Der Mann sein Podcast-Adventskalender schenkt Dir vom 01.-24. Dezember tĂ€glich einen kleinen DenkanstoĂ fĂŒr Deine Persönlichkeitsentwicklung. Oft sind es genau diese kleinen Impulse, die neue Richtungen in unserem Denken, Handeln und Erleben möglich machen. Dir eine gute Zeit, viel SpaĂ und gute Erkenntnisse beim Zuhören - Dein Niko. Jeden Freitag eine neue Folge. Jetzt abonnieren und keine Episode mehr verpassen. Folge mir auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/mann.sein.podcast...
Dec 09, 2022âą7 min
Der Mann sein Podcast-Adventskalender schenkt Dir vom 01.-24. Dezember tĂ€glich einen kleinen DenkanstoĂ fĂŒr Deine Persönlichkeitsentwicklung. Oft sind es genau diese kleinen Impulse, die neue Richtungen in unserem Denken, Handeln und Erleben möglich machen. Dir eine gute Zeit, viel SpaĂ und gute Erkenntnisse beim Zuhören - Dein Niko. Jeden Freitag eine neue Folge. Jetzt abonnieren und keine Episode mehr verpassen. Folge mir auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/mann.sein.podcast...
Dec 08, 2022âą6 min
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Dec 07, 2022âą7 min
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Dec 06, 2022âą6 min
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Dec 05, 2022âą6 min
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Dec 04, 2022âą7 min
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Dec 03, 2022âą5 min
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Dec 02, 2022âą7 min
Der Mann sein Podcast-Adventskalender schenkt Dir vom 01.-24. Dezember tĂ€glich einen kleinen DenkanstoĂ fĂŒr Deine Persönlichkeitsentwicklung. Oft sind es genau diese kleinen Impulse, die neue Richtungen in unserem Denken, Handeln und Erleben möglich machen. Dir eine gute Zeit, viel SpaĂ und gute Erkenntnisse beim Zuhören - Dein Niko. Jeden Freitag eine neue Folge. Jetzt abonnieren und keine Episode mehr verpassen. Folge mir auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/mann.sein.podcast...
Dec 01, 2022âą6 min
Der Mann sein Podcast-Adventskalender schenkt Dir vom 01.-24. Dezember tĂ€glich einen kleinen DenkanstoĂ fĂŒr Deine Persönlichkeitsentwicklung. Oft sind es genau diese kleinen Impulse, die neue Richtungen in unserem Denken, Handeln und Erleben möglich machen. Dir eine gute Zeit, viel SpaĂ und gute Erkenntnisse beim Zuhören - Dein Niko. Hier findest Du den Podcast und Adventskalender von Claudia: Instagram-Account von Claudia: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Podcast Leben Lie...
Nov 30, 2022âą7 min
Kommunikation ist der SchlĂŒssel zu einer funktionierenden und nachhaltigen Beziehung. In dieser Folge ist Claudia Bechert-Möckel, vom Leben Lieben Lassen - Podcast, zu Gast. Mit ihr spreche ich ĂŒber die Bedeutung, Schwierigkeiten und Lösungen in einer gelungenen Paarkommunikation. Viel SpaĂ mit dieser neuen Folge "Kommunikation in der Beziehung" und eine gute Zeit fĂŒr Dich - Dein Niko. Website von Claudia: https://leben-lieben-lassen.de/ Instagram-Account von Claudia: https://www.instagram.com/l...
Nov 24, 2022âą39 min
StĂ€ndig sind wir am konsumieren: Social Media, TV, Fast Food und Co.. Doch fĂŒhlen wir uns damit immer vital und gut? In dieser Folge ist wieder einmal die liebe Angelika Vogt zu Gast. Angelika ist ErnĂ€hrungsberaterin und Du kennst sie bereits aus der Episode "Du bist, was Du isst". Diesmal reden wir ĂŒber das Thema "DiĂ€t" - wie erreichst Du in relativ kurzer Zeit, auf gesunde Art und Weise, wieder Dein WohlfĂŒhlgewicht? Dabei steht diese DiĂ€t nur stellvertretend fĂŒr all die anderen Bereiche unsere...
