Seeking Growth Podcast

#5 Road to the Games - Andreia Pinheiro

#4 Road to the Games - Kalyan Souza

Fala galera, sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Hoje eu converso com o Kalyan Souza. O Kalyan foi o segundo colocado na CopaSur, com uma performance sensacional, ficando todas as provas entre 1 e 6 colocado, e garantiu seu ticket para elite nos CrossFit Games. Falamos sobre como o Kalyan começou a treinar, o apoio que sempre teve dentro de casa, a evolução enorme que teve nos últimos anos, tendo uma ótima performance no TCB, a mudança pros Emirados Árabes e finalizamos com um reca...

#3 Road to the Games - Bernardo Camargo

Fala galera, sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Hoje eu converso com o Bernardo Camargo. Atualmente o Bernardo é o Coach brasileiro que mais classificou atletas para os CrossFit Games. Já é a quarta vez do Bernardo aqui no podcast , inclusive, muito obrigado por sempre contribuir. Dessa vez falamos sobre como foi a última temporada com seus atletas, levando à classificação de 3 deles esse ano, Kaique, Andreia e Gustavo, o que ele achou da CopaSur, como vê a mudança na programação ...

#2 Road to the Games - Gustavo Pusch

Fala galera, sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Hoje eu converso com o Gustavo Pusch. O Gustavo foi o segundo atleta brasileiro a pegar um pódio nos CrossFit Games, em 2021 ele ficou em 3 lugar na categoria Teens 14-15 anos e esse ano ele está classificado para participar da categoria 16-17. Começamos falando sobre o background do Gu e como ele começou no CrossFit, depois passamos pra tudo que ele viveu nos últimos 3-4 anos, como um adolescente e atleta de alta performance, e já a...

#1 Road to the Games - Hildon Carvalho

Fala galera, sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Hoje eu converso com o Hildon Carvalho. Ele é único atleta brasileiro classificado na categoria adaptada de membros inferiores, e vai nos representar nos Games esse ano. Falamos sobre sua vida até o momento em que sofreu o acidente que levou à amputação de parte da perna, as mudanças que isso causou, como ele conheceu o CrossFit e o seu desenvolvimento na modalidade. O Hildon é um exemplo de força de vontade, perseverança e garra, te...

Preto e Branco #20

Sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco Podcast! Hoje, Axel e Sérgio trocam uma ideia sobre o CAT SUMMIT que rolou no Vila, e respondem algumas perguntas dos ouvintes.

Episódio 224 - A maneira certa de abordar a planilha de treinos

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! Hoje eu recebo grandes nomes do CrossFit nacional para debatermos um tema muito interessante, a maneira correta de abordar as planilhas de treino. Espero que goste, e não esqueça de se inscrever no canal e compartilhar com os amigos!

Preto & Branco #19

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco! Hoje, Axel e Sérgio respondem algumas dúvidas de ouvintes do podcast. Se estiver gostando do conteúdo, não esqueça de se inscrever no canal, e compartilhar com os amigos!

Preto & Branco #18 - Porcentagem no CrossFit

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco! Hoje, Axel e Sérgio conversam sobre o uso de porcentagens de carga em uma aula de CrossFit. Se estiver gostando do conteúdo, não esqueça de se inscrever no canal, e compartilhar com os amigos!

Preto & Branco #17 - Open 23.3

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco! Hoje, Axel e Sérgio conversam sobre o Open 23.3 Se estiver gostando do conteúdo, não esqueça de se inscrever no canal, e compartilhar com os amigos!

Preto & Branco #16

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco Podcast! No episódio de hoje, eu, Axel Gouveia, e Sérgio Landim, continuamos nossa conversa sobre o Open. Se estiver gostando, não se esqueça de postar nos stories nos marcando e se inscrever no Podcast!

Preto & Branco #15 - Open 2023

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco Podcast! No episódio de hoje, eu, Axel Gouveia, e Sérgio Landim, conversamos sobre o Open. Se estiver gostando, não se esqueça de postar nos stories nos marcando e se inscrever no Podcast!

