Saya membahas kegagalan bank terbesar di Amerika Serikat pasca krisis ekonomi dunia pada tahun 2008. Silicon Valley Bank merupakan bank ke-16 terbesar di Amerika Serikat dan merupakan bank favorit para perusahaan teknologi startup dan venture capitalist besar. Selang beberapa hari, bank itu kolaps. Bisikan kalau Silicon Valley Bank berada dalam masalah besar telah menyebar liar melalui pesan di grup dan Twitter. Para pemilik deposito berlomba-lomba untuk menguras rekeningnya masing-masing. Dalam...
Mar 31, 2023•9 min•Ep. 702
Saya membahas soal rahasia dari hidup yang bahagia, berdasarkan riset ilmiah. Ini merupakan rangkuman dari video TED Talk Mesmin Destin yang berjudul How everyday interactions shape your future dan diolah dari berbagai sumber. Apakah kamu pernah dengar kutipan,”Kamu adalah rata-rata dari lima orang yang paling banyak menghabiskan waktu bersama kamu.” Sadar ataupun tidak, interaksi kita dengan orang lain, membentuk siapa diri kita di masa depan, apalagi jika orang itu merupakan orang terdekat. Ti...
Mar 29, 2023•9 min•Ep. 701
Saya membahas buku Everything Is Figureoutable karya Marie Forleo. Buku ini membahas kalau semua hal di dunia ini ada caranya, ada jalan keluarnya. Mungkin kamu pernah berada dalam posisi yang mumet banget, gak tahu harus ngapain. Ini adalah hal yang wajar. Kita mungkin saja pernah berada di posisi itu. Namun, apabila kita mencoba melihat masalah itu dari perspektif lain, mungkin saja, kita bukan tidak tahu harus ngapain, tapi kita tidak ingin membuat sebuah keputusan, karena tidak ada yang 100%...
Mar 27, 2023•10 min•Ep. 700
Saya membahas bagaimana cara menghadapi rekan kerja yang pemalas. Bayangkan kamu merupakan karyawan dari sebuah perusahaan. Lalu, rekan kerja kamu merupakan orang yang seringkali bikin salah, suka lewat dari deadline, atau terbiasa malas-malasan. Mungkin saja kondisi ini membuat kamu frustasi dan pada akhirnya bisa berdampak pada kinerja dan juga karirmu di perusahaan tersebut. Bagaimana kamu bisa tetap menjaga reputasi dan kinerjamu tetap baik? Padahal, pekerjaan kamu dan rekan kerja yang malas...
Mar 25, 2023•9 min•Ep. 699
Saya membahas soal rahasia dari hidup yang bahagia, berdasarkan riset ilmiah. Ini merupakan rangkuman dari video TED Talk Robert Waldinger yang berjudul The secret to a happy life -- lessons from 8 decades of research dan diolah dari berbagai sumber. Apa yang membuat seseorang bahagia dan panjang umur? Ternyata, rahasianya bukan pada makan sehat, pencapaian karir, olahraga rutin, dan sebagainya. Memang hal itu tentu saja penting. Tapi rahasianya terletak pada hubungan sosial. Apakah ada orang ya...
Mar 23, 2023•9 min•Ep. 698
Saya membahas buku How Successful People Think karya John C. Maxwell. Buku ini membahas cara pikir orang sukses. Apa kesamaan para orang sukses? Apakah kamu penasaran, apa yang membuat seseorang bisa sukses? Mungkin salah satu kesamaannya adalah cara mereka berpikir. Mereka tidak takut berbeda dan berusaha menciptakan jalan mereka sendiri. Namun jalan yang dipilih kadang bisa terasa kesepian. Wajar saja, manusia adalah makhluk sosial, kita berusaha agar bisa diterima oleh orang lain. Alhasil, ka...