Nov 17, 2022âą37 min
Bevor wir anderen Menschen unsere Liebe schenken können, mĂŒssen wir uns selbst lieben. Was wir uns schenken, das schenken wir auch anderen. Genau deshalb hat Selbstliebe nichts mit Egoismus zu tun, sondern macht unser Miteinander herzlicher. Viel SpaĂ mit dieser neuen Folge und schreib mir gerne Dein Feedback dazu. Liebe GrĂŒĂe - Dein Niko Jeden Freitag eine neue Folge. Jetzt abonnieren und keine Episode mehr verpassen. Folge mir auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/mann.sein.po...
Nov 10, 2022âą12 min
Welche Gedanken und GefĂŒhle löst das Wort Verantwortung in Dir aus? Verantwortung zu ĂŒbernehmen bedeutet, Chancen zu ergreifen. Denn nur, wer die Verantwortung fĂŒr sich und sein Leben ĂŒbernimmt, kann auch etwas verĂ€ndern. In dieser Folge geht es aber auch um die Verantwortung fĂŒr andere. Christian Völker fĂŒhrt in 5er Generation das Traditionskaufhaus Meder, in Frankfurt-Bornheim. Was bedeutet fĂŒr ihn Verantwortung, wo liegen Herausforderungen und wieso sollte man ĂŒberhaupt noch etwas in einem Ge...
Nov 03, 2022âą27 min
In den Sonderepisoden von Mann sein Podcast "Entspannt sein" geht es nur um Dich und Deine Selbstreflexion. Oft suchen wir nach schnellen und einfachen Lösungen und vertrauen dabei auf das Urteil von anderen. Wie unsere persönlichen BedĂŒrfnisse und WĂŒnsche aussehen, darĂŒber können wir jedoch nur selbst Klarheit gewinnen. In dieser Folge "Entspannt sein" nehme ich Dich auf eine kurze Flugreise ans Meer mit. Auf geht's zum Strand. Viel SpaĂ und eine gute Zeit - Dein Niko. Jeden Freitag eine neue F...
Oct 27, 2022âą14 min
Charisma hat viele Facetten und Wirkungen - auf uns und auf andere. Auf uns, weil wir mit unserer Ausstrahlung bestimmte Erfahrungen und Menschen in unser Leben ziehen. Auf andere, weil ihr erster Eindruck von uns auch maĂgeblich durch unser Auftreten und unsere Ausstrahlung bestimmt wird. In dieser Folge möchte ich noch einmal auf die Basics einer charismatischen Ausstrahlung beim Date eingehen. Viel SpaĂ und eine gute Zeit fĂŒr Dich. Jeden Freitag eine neue Folge. Jetzt abonnieren und keine Epi...
Oct 20, 2022âą11 min
Wieviele Augenblicke nehmen wir bewusst als solche wahr? Wieviele Chancen sind uns schon entgangen? In dieser Folge möchte ich Dich dazu ermutigen, mehr Chancen zu erkennen und fĂŒr Dich zu nutzten. Denn eines dĂŒrfen wir nie vergessen: Den verpassten Augenblick bringt kein Wunsch zurĂŒck. Viel SpaĂ mit dieser neuen Folge Mann sein und eine gute Zeit fĂŒr Dich - Dein Niko. Jeden Freitag eine neue Folge. Jetzt abonnieren und keine Episode mehr verpassen. Folge mir auf Social Media: Instagram: https:/...
Oct 13, 2022âą9 min
Sie sind stĂ€ndig negativ, es geht meistens um sie und Du fĂŒhlst Dich nach Treffen mit ihnen ausgepowert- EnergierĂ€uber sind am Werk. Wie Du sie erkennst und warum Du Dich von ihnen fernhalten solltest - in dieser neuen Folge Mann sein. Viel SpaĂ dabei und bis bald. Dein Niko Jeden Freitag eine neue Folge. Jetzt abonnieren und keine Episode mehr verpassen. Folge mir auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/mann.sein.podcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@mann.sein.podcast YouTube:...
