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Quarks Daily

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Deine Themen wissenschaftlich geprüft: Es gibt so viele Fragen, die auf eine Antwort warten, und so viele Entscheidungen, die zu treffen sind. Quarks hilft dir, dich gut zu orientieren. Auf Basis wissenschaftlicher Expertise und Studien. Und wir schauen nach guten Ideen für nachhaltige Lösungen. Quarks – gemacht mit Hirn, Herz und deinem Rundfunkbeitrag!
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Episodes

Quarter life crisis - Muss ich da auch durch?

Außerdem: Zyklus durcheinander - Grund für Sorgen? (10:10) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch: QUARTER LIFE CRISES - MUSS ICH DA AUCH DURCH? Wenn die zwanziger nicht die b...

May 21, 202620 min

Fachkräftemangel oder Jobflaute - Was stimmt denn jetzt?

Die Episode analysiert den scheinbaren Widerspruch zwischen Fachkräftemangel und individueller Jobsuche, erklärt strukturelle Veränderungen am Arbeitsmarkt durch Digitalisierung und KI und bietet Strategien für Jobsuchende, um ihre Chancen zu verbessern. Ein weiterer Teil widmet sich dem Partyrauchen: Es werden die psychische Abhängigkeit, die soziale Funktion und die erheblichen Gesundheitsrisiken des gelegentlichen Rauchens beleuchtet. Abschließend wird betont, dass ein Rauchstopp dem Körper stets zur Erholung verhilft, und zwar unabhängig von der Dauer des Rauchens.

May 20, 202622 min

Intervallfasten - Besser als klassische Diät?

Außerdem: "Plastik im Gehirn entdeckt" - Wie besorgniserregend sind solche Funde? (09:30) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch: INTERVALLFASTEN - BESSER ALS „ECHTE“ DIÄT? Durchs Int...

May 19, 202619 min

Zuckersteuer - Was bringt sie wirklich?

Langeweile - Was geht verloren, wenn wir jeden Leerlauf mit dem Handy überbrücken? (11:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch. ZUCKERSTEUER - WAS BRINGT SIE WIRKLICH? Ab 2028 s...

May 18, 202625 min

Immer mehr Alte - Bedroht das unsere Zukunft?

Der demografische Wandel wird immer konkreter: Arbeitskräfte fehlen, die Sozialkassen und die Rente geraten in Schieflage. Ist die Lösung mehr Einwanderung und mehr Kinder? // Weitere Infos findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial / Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Dein Host in dieser Folge ist Marlis Schaum. Autor ist Asmund N...

May 16, 202615 min

EMS-Training - Was bringt das?

Außerdem: Streit in der Politik - Geht das auch sachlicher? (12:18) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

May 15, 202622 min

Overtourism - Sind Airbnbs oder Hotels das größere Problem?

Außerdem: Krisen verdrängen - Wie schlimm ist das für eine Gesellschaft? (10:07) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch. OVERTOURISM - SIND AIRBNBS ODER HOTELS DAS GRÖSSERE PR...

May 13, 202620 min

Bundesjugendspiele - Macht Wettbewerb Kinder sportlicher?

Außerdem: Beziehungsprobleme - Wie können wir uns noch retten? (11:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch. BUNDESJUGENDSPIELE - MACHT WETTBEWERB KINDER SPORTLICHER? Bei den Bun...

May 12, 202625 min

Bundesjugendspiele - Macht Wettbewerb Kinder sportlicher?

Außerdem: Beziehungsprobleme - Wie können wir uns noch retten? (11:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch. BUNDESJUGENDSPIELE - MACHT WETTBEWERB KINDER SPORTLICHER? Bei den Bun...

May 12, 202625 min

Hautkrebs-Screening - Brauchen wir es wirklich nicht?

Außerdem: Grübels und Sorgen - Wann werden sie zum Problem? (12:25) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvonne Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch. HAUTKREBS-SCREENING - BRAUCHEN WIR ES WIRKLICH NICHT? Seit das Screen...

May 11, 202624 min

Verdrängung - Wie viel müssen wir wirklich verarbeiten?