Mar 21, 2023•9 min•Ep. 697
Saya membahas cara membedakan mana teman betulan dan teman yang toxic. Teman tentunya membuat hidup jadi lebih bermakna. Teman mampu memberikan dukungan emosional dan sosial, tidak jarang mereka juga membuat kita jadi tidak kesepian, dan pada akhirnya membuat kita lebih bahagia dan lebih menikmati hidup. Ketika kita menjaga hubungan sosial, maka hal ini bisa memperpanjang umur dan menurunkan resiko kesehatan seperti depresi dan darah tinggi. Namun sayangnya, tidak semua pertemanan baik, ada juga...
Mar 17, 2023•10 min•Ep. 696
Saya membahas bagaimana caranya menciptakan sebuah pengalaman yang mengesankan bagi konsumen. Ini merupakan rangkuman dari video TED Talk Will Guidara yang berjudul The secret ingredients of great hospitality dan diolah dari berbagai sumber. Bayangkan sebuah restoran fine dining menyajikan sebuah hot dog di pinggir jalan kepada konsumen karena dirinya mendengar kalau konsumen itu menyayangkan kalau mereka tidak sempat mencicipi hot dog yang merupakan makanan populer di New York? Tentunya hal ini...
Mar 15, 2023•10 min•Ep. 695
Saya membahas buku 59 Seconds karya Richard Wiseman. Buku ini membahas tips mengubah hidup di bawah satu menit. Apakah kita bisa mengubah hidup dalam satu menit? Mungkin kamu merasa, waktu tersebut terlalu singkat, apa sih bedanya satu menit dan tidak? Tapi, apakah kamu tahu, kalau ada 40 jenis aktivitas yang bisa dikerjakan dalam satu menit dan punya dampak signifikan dalam hidupmu? Misalnya, dalam satu menit, kamu bisa merapikan tempat tidur. Kamu bisa membersihkan kaca kamar mandi. Kamu bisa ...
Mar 13, 2023•10 min•Ep. 694
Saya membahas bagaimana cara kita bisa belajar dari kegagalan? Apakah kamu tahu bedanya antara kesalahan dan kegagalan? Mayoritas mungkin tidak. Kita seringkali merasa kalau dua hal ini sama. Tidak heran, ketika seseorang mengakui sebuah kegagalan artinya orang itu siap salah. Jadi, ketika muncul sebuah kegagalan, kita selalu mencari siapa yang salah, bukan bagaimana bisa jadi lebih baik lagi di masa depan? Misalnya begini, jika sebuah hasil gagal karena kurangnya usaha, maka mungkin saja orang ...
Mar 10, 2023•10 min•Ep. 693
Saya membahas tips untuk mempengaruhi orang lain dengan lebih baik. Ini merupakan rangkuman dari video TED Talk Niro Sivanathan yang berjudul The counterintuitive way to be more persuasive dan diolah dari berbagai sumber. Ketika berusaha mempengaruhi orang lain, mungkin saja kita terbiasa untuk memberikan informasi sebanyak-banyaknya. Tapi, cara ini justru kontraproduktif. Otak manusia tidak memilih sesuatu karena tersedia banyak informasi di sana. Tapi, otak manusia akan menggabungkan informasi...
Mar 08, 2023•9 min•Ep. 692
Saya membahas buku How To Raise Successful People karya Esther Wojcicki. Buku ini membahas bagaimana tips untuk membesarkan seorang anak yang sukses. Banyak orang tua mengasuh seorang anak berdasarkan bagaimana mereka dibesarkan, entah memperkuat apa yang diajarkan, baik atau buruk, atau mereka begitu membencinya hingga mengasuh anak mereka sebaliknya. Padahal cara ini bukanlah cara yang tepat. Sebaiknya, pola asuh anak harus berdasarkan pada kebutuhan anak tersebut, apa yang terbaik bagi anak t...
