Limiting Beliefs aka. Limitierende Glaubenssätze. Das heutige Thema ist wieder einmal etwas tiefgründiger. Mary & Marisa sprechen in der heutigen Episode über Glaubenssätze, die Menschen daran hindern, Dinge umzusetzen bzw. Ziele zu erreichen, weil sie oftmals das Gefühl haben, nicht gut genug zu sein, oder bestimmte Ziele für sie „zu“ unrealistisch erscheinen. Dem gehen die beiden heute auf den Grund. Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun
Oct 07, 2023•52 min
Yey! Endlich wieder eine eurer beliebten Ernährungsfolgen!!!😍 Mary & Marisa haben eure fragen zum Thema Ernährung beantwortet. Es wird wieder super spannend und informativ. Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!...
Sep 23, 2023•1 hr 2 min
Ihr habt sicher schon oft etwas von dem Begriff feminine Energy gehört. Was sich dahinter allerdings so richtig verbirgt, wissen viele nicht. Mary & Marisa gehen in dieser Folge genauer auf die Charakteristik der verschiedenen Energien ein, und sprechen über andere, eventuell etwas kontroverse Dinge. Viel Spaß!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichtete...
Sep 16, 2023•1 hr 5 min
Die heutige Folge gehört eigentlich in die Kategorie „aus dem Bauch heraus“. Denn Mary & Marisa haben mal wieder all ihre Gedanken zu dem Thema Ernährung bzw. gesunde und „cleane“ Ernährung geteilt. Außerdem gibt es eine Veränderung in Marisas Ernährung, von der sie in der Folge auch genauer erzählt. In dieser Folge wird über restriktives Essverhalten gesprochen, solltest du dich davon getriggert fühlen, wäre es besser eine Folge zu überspringen. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @maris...
Sep 09, 2023•1 hr 3 min
Wir ihr dem Titel schon entnehmen könnt, ist aus der Folge mal wieder eine richtig klassische Laberfolge entstanden. Mary und Marisa haben einfach mal wieder drauf losgequatscht über Dinge, die sie derzeit bewegen. Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten,...
Sep 02, 2023•54 min
Unsere heutiger Gast ist Anna Engelschall von Growingannanas. Mary & Marisa haben sich spannende Fragen überlegt und Anna hat tief aus dem Nähkästchen erzählt. Ihr erfahrt nicht nur ganz persönliche Einblicke über Annas Beziehungsstatus und ihre Erfahrung mit „Balanced life“, sondern auch insights rund um ihre Business Struktur. Viel Spaß bei der heutigen Folge! Annas Instagram: https://instagram.com/growingannanas?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Ihr findet uns hier: @mundm_powerment @marisa.hofmeis...
Aug 27, 2023•58 min
Heute haben wir wieder einen tollen Gast an Board, der uns ein wenig über die schöne und wunderbare Männerwelt aufklärt. Wieso lassen Männer immer ihre Socken rumliegen, worauf stehen Männer wirklich und wieso reden Sie nicht über ihre Gefühle? Diese Antworten bekommt ihr in dieser Folge, zieht euch warm an, denn Dennis nimmt kein Blatt vor den Mund. Viel Spaß!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? K...
Aug 19, 2023•58 min
Als ersten Interviewgast in unserem Podcast haben wir uns die wundervolle Tina Bergmann ausgesucht. Tina ist Gesundheitsberaterin und spezialisiert auf einen schadstoffarmen Lebens- und Ernährungsstil. In der heutigen Folge erwarten euch Insights zum Thema ganzheitliche Gesundheit und Ernährung, sowieso viele nützliche Tipps zum mitnehmen. Viel Spaß bei der heutigen Folge! Tinas Instagram Account: https://instagram.com/tinzabell?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeis...
Aug 13, 2023•1 hr 1 min
Dieses Thema wurde schon so lange gewünscht und deshalb haben die beiden Hosts Mary & Marisa eine Folge rund ums Thema Unabhängigkeit aufgenommen, denn sowohl emotionale, als auch finanzielle Unabhängigkeit ist Hauptfaktor für wirkliche Freiheit und demnach auch der Schlüssel zu dem Leben, das du dir für dich wünschst. Viel Spaß bei der Folge! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für ...
