Lo psicologo lavora principalmente sui racconti che le persone portano in seduta. Le persone possono raccontare storie tra loro molto differenti. Alcune producono una buona qualità della vita, altre generano sofferenza e psicopatologia, altre ancora sono talmente imbarazzanti che le persone nemmeno riescono a raccontarle all'interno della relazione terapeutica: ecco l'importanza di creare lo spazio per l'ascolto, necessario prima a rendere raccontabili le storie, successivamente a comprendere co...
Jun 15, 2017•4 min
Nel v secolo a.C. Ippocrate aveva già individuato nel «il tocco, il rimedio, la parola» gli elementi essenziali dell’operare del medico. Sono passati più di due millenni, eppure gli insegnamenti del padre della medicina sembrano del tutto ignorati. Paradossalmente, gli enormi passi avanti in campo scientifico hanno fornito ai medici di oggi strumenti potentissimi, rendendo tuttavia il rapporto con il paziente sempre più distaccato e frettoloso. La capacità del medico di comunicare efficacemente ...
Jun 10, 2017•19 min
Il linguaggio del corpo ha i suoi segreti che gli scienziati hanno studiato e reso ormai disponibili ai più. Ne parliamo in questa chiacchierata con Diego Ingrassia, esperto di comunicazione non verbale che rappresenta il famoso psicologo Paul Ekman in Italia (direttore scientifico della serie TV "Lie to me"). Minutaggio pratico: 00:00 Introduzione 00:48 Universalità ed importanza delle emozioni 04:07 Ruolo delle emozioni 09:17 Emozioni e luoghi comuni 12:54 I canali della comunicazione, BaseLin...
Jun 05, 2017•24 min
Il trauma psicologico è spesso accompagnato da un forte senso di impotenza, e di questo tema parlo in questo video. Il trauma psicologico segna uno spartiacque nel corso della vita, per cui da quel momento in avanti ci saranno nella vita della persona un prima e un dopo. Se ti interessa questo tema dovresti leggere: Lasciare il passato nel passato. Tecniche di auto-aiuto nell'EMDR - http://amzn.to/1W5cfph Il paradosso del tempo. La nuova psicologia del tempo che cambierà la tua vita - http://amz...
May 30, 2017•4 min
Sofferenza psicologica, arte, guarigione e genialità sono legate da un rapporto particolare e curioso. Marco Garzonio ne parla ai microfoni di Luca Mazzucchelli portando diversi esempi tra i quali il famoso libro rosso di Jung. Ecco il minutaggio dell'intervista: 00:27 Relazione fra sofferenza e dimensione creativa 03:17 L’esempio di Jung: un percorso di auto – guarigione: l’origine del trauma 06:54 L’esempio di Jung: un percorso di auto – guarigione: Il processo di guarigione 14:35 Espressività...
May 25, 2017•19 min
I disturbi alimentari secondo Valeria Ugazio, patologia che studia da oltre 35 anni. Il minutaggio di questa chiacchierata: 00:11 Anoressia: il coraggio di una negazione. 04:19 Negazione, accudimento e semantica del potere. 07:56 Storia di un mancato riconoscimento. 14:30 ll ruolo della madre è così determinante? 18:45 Gli aspetti di risorsa nel disturbo alimentare. 22:07 Determinazione e volontà nel processo di guarigione e scelta del percorso terapeutico 24:51 Il bisogno di un intervento anche...
May 20, 2017•31 min
"Non sono i fatti a turbare le persone, ma le opinioni che costruiamo attorno a loro" (Epicuro). In questa frase c'è la chiave per approcciarsi nel migliore dei modi alla crisi, che come diceva anche Einstein è "la più grande benedizione per le persone e per le nazioni". Come mai? guarda questo video e lo scoprirai :-) Se ti è piaciuto questo video dovresti leggere: Il monaco che vendette la sua ferrari - http://amzn.to/1OC5RDB Chi ha spostato il mio formaggio - http://amzn.to/1LAYpKC Contattami...