Episódio 223 - Novas tendências do Fitness mundial, com Gus Vaz Tostes

Fala galera, sejam todos bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! Hoje recebo mais uma vez o Gus Vaz Tostes, pra nos passar como está o mundo Fitness fora do Brasil. Tenho certeza que vão gostar! Esse podcast é um oferecimento de BS Cross e Ultrawod! As melhores e mais estilosas roupas pro seu treino você encontra no site, https://www.lojabscross.com.br/ use o cupom AXEL10 pra garantir um desconto. Os melhores equipamentos para treino de CrossFit, funcional ou musculação você enc...

Preto & Branco #14

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco Podcast! No episódio de hoje, eu, Axel Gouveia, e Sérgio Landim, respondemos algumas perguntas feitas no Instagram. Se estiver gostando, não se esqueça de postar nos stories nos marcando e se inscrever no Podcast!

Preto & Branco #13

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco Podcast! No episódio de hoje, eu, Axel Gouveia, e Sérgio Landim, conversamos sobre o CrossFit Open 2023. Se estiver gostando, não se esqueça de postar nos stories nos marcando e se inscrever no Podcast!

Episódio 222 - Como combinar CrossFit com treino de glúteos, com Maíra Tavares Seródio

Fala galera, sejam todos bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! Hoje recebo mais uma vez a Maíra e dessa vez conversamos sobre um assunto muito pedido por todas as mulheres, como desenvolver mais a região dos glúteos, e fazer isso treinando CrossFit. Se preparem pra muito conteúdo de altíssima qualidade, e já deixo avisado, mulherada, peguem papel e caneta, garanto que vão querer anotar umas orientações. Tenho certeza que vão gostar! Esse podcast é um oferecimento de BS Cross e...

Episódio 221 - Estoicismo, produtividade e disciplina, com Lincoln Almeida

Fala galera, sejam todos bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! Hoje recebo mais uma vez meu amigo, Lincoln Almeida. Dessa vez não falamos tanto sobre nutrição, treino, etc, focamos mais em aspectos gerais, como a aplicação da filosofia estóica no dia a dia, como produzir mais e ter mais disciplina. Tenho certeza que vão gostar! Esse podcast é um oferecimento de Hopper Nutrition, BS Cross e Ultrawod! Se você estiver precisando de qualquer suplementos para auxiliar na sua saúde ...

P&B #11 - Por que ainda estamos tão longe quando o assunto é performance?

SE INSCREVA NA SEMANA DO SCALE AO RX! Três aulas gratuitas onde vou te mostrar como é possível dominar todos os movimentos com eficiência e segurança, para participar é só clicar no link abaixo e se inscrever. CLIQUE AQUI PARA SE INSCREVER! Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco Podcast! No episódio de hoje, eu, Axel Gouveia, e Sérgio Landim, conversamos sobre a atual situação do Brasil em relação ao desempenho nas grandes competições de CrossFit. Se estiver gosta...

#220 - Como melhorar no remo para o CrossFit, com Paulo Prass

SE INSCREVA NA SEMANA DO SCALE AO RX! Três aulas exclusivas onde vou te mostrar como é possível dominar todos os movimentos com eficiência e segurança, é só clicar no link abaixo e fazer sua inscrição 100% gratuita. CLIQUE AQUI PARA SE INSCREVER! Fala galera, sejam todos bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! Hoje eu recebo um dos treinadores de remo mais experientes do país e que recentemente decidiu começar a ajudar os atletas de CrossFit a melhorarem a performance nesse impl...

P&B #10 - Como dar uma boa aula experimental

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco Podcast! No episódio de hoje, eu, Axel Gouveia, e Sérgio Landim, conversamos sobre como dar uma boa aula experimental. Se estiver gostando, não se esqueça de postar nos stories nos marcando e se inscrever no Podcast!

Episódio 219 - Como a ciência pode nos ajudar no CrossFit, com Rafael Pereira

Fala galera, sejam todos bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! Hoje eu recebo um cara sensacional, o professor Rafael Pereira, um grande amante da modalidade e da ciência, que encontrou uma maneira de juntar os dois, e trazer várias reflexões e insights muito relevantes para treinadores, atletas e praticantes. O professor Rafael também é uma das cabeças por trás da metodologia da IRC, junto com o Rafa Kiliper, Chan e toda a equipe. Esse podcast é um oferecimento de Hopper Nutr...