Aug 05, 2023•58 min
Endlich wieder eine Community Folge! Wie ihr wisst, wollen Mary & Marisa regelmäßig Folgen aufnehmen, bei denen ihr, die Community, eure Wünsche, Fragen oder Ideen mit einbringen könnt. Deshalb gibts heute wieder eine spannende, lockere aber auch tiefgründigere folge mit euren „Entweder-Oder-Fragen“. Ganz viel Spaß! Instagram: @Mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgericht...
Jul 29, 2023•50 min
Jeder kennt es: Sorgen, die einen kaum klar denken lassen, die einen teilweise sogar lähmen und so oft Grund dafür sind, dass Menschen in eine Negativspirale gelangen, Entscheidungen vor sich verschieben oder mit teilweise irrationalen Ängsten leben anstatt sie anzugehen. Mary & Marisa sprechen in der heutigen Folge über die Sache selbst, ihre eigenen Erfahrungen und ihre persönlichen Tipps. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in di...
Jul 22, 2023•46 min
Nach 4 wöchiger Podcastpause geht es nun endlich weiter mit euren beiden M&Ms. Mary und Marisa erzählen ausführlich, was in den letzten 4 Wochen passiert ist, und kleiner Spoiler: Es ist VIEL hinter den Kulissen passiert.Seid gespannt und ganz viel Spaß!Instagram: @Mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschich...
Jul 15, 2023•1 hr 6 min
Für alle, die nicht bei der legendären M&Mpowerment live show dabei waren - aber auch für die, die dabei waren - gibt es jetzt nochmal eine kleine Review. Ansonsten gibt es noch etwas weiteres anzukündigen! Viel Spaß bei der heutigen Folge! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die blei...
Jun 11, 2023•38 min
Wie der Titel schon sagt „it’s all about balance“. Mary und Marisa berichten euch, wie sie ihre tägliche Balance erreichen in Punkto Ernährung, Sport, Schlaf oder feiern. Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!...
Jun 03, 2023•1 hr 3 min
Endlich wieder ein Q&A!!! Ihr durftet mal wieder Fragen an Mary & Marisa stellen. Diesmal ist wieder alles dabei - von Deep talk bin hin zu schnellen, flotten Antworten. Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge. Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!...
May 27, 2023•1 hr 5 min
Happy Sunday! Was dich in der heutigen Folge erwartet? Ein schöner, agiler und lockerer Austausch über die anstehenden Projekte, ein kleiner großer Ausflug in die morgen Routine von Marisa und eine spannende Frage der Woche! Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - übe...
May 21, 2023•44 min
Wir möchten nicht zu viel verraten, deshalb lasst euch einfach selbst überraschen! Hier schon mal den Link bereithalten für morgen, den 18.5.23 um 12 Uhr! ✨ https://www.marisahofmeister-shop.de Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!
May 17, 2023•11 min
Die heutige Folge ist eine, die relativ schwierig zu beschreiben und auch aufzunehmen ist. Mary & Marisa sprechen über die aktuellen Schlagzeilen des Influencers und Unternehmers Julian Zietlow, und setzen ihre persönlichen Grenzen zwischen Persönlichkeitsentfaltung/entwicklung und Verantwortung im Leben. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgericht...
May 13, 2023•1 hr 8 min
In der heutigen Folge wird euch Mary einen kleinen Einblick in ihre LA Zeit geben, über Themen wie Zielsetzung und ihre Karriere sprechen. Hört in die Folge rein, wenn ihr wissen wollt, wieso sie Adriana Lima getroffen hat und wieso das Eheleben so viele Vorteile hat. Viel Spaß bei einer Folge mit eurer Mary. Folgt uns auf Instagram Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktp...
May 06, 2023•59 min
Der Sommer ist „just around the corner“ und da wollen wir euch natürlich so richtig in Sommerstimmung bringen! Marisa gibt euch diese Woche ihre persönlichen Summer Essentials und zwar mit super kreativen Gadgets, die bestimmt noch nicht jeder kennt! Viel Spaß bei der heutigen Folge Instagram @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audi...