Mar 06, 2023•9 min•Ep. 691
Saya membahas apa yang terjadi pada sabun bekas sekali pakai yang ada di hotel? Bayangkan kamu menginap di sebuah hotel. Lalu, kamu ke kamar mandi, di sana sudah disediakan begitu banyak amenities, mulai dari shampoo, conditioner, sikat gigi, sabun, dan sebagainya. Tidak semua hotel menyediakan amenities yang lengkap, tergantung apakah kamu menginap di hotel bintang berapa? Namun umumnya, hotel tempat kamu menginap akan menyediakan sabun batang sekali pakai. Kamu pun lalu memakainya, paling tida...
Mar 03, 2023•9 min•Ep. 690
Saya membahas apakah kita bisa menjadi diri kita sendiri di dunia kerja? Tentunya kita sadar, banyak manfaat dari menjadi diri sendiri, misalnya kepuasan hidup yang lebih baik, peningkatan kesehatan pribadi, dan motivasi yang lebih tinggi, yang pada akhirnya, mempengaruhi kinerja dan produktivitasmu di tempat kerja. Namun, ketika kamu masih jadi karyawan baru, tentunya kamu harus lebih hati-hati. Di satu sisi, kamu ingin mengekspresikan siapa dirimu, tapi di sisi lain, kamu belum memahami bagaim...
Mar 01, 2023•9 min•Ep. 689
Saya membahas buku Learn Better karya Ulrich Boser. Buku ini membahas kalau belajar itu seharusnya menjadi sebuah aktivitas yang menyenangkan apabila kita tahu caranya. Apakah kamu masih ingat momen saat ujian di sekolah? Di malam sebelumnya, kamu mungkin saja berusaha menghafal semua informasi sebanyak mungkin. Jika beruntung, maka kamu bisa mengingat semuanya dan hasil ujianmu bagus. Apakah ini cara belajar terbaik? Selama berabad-abad, kita diajarkan dengan cara seperti ini. Wajar saja, banya...
Feb 27, 2023•10 min•Ep. 688
Saya membahas kalau kita mungkin belajar untuk menjadi orang biasa aja. Bayangkan ketika seseorang mengatakan kalau keahlian kamu di suatu bidang tertentu itu biasa saja, bagaimana perasaan kamu? Bagi kebanyakan orang, hal ini tentunya tidak menyenangkan atau bahkan meyakitkan. Kita merasa ada tekanan untuk jadi orang di atas rata-rata, menjadi spesial, berbeda, dan sebagainya. Jadi, kita sebisa mungkin menghindari kata biasa saja. Tapi, apakah kamu tahu? Kalau mayoritas itu sebenarnya biasa saj...
Feb 24, 2023•9 min•Ep. 687
Saya membahas kalau sukses itu tidak selamanya bikin bahagia. Ini merupakan rangkuman dari video TED Talk Laura Gassner Otting yang berjudul Why doesn't success bring happiness? dan diolah dari berbagai sumber. Pernah gak, kamu berpikir, kalau seandainya saya bla bla bla, maka saya akan bahagia? Misalnya, kita merasa kalau kita sukses, maka hidup akan lebih indah, lebih mudah, dan lebih baik. Faktanya, ketika kamu sukses, tidak serta merta kamu akan bahagia. Kenapa? Karena sukses itu bukan tujua...
Feb 22, 2023•9 min•Ep. 686
Saya membahas buku No Hard Feelings karya Liz Fosslien dan Mollie West Duffy. Buku ini membahas bagaimana kita bisa mengatur perasaan kita sendiri di dalam roller coaster dunia kerja. Tempat kerja dunia modern bisa sangat membingungkan, karena banyak aturan tidak tertulis, yang apabila kita tidak hati-hati, akan muncul situasi yang tidak nyaman. Kita diharapkan untuk jadi diri sendiri, tapi jangan terlalu jadi diri sendiri. Kita diharapkan untuk jadi profesional, tapi jangan terlalu kaku. Kita d...