May 15, 2017•5 min
Giulio Cesare Giacobbe racconta la psicoterapia evolutiva e il modello che ha sviluppato nel corso della sua esperienza psicoterapeutica. Minutaggio degli argomenti trattati nella chiacchierata: 01:41 L’origine della patologia e fondamenti teorici 05:04 Come promuovere il cambiamento 10:00 Radici teoriche dell’approccio di G.C. Giacobbe 14:31 Terapia privilegiata 19:39 Testii di riferimento e psicologia evolutiva 22:20 Giovani psicologi: l’importanza di approcci multipli 24:40 Salute mentale sec...
May 10, 2017•30 min
Psicoterapia: come scegliere la propria scuola di formazione? Alcuni dei più importanti psicologi che ho intervistato in questi anni forniscono la loro risposta. Hanno partecipato a questo progetto: Claudio Albino Bosio - Preside della facoltà di Psicologia dell'Università Cattolica del Sacro Cuore Valeria Ugazio - Professore di Psicologia Clinica Università degli Studi di Bergamo Fulvio Giardina - Presidente Consiglio Nazionale Ordine degli Psicologi Enrico Molinari - Professore di Psicologia c...
May 05, 2017•8 min
Giudizio degli altri e critiche hanno su di te una influenza esagerata? Ciò che ti viene detto condiziona eccessivamente il tuo comportamento? Vorrei condividere con te un esercizio mentale sperando che possa aiutarti a vedere la questione da un'altra prospettiva. Se ti è interessato questo tema, dovresti leggere: La Psicoterapia tra Arte e Scienza - http://amzn.to/1nsusDk Contattami su: http://www.lucamazzucchelli.com E se ti è piaciuto, iscriviti alla mia newsletter! http://www.psicologo-milan...
May 01, 2017•4 min
I neuroni specchio saranno per la psicologia quello che il DNA è stato per la biologia. Questa profezia lanciata nell'anno 2000 sembra oggi avverarsi ben oltre le aspettative iniziali. Di questo parlo oggi con Giacomo Rizzolatti, coordinatore del gruppo di ricerca che ha scoperto i neuroni specchio. Minutaggio dell'intervista: 00:54 Importanza dei neuroni specchio per la psicologia. 02:50 Neuroni specchio: immaginazione e ruolo nelle emozioni. 04:50 Meccanismo dei neuroni specchio: acquisito o i...
Apr 28, 2017•10 min
Il segreto del cambiamento esiste veramente? Non una unica risposta a questa domanda, ma almeno 15, quelle che alcuni grandi psicologi da me intervistati in questi anni hanno voluto darmi. Ecco il minutaggio del video e gli autori intervenuti: 00:43 Claudio Bosio: la continua ridefinizione del viaggio. 01:41 Paul Ekman: un buon collegamento emotivo 02:21 Gianluca Castelnuovo: sintonia e comprensione dei bisogni 03:31 Philip Zimbardo: compassione e dono 04:18 Valeria Ugazio: Empatia e distacco. 0...
Apr 22, 2017•15 min
Le profezie che si autoavverano sottolineano il ruolo che il futuro ha sul nostro presente, che è per altro ad oggi un tema troppo sottovalutato in psicologia. Il rischio di soffermarsi troppo sul passato è, a mio avviso, di trascurare l'influenza che ha sul nostro presente ciò che noi pensiamo del futuro. Se ti interessa questo tema leggi anche: Il paradosso del tempo. La nuova psicologia del tempo che cambierà la tua vita - http://amzn.to/1UzPPwO Psicotrappole - http://amzn.to/1nW8TLr Imparare...
Apr 18, 2017•4 min
Lo psicologo cosa fa? E' una domanda che in molti si pongono. Con questi tre aneddoti - i miei preferiti sul tema - cerco di chiarire alcuni concetti e fornire degli spunti di riflessione. In particolare racconto la storia di Milton Erickson da giovane, quando trovò un cavallo smarrito e riuscì a riportarlo al terreno del suo padrone; Il concetto che Vittorio Guidano spiega bene attraverso la metafora del piano guidato; La storia di Alì Babà e l'eredità da dividere tra gli eredi, e di come un vi...