Oct 06, 2022âą15 min
FĂŒr einen Neuanfang ist es nie zu spĂ€t. In dieser Episode möchte ich Dich motivieren, das Leben zu fĂŒhren, das wirklich Dir entspricht. Diese Folge ist dabei auch fĂŒr mich ein Neuanfang: Erstmals kommen bei Mann sein Podcast Hintergundsounds zum Einsatz. Ich wĂŒnsche Dir viel SpaĂ und freue mich ĂŒber Dein Feedback. Liebe GrĂŒĂe - Dein Niko Jeden Freitag eine neue Folge. Jetzt abonnieren und keine Episode mehr verpassen. Folge mir auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/mann.sein.pod...
Oct 01, 2022âą10 min
Wir alle haben Bindungsmuster, die frĂŒh in unserer Kindheit angelegt wurden. Sie bestimmen, wen wir anziehend finden und auf wen wir anziehend wirken. Dies ist uns jedoch kaum bewusst und so wundern wir uns regelmĂ€Ăig, dass sich bestimmte Beziehungserfahrungen wiederholen. In dieser Folge Mann sein beleuchten wir die unterschiedlichen Beziehungsmuster und ich stelle Dir Wege vor, bewusst neue Erfahrungen zu machen. Viel SpaĂ und eine gute Zeit - Dein Niko. Jeden Freitag eine neue Folge. Jetzt ab...
Sep 30, 2022âą17 min
Der Umgang mit Kritik umfasst grundlegend zwei Bereiche: Kritik empfangen und sie anderen respektvoll und wohlwollend auszusprechen. Nicht selten entsteht aus einer gut gemeinten Kritik ein Konflikt, wenn wir uns angegriffen fĂŒhlen. Dann gibt es natĂŒrlich auch Menschen, die andere vollkommen unreflektiert angreifen und hier gilt es, sich abzugrenzen. In dieser neuen Folge schauen wir uns gemeinsam einen gesunden Umgang mit Kritik an und wie wir, auch bei Frontalangriffen, die nötige Gelassenheit...
Sep 23, 2022âą15 min
Klischees sind nichts anderes als Vorurteile und diese "Denkschablonen" vereinfachen uns Sachverhalte. Leider liegen wir damit sehr oft falsch und tun gut daran, etwas genauer und individueller hinzuschauen. In dieser Folge ist Meddi MĂŒller zu Gast. Meddi ist Berufsfeuerwehrmann in Frankfurt, schreibt Krimiromane und betreibt einen eigenen Podcast. Dem Klischee vom Bier trinkenden Feuerwehrmann, der fĂŒr Kalenderbilder posiert, entspricht er damit eher nicht. Lass Dich ĂŒberraschen, was Meddi span...
Sep 16, 2022âą48 min
In diesem neuen Format geht es nur um Dich. In unserem hektischen Alltag kommt Entspannung oft zu kurz, doch wichtige Entscheidungen treffen wir nach Erkenntnissen der Wissenschaft vor allem entspannt. Komm in diesen neuen Sonderfolgen mit mir auf einen kurzen Spaziergang, bei dem ich Dir einige Fragen stelle. Du brauchst nicht sofort antworten, aber darfst den Impulsen meiner Fragen Raum geben. Viel SpaĂ bei dieser Folge "entspannt sein". Dein - Niko Jeden Freitag eine neue Folge. Jetzt abonnie...
Sep 10, 2022âą16 min
RegelmĂ€Ăige Pausen sind kein Luxus, sondern elementar wichtig, wenn wir produktiv bleiben wollen. Welche Bedeutung eine Auszeit auf dem Weg zu Deinem Ziel hat, verrate ich Dir in dieser neuen Folge Mann sein. Lehn Dich zurĂŒck, entspann Dich und danach gehst Du wieder auf Dein Ziel zu. Viel SpaĂ beim Zuhören und eine gute Zeit- Dein Niko. Jeden Freitag eine neue Folge. Jetzt abonnieren und keine Episode mehr verpassen. Folge mir auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/mann.sein.pod...