Feb 20, 2023•10 min•Ep. 685
Saya membahas kalau kegagalan adalah sebuah kemewahan yang tidak dimiliki oleh setiap orang. Apakah gagal itu adalah privilege bagi orang kaya? Kita mungkin sering dengar motivasi jangan menyerah. Ketika mengalami gagal dalam hidup, kita didorong untuk bangkit dan coba lagi. Kegagalan tentunya merupakan sesuatu yang penting. Banyak penemuan besar juga dimulai dari kegagalan. Kegagalan lalu diromantisasi sebagai sebuah proses yang harus dijalani. Namun yang luput dipahami, efek kegagalan itu berb...
Feb 17, 2023•9 min•Ep. 684
Saya membahas bagaimana kita bisa mengatur perasaan kita sendiri agar tidak mudah terpengaruh oleh orang lain. Apakah kamu adalah orang yang mudah tersinggung, punya perasaan sensitif, atau dianggap mudah marah? Mungkin kamu sering dengar nasehat jangan mudah baper atau mungkin soal jangan bawa perasaan. Penting bagi kita untuk kelola emosi agar kita bisa mengurangi sifat terlalu sensitif dan juga tidak mudah sakit hati. Ini merupakan rangkuman dari video TED Talk Jessica Garza yang berjudul How...
Feb 15, 2023•10 min•Ep. 683
Saya membahas buku Catalyst karya Chandramouli Venkatesan. Banyak orang bercita-cita ingin membangun karir, lalu bisa menaiki tangga karir, kemudian cepat naik jabatan, hingga akhirnya bisa sukses karir di usia muda. Alhasil, mereka berlomba-lomba kejar karir dan ingin tahu tips sukses berkarir. Agar mereka bisa sukses meningkatkan karir dan menjalani perjalanan karir yang hebat. Namun tentunya, tidak semua bisa punya karir yang bagus. Kamu perlu tahu rahasia sukses karir sehingga karir kamu lan...
Feb 13, 2023•9 min•Ep. 682
Saya membahas bagaimana kita bisa berkomunikasi dengan lebih baik? Ada saatnya, kita diminta untuk berbicara di depan umum. Mungkin saja, kamu ingin belajar agar mengatasi gugup saat berbicara. Kamu harus tampil Percaya Diri Berbicara di Depan Umum. Nah, kalau begitu, kamu harus menjalani latihan public speaking. Kamu akan belajar etika berbicara di depan umum. Selain itu, kamu juga belajar soal tips berbicara di depan umum agar tidak grogi. Komunikasi boleh dibilang merupakan bagian penting dal...
Feb 10, 2023•10 min•Ep. 681
Saya membahas apa sih rahasia seseorang memiliki umur yang panjang dan tetap sehat? Ini merupakan rangkuman dari video TED Talk Susan Pinker yang berjudul The secret to living longer may be your social life dan diolah dari berbagai sumber. Apakah kamu ingin tahu cara agar panjang umur dan tetap sehat? Mungkin orang di sekitarmu jarang atau bahkan tidak ada yang bisa mencapai usia tersebut. Padahal, mencapai usia 100 tahun itu bisa lho. Menurut sebuah penelitian, usia panjang 25% berasal dari gen...
Feb 08, 2023•9 min•Ep. 680
Saya membahas buku Dopamine Nation karya Dr. Anna Lembke. Buku ini membahas soal kecenderungan kita untuk mencari kenikmatan yang instan. Manusia pada dasarnya diprogram untuk mencari kenikmatan dan menghindari rasa sakit. Ini adalah insting alamiah yang berasal dari jutaan tahun yang lalu, dimulai di masa manusia masih jadi pemburu, mencari makanan, pakaian, dan tempat tinggal setiap harinya. Namun di era sekarang, semua telah jauh berbeda. Kebutuhan dasar boleh dibilang sudah terpenuhi, apapun...
