Психология с Александрой Яковлевой - podcast cover

Психология с Александрой Яковлевой

Александра Яковлеваpsay.mave.digital
Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста, психолог, журналист, создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные и важные темы — от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных конфликтов. «Психология», в первую очередь, образовательный проект, где гости выпусков делятся своими знаниями, которые могут быть полезны каждому. Взгляд конкретного гостя не является истиной в последней инстанции, но позволяет задуматься и обратить внимание на некоторые аспекты нашей жизни. 


Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Episodes

Так со мной нельзя: учимся отстаивать личные границы.

В гостях семейный психотерапевт Екатерина Бурмистрова. Обсудили болезненную для многих тему личных границ: 1. Как понять, что со мной ТАК нельзя? 2. Как донести это до другого? 3. Что делать, если другой не понимает? 4. Почему мы иногда разрешаем другим нас ранить в ущерб своим чувствам? 5. Какие практики помогут лучше понять себя? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat...

Mar 08, 202534 minSeason 2Ep. 160

Внутренний ребенок: принять, обнять и полюбить.

Гость выпуска Екатерина Хломова. (https://t.me/+VK2W3Drcpjkw1gFu) Психолог, автор книг: «Я (не) могу без тебя», «Я (не) верю себе» и воркбука «На своей стороне». Обсудили: - Что важно знать о понятии «внутренний ребенок» - Нужно ли быть знакомым с этим мифическим малышом? 1. Зачем? 2. Как наша детскость влияет на нашу взрослость? 3. Понять, принять и полюбить: возможно ли это? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сот...

Mar 01, 202547 minSeason 2Ep. 159

Формула успеха

Продолжаем серию совместных с брендом G-Drive выпусков о внутренней силе, поиске себя и стремлении быть первым. Сегодня говорим о призвании и пути. Гостем выпуска стал Сергей Сироткин — пилот «Формулы-1», сооснователь и руководитель проектов G-Drive SMP Karting и SMP F4. Обсудили: -Как найти своё призвание и не потерять себя в потоке жизни. -Роль команды и поддержки в достижении успеха. -Баланс между скоростью и осознанностью в жизни и карьере. -Как справляться с трудностями и оставаться верным ...

Feb 22, 202537 minSeason 2Ep. 158

Мечтать не вредно: или как разбиваются мечты?

В гостях Татьяна Мужицкая. Психолог, бизнес-тренер, автор множества книг. Обсудили: 1 Что (кто) мешает нам мечтать? 2 При чем тут детство? 3 Все ли мечты должны сбываться? 4 Что нужно для осуществления мечты? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Feb 15, 202553 minSeason 2Ep. 157

Депрессия и ее человек: разговор с психиатром

В гостях у Александры психиатр, нарколог, когнитивно-поведенческий терапевт, автор книги «Зависимость и ее человек» Марат Агинян. Обсудили: 1 Какие симптомы у клинической депрессии? 2 Чем она опасна? 3 Зачем нам об этом знать? 4 Как представляют себе эту болезнь те, у кого ее нет? 5 Как помочь? К кому обратиться? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat...

Feb 08, 202544 minSeason 2Ep. 156

Рецепт счастья: разговор с олимпийской чемпионкой Евгенией Канаевой

Вместе с G-Drive продолжаем встречаться с известными спортсменами и вместе искать ответ на вопрос, что важно в жизни. В гостях у подкаста — Евгения Канаева — единственная в мире двукратная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике в многоборье, многократная чемпионка мира и Европы, амбассадор G-Drive Арены в Омске. Обсудили: — Что делает нас счастливыми? — Какие трудности нужно преодолеть на пути к мечте? — Как переживать поражения? — В чем черпать силы и вдохновение? Erid: 2SDnjcM5AP6 ...

Feb 01, 202546 minSeason 2Ep. 155

Дружба с родителями: миф или реальность?

В гостях социальный психолог, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук. Обсудили: - Можно ли дружить с родителями? - Четыре типа отношений с родителями - Кому и зачем нужна дистанция? - Как сохранять границу между своей жизнью и жизнью родителей? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat...

Jan 25, 202547 minSeason 2Ep. 154

Спорт как путь к себе. Разговор с Алексеем Смертиным.

