Abbiamo spesso parlato di salute “fisica”. Come alimentarsi, come allenarsi, come mischiare le cose… Ma per quello che riguarda la salute mentale? Ci sono strumenti concreti e utili che possiamo mettere in atto? Magari economicamente? E magari funzionano, pure? Oggi esploriamo il mondo della scrittura ed il suo potenziale sul benessere psicoemotivo, spaziando da “La grande bellezza” a una vecchia puntata random della serie classica di Superman. Volete sapere come sono collegate le due cose? Lo s...
Jun 02, 2025•55 min•Season 1Ep. 46
Mi ha dato il permesso! Posso parlare in prima persona, finalmente. Quindi ciao a tutti, sono Kos e sono diventato papà da circa un mese. Per chi non lo sapesse, tende a cambiarti parecchio la vita. Tutto gira intorno a una domanda: lui è nato, ma io come sopravvivo? Abbiamo raccolto, nella puntata, un po’ di soluzioni utili a superare il primo periodo con un neonato dentro casa. Mano mano che scopro altre cose, vi aggiorno (tipo quando cercavate le soluzioni dei giochi, dovete aspettare che sbl...
Apr 04, 2025•54 min•Season 1Ep. 45
Come raccontare cos'è il Blueprint Project?Ci sono puntate che gestiamo come se fossero una tesi. Facciamo una ricerca, forniamo i dati, ragioniamo tra noi e, infine, diamo una tesi. Ci piace farlo. Ci sentiamo bravi quando raggiungiamo "la verità" (o quantomeno una buona approssimazione della suddetto). Poi ci sono puntate tipo quella di oggi in cui, dopo mesi di video, interviste, documentari etc continuiamo ad avere più domande che risposte. Una spicca su tutte: vale la pena essere immortali ...
Jan 24, 2025•54 min•Season 1Ep. 44
💊 Ozempic, il farmaco per dimagrire! (Ma che in realtà nasce per il diabete) ✨ Ozempic, il farmaco delle star! (E di tutte quelli che ne hanno bisogno, come ogni altro farmaco) 🪄 Ozempic, il farmaco magico per perdere peso (di nuovo, l'indicazione c'è solo per il diabete, l'uso dimagrante è improprio e off label attualmente) 📚 Buona parte dei claim suonano molto diversamente quando leggi il "tra parentesi". Per questo, a Robascientifica non siamo bravi a fare claim. Qui facciamo scienza, rigo...
Jan 10, 2025•49 min•Season 1Ep. 43
Il 14 Dicembre 2024 è entrato in vigore il Nuovo Codice della strada. L'obiettivo è ovviamente sempre lo stesso: migliorare la circolazione, ridurre la frequenza degli incidenti, punire l'abuso di sostanze alla guida (e non). Sulla carta sembra una bellissima premessa, quindi perché tanta indignazione? Senza voler incentivare la guida in stato di alterazione o l'abuso di sostanza, cerchiamo la risposta a una sola domanda: la normativa è conforme alla premessa? Fa troppo? Fa troppo poco? ERRATA C...
Dec 27, 2024•53 min•Season 1Ep. 42
È una sensazione che abbiamo provato tutti, chi più chi meno. Dopo un allenamento intenso, dopo una sessione di sparring importante o semplicemente dopo la prima corsetta della stagione. D.O.M.S. (Delayed Onset Muscle Soreness). Per alcuni il prezzo da pagare per un avere un fisico prestante, per altri il primo ostacolo da superare quando decidono di intraprendere una attività fisica costante. Ma servono davvero? Cioè, se non mi fanno male i muscoli non "cresco"? Passeranno? Posso farci qualcosa...
Dec 13, 2024•54 min•Season 1Ep. 41
Si torna a parlare di cinema! Oggi abbiamo deciso di fare le cose in grande, con tanto di ospite d'onore: Mauro Zingarelli! Vi siete mai chiesti come fossero fatti gli effetti speciali prima dell'avvento dei computer? Oggi la digital composition rende tutto più semplice, ma prima come si faceva? Come fai afar volare un tappeto magico? O a far ballare i protagonisti con dei pinguini? Più in generale, come funziona la pellicola? Tenteremo di rispondere a questo e moooooooolto altro! Tipo come far ...