Feb 06, 2023•10 min•Ep. 679
Saya membahas apa sih tips untuk mencari pekerjaan yang cocok buat kamu si pencari kerja dan juga buat perusahaan. Ini merupakan rangkuman dari video TED Talk Nithya Vaduganathan yang berjudul 5 hiring tips every company (and job seeker) should know dan diolah dari berbagai sumber. Mencari kandidat yang cocok itu boleh dibilang seperti sebuah kencan. Tidak semua kriteria harus dimiliki 100%. Fokuslah pada hal yang paling penting saja. Mungkin saat mencari pasangan, kamu ingin seseorang yang pint...
Feb 03, 2023•10 min•Ep. 678
Saya membahas bagaimana cara mengeluh yang lebih elegan dan produktif? Kita mungkin kenal dengan seseorang yang sering mengeluh, bukan cuma hal besar, tapi kadang pada hal kecil, daging yang keras, AC yang terlalu dingin, udara terlalu kotor, dan sebagainya. Sering mengeluh dicap sebagai sebuah kebiasaan yang buruk. Kita dituntut untuk berhenti mengeluh. Masyarakat meminta kita untuk jangan mengeluh. Kenapa? Bukan hanya bisa berdampak buruk pada kesehatan, tapi juga pada hubungan personal dan bi...
Feb 01, 2023•9 min•Ep. 677
Saya membahas buku The Happiness Hypothesis karya Jonathan Haidt. Apa rahasia hidup bahagia? Manusia seringkali menghabiskan waktu untuk sumber kebahagiaan. Mereka bertanya-tanya, darimana kebahagiaan berasal? Apakah saya bisa menemukan kebahagiaan yang sejati? Kita terobsesi untuk mencari asal muasal bahagia. Kita berpikir kalau kita bisa menemukan cara mendapatkan kebahagiaan, maka ini adalah tujuan hidup besar manusia. Buku ini membahas apa yang membuat seseorang hidup lebih bahagia? Kenapa b...
Jan 30, 2023•9 min•Ep. 676
Saya membahas kalau pemimpin itu bisa saja bukan merupakan atasan bawahan, tapi anggota tim saling mempengaruhi dan memandu satu sama lain. Ini merupakan tips untuk menjadi pemimpin yang baik. Ada kalanya, kamu akan menjadi seorang pemimpin. Di momen itu, kamu perlu belajar strategi menjadi pemimpin yang baik. Ini bukan soal jabatan, tapi sikap pemimpin yang baik itu adalah soal mindset pemimpin. Ini merupakan rangkuman dari video TED Talk Gitte Frederiksen yang berjudul Great leadership is a ne...
Jan 27, 2023•10 min•Ep. 675
Saya membahas kenapa kita suka cerita yang sedih? Bukan cuma cerita yang sedih, kita juga suka nonton film sedih atau mendengar lagu sedih. Ada kenikmatan dalam mengkonsumsi cerita sedih, film sedih, atau lagu sedih. Sepanjang sejarah, manusia tertarik dengan kisah yang sedih, mulai dari cerita romantis seperti Romeo Juliet hingga cerita Titanic. Anehnya, kita seringkali melihat sebuah cerita sebagai bentuk hiburan, tapi kenapa justru kita menghabiskan waktu untuk membuat diri kita menjadi sedih...
Jan 25, 2023•10 min•Ep. 674
Saya membahas buku The Ego Trick karya Julian Baggini. Buku ini membahas soal siapa sih diri kita sebenarnya? Apakah kamu orang yang sama, 15 tahun lagi, 10 tahun lagi, atau bahkan lima tahun lagi? Bagaimana dengan 15, 10, dan 5 menit yang lalu? Siapa dirimu yang sebenarnya? Apa yang membuat kamu menjadi seperti sekarang? Pertanyaan inilah yang berkutat di kepala penulis. Melalui kisah nyata soal memori yang hilang, gangguan kepribadian, dan masih banyak lagi, penulis berusaha mencari tahu apa j...
Jan 23, 2023•10 min•Ep. 673