Episódio 218 - Evolução do Team Alberto Neto e Games 2022, com Anita e Neto

Fala galera, sejam todos bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! Hoje eu recebo mais uma vez Anita Pravatti e Alberto Neto e que conversa meus amigos, que conversa! Falamos muito sobre programação para atletas de Elite, como o Team Alberto Neto evoluiu até se tornar uma das maiores e melhores planilhas do país e como foi a experiência individual dos Games nesse ano. Esse podcast é um oferecimento de Hopper Nutrition, BS Cross e Ultrawod! Se você estiver precisando de qualquer su...

Episódio 217 - Controle de carga, com Renato Massaferri

Fala galera, sejam todos bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! Hoje eu recebo mais uma vez meu amigo, Renato Massaferri, e desta vez ele compartilhou tudo que você sobre controle de carga e como isso pode te ajudar a alcançar os resultados que quer. Esse podcast é um oferecimento de Hopper Nutrition, BS Cross e Ultrawod! Se você estiver precisando de qualquer suplementos para auxiliar na sua saúde ou performance, acesse o site https://www.hoppernutrition.com.br/ e use o cupom ...

#216 Como melhorar na corrida pro CrossFit, com Marco Ferreira

Fala galera, sejam todos bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! Hoje eu recebo treinador de corrida Marco Ferreira para descobrirmos como, finalmente, melhorar nos WODs de corrida... hahaha Brincadeiras à parte, o episódio está sensacional, o Marco compartilhou coisas importantíssimas sobre o desenvolvimento da corrida no CrossFit e deu dicas práticas que vão nos ajudar a melhorar essa valência. Esse podcast é um oferecimento de Hopper Nutrition, BS Cross e Ultrawod! Se você es...

Preto & Branco - Episódio 9 - Características de um Treinador Eficaz

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco Podcast! No episódio de hoje, eu, Axel Gouveia, e Sérgio Landim, conversamos sobre quais as características para um treinador ser eficaz, se tornar excelente. Se estiver gostando, não se esqueça de postar nos stories nos marcando e se inscrever no Podcast!

Preto & Branco - Episódio 8 - Murph

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco Podcast! No episódio de hoje, eu, Axel Gouveia, e Sérgio Landim, conversamos sobre o Murph. Dicas, estratégias e muito mais. Se estiver gostando, não se esqueça de postar nos stories nos marcando e se inscrever no Podcast!

#215 Como melhorar o Handstand, com Coach Chan

Fala galera, sejam todos bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! Hoje eu recebo o Coach Chan pra falarmos um pouco sobre sua trajetória, ginástica, calistenia e, principalmente, como você pode melhorar seu HSPU, Handstand Hold, Handstand Walk, etc! Esse podcast é um oferecimento de Hopper Nutrition, BS Cross e Ultrawod! Se você estiver precisando de qualquer suplementos para auxiliar na sua saúde ou performance, acesse o site https://www.hoppernutrition.com.br/ e use o cupom AXE...

#214 Conciliando família e esporte, com André Sanches

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! No episódio de hoje eu converso com o André Sanches sobre o seu primeiro ano competitivo no Triatlon, família, equilíbrio com trabalho e muito mais. Esse podcast é um oferecimento de Hopper Nutrition, BS Cross e Ultrawod! Se você estiver precisando de qualquer suplementos para auxiliar na sua saúde ou performance, acesse o site https://www.hoppernutrition.com.br/ e use o cupom AXEL10 pra garantir um desconto. As melhores...

#213 Volume de treino para atletas de Elite, com Éder Costa

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! No episódio de hoje eu converso com o Éder Costa sobre o volume de treino para atletas de Elite no CF. Esse podcast é um oferecimento de Hopper Nutrition, BS Cross e Ultrawod! Se você estiver precisando de qualquer suplementos para auxiliar na sua saúde ou performance, acesse o site https://www.hoppernutrition.com.br/ e use o cupom AXEL10 pra garantir um desconto. As melhores e mais estilosas roupas pro seu treino você e...

Preto & Branco - Episódio 7

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco Podcast! No episódio de hoje, eu, Axel Gouveia, e Sérgio Landim, conversamos sobre como montar um bom plano de aula no CrossFit. Se estiver gostando, não se esqueça de postar nos stories nos marcando e se inscrever no Podcast!