#215 Como melhorar o Handstand, com Coach Chan

Fala galera, sejam todos bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast!

Hoje eu recebo o Coach Chan pra falarmos um pouco sobre sua trajetória, ginástica, calistenia e, principalmente, como você pode melhorar seu HSPU, Handstand Hold, Handstand Walk, etc!

Esse podcast é um oferecimento de Hopper Nutrition, BS Cross e Ultrawod!

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