد.
Jul 19, 2021•27 min
كورونا وبهجة العيد
نحن محكومون بالأمل، وما الأعياد إلا مناسبة لإعادة هذا الأمل إلى أنفسنا وإدخال البهجة إليها وإلى البيوت والأطفال مهما كانت الظروف قاهرة، ومع هذه المناسبة نستعيد النقاش حول كيفية الإحساس بالبهجة رغم ظروف كورونا.
Jul 18, 2021•26 min
كورونا.. السر في المسؤولية الفردية
الخبراء في علم الاجتماع يجدون أن تخفيف الإجراءات يستدعي نهجا سلوكيا للأفراد، يتلخص بمسؤولية كل شخص بالالتزام بمعايير السلامة الخاصة لحين التخلص نهائيا من أزمة فيروس كورونا.
Jul 15, 2021•26 min
القيود المفروضة على الفتيات وتحقيق الطموح
قيود عديدة تحيط بالنساء منها الاجتماعية والاقتصادية والثقافية والقانونية والتي تحيل بينهن وبين حصولهن على خيارات متاحة للرجال، فكيف نساعد النساء للتغلب على هذه القيود ورفض كل اشكال العنف التي يتعرضن لها؟
Jul 14, 2021•27 min
فيروس كورونا.. هل سيستمر معنا؟ وتصبح اللقاحات موسمية؟
كلام كثير وأسئلة أكثر طرحت حول التطعيم ضد فيروس كورونا وما إذا سيكون موسميا أو مرتبط بفترات محددة، وهناك من يربط فيروس كورونا بالأنفلونزا وإمكانية استمراره، فما هي المعلومات الصحيحة؟
Jul 13, 2021•23 min
الفروق الطبقية وأبعادها النفسية
هناك أسباب عدة تؤدي إلى الطبقية بين الناس والمجتمعات وعلى ما يبدو أن هذه الإشكالية موجودة وسترافقنا دائما، ولكننا نستطيع أن نزيد الوعي تجاه الأثار النفسية التي تخلفها على الغير وكيفية التعامل مع هذه الطبقية.
Jul 12, 2021•26 min
حسابات بأسماء مستعارة.. باب للفوضى أم خوف مجتمعي
هناك أمثلة لا تنتهي للأسماء المستعارة على مواقع التواصل الاجتماعي والتي يلجأ لاستخدامها الكثير من الأشخاص ممن لا يرغبون بنشر اسمائهم الحقيقة لدوافع مختلفة، فما السبب وراء هذه الظاهرة؟
Jul 11, 2021•26 min
التغيير في الحياة: مواجهة المخاوف وطرق للتكيف
اج بالطاقة أو الريكي هو تقنية يابانية المنشأ، بدأ استخدامها في اليابان في بداية القرن العشرين كنوع من الطب البديل. التقنية لا تشفي تماما من الأمراض، لكنها تساعد على السيطرة على الأعراض المزعجة للعديد من الأمراض
Jul 08, 2021•25 min
الفضاء الإلكتروني: قواعد بسيطة لتواصل ناجح
خلق الأنترنيت مجتمعات متوازية ومترابطة مع بعضها البعض، و أصبحت بالتالي مجتمعات رديفة للمجتمع الحقيقي، ولذلك من الضروري أن نستخدم بعض الأساليب ونتبع بعض القواعد الضرورية لضمان تواصل صحي وسليم.
Jul 06, 2021•25 min
شكل أجسادنا بين الثقة بالنفس والمقارنات القاسية
لطالما نسمع تعليقات واراء من الاخرين تتعلق بلون بشرتنا أو مدى بدانتنا أو نحافتنا، كل هذا قد يخلق لدينا شعورا سلبيا تجاه أنفسنا، وفي بعض الاحيان نفورا من أجسادنا.
Jul 05, 2021•24 min
تجاوز العقبات بين المهارات الضرورية والابعاد النفسية
خطوات كثيرة نتخذها وتجارب أكثر نمر بها خلال رحلتنا الحياتية ومن الصعب أن نمر بكل هذا من دون عقبات ومطبات، البعض بالفعل يستطيع أن يحدد بوصلته ويستخدم بعض المهارات الضرورية
Jul 04, 2021•25 min
يوم من غير هاتف جوال.. هل تجرؤ
هل يصعب عليك ترك هاتفك والانفصال عنه وهل تنظر إليه باستمرار من دون سبب معين .يبدو أنك تعاني من إدمان الهاتف .
Jul 01, 2021•26 min
عندما تكثر الخيارات كيف تحسمون الأمر؟
كثرة الخيارات المتاحة عن حد معين يدخل الناس في حالة من الضغط وعدم اليقين. فعندما يكون هناك الكثير من الخيارات المختلفة التي لا تبدو الفروق بينها واضحة تصبح عملية اتخاذ القرار صعبة على الناس،.
Jun 29, 2021•27 min
هل تتحكم النظرة المادية بمدى تقدير مهنة المعلم بمنطقتنا؟
المعلمون هم من يعملون على بناء الأنسان والذي يشكل المادة الأولى لكل مشاريع النهضة والتنمية وهو بالأساس القوة الدافعة لها، فهل يتم تقديره بالشكل الذي يستحقه؟
Jun 28, 2021•26 min
السوشيل ميديا بين الرقابة والإشكاليات النفسية
ارتبط ظهور مواقع التواصل الاجتماعي وانتشارها عالميا بتعزيز قيم مختلفة كالحرية والتواصل والحق في التعبير والانفتاح على الآخر، وفي المقابل هناك من يرى أنها استخدمت من قبل البعض في تجاوز القيم المجتمعية.
