Hoy nos acompañó el Psicoterapeuta Gestalt Oscar González para hablar sobre el manejo de límites y la comunicación con nuestros hijos. Dijo que la forma, el sonido y el contexto son algunos de los elementos claves para tener una comunicación efectiva entre padres e hijos; así como las necesidades del momento, el temperamento y la relación previa entre padres e hijo/a.
Hoy nos acompañó Lucas Magnin, teólogo y autor de "Teología Pop". Este libro explora cómo la cultura popular moldea nuestra identidad y nuestra memoria colectiva mediante canciones, películas, novelas, memes y series, los cuales reflejan las creencias y preguntas de nuestra generación. El libro reúne 21 ensayos de jóvenes de Iberoamérica que muestran que la fe y la reflexión teológica están vivas. Estos ensayos integran textos antiguos y tecnologías modernas que resaltan la diversidad del Espíri...
En el programa de hoy, contamos con la participación de Brenda Alvarado, candidata al Senado de la República de Fuerza y Corazón por México. Brenda es abogada, maestra en Administración Pública y doctora en Derecho Parlamentario. Además de ser madre de familia, se dedica al deporte y está profundamente comprometida con las causas sociales. Brenda se describe como una mujer "todo terreno", destacando su experiencia al trabajar en los 125 municipios del Estado de México durante su tiempo como secr...
Hoy nos acompañó la Neumóloga Pediatra Lissette Rivas para hablar sobre algunas de las enfermedades virales respiratorias y con qué frecuencia se contagian los niños en las escuelas. ¿Cómo se contraen? ¿Cuáles son los síntomas más comunes? Aquí nos responde la doctora y nos da consejos para cuidar la salud de los menores
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó la escritora Sofía Segovia para hablar sobre su libro "Huracán", una novela que explora el dolor humano en una sociedad convulsionada por prejuicios, apatía y egoísmo. La historia cuenta la vida de Aniceto Mora, apodado el "Regalado", quien crece en una familia marcada por la miseria y el resentimiento. Abandonado a su suerte, su infancia está plagada de pobreza y desprecio.
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el cantante Raúl Sandoval, el más reciente eliminado de MasterChef Celebrity. Habló sobre sus recuerdos de la infancia, la relación con su esposa y la experiencia de ser padre. Asimismo, nos habló de sus proyectos musicales, en los que encontró inspiración y mucho más.
En la entrevista de hoy, conversamos con Kim Richards, cantante y compositora, y Daniel "Jaguar" Aguilar, director del grupo musical Un Corazón, sobre el lanzamiento de su nuevo álbum "Kintsugi". Un Corazón, conocido por su música cristiana y liderado por Kim Richards, ha sido un referente en el mundo de habla hispana por más de diez años. Con éxitos como "Jesucristo basta" y "Salmo 23", la banda ha mantenido su esencia de fe a través de letras profundas y melodías