Wenn wir verdrängen, schieben wir belastende Gedanken, Erlebnisse oder Sorgen weg - und das, ohne dass es uns bewusst wird. Aber wie viel ist wirklich hilfreich und wann kann es uns psychologisch sogar eher schaden? // Weitere Infos findet ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Habt ihr Feedback, dann meldet euch unter Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Autorin ist Julia Trahms. Und das erwartet dich: (04:02) Was genau ist Verdrä...

May 09, 202627 min

Einen Feiertag streichen - Wäre das gut für unsere Wirtschaft?

Außerdem: Übergewicht - Spielt es eine Rolle, wann ich esse? (09:29) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch. EINEN FEIERTAG STREICHEN - WÄRE DAS GUT FÜR UNSERE WIRTSCHAFT? In ...

May 08, 202619 min

Stillen - Warum ist das oft so schwer?

Außerdem: Klimaneutral bis 2050 - Können wir das noch schaffen? (11:23) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch: STILLEN - WARUM IST DAS OFT SO SCHWER? Obwohl fast alle Mütter ...

May 07, 202623 min

Skin-Care-Routine - Wie viel Aufwand lohnt sich wirklich?

Außerdem: Immer teurere Lebensmittel - Wie ernähre ich mich trotzdem gesund? (07:36) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch: SKIN-CARE-ROUTINE – WIE VIEL AUFWAND LOHNT SICH WI...

May 06, 202619 min

Selbstbetrug - Rede ich mir zu vieles schön?

Außerdem: Social-Media-Sucht - Ab wann ist mein Konsum schädlich? (11:07) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch: SELBSTBETRUG - REDE ICH MIR ZU VIELES SCHÖN? Unser Gehirn ist...

May 05, 202624 min

KI-Tiervideos - Spaß oder Problem?

In einer früheren Aussage dieser Folge gab es einen Rechenfehler, er wurde korrigiert. - Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Hier geht es zu Podcast: Das Wissen: Das Wissen ein: https://1.ard.de/das-wissen?ageoffake=qd Egal, wo wir im Netz unterwegs sind, überall tr...

May 04, 202619 min

Alle haben Rücken! - Wie werden wir die Schmerzen los?

Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem in Deutschland und weltweit, verursacht oft durch Bewegungsmangel und psychosoziale Faktoren. Die Episode diskutiert individuelle Behandlungswege wie Bewegung, multimodale Therapie und Akupunktur, aber auch die begrenzte Rolle von Operationen. Zudem werden gesellschaftliche Ansätze zur Prävention durch mehr Grünflächen, Radwege und betriebliche Gesundheitsförderung beleuchtet, um das Volksleiden nachhaltig zu lindern.

May 01, 202625 min

Singels - Unglücklich und ungesund?

Dieser Podcast erforscht die Annahme, dass Singles unglücklicher und ungesünder leben, und präsentiert aktuelle Studien, die sowohl Risiken als auch Vorteile des Single-Daseins aufzeigen. Es werden die "Protektionseffekte" von Partnerschaften und die Bedeutung eines starken sozialen Umfelds hervorgehoben, während gleichzeitig der Wandel in der gesellschaftlichen Akzeptanz von Singles beleuchtet wird. Des Weiteren widmet sich die Folge der Kunst der Kritik, erklärt psychologische Gründe für deren Schwierigkeit und gibt praktische Tipps, wie Kritik konstruktiv geäußert und angenommen werden kann, um persönliches Wachstum zu fördern.

Apr 30, 202625 min

Meld dich, wenn du was brauchst? - Was Freunden wirklich hilft

In dieser Episode geht es darum, wie man Freunde in schwierigen Situationen effektiv unterstützen kann, und beleuchtet die oft übersehenen Vorteile des Helfens für die eigene Gesundheit. Zudem wird die weit verbreitete Annahme untersucht, ob Stress oder traumatische Erlebnisse Krebs verursachen können. Anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse wird erklärt, dass Stress kein direkter Auslöser für Krebs ist, aber indirekt durch ungesunde Lebensweise das Risiko beeinflussen kann. Der Podcast entlastet Betroffene von Schuldgefühlen und gibt Tipps zur Stressreduktion für die allgemeine Gesundheit.

