Как одна проблема может отравить всю жизнь и что мы можем с этим сделать

Гость выпуска Ольга Берг, психолог, автор книг: «О чем молчит психолог» и «Путешествие к центру себя»

Обсудили:

Как одна проблема забирает «в плен» все сознание

Почему что-то маленькое может «отравить» целую жизнь

Какие практики помогут вернуть себя в «ресурсное состояние»

Зачем фокусироваться на плюсах и о чем думать перед сном

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva

https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @IarBulat