Apr 30, 2023•52 min
*diese Folge enthält bezahlte Werbung. Mädels und Jungs, aufgepasst: wer noch last minutes Tipps braucht um den Körper noch etwas zu definieren, sollte diese Folge nicht verpassen. Mary & Marisa teilen ihre persönlichen Tipps, um sich für den Sommer in top shape wohl zu fühlen! Viel Spaß!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klic...
Apr 22, 2023•57 min
„you have to be willing to be vulnerable in order to grow. You can’t heal what you hide.” Werbung In Anlehnung an diesen quote haben Mary & Marisa diesen Podcast aufgenommen. Sich verletzlich zeigen - warum es so wichtig ist und nützliche Tipps - darum gehts im heutigen Podcast. Instagram: @mundm_powerment @marisa.Hofmeister @marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audi...
Apr 15, 2023•1 hr
Da ihr die interaktiven Folgen mit Mary & Marisa liebt, gibt es heute wieder eine Folge, bei der die Community selbst Fragen stellen konnte. Overrated, underrated oder doch fair rated? Die beiden hosts bewerten! Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun #overratedunderrated #mumpowerment Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Gesc...
Apr 08, 2023•50 min
Vielleicht brauchst du, deine Freundin, deine Mutter, Vater oder irgendein Bekannter diese Folge um einen kleinen „Arschtritt“ um genau dort hinzukommen, wo du oder sie hinmüssen. Nämlich raus aus der Opferrolle und rein in Selbstbestimmung. Wie? Darüber sprechen Mary & Marisa in der heutigen Folge. Folgt uns unbedingt auf Instagram! @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu ziel...
Apr 01, 2023•43 min
Mary hatte schon lange mal Lust, Marisa zu ihrer Leistungssportzeit zu interviewen. Dieses kleine Interview ist aber viel tiefgründiger und spannender geworden als ein stumpfes Gespräch über Sport. Mary & Marisa plaudern aus dem Nähkästchen und an dieser stelle gibts ein Versprechen:Es ist super spannend!! Schon den neuen Instagram Account ausgecheckt? @Mundm_Powerment Hier gibts unsere Ebooks zu kaufen: https://www.noar.de/collections/m-mempowerment Du möchtest deine Werbung in diesem und v...
Mar 26, 2023•56 min
Okay, diese Folge ist eine etwas andere. Wahrscheinlich eher eine kleine Story Time und ein ziemlich realistischer Einblick in den Mallorca-Chaos, den Mary und Marisa die letzten 2-3 Tage durchgemacht haben. Was genau passiert ist und wieso der Podcast nun in der 3. Unterkunft innerhalb von 3 Tagen aufgenommen wurde, erfahrt ihr in der heutigen Episode. Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für ...
Mar 19, 2023•53 min
Red flags bei dates hatten wir schon. Aber was geht bei Freundschaften so gar nicht? Darüber reden Mary und Marisa in der heutigen Episode. Ganz viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!
Mar 04, 2023•51 min
In dieser Folge hatten Mary & Marisa eigentlich ein völlig anderes Thema geplant. Während der Aufnahme der Folge haben sie allerdings gemerkt, dass es gerade ein ganz anderes Thema ist, welches sie bewegt und deshalb haben sie dem Vibe den nötigen Raum gegeben. Viel Spaß bei der heutigen folge! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audi...
Feb 25, 2023•1 hr 5 min
Zum Ziel kommt man nicht ohne Struktur. Mary & Marisa sind nun seit einigen Jahren selbständig und geben in dieser Episode ihre besten Tipps um trotz zeitlicher Freiheit im Beruf produktiv zu sein und wie sie Schritt für Schritt näher an ihre beruflichen, aber auch privaten Ziele kommen. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - übera...
Feb 18, 2023•51 min
Tabu Topic Sunday!!! Ihr liebt es, wenn Mary & Marisa Themen ansprechen, die viel zu selten besprochen werden. Aber hier nicht. Keine Scham & kein Blatt vor dem Mund ist hier das Motto. Ihr durftet auf Instagram Themeninput geben, und im M&Mpowerment Podcast wird darüber philosophiert. Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke ...
Feb 12, 2023•50 min