Apr 29, 202622 min

Medfluencer - Ist Medizincontent auf Social Media gefährlich?

Außerdem: Raumdüfte - Sind Duftkerzen, Diffuser und Co gesundheitsschädlich? (10:53) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch. MEDFLUENCER UND GESUNDHEITSINFOS AUF SOCIAL MEDIA - WIE...

Apr 28, 202624 min

Ciao Rauchen - Wie kommen wir als Gesellschaft davon los?

Außerdem: Blitzer - Machen sie den Verkehr wirklich sicherer? (11:59) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch. Hier geht’s zur neuen Folge Mal angenommen, wir werden alle über 100: ...

Apr 27, 202624 min

Kriminalität - Darum leben wir sicherer als gedacht

Sehr viele von uns haben Angst vor Gewalttaten, sehen immer mehr Kriminalität. Viele machen sich Sorgen, dass Migranten Deutschland unsicherer machen. Was davon bestätigt die Forschung? // Weitere Infos findet ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial / Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Dein Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. A...

Apr 25, 202635 min

Hype ums Mikrobiom - Darm gut, alles gut?

Außerdem: Bildung - Was verändert sich durch Ganztagsschulen? (13:58) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch: HYPE UMS MIKROBIOM - DARM GUT, ALLES GUT? Das Mikrobiom beeinflusst unser...

Apr 24, 202625 min

Opa, bitte fahr nicht mehr! - Ab wann und wie sage ich das?

Außerdem: Endlich Allergiefrei - geht das? (09:40) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch: OPA, BITTE FAHR NICHT MEHR! – AB WANN SAG ICH DAS? Deine Großeltern setzen sich noch...

Apr 23, 202622 min

Lesen vs. Podcast - Sind wir gleich gut informiert?

Außerdem: Fehlgeburten - Endlich raus aus der Tabuzone? (8:19) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch: LESEN VS. PODCAST - SIND WIR GLEICH GUT INFORMIERT? Podcasts hören wir überal...

Apr 22, 202617 min

E-Scooter - Wirklich gefährlich oder einfach falsch genutzt?

Außerdem: Klimaschutz im Garten - Was bringt das wirklich? (10:48) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch. E-SCOOTER - WIRKLICH GEFÄHRLICH ODER EINFACH FALSCH GENUTZT? E-Scoot...

Apr 21, 202623 min

Looksmaxxing - Wie groß ist der Schönheitsdruck auf Männer?

Außerdem: Getrennte Schlafzimmer - Gut oder schlecht für die Beziehung? (13:15) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch. LOOKSMAXXING - WIE GROSS IST DER SCHÖNHEITSDRUCK AUF MÄNNER?...

Apr 20, 202621 min

Jung und brutal - Nimmt Gewalt bei Kindern und Jugendlichen zu?

Wer Medien konsumiert, bekommt schnell den Eindruck, die Gewalt von Kindern und Jugendlichen nehme zu. Aber: Ist das wirklich so? Oder doch falsche Wahrnehmung? Ein Blick auf die Zahlen und Hintergründe. // Weitere Infos findet ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Habt ihr Feedback, dann meldet euch unter Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48. Host ist Sebastian Sonntag. Autorin ist Julia Trahms. Und hier die wichtigsten Quellen und Infos: Polizeiliche Kriminalstatistik 2024...

Apr 18, 202629 min

Baby und Handy - Braucht mein Kind meine volle Aufmerksamkeit?

Außerdem: Familie im Kriegsgebiet - Warum die Angst aus der Ferne so belastend ist (11:51) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch. BABY ODER SMARTPHONE: BRAUCHT MEIN BABY MEIN...

Apr 17, 202626 min

Insektenhotels - Hilfreich oder hübsche Gewissensberuhigung?

Außerdem: Tabletten, Nasensprays, Schmerzgele - Nehmen wir sie zu selbstverständlich? (12:10) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch. INSEKTENHOTELS - HELFEN SIE WIRKLICH ODER...

Apr 16, 202623 min
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