OS UNGE MÆND - podcast cover

OS UNGE MÆND

Albertmaaaaan og Emil Grundsten•podcasters.spotify.com
Health & Fitness
Mental Health
Danmarks ærligste podcast. To unge mænd åbner op for ærlighedsgryden og smager til med anerkendende nik og et ordentligt squeeze citron. Selvudleverende samtale gennem tykt og tyndt og normalvægtigt. Enjoy.
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Follow on
Apple Podcasts
Spotify
RSS
YouTube
Overcast
Pocket Casts
Episodes.fm
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

#67 - Ta’ det ROFUS-special

Reklame for Spillemyndigheden. I denne episode taler vi om gambling, om at have det svært i drengedynamikker og hvordan det hele handler om damer. God fornøjelse!

Mar 02, 2026•44 min

#66 - På sjælejagt i Marrakech

I denne episode debriefer vi en fantastisk fællesrejse til Marokko og deler ud af vores største oplevelser. God fornøjelse!

Feb 23, 2026•58 min

#61 - Vores første speical!

I denne episode går vi en tur... og laver en sketch! Det er hermed vores første special og vi har glædet os til at dele den med jer! God fornøjelse!

Jan 19, 2026•41 min

#52 - Meningsløshed

I denne episode går vi en tur og snakker om meningsløshed. God fornøjelse!

Nov 17, 2025•47 min

#51 - APHACA-komplekset

Denne episode dykker ned i personlige kampe med angst og stress, udløst af høje forventninger og en overarbejdet hverdag. Værterne diskuterer følelsen af skam over uafsluttede projekter, presset fra sociale medier og sammenligningen med andres succes, samt den indre konflikt mellem meningsfuldt arbejde og økonomisk gevinst. De reflekterer over vigtigheden af at slippe kontrollen, finde ro, og omfavne livets uvante øjeblikke for at opnå et bredere følelsesregister og ægte anerkendelse.

Nov 10, 2025•1 hr 1 min

#50 - Et uheldigt møde med svigerfamilien...

I denne episode beretter Emil ærligt om sit humoristiske, men akavede første møde med sin svigerfamilie, inklusive en misforståelse omkring gaver. Albert og Emil diskuterer også deres nye sauna-ritual, vigtigheden af åben kommunikation om energiniveauer, og den dybe følelse af at finde sig til rette i en ny familie. De reflekterer over at leve autentisk, udforske forskellige selvudtryk og balancere travlhed med personlig vækst, herunder at sætte egoet til side for vigtigere relationer.

Nov 03, 2025•46 min

#49 - Jeg mangler fællesskab

Albert vender hjem fra sin rejse med tanker om identitet og et savn efter stærkt fællesskab, hvilket fører til en sårbar diskussion om at finde mening og formål i hverdagen. Emil bidrager med indsigt i arbejdslivets pres og søgen efter balance, hvor de sammen udforsker vigtigheden af ægte forbindelser og uforberedte øjeblikke, både i venskaber og parforhold. De reflekterer over selvværd, forventningspres og glæden ved simple, delte oplevelser.

Oct 27, 2025•1 hr 2 min

#48 - Hejrertæmmeren fra Enebærodde

I denne episode debriefer vi vores kæresteturer til Italien og et lytterspørgsmål åbner snakken op om venskab eller kollegaskab. God fornøjelse!

Oct 20, 2025•1 hr 2 min

#47 - “Så nu skal jeg være far”

I denne episode ringer Albert fra Østrig og fortæller Emil om sin følelse af at være klar til at blive far, inspireret af nylige pressede situationer. De snakker også om processen med at gøre et hjem personligt og de mange små detaljer ved vanlife. Podcasten dykker derefter ned i dynamikken omkring stemningsregulering i forhold og vigtigheden af at omfavne både de gode og de svære perioder. Afslutningsvis besvarer de et rørende lytterspørgsmål fra en gymnasieelev om at håndtere et breakup og giver råd om at tillade sig selv at føle smerten og komme videre.

Oct 06, 2025•42 min

#45 - "Er du jaloux?"

I denne episode facetimer vi og snakker vidt og bredt om livets skat. God fornøjelse!

Sep 22, 2025•47 min

#44 - Kan alle få mere selvtillid?

I denne episode er Emil lidt sur på Albert og ugens anbefaling viser hvordan alle kan udstråle den ultimative selvsikkerhed... god fornøjelse!

Sep 15, 2025•40 min
Next →
Hosted on Spotify for Creators (Anchor)
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android