Nov 29, 2024•1 hr 34 min•Season 1Ep. 40
L'emicrania è una patologia neurologica con una prevalenza di circa...No, aspe', questa era la tesi. Se iniziamo così qui, ci fucilano. Siamo a Robascientifica, mica posiamo fare i seri. Quindi..Psyduck! Una delle tante personificazioni dell'underdog , tanto caro alla narrativa americana e alla stesura del manga. A metà tra la spalla comica e l'Albatro di Baudelaire. Può alzare palazzi con la mente, ma soffre di una terribile emicrania.La storia (o meglio, le storie) che vogliamo raccontare oggi...
Nov 15, 2024•54 min•Season 1Ep. 39
Vi siete mai accorti di quanto l’imbarazzo e il disagio possano diventare un ostacolo, quando sono eccessivi? Mi spiego meglio: è innegabile che un buona attività intestinale sia tra i prerequisiti di una vita felice. Letteralmente, basta un mal di pancia a peggiorare significativamente una giornata. O più giornate di fila. Nonostante questo spesso, tra chi soffre di problemi intestinali e chi avrebbe la soluzione, si erge il muro dell’imbarazzo, impedendo una comunicazione efficace e ritardando...
Oct 28, 2024•45 min•Season 1Ep. 38
Ultima bellissima puntata sul bellissimo tema della bellezza. Come percepiamo la bellezza? Quanto è importante, nella società di oggi, essere belli? Fini a che punto è "giusto spingersi" per inseguire il proprio ideale di bellezza? Ve lo preannuciamo, oggi abbiamo più domande che risposte. In compenso, abbiamo rotto le scatole a Lombroso (chissà cosa avrebbe detto dei filtri), scomodato Narciso, spiegato la storia di Eco e infastidito psicologi e chirurghi. Un normale venerdì, insomma. Ps: c'è u...
Oct 11, 2024•54 min•Season 1Ep. 37
Abbiamo un ospite! Ed è proprio il caso di dire che ci stiamo prendendo gusto! Nel periodo della diet culture e del "fisicato a tutti i costi", ci si sente quasi fuori luogo a chiedere un qualcosa di gustoso a tavola. Il mondo sembra ormai scisso tra edonisti e salutisti. E se provassimo a cercare una via di mezzo tra le due? Chi, meglio di una gastronoma, potrebbe insegnarci "Il piacere del cibo"? Perché "buono" non può essere anche sano? Marlena Buscemi è venuta fino a Roma per fare una chiacc...
Sep 20, 2024•1 hr 18 min•Season 1Ep. 36
In tre parole può nascondersi un intero ragionamento. Tre parole possono celare l'etica di una persona, la sua filosofia, il suo approccio alla vita. Quali tre parole, dite? NON LO SO! Sarebbe bello imparare a usarle più spesso. Quanti Dunning–Kruger in meno. Quanta disinformazione risparmiata, quanti errori evitati. Ora, al solo scopo di migliorare il mondo, ripetete tutti con me: Non lo so. Non lo so. Non lo so.
Sep 06, 2024•37 min•Season 1Ep. 35
Tutto quello che non avete mai avuto il coraggio di chiedere al vostro nutrizionista! Mille e uno sistemi per seguire una dieta senza fatica! Perdere peso in maniera facile e veloce! Dieta per tutti! Scegliete voi un qualsiasi titolo clickbait, noi abbiamo voluto tenerlo molto basic. Ah, visto che ogni promessa è debito, il libro a cui accennava Sin è: **"Piccole abitudini per grandi cambiamenti" di James Clear** **ERRATA CORRIGE:** Non posso chiedere a Sin di girare tutta la puntata da zero per...
Aug 09, 2024•58 min•Season 1Ep. 34
Sindrome di Parkinson o, come descritta per la prima volta, sindrome della paralisi agitante. Quello di oggi è il seguito diretto della scorsa puntata: cosa succede quando il circuito della dopamina non funziona correttamente? Un tuffo nella storia e nella fisiologia di questa crudele patologia, dei farmaci che si usano per trattarla e di un personaggio che, grazie alla sua penna, ha ispirato centinaia di medici nel mondo. E anche una regista.
