Как отстать от себя: почему мы так требовательны к себе?

Гость выпуска бизнес-тренер, коуч и автор канала Побудильник Юлия Бурлакова.

Обсудили:

Почему иногда мы чересчур требовательны к себе?

Что мешает нам «расслабиться и получать удовольствие»?

Как позволить себе «понизить планку» и стоит ли это делать?

Действительно ли нужно становиться «лучшей версией себя»?

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva

https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: [email protected] и https://t.me/IarBulat