Apr 14, 2017•4 min
In Treatment, con Sergio Castellitto torna con la sua terza Stagione sui canali di Sky Atlantic e racconta la settimana lavorativa (e non) dello psicoterapeuta Dott. Mari. Ecco per l'occasione la mia recensione a questa serie televisiva ;-) Compra qui la prima stagione: http://amzn.to/2pb0C73 Compra qui la seconda stagione: http://amzn.to/2nMughO Contattami su: http://www.lucamazzucchelli.com http://www.psicologo-milano.it...
Apr 12, 2017•7 min
In occasione del lancio della terza e ultima stagione della serie In Treatment, che racconta la vita lavorativa (e non) di uno psicoterapeuta, ho incontrato Sergio Castellitto, che interpreta proprio il ruolo del dott. Mari. Ecco il backstage "psicologico" di questa interessante serie TV. Compra qui la prima stagione: http://amzn.to/2pb0C73 Compra qui la seconda stagione: http://amzn.to/2nMughO Contattami su: http://www.lucamazzucchelli.com http://www.psicologo-milano.it...
Apr 11, 2017•7 min
Gli psicologi sono normali? Molte volte nella mia carriera ho sentito porre questa domanda. Certo decidere di intraprendere come lavoro una professione che ti porta a stare a contatto con il malessere delle persone per oltre 8 ore al giorno, è una scelta particolare, per certi versi secondo me una vocazione. In questo video cerco di spiegare con la metafora del "feritore guarito", presa a prestito dal mito di Chirone, in che senso lo psicologo intrattiene una relazione con la dimensione del dolo...
Apr 10, 2017•4 min
Diretta su FacebookLive numero 20, nella quale rispondo a tutte le domande che i fan della pagina facebook Luca Mazzucchelli mi hanno posto. Aspetto anche le tue domande, seguimi su facebook ;-)
Feb 23, 2017•58 min
Pochissimi giorni per usufruire dell'abbonamento mensile a MindLAB al costo di 29 euro invece che 47. 1 ora alla settimana con me nella quale parlare delle cose che interessano a voi, all'interno di un gruppo segreto su Facebook e con l'aiuto di una community super ;-) maggiori info qui: http://www.psicologo-milano.it/mindlab/
Feb 09, 2017•48 min
Diretta su FacebookLive numero 19, nella quale rispondo a tutte le domande che i fan della pagina facebook Luca Mazzucchelli mi hanno posto. Aspetto anche le tue domande, seguimi su facebook ;-)
Dec 10, 2016•47 min
La mia Diciottesima diretta su FacebookLive, nella quale rispondo a tutte le domande che i fan della pagina facebook Luca Mazzucchelli mi hanno posto. Aspetto anche le tue domande, seguimi su facebook ;-)
Nov 04, 2016•1 hr 1 min
Psicologia: quali vantaggi? perché conviene? funziona? In questa breve intervista David Lazzari presenta una serie di dati e ricerche a sostegno della psicologia e dei benefici che la società odierna otterrebbe se adottasse in maniera forte questa disciplina. Indice della chiacchierata 00:21 Non solo farmaci: il concetto di appropriatezza nella cura. 04:21 Psicologia come garanzia di risparmio e funzionalità: ecco perché. 07:37 Servizio Sanitario Nazionale: una grande risorsa da sfruttare al meg...
Oct 10, 2016•12 min
Sconfiggere paure e timidezza? in molti mi hanno chiesto un video pratico: ecco finalmente alcuni spunti per iniziare ad andare in questa direzione :-) Credo che questo metodo sia utile quantomeno per iniziare a fare i primi passi verso il superamento di alcuni blocchi, fatemi sapere se lo provate come vi trovate! Gli esempi che cito sono ovviamente a titolo esemplificativo, dovete essere creativi voi ad adattarli alla vostra persona. Come sempre ricordo che non possono queste indicazioni sostit...
