Entrevistamos a Pedro Vivar, entrenador, autor del podcast Emotion Me y escritor de libros como La felicidad es el problema, Ecos estoicos o el más reciente, Súper Sapiens. Además, dirige Diario Estoico. Hablamos sobre la importancia del ser, sobre cómo superar la adversidad, las creencias y el pensamiento... https://diarioestoico.com/ https://pedrovivar.com/ https://emotionme.es/ Las notas del episodio están, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Mar 27, 2022•52 min•Season 2Ep. 66
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio de fans contestamos a una pregunta muy buena, en bastante profundidad: ¿qué hacer cuando no te encuentras bien, has ido a un montón de especialistas y te dicen que "no tienes nada"? (Nota: parece que María Antonieta NO dijo eso que se le atribuye , pero venía muy al caso.) Las notas del episodio como siempre en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Escuch...
Mar 18, 2022•49 min•Season 2Ep. 65
Entrevistamos al psicólogo Tomás Navarro, autor de varios libros como "Piensa bonito", y hablamos sobre la importancia de "pensar bien" para que nos vaya mejor en la vida. ¿Qué es pensar bien? ¿Y el "pensamiento lento" o slow thinking. Blog de Tomás: https://tomasnavarroblog.com/ Las notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Mar 13, 2022•58 min•Season 2Ep. 62
En esta ocasión entrevistamos a la cardióloga María Mimbrero, del podcast "Cambia de Hábitos", para hablar sobre la cardiopatía isquémica. ¿Qué sucede para que se obstruyan las arterias del corazón y acaben provocando anginas o en el peor de los casos un infarto de miocardio? Repasamos los síntomas, los factores de riesgo, y María nos cuenta qué es la rehabilitación cardíaca. https://www.dramariamimbrero.com/ Las notas, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Mar 04, 2022•44 min•Season 2Ep. 60
Teníamos pendiente charlar con la Dra. Olalla Otero sobre probióticos, cosa que hacemos en este episodio con ocasión del lanzamiento de su libro "El Revolucionario Mundo de los Probióticos", disponible desde el 23 de febrero en todas las librerías en formato físico y también en e-book en las plataformas de libros electrónicos. Puedes ver el trabajo de Olalla en https://draolallaotero.com/ Las notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Feb 27, 2022•46 min•Season 2Ep. 62
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este nuevo episodio de fans hablamos sobre el agua que bebemos, y sobre alimentación, suplementos y ejercicio en el embarazo. Las notas del episodio, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Slow Medicine Revolution. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la co...
Feb 18, 2022•43 min•Season 2Ep. 61
Entrevistamos al genetista y entrenador personal Marcelo Monte sobre algunos dogmas anticuados en salud y alimentación, la testosterona y su descenso en los hombres, los 5 venenos blancos... La web de Marcelo: https://saludsindogmas.com/ (con el e-book gratuito) Su IG: https://www.instagram.com/salud_sin_dogmas/ Las notas del episodio, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Feb 13, 2022•42 min•Season 2Ep. 60
Completamos la segunda parte de la entrevista con Laia Aguilar, matrona IBCLC y directora de LactApp Medical. Hablamos sobre los problemas y los mitos de la lactancia, el posparto, y el libro de Laia (Conoce tu posparto). Las notas del episodio, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Feb 06, 2022•41 min
En esta primera parte de la entrevista a Laia Aguilar, matrona, consultora experta en lactancia IBCLC y directora de LactApp Medical. Pronto además se publicará su libro "Conoce tu posparto - 40 días y 500 noches". La web de LactApp es https://lactapp.es/. Las notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Jan 30, 2022•35 min
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En esta nueva entrega de episodio exclusivo para agradecer el apoyo de nuestros fans, respondemos a preguntas sobre los disruptores endocrinos y virus respiratorios. https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Slow Medicine Revolution. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comuni...
Jan 21, 2022•1 hr 2 min
En este segundo episodio sobre prebióticos seguimos hablando con la dra Olalla Otero sobre cuidados de la microbiota. En esta ocasión, nos centramos en grasas y polifenoles. La web de Olalla es https://draolallaotero.com/ y las notas están como siempre https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Jan 16, 2022•36 min
Os gustó mucho la anterior entrevista a la dra Olalla Otero. Por eso, para empezar el año cuidándonos, la volvemos a traer para hablar sobre prebióticos. En esta primera parte de la entrevista hablamos sobre la fibra y los MACs. Encontrarás a Olalla en https://draolallaotero.com/. Las notas del episodio, como https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Jan 09, 2022•37 min
En este episodio entrevistamos a la doctora Mónica Lalanda (@mlalanda en RRSS) sobre Medicina Gráfica y sus aplicaciones. También charlamos sobre Bioética y Ética Médica. Las notas del episodio, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Dec 26, 2021•1 hr 13 min
Entrevistamos a Gustavo Diex, físico y neurocientífico, sobre mindfulness y sus aplicaciones individuales y colectivas. Tienes las notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ con enlaces a muchos recursos (incluida una presentación con los audios para la práctica de mindfulness).
Dec 19, 2021•59 min
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio hablamos sobre los IBP (omeprazol y familia) y sobre el magnesio. Además, anunciamos el tercer sorteo exclusivo para fans. Las notas del episodio, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Slow Medicine Revolution. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y partici...
