Mentaltrener Podcasten

Tankesettet til en lege som utfordrer grensene med Eivind Hustad Vinjevoll

flccc.net Ønsker du å bidra til podkasten og verdi for verdi - Vipps gjerne om du har mulighet til 599303...

Hva du kan gjøre for å øke troen på deg selv Frank og Joe

Gi aldri opp med Frank og Joe

Ni professorer: Portforbud er for land som ikke stoler på befolkningen...

Tankestrategier vi kan benytte for 2021 med Frank og Joe

Hva betyr en positiv Koronatest (PCR) med overlege Andreas Lind

Hva betyr en positiv koronatest (PCR)? WHO kom nylig ut med ny informasjon om at det kan være risiko involvert ved å ha for høy test syklus på PCR testene. Les her WHO Information Notice for IVD Users . For besvare spørsmål rundt PCR testene har vi vært så heldige å få besøk av Andreas Lind. Han er spesialist i medisinsk mikrobiologi, i indremedisin og i infeksjonssykdommer, og har det medisinske ansvaret for SARS-CoV-2-diagnostikken ved Oslo universitetssykehus Om du ønsker å lese studien det r...

Hva covid-19 krisen sier om den norske rettsstaten med Hans Petter Graver

The Great Reset og erfaringer lært av COVID-19 restriksjoner Eva Turk

Hva er den nye normalen vi har hørt og lest om? Hva er Build Back Better og The Great Reset? Gjesten i denne episoden er forsker på helsesystemer. Eva Turk ønsker å finne og implementere trygge og bærekraftige helseleveringsmodeller globalt gjennom co-creation og smarte teknologier og digitale løsninger. Hun er for tiden lektor ved Universitetet i Sørøst-Norge. Hennes forskning er fokusert på personsentrert omsorg, digital helse, helsearbeid, pasientsikkerhet, vurdering av helseteknologi og livs...

Mentale teknikker om det føles vanskelig Frank og Joe

Vi vil alle ha det bra? Finn fellesnevneren med Frank og Joe

Følelser vi kjenner på i en "ny" hverdag med Frank og Joe

"Tankevirus" og hvordan det påvirker oss med Frank og Joe

Finnes det alternative korona tiltak? Med Charlotte J Haug

Hva er Great Barrington Declaration som 11 792 forskere innen medisin og folkehelse og 33,908 medisinsk personell nylig har signert? Finnes det noen andre alternativer enn å lukke samfunnet ned i igjen? I denne episoden har jeg fått “besøk” av Charlotte J Haug. Hun har studert medisin på Universitetet i Oslo og har doktorgrad i immunologi og infeksjonssykdommer. Hun har også en mastergrad i helsetjenesteforskning fra Stanford University. Hun var redaktør av Tidsskrift for Den norske legeforening...

Pusteteknikker du kan benytte med pusteekspert Anders Olsson

Hvordan kan du puste for å senke blodtrykket og stress? Eller for bedre prestasjon? I denne episoden kan du få konkrete teknikker av Sveriges anerkjente ekspert på pusteteknikker....

Hva gjør Kanye West så unik og hva kan vi lære av det med Joe og Frank

Hvordan puste for å finne ro og skjer det vi fokuserer på? Frank og Joe

Undertegnede har de siste dagene vært oppslukt i boken Breath av James Nestor. Hva er det optimale antallet sekunder vi skal puste inn og ut for kroppen? Har du lagt merke til at det du fokuserte på forleden dag ble til virkelighet? Er det bare tilfeldigheter vi legger merke til og alt annet som ikke skjer går forbi uten at vi tenker over det? Det er noe av de vi snakker om i denne episoden av podkasten....

Verdenssamfunnet jobber sammen – på norsk initiativ med Thorjorn Larssen og Marianne Olsen

Asia står for mer enn halvparten av verdens utslipp av plast fra land til hav. På verdensbasis er mindre enn 10% av all plast som noen gang er produsert blitt resirkulert. I 2019 ble plastavfall definert som farlig avfall under Baselkonvensjonen. Norge var blant initiativtakerne til å få dette på plass og store utslippsland i Asia som Kina og India var viktige pådrivere. Dette er et tydelig signal om at iveren er stor for å på plass en internasjonalt bindende avtale. Norge jobber nå for å få på ...

Medaljens bakside av Nobels fredspris med Fredrik S. Heffermehl

Hva om Nobels fredspris “aldri” har vært gitt ut? Alfred Nobels testament er et dokument testamentfullbyrderne etter loven er pliktige til å følge. Heffermehl som er gjest i denne podcast episoden dokumenterer at den komite det norske Storting har nedsatt siden 1901 har ignorert testamentet. I Nobelarkivene har han funnet en liten hær av fredsforkjempere som aldri har fått prisen, men som nettopp er slike personer Nobel selv ønsket å støtte med prisen. Boka viser hvordan pengene i stedet har gåt...

"Heiagjeng" Frank og Joe

Denne episoden er inspirert av en veldig hyggelig melding vi fikk fra en takknemlig lytter. Vi trenger alle en heiagjeng! Hva er grunnen til at vi trenger noen som heier på oss og hvor er de når vi trenger dem som mest?

