EP.46 - Caro diario

Abbiamo spesso parlato di salute “fisica”. Come alimentarsi, come allenarsi, come mischiare le cose…

Ma per quello che riguarda la salute mentale? Ci sono strumenti concreti e utili che possiamo mettere in atto? Magari economicamente? E magari funzionano, pure? Oggi esploriamo il mondo della scrittura ed il suo potenziale sul benessere psicoemotivo, spaziando da “La grande bellezza” a una vecchia puntata random della serie classica di Superman. Volete sapere come sono collegate le due cose?

Lo scoprirete in puntata!