Jul 26, 2024•46 min•Season 1Ep. 33
Reward pattern: ne siamo tutti schiavi, non si scappa. Che sia attività fisica, videogiochi o cibo, tutti cerchiamo qualcosa che ne stimoli l'attivazione. Vi siete mai chiesti perché? Cioè, alla fine, tutte quelle scariche di dopamina a che servono? Perché la selezione naturale, uno dei processi più restrittivi mai esistiti, ci ha lasciato questo circuito? Ah, un piccolo spoiler. Potremmo aver sbagliato un paio di nomi dei Teletubbies. Che c'entrano con il reward pattern dite? Scopritelo in punt...
Jul 12, 2024•55 min•Season 1Ep. 32
La storia di questa disciplina è fichissima, le applicazioni possibili ancora di più. Oggi, Ve le vogliamo raccontare tutte! Come al solito, essere rigorosi è obbligatorio, essere seri no.
Jun 21, 2024•45 min•Season 1Ep. 31
Cinema ed epilessia: oggi raccontiamo una storia a noi molto cara. Un pezzo di storia del cinema e di storia della medicina fusi insieme. Il regista e produttore di alcuni dei più bei film comico surreali da un lato, il padre di un bambino con una forma di epilessia refrattaria dall’altro. Pathos, azione, viaggi disperati in macchina e momenti commoventi. Tutto insieme. Ah, si, poi ci siamo anche noi a fare colore.
May 10, 2024•28 min•Season 1Ep. 30
Messaggi subliminali. Secondo alcuni, sono presenti in film, cartoni animati, canzoni, centri commerciali… secondo altri, sono un semplice scherzo dei disegnatori. O uno scherzo che il nostro cervello fa a se stesso. Dov'è la verità? Scopriamolo oggi! O almeno proviamoci…
Apr 05, 2024•32 min•Season 1Ep. 29
Provate a uscire dall’Italia. Andate in Cile, o in Alaska, e dite che siete italiani. Ad un certo punto della conversazione, sentirete una parola magica. Una parola capace, da sola, di riportarvi alla mente momenti felici. Sarete avvolti da un senso di appagamento e completezza, capaci di cogliere, in un attimo, come sia la vera felicità. Quella parola è Carbonara. Più di una ricetta, più di un piatto, rappresenta la cucina italiana nel mondo. Come è nata quella cucina? Perché è fatta proprio in...
Mar 15, 2024•36 min•Season 1Ep. 28
Quello che da sempre ha distanziato l’essere umano dalle altre specie animali è la sua capacità di imparare. Aggiungere conoscenze, trovare sistemi sempre nuovi. aggiungere conoscenze su conoscenze, migliorare sé stessi. Eppure capita che ci siano nozioni che sembrano proprio non voler rimanere nella nostra testa. Se solo ci fossero modi più efficienti di imparare…
Mar 01, 2024•45 min•Season 1Ep. 27
Ve lo avevamo promesso. Abbiamo provato a farlo, ma il primo tentativo non è sempre detto che riesca. Adesso secondo giro di, speriamo, crime. La storia di un uomo che, nel bene o nel male (per modo di dire, solo nel male in realtà), ha cambiato il mondo della medicina. Perché il crime tira, c'è poco da fare.
Feb 16, 2024•43 min•Season 1Ep. 26
Ehi tu! Si, sto parlando proprio con te. Non sei stufo/a di passare ore e ore a litigare con tuo figlio per un piatto di broccoli? Non ti sei stancato/a che ogni minestrone diventi, regolarmente, un quadro di Pollock? Proprio per te, abbiamo raccolto una serie di consigli per manip… convincere tuo figlio a mangiare le verdure. Anche se ha 30 anni.