Продолжаем серию совместных с брендом G-Drive подкастов о внутренней силе, поиске себя и стремлении быть первым. Сегодня в гостях у Александры – Алексей Смертин. Футболист, экс-капитан сборной России, лучший футболист России (1999), руководитель департамента устойчивого развития и социальной ответственности Российского футбольного союза. Кандидат психологических наук. Ультрамарафонец. Обсудили: - как психология помогает в спорте - кого винить за ошибки - как научиться принимать ответственные реш...

Jan 18, 202551 minSeason 2Ep. 153

Выгоревшие СУПЕРГЕРОИ: как не надорваться пытаясь стать лучшей версией себя.

В гостях философ, автор книги «Эпоха выгорающих супергероев» Алексей Соловьев. Обсудили: Надо ли постоянно чего-то достигать? Чем жили люди до «эпохи саморазвития»? Какая она - лучшая версия себя и чем она лучше меня самого? Почему мы так устаем занимаясь самосовершенствованием? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat...

Jan 11, 202548 minSeason 2Ep. 152

Ешь, молись, люби: как работет мозг в разных обстоятельствах.

В гостях Вячеслав Альбертович Дубынин — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова. 1 Как влияет еда на мозг? 2 Как на мозг влияют чувства? 3 Что происходит с мозгом в разных обстоятельствах? 4 Может ли мозг похудеть? 5 Зачем мы все время думаем? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat...

Jan 04, 202542 minSeason 2Ep. 151

Мистические обряды и традиции Нового года в славянской культуре (не ХО-ХО-ХО, а ОХ и УХ)

Провожаем Старый и встречаем Новый год в компании психолога и исследователя фольклора Елизаветы Тюгаевой. В преддверии праздника вместе поищем ответы на простые вопросы: Что вообще такое - ПРАЗДНИК? Зачем изобилие еды на Новогоднем столе? Таким ли уж добрым казался нашим предкам дед Мороз? Кто-кому-что и зачем дарил? Откуда «елки» растут и благодаря кому (чему) они с кладбищ (спойлер) перебрались в наши дома? Ну и попоем! Без песен в Новый год никуда, но петь будем песни старые. Со смыслом:) ТГ ...

Dec 28, 20241 hr 1 minSeason 2Ep. 150

Роковая страсть, смиренная жертвенность или романтическая лирика: Образ каких женщин воспевала русская литература?

В гостях филолог, писатель, автор романов «Молот ведьм», «Красные цепи», «Культ» Константин Образцов, ведущий шоу Образцовое чтение. Обсудили: Какие женщины становились героинями русской классики? Кого убил Раскольников? Была ли любовь между стариком и старухой и кто такая «золотая рыбка»? Возможен ли роман о любви без драмы? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Бусти: https://boosty.to/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничес...

Dec 21, 202446 minSeason 2Ep. 149

Волшебная сила чтения: зачем прививать любовь к книгам?

Партнёр выпуска – благотворительный фонд «Семья вместе»: https://semyavmeste.org/ Аудиокнигу можно приобрести на сайте Литрес: https://www.litres.ru/audiobook/eduard-uspenskiy/v-gostyah-u-cheburashki-prazdniki-v-prostokvashino-71406397/ Erid: 2SDnjchiNB5 Реклама. ООО «Система ПБО». ИНН 7710044140 В гостях семейный психотерапевт Екатерина Бурмистрова. Многие из нас знают, что читать - полезно, а читать с детства вместе с родителями - вдвойне. Зачем с детства прививать любовь к чтению? В чем польз...

Dec 14, 202442 minSeason 2Ep. 148

Как упорядочить хаос в жизни?

В гостях Татьяна Смирнова, нейробиолог, автор книги «Мне некогда», основатель школы личной эффективности Хронология. Прозрачный выбор на Авито Недвижимости: https://clck.ru/3EYxce Реклама. ООО "КЕХ ЕКОММЕРЦ" ИНН:7710668349 erid:2SDnjdQrWZR Обсудили: 1 Что о беспорядке говорит наука? 2 При чем тут мозг? 3 Творческий беспорядок - это порядок или все-таки бардак? 4 Действительно ли структурный подход помогает наладить жизнь? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничеств...

Dec 07, 202446 minSeason 2Ep. 147

Как ссориться с любимыми правильно.

Гость выпуска семейный терапевт Мария Кривощапова-Дёмина, автор книги «Позитивный тайм-менеджмент для супругов: как успевать жить, работать и любить». Обсудили: 1. Как решать конфликты в отношениях. 2. Нормально ли ссориться, если любишь? 3. Почему не надо «заметать обиды под ковер». 4. Что положительного в ссорах? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Бусти: https://boosty.to/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https:...