Oct 06, 2016•4 min
EMDR per superare i traumi psicologici: la nuova tecnica psicologica spiegata da Isabel Fernandez. Queste i punti che approfondiamo e relativo minutaggio: 00:20 Definizione di trauma e tipologie 02:52 Quando rivolgersi ad un esperto 04:25 L’importanza del dialogo e altre tecniche per agire in autonomia 07:04 EMDR: definizione e metodo di applicazione 10:55 Implicazioni neurobiologiche nell’ utilizzo dell’EMDR 13:15 Durata terapia 14:30 contesti di applicazione dell'EMDR 2 Libri per approfondire ...
Oct 02, 2016•16 min
Imparare l'ottimismo, di Martin Seligman, è il libro scritto dal padre della psicologia positiva. Tra i molti spunti, riflessioni ed esercizi, ecco le 3 cose che più mi sono rimaste dalla sua lettura. Compra qui il libro "Imparare l'ottimismo": http://amzn.to/1DBBdUE Per contattarmi: http://www.psicologo-milano.it http://www.lucamazzucchelli.com...
Sep 29, 2016•3 min
Timidezza: superarla ci aiuta a vivere meglio. Ecco 3 esperimenti che propongo ai timidi per cercare di avere maggiore facilità nel rompere il ghiaccio e aprirsi alle relazioni. Se ti interessa questo tema suggerisco la lettura di: Come trattare gli altri e farseli amici: http://amzn.to/1PlC3t5 Switch - come cambiare quando cambiare è difficile: http://amzn.to/1elHTPO Prova a Cambiare: http://amzn.to/1SMkk42 Contattami su: http://www.psicologo-milano.it http://www.lucamazzucchelli.com...
Sep 25, 2016•4 min
Diventare nonni oggi è differente da anni fa, i nuovi nonni hanno caratteristiche in linea con quelle dei nuovi nipoti, e in questa intervista Silvia Vegetti Finzi ne parla ai microfono di Luca Mazzucchelli. Ecco il minutaggio della nostra chiacchierata: 00:38 L’importanza dei nonni nel processo di crescita. 02:50 Nonni - nipoti: uno scambio di competenze. 05:58 I nonni di domani. 07:15 Da genitori a nonni: la possibilità di riscatto. 08:38 L’importanza di mettere dei confini . Compra qui il lib...
Sep 21, 2016•11 min
La paura di sbagliare rischia di paralizzarci in ogni nostro desiderio, ma in realtà ogni errore che commettiamo è il primo passo per capire come modificare ciò che non funziona e ottimizzare quello che invece va bene. Come diceva Carlo Rubbia, d'altra parte, l'esperto è colui che ha commesso tutti gli errori. In questo breve video alcune riflessioni sull'importanza di sbagliare per crescere e non rimanere statici sulla propria posizione. Contattami su: http://www.psicologo-milano.it http://www....
Sep 17, 2016•4 min
La paura di sbagliare rischia di paralizzarci in ogni nostro desiderio, ma in realtà ogni errore che commettiamo è il primo passo per capire come modificare ciò che non funziona e ottimizzare quello che invece va bene. Come diceva Carlo Rubbia, d'altra parte, l'esperto è colui che ha commesso tutti gli errori. In questo breve video alcune riflessioni sull'importanza di sbagliare per crescere e non rimanere statici sulla propria posizione. Contattami su: http://www.psicologo-milano.it http://www....
Sep 13, 2016•4 min
Violenza: quale significato e quale antidoto? Umberto Galimberti ne parla ai miei microfoni, soffermandosi su parecchie riflessioni interessanti e utili spaziando dal terrorismo alla religione, dai valori all'educazione emotiva, dall'amore alla genitorialità. Minutaggio della chiacchierata 00:50 Sacralità e violenza. 02:32 Antidoto alla violenza: l’educazione emotiva e ai sentimenti. 04:33 Guerra alla violenza: dal gesto alla parola. 06:18 Le origini della violenza. 09:02 L’importanza di separar...
Sep 09, 2016•14 min