Feb 02, 2024•34 min•Season 1Ep. 25
Ciao bambini! Questa puntata non è stata facile da scrivere. Abbiamo intervistato nove cani, tre gatti due mucche e un cavallo, ma alla fine ci siamo riusciti. Tuto oslo per voi, per darvi un contenuto d’eccellenza e per aiutarvi a convincere mamma a prendere, finalmente, l’animale di compagnia dei vostri sogni. Anche se avete trent’anni, non è mai troppo tardi. P.S.: una cosa importantissima da sapere: i cani di servizio sono addestrati a cercare aiuto se il loro umano è incosciente (se quello ...
Jan 19, 2024•43 min•Season 1Ep. 24
Benvenuti nell’ultima puntata prima di Natale, in cui affrontiamo un tema particolarmente leggero e in linea con le festività: lo stigma dell’obesità nella società contemporanea. Senza un particolare ordine, oggi vedremo: cos’è uno stigma, la percezione che la popolazione normopeso ha delle persone affette dall’obesità, l’influsso che i media hanno in questo, la corrente del body positive e i suoi limiti e… Gatti. Quando registrimao, ci stanno sempre bene i gatti. PS: errata corrige: al minuto 2...
Dec 15, 2023•44 min•Season 1Ep. 23
Eravamo indecisi tra il titolo clickbait, il titolo idiota e questo. TIROIDE!, col punto esclamativo, tipo Mars Attacks! Ovviamente parleremo di pancreas, storia contemporanea e quel brutto divieto sulla carne di laboratorio che proprio non mi va giù (il divieto, mica la carne). Ps: Sin mi aveva preso in contropiede (probabilmente ho più residui di febbre di quanto mi piaccia ammettere), quindi mi sono mezzo imbrogliato. Ve lo scrivo qui, se gli chiedo di girare da 0 mi usa reiterata violenza. I...
Dec 01, 2023•43 min•Season 1Ep. 22
Una delle più grandi epidemie e uno dei più grandi casi studio epidemiologici della storia della medicina. Un'appassionante indagine epidemiologica anzitempo. Ma non solo questo! A seguire, una storia che ha sconvolto il nord Italia alla fine degli anni ‘80. In ultimo, una domanda: a che serve l'HACCP?
Nov 17, 2023•48 min•Season 1Ep. 21
Puntata 20! Ci siamo! La prima volta è un caso, ora è una coincidenza, presto sarà una tradizione. I multipli di 10 si dedicano al cinema. Oggi si dedica tutta la puntata alla saga di Alien: esistono analoghi in natura? Come funzionano di preciso gli xenomorfi? Una cosa del genere, nel mondo “reale”, sarebbe possibile? Ps: c'è un'altra cosa che vi dobbiamo dire. Una cosa importante. Oggi ospite con noi, Daniele Coluccini, regista e amante della saga!
Nov 06, 2023•1 hr 6 min•Season 1Ep. 20
In tutto il mondo, in tutto l'universo, la domanda più frequentemente posta a un determinato tipo di professionisti è sempre la stessa: ma perché non fate una bella pillola per dimagrire? Vi siete mai chiesti perché riponiamo tanta fiducia in questo tipo di cose? Servono realmente, o sono tutti specchietti per le allodole? E gli altri integratori? Che scopo hanno? Questo e altro oggi su robascientifica!
Oct 20, 2023•56 min•Season 1Ep. 19
Siamo tornati con la seconda parte! Oggi parleremo di Kary Mullis, una delle personalità piu divisive tra quelle che hanno calcato il palco del premio Nobel. Anche uno dei più divertenti, a essere onesti. Certo, ce ne sono anche altri che hanno preso delle belle cantonate, uno spazietto è riservato anche a loro. Per saperne di più, basta premere play. È facile! Forza!
Oct 06, 2023•53 min•Season 1Ep. 18
C’è una prima volta per tutto. La puntata di oggi racchiude tante prime volte: la prima puntata spezzata in due, la prima puntata registrata di mattina, la prima volta che Sin si approccia alla genomica… Oggi proviamo a rispondere in maniera semplice a un po’ di domande per nulla banali: come funzioniamo? Come funzionano i batteri? Che c’entrano l’uno con l’altro?
Sep 29, 2023•39 min•Season 1Ep. 17