Dec 10, 2021•41 min
En este último episodio de la serie sobre la diabetes hablamos sobre las complicaciones de la diabetes y el tratamiento de ambos tipos de diabetes. ¿Sabías que la DM tipo 2 se puede llegar a revertir? Las notas, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Dec 05, 2021•45 min
En este segundo episodio de la serie sobre diabetes hablamos sobre las causas de la diabetes tipo 2. Luego, revisamos los síntomas de la diabetes y cómo se realiza el diagnóstico. Para finalizar, repasamos por qué el hecho de tener una glucemia elevada es un problema. Las notas del episodio, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Nov 28, 2021•42 min
Comenzamos una serie monográfica sobre diabetes, por supuesto, en clave Slow. En este primer episodio explicamos los tipos de diabetes que hay, y luego, los factores genéticos y ambientales de la diabetes tipo 1, la autoinmune. Anunciamos además el ganador del sorteo del último episodio de fans. Las notas del episodio, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Nov 21, 2021•41 min
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este segundo episodio exclusivo para fans continuamos contestando vuestras preguntas, además de anunciar el segundo sorteo para fans. En esta ocasión hablamos sobre la resistencia a la vitamina D, despejamos dudas sobre la SGNC, y nos metemos de lleno con las piedras de la vesícula. Las notas del episodio, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Escucha ...
Nov 12, 2021•48 min
En esta segunda parte de la entrevista a Eva Liljeström de https://casasintoxicos.com/ hablamos sobre disruptores endocrinos, el agua, protectores solares, cómo reducir nuestra exposición a tóxicos... El episodio está patrocinado por https://paleobull.com/ (descuento del 10% con SMR10). Las notas del episodio, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Nov 07, 2021•40 min
En la primera parte de la entrevista a Eva Liljeström de https://casasintoxicos.com/ hablamos sobre la clasificación de los tóxicos, el principio de precaución, o ¿cuál es el tóxico al que más nos exponemos? (la respuesta quizá te sorprenda). Este episodio está patrocinado por https://bluau.es/ Las notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Oct 31, 2021•47 min
Los mitos en la alimentación nunca faltan, pero cuando se trata de niños, el tema es más peliagudo. En este episodio, debatimos sobre los mitos más extendidos y, sobre todo, por qué lo son. ¿Les afecta a su desarrollo el no desayunar? ¿Tienen que comer triturado hasta que no tengan dientes? ¿Deben los niños comer "menú de niños"? ¡Todas estas preguntas y más, tienen su debida respuesta en el episodio! Este episodio está patrocinado por https://bluau.es/ de Sanitas
Oct 24, 2021•37 min
Mucha gente sufre de dolor dolor lumbar, con o sin hernia de disco. En esta entrevista con el fisioterapeuta, osteópata y PNI Álvaro Otero descubrimos un enfoque para su abordaje que podríamos calificar de revolucionario. Puedes conocer mejor a Álvaro en https://oterocampos.com/. El episodio se patrocina por https://bluau.es/
Oct 17, 2021•50 min
Hablamos de salud sexual con la Dra Mónica Molner. Ella es médica de familia y escritora, y le pone mucho humor y música a su divulgación. Conócela mejor en su IG donde también tiene enlaces a sus artículos en el Linktree de la bio: https://www.instagram.com/dra.molner/ Este episodio está patrocinado por bluaU de Sanitas: https://bluau.es/
Oct 12, 2021•57 min
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este episodio, exclusivo para fans, es la cuarta entrega de "Preguntas y Respuestas". Hablamos sobre leaky gut, pruebas de intolerancia, ayuno intermitente, obesidad, cortisol y glucemia, y si la disbiosis vuelve tras solucionarla. Las notas, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Slo...
Oct 01, 2021•38 min
Hablamos con Eider Unamuno sobre los problemas de oclusión y mordida, la importancia de la masticación y la respiración, y cómo es posible mejorar estos problemas... ¡sin aparatos! Eider nunca se da por satisfecha a la primera, por eso la llaman la Dentista Inconformista ¡Escucha por qué! Las notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ y la web de Eider en https://eiderunamuno.com/.
Sep 28, 2021•53 min
En este episodio de inicio de temporada, repasamos el curso pasado, el verano, y cómo se presenta esta nueva temporada. También nos mojamos en un tema de actualidad. Explicamos además nuestra decisión de iniciar el programa de fans del podcast. Las notas del episodio como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Sep 17, 2021•54 min
Completamos en este último episodio de la primera temporada del poscast la miniserie sobre gluten y celiaquía. ¿Cómo hacer el diagnóstico si no se toma gluten? ¿Cómo debe ser la dieta sin gluten? Las notas del episodio, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Aug 06, 2021•43 min
En el anterior episodio hablamos sobre el gluten y por qué puede ser perjudicial, sobre que la celiaquía es ahora mucho más frecuente y los motivos de ello y también comentamos que el diagnóstico no siempre es fácil. Hay una serie de síntomas y signos muy claros , pero hay otros que no son tan frecuentes o típicos, pero que hay que conocer porque en los últimos años están más presentes que los síntomas típicos, especialmente en adultos
Jul 30, 2021•40 min
En este primer episodio de una serie sobre el gluten y la celiaquía, empezamos por hablar sobre el gluten en sí, el infradiagnóstico de la celiaquía y por qué es un problema el retraso en su detección. Las notas del episodio, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
Jul 23, 2021•32 min