Jun 27, 2021•25 min
حب في زمن المراهقة.. كيف أتصرف مع أبنائي؟
يبدا الأمر من احتواء الفكرة من قبل الأهل وهذا يتوقف على مدى انتفتاحهم او انغلاقهم تجاه هكذا محطات معقدة ومهمة من الحياة الأبناء في عمر المراهقة.
Jun 24, 2021•25 min
الشهادة ام الخبرة ؟؟
هذه الاتجاهات تترافق ايضا مع الكثير من الاجراءات الحاصلة على مستوى الجامعات فكثير منها اتجه الى تقصير مدة السنوات المطلوبة في حين تذهب جامعات أخرى الى تطعيم الاختصاص الدقيق مع مواد أخرى تفتح آفاق أوسع في سوق.
Jun 23, 2021•25 min
العلاقة وبناء الثقة بين المريض والطبيب
بناء هذه الثقة يقول كثيرون بأنها ممكنة من خلال البحث الجيد والوقوف على راي الناس بطبيب معين وكفاءاته .. فيما يفضل أخرون ان تكون هذه الثقة محكومة بمراحل العلاقة ما بين المريض والطبيب .
Jun 22, 2021•25 min
تقسيم الوجبات والتغذية الصحية خلال العمل
وجبة الفطور ... الفاكهة .. الغداء وربما وجبة العشاء لأصحاب الدوامات الطويلة يمكن توزيعها على مدار اليوم دون الاضرار بساعات العمل وبشكل يترك المعدة تعمل بشكل طبيعي على مستوى الهضم بعيدا عن الشعور بالانتفاخ.
Jun 21, 2021•25 min
الأُسر بين مواجهات الظروف الطارئة والأزمات المالية
عادة ما نسمع أن الكثير من الأشخاص او الأسر قد لا يعرفون كيف يتصرفون لمواجهة الأزمات المالية، أو قد يكونوا غير جاهزين عند أول مطب مالي يقعون فيه، وهناك من لا يدرك أن عليه تغيير الكثير من عاداته الشرائية.
Jun 20, 2021•25 min
الهدايا: طوق نجاة للعلاقات الإنسانية
الهدية، هناك من يهتم بها وبفن اختيارها وهناك من ينتظرها بفارغ الصبر ومن لا يهتم بها ولا تعني له شيئا، فهل هي أمر ضروري ويمكن أن تقوي العلاقات الإنسانية وترمم الخلافات أم أنها مجرد شيء ثانوي وعابر؟
Jun 17, 2021•25 min
النصيحة هذه الأيام.. محبّة أم تطفل؟
لمن نلجأ وكيف نلجا هي الأسئلة التي يجب الانطلاق منها قبل الحكم على النصيحة كنتيجة تاتينا خلال سلوكنا مسارا خاطئا في الحياة والمهنة وغيرها .. الحساسية المفرطة يجب التخفيف منها للتقبل .
Jun 16, 2021•27 min
تقييم الذات والمقارنة مع الاخرين
البيئة المحيطة بنا لها دور كبير في التعزيز أو التخفيف من هذه المخاطر .. حيث النتائج المتحققة في البيئة الداعمة القائمة على دعم طاقات الفرد تكون شيء .
Jun 15, 2021•25 min
مستقبل الأبناء وقلقنا عليه
القلق أحيانا مردّه متطلبات الحياة التي قد تحرف مسار أفكارهم.. وقد تكون ناتجة من المحيط كالرفاق والأصدقاء والعائلة .. وقد تكون بكل بساطة تتعلق بطباع الأبناء والفطرة التي ولدوا عليها.
Jun 14, 2021•26 min
المواجهة في حياتنا: من التحضير إلى معايشة النتائج
ما بين الايجابية والسلبية تحل المواجهة علينا لتعطينا صورة عن شكل العلاقة التي ستربطنا مع الاخر الذي قررنا مواجهته أو مع المسألة التي فرضت عينا مواجهتها والخاسر الاكبر هنا نفسياتنا بدءا من التحضير لها والقلق.
Jun 13, 2021•25 min
التواصل عندما سلبتنا عفويتنا وغيرتنا
صرنا محكومين من حيث لا ندري بهذا الاخر الذي نخافه في العالم الافتراضي اكثر من الواقع وهذا يتطوي على الكثير من التاثيرات الحياتية والنفسية والاجتماعية في حياتنا .
Jun 09, 2021•26 min
العملات الرقيمة حتى الآن.. مجازفة أم ملامح اقتصاد جديد
كثيرون حققوا مكاسب .. وكثيرون ممن بالغوا في هذه الاستثمارات خسروا الكثير .. وما بينهما بقيت الاسئلة تتردد بشكل كبير عن مدى نجاح هذه العملات في رسم ملامح اقتصاد جديد بهذه التفاعلية.
Jun 08, 2021•25 min
الرجل في ميدان التدبير المنزلي.. مساهمة أم إهانة؟
شكل الحياة المتسارع يطرح هذا الموضوع من جديد.. فما كانت تقوم به المرأة وحيدة في منزلها سابقا لم يعد بالإمكان اليوم .. كما أن حصر الرجل لنفسه في العمل وانسحابه من خانة المنزل كتحضيرات وأعمال لم يعد واردا أيضا.
Jun 07, 2021•25 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android