Nov 30, 202444 minSeason 2Ep. 146

Литературные краши: в каких мужчин мы влюбляемся?

В гостях филолог, писатель, автор романов «Молот ведьм», «Красные цепи», «Культ»Константин Образцов, ведущий шоу Образцовое чтение. Обсудили: Почему мы влюбляемся в литературных героев? Каких эмоций нам не хватает в жизни? Какие типы лирических героев описаны в литературе? Можно ли встретиться с ними в реальности? ТГ канал Константина: https://t.me/k_obraztsov ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Бусти: https://boosty.to/psy_w...

Nov 23, 202446 minSeason 2Ep. 145

Обычная женщина: гость выпуска Наталья Спитэри

Наталья делится историей жизни с диагнозом рак, опытом волонтерства и тем, что наполняет ее жизнь. Социальная сеть Натальи: @spiteri.life ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Бусти: https://boosty.to/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Nov 16, 202454 minSeason 2Ep. 144

Мозг: инструкция по применению

В гостях Татьяна Смирнова, нейробиолог, автор книги «Мне некогда», основатель школы личной эффективности Хронология. Обсудили: - Существует ли рептильный мозг? - Зачем нам пугающие переживания? - Почему до сих пор не существует волшебной таблетки, заставляющей мозг работать эффективней? - Есть ли польза в фильмах ужасов? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Бусти: https://boosty.to/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: ...

Nov 09, 202443 minSeason 2Ep. 143

Стыдно, когда видно? Oбсуждаем природу СТЫДА

В гостях семейный психолог, социокультурный антрополог Елена Миськова. Обсудили природу СТЫДА. - Почему чувство стыда «жгучее»? - За что в детстве стыдят детей? - Почему это отражается на нас во взрослом возрасте? - Стыд и чувство вины - как они связаны? - Mожно ли не чувствовать себя виноватым? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Бусти: https://boosty.to/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat...

Nov 02, 202442 minSeason 2Ep. 142

Лишний вес: разговор с бариатрическим хирургом.

Гость выпуска Владислав Георгиевич Давыдов, врач бариатрический хирург, кандидат медицинских наук. Руководитель центра бариатрической хирургии «СМ-Клиника». Сайт клиники: https://www.smclinic.ru/bariatriya Обсудили: Проблемы лишнего веса: здоровье или образ жизни? Зачем обращаться к врачу? Что может предложить медицина? Почему операция - не волшебная таблетка? erid: 2VfnxwP9CXA Реклама. ООО «Доктор 03» ИНН: 7722745206 ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https:/...

Oct 26, 202446 minSeason 2Ep. 141

Разум или чувства: как сберечь отношения на долгие годы.

Гость выпуска Нина Зверева. Коуч, бизнес-тренер, автор книги «Семья, что надо». Обсудили: Какие сложности подстерегают пару в течении жизни? Можно ли сохранить отношения без конфликтов? Как разобраться, тот ли человек рядом? Что нам на самом деле надо? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat...

Oct 19, 202447 minSeason 2Ep. 140

Эйджизм или дивиденды возраста: действительно ли «мои года-мое богатство»?

Гость выпуска Екатерина Бурмистрова, семейный психотерапевт, хозяйка он-лайн школы и автор множества книг. Обсудили: 1 Как мы относимся к возрасту? 2 Как к возрасту относится социум? 3 Что нам транслирует мир про возраст? 4 какие страхи и тревоги относительно прошитых лет вшиты в наше подсознание? 5 Почему с возрастом люди как будто отказывают себе в праве на счастье? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Реклама и сотрудничест...

Oct 12, 202437 minSeason 2Ep. 139

Я (не) ВЕРЮ СЕБЕ. Открытая запись презентации новой книги Екатерины Хломовой.

Этот выпуск - открытая запись, которую мы провели совместно с издательством БОМБОРА, в рамках презентации новой книги психотерапевта Екатерины Хломовой. Промокод 30% скидки на электронную и аудио книгу на Литрес. Активировать его можно по кодовому слову "belief" или по ссылке https://www.litres.ru/?belief . Действителен до 31.10.2024 на электронную и аудиокнигу. Говорили о том, зачем и для кого психолог пишет книги? Где брать внутреннюю опору? Почему мы ее теряем? Почему мы часто испытываем дефи...