En ny smittebølge? Hva vil bli konsekvensene? Professor Ørjan Olsvik

Hva vil bli konsekvensene av korona pandemien nå kontra i mars/april 2020? Vil vi oppleve at skoler og barnehager igjen vil bli stengt? Vil korona viruset bli en del av vår hverdag på samme måte som influensa? Har viruset mutert på en slik måte at det har blitt svakere eller sterkere? Senker optimale D-vitamin nivåer sannsynligheten for å bli alvorlig syk av Korona med hele 77%? Trenger man å bekymre seg for vaksiner produsert med virus fra sjimpanser? I sommer kunne du høre sesong 1 av konsekve...

Hva du kan gjøre om noe føles overveldene

Har du kjent på følelsen av noe er overveldene og du ikke vet hva du skal gjøre? I denne episoden er vi innom tankesett og handlinger du kan benytte deg av....

NLP teknikker du kan benytte nå med Frank og Joe

Ønsker du å se nærmere på NLP utdanning? Sjekk ut https://www.optivis.no/mtp

Børge Ousland om viljestyrke og overkomme utfordringer

Børge Ousland har vært gjest i Mentaltrener podcasten 2 ganger tidligere og for undertegnede er Børge selve symbolet på jernmannen som klarer det umulige. Ønsker du å kjøpe noen av bøkene eller lese mer om Børge Ousland. http://www.ousland.no/ Børge har som han nevner i podcasten sin egen øy. Den er tilgjengelig for alle og booking kan du gjøre via lenken her http://www.manshausen.no/ Vi er innom: Trening før en ekspedisjon (hint: bildekk) Mat og kosthold på tur Hvordan takle mørke og usikkerhet...

Økonomiske muligheter i historisk perspektiv med professor Ola Grytten

Ola Honningdal Grytten er en norsk økonom og økonomisk historiker. Han er professor ved Institutt for samfunnsøkonomi ved Norges handelshøyskole og professor II ved Hauge School of Management. I tillegg har han skrevet 200 vitenskapelige artikler og hele 40 bøker. Deriblant boken “Krakk og kriser i historisk perspektiv” Vi er innom: Hvor kommer pengene ifra når vi låner fra oljefondet Historiske kriser og nåtidens krise lav rente Hvorfor den amerikanske valutaen ikke blir svak selv med mye stats...

Følelsen av å ikke strekke til med Frank og Joe

Føler du følelsen av at du aldri strekker til? Hva kan du gjøre? Sjekk ut episoden med undertegnede og Joe Syversen. Ønsker du å bidra til episodene med undertegnede og Joe? - Vipps oss gjerne om du har mulighet til 599303...

Hva kan vi lære av koronakrisen?

Hvilke lærdommer kan og bør trekkes av koronakrisen så langt? Hva kan vi gjøre for å motvirke at lignende epidemier oppstår? Skal vi bare vente på en vaksine som gjør det mulig å fortsette som før? Forskere har fastslått at koronaviruset allerede har mutert til 33 varianter. Lar det seg gjøre å vaksinere verdens befolkning mot 33 varianter av et virus? Hvis viruset på noen måneder har mutert 33 ganger, hvilken garanti har man da for at det ikke vil foreligge mer enn hundre mutasjoner om et halvt...

Myter og konspirasjonsteorier om Korona

Det er blitt lansert mange konspirasjonsteorier og mirakelkurer på Facebook og andre sosiale medier under koronakrisen. Noen mener at koronaviruset henger sammen med etableringen av 5G-nettverket. Andre mener at det bare er å pøse på med C-vitaminer. Enkelte påstår at sollys og varme kan kurere sykdommen. Noen har også tatt til orde for at Kina produserte viruset for å overta verdensmakten, som ledd i en slags kjemisk krigføring. Hver fjerde amerikaner viser seg å tro at Bill Gates vil vaksinere...

Det "lille" ekstra som gir trivsel på jobb med Nicolay Utheim

Hva gjør at noen trives bedre på jobb og gir det lille ekstra? Nicolay Utheim er leder for nesten 2000 ansatte i COOR. Mennesker som hver eneste dag skal spille på lag og gjøre sitt beste for sin arbeidsgiver. Jeg har selv møtt en av hans ansatte og fått et lite innblikk i atmosfæren i organisasjonen deres. Jeg har sagt dette ved flere anledninger “om jeg noensinne skal ha en sjef igjen måtte det vært en som Nicolai”. Hva er det Nicolay har skjønt som andre kan lære og benytte seg av? Vi er i in...

Kan du styrke immunforsvaret mot COVID 19?

Forskere har påvist at vitaminene C og D, samt mineralene sink og selen, ser ut til å gjøre mennesker mer motstandsdyktige mot COVID-19. Hva kommer det av? Vil fallende innhold av disse vitaminene og mineralene i våre næringsmidler gjøre menneskeheten mer sårbar for pandemier? Har vi et svakere immunforsvar nå enn før? Hva kan gjøres for å styrke det? Er det overtro eller vitenskap å anta at man gjennom kosthold vil kunne stå sterkere rustet mot sykdommer som koronaviruset? Hva kan vi gjøre for ...

De skremmende farene med antibiotikaresistens - Dag Berild og Erik Martiniussen

Forskere i mange land har påpekt at koronaviruset særlig ser ut til ramme de landene hvor man har omfattende problem med antibiotikaresistente bakterier. Hva kommer det av? Professor og overlege Dag Berild har i likhet med WHO og internasjonale forskere lenge advart mot at de i 2050 vil dø flere mennesker hvert år i verden av resistente bakterier enn av kreft. Han har også fastslått at resistente bakterier gjør koronaviruset verre. En vesentlig del av problemet består i at 70 prosent av verdens ...

Hvordan få indre stillhet og lade opp i ferien med Børge Fagerli