Sep 08, 2022âą11 min
Oft hören wir den gut gemeinten Rat "lerne loszulassen". Nur, wie das funktionieren soll, sagt uns niemand. In dieser Folge spreche ich daher mit Mario Semrau ĂŒber die Bedeutung und die Wege des Loslassens. Um das Leben zu fĂŒhren, das auf uns wartet, mĂŒssen wir uns manchmal von den Vorstellungen verabschieden, an denen wir krampfhaft festhalten. Mario Semrau ist professioneller Coach im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Autor des Buches "Wieviele Leben hast Du noch". Ich wĂŒnsche Dir viel Sp...
Sep 01, 2022âą1 hr 3 min
Niederlagen sind ein unvermeidbarer Bestandteil jedes gelebten Lebens. Nicht nur die groĂen Fiaskos treffen uns, auch kleine, unerfĂŒllte Erwartungen, können schmerzhaft sein. In dieser Folge Mann sein schauen wir uns daher gemeinsam einen Umgang mit Niederlagen an, der uns stĂ€rkt und zuversichtlich weiter unseren Weg gehen lĂ€sst. Viel SpaĂ beim Zuhören und denk dran: Niemals aufgeben! Liebe GrĂŒĂe - Dein Niko Jeden Freitag eine neue Folge. Jetzt abonnieren und keine Episode mehr verpassen. Folge ...
Aug 25, 2022âą12 min
In dieser Folge unterhalte ich mich mit dem MMA-KĂ€mpfer und Oktagon-Moderator Philipp Harburger ĂŒber Willenskraft. Wie entsteht sie, was können wir fĂŒr sie tun und woran scheitern wir oft? Dazu haben wir uns im Frankfurter Bahnhofsviertel getroffen, denn Philipp ist extra aus Freiburg fĂŒr dieses Interview angereist. Viel SpaĂ beim Zuhören und Dir eine gute Zeit - Dein Niko. Jeden Freitag eine neue Folge. Jetzt abonnieren und keine Episode mehr verpassen. Folge mir auf Social Media: Instagram: ht...
Aug 18, 2022âą42 min
Uns alle verbinden grundlegende Emotionen, die jeder Mensch mit uns teilt. Oft verbergen wir unsere wahren GefĂŒhle jedoch hinter einem dicken Panzer, einer Fassade, aus Angst vor Verletzungen oder Ablehnung. Wahre NĂ€he kommt dort zustande, wo sich zwei Menschen gegenseitig öffnen und auch ihre verletzliche Seite zeigen. In dieser neuen Folge Mann sein unterhalte ich mich mit Jahnsi, vom Podcast "GefĂŒhlsecht - die Podcastshow", ĂŒber dieses wichtige Thema - GefĂŒhle zeigen. In diesem Sinne eine gef...
Aug 12, 2022âą26 min
Wann hast Du das letzte Mal ein Kompliment erhalten und wie hast Du Dich dabei gefĂŒhlt? Umgekehrt: Wann hast Du einem anderen Menschen zuletzt ein paar wertschĂ€tzende Worte gesagt, nichts anderes ist ein Kompliment. In dieser Folge schauen wir uns an, wie wir anderen stilvoll ein Kompliment aussprechen können und wie wir selbst ein solches Geschenk annehmen können. Ich war dazu diesmal in Berlin auf der StraĂe unterwegs und habe auch ein paar Berliner Stimmen rund um Komplimente eingefangen. Vie...
Aug 04, 2022âą19 min
In dieser Folge geht es um das Thema "Vergebung" - wie wichtig ist eine Entschuldigung und wie können wir anderen verzeihen? An Wut festzuhalten schadet letztendlich nur uns selbst - unserer Gesundheit, unserer Ausstrahlung und unserem GlĂŒck. Viel SpaĂ bei dieser neuen Folge Mann sein - Dein Niko. Jeden Freitag eine neue Folge. Jetzt abonnieren und keine Episode mehr verpassen. Folge mir auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/mann.sein.podcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@man...
Jul 28, 2022âą11 min