Oct 05, 202442 minSeason 2Ep. 138

Тревожный мир и его обитатели: НЕ идеальные родители и их НЕ идеальные дети.

Гость выпуска Надя Папудогло, издатель Mel.fm, медиа про образование и воспитание детей. Обсудили: - Как тревожность уживается с родительством? - Чего боялись наши родители? - Изменилось ли наше отношение к детям с тех пор, как мы сами повзрослели? - Какое психологическое наследие мы носим в себе, благодаря тем принципам, по которым нас растили? - При чем тут желудиная ферма?

Sep 28, 202444 minSeason 2Ep. 137

Быть удобной неудобно: разбираемся почему.

В гостях социальный психолог, групповой терапевт, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук. Обсудили, почему «хорошие девочки и мальчики» часто испытывают сложности в личной жизни, самовыражении, карьере? Как перестать жить в угоду другим и выбрать свои интересы? При чем тут родители и наше детство? В чем проблема сказки «Морозко» ? Почему же неудобно быть удобным? Партнёр выпуска бренд соков и напитков Rich® и сервис по работе с психологами Otvet.co https://otvet.co/rich-dialog/...

Sep 21, 202440 minSeason 2Ep. 136

Психическое НЕздоровье: мифы и реальность.

Гость выпуска психолог, основатель благотворительного фонда «Равновесие», Ксения Ковалева. Обсудили: 1 Какие мифы окружают тему психического НЕздоровья. 2 Можно ли жить с психиатрическим диагнозом «долго и счастливо»? 3 Что делать, если кажется, что «со мной что-то не так»? 4 Стоит ли молчать, если вам поставили психиатрический диагноз? Благотворительный фонд Равновесие https://fond-ravnovesie.ru/ Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Telegram: https://t.me/psy_with_yakovleva Р...

Sep 14, 202444 minSeason 2Ep. 135

Все проходит и это пройдет: Как жить жизнь?

Гость выпуска Илья Латыпов, кандидат психологических наук, психолог, автор книги «Один на один на один с жизнью» Обсудили: Как справляться с жизненными трудностями? Как научиться отпускать? Чем наполнять жизнь? Стоит ли накапливать переживания? Живая встреча 22 сентября https://mediomodo.ru/yakovleva-msk Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Бусти: https://boosty.to/psy_with_yakovleva https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и https://t.me/Iar...

Sep 07, 202441 minSeason 2Ep. 134

Сверхчувствительные люди: как справляться с водопадом эмоций.

Гость выпуска Екатерина Хломова. Психолог, автор книг: «Я (не) могу без тебя», «Я (не) верю себе» и воркбука «На своей стороне». Обсудили: - Кто такие Сверхчувствительные люди и чем они отличаются от «обычных» людей? - Чем полезна сверхчувствительность и в чем тут подвох? - Как быть если вам кажется, что чувства иногда «бьют через край»? - Как реагировать на сверхчувствительность близкого? Живая встреча 22 сентября https://mediomodo.ru/yakovleva-msk Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p...

Aug 31, 202444 minSeason 2Ep. 133

Космическая психология: разговор с космонавтом.

В гостях у подкаста космонавт-испытатель, участник 240-суточного эксперимента «SIRIUS-20/21» по имитации полёта к условной планете Олег Блинов. Обсудили: 1. Что происходит с человеком в экстремальных условиях? 2. Что помогает справиться со стрессом? 3. Зачем нужны имитационные полеты? 4. Как экстремальная работа влияет на близких? Живая встреча 22 сентября https://mediomodo.ru/yakovleva-msk Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf Бусти: https://boosty.to/psy_with_yakovleva https:...

Aug 24, 202447 minSeason 2Ep. 132

Александра Яковлева и ее День Рождения

Дорогие все, вчера у автора и ведущей подкаста Александры Яковлевой был День рождения. За те годы существования подкаста она задала множество вопросов гостям и в этот раз настало время задать вопросы ей! Поэтому гостем этого выпуска стала Сама Александра, вопросы ей задала его дочь Юля, а собрали мы их в телеграмм канале подкаста (https://t.me/psy_with_yakovleva) Подкаст Юли Наличный бренд https://moneybrand.mave.digital/ep-2 А так же ссылка на мероприятие 22 сентября, в рамках очных встреч с Ал...

Aug 17, 20241 hr 13 minSeason 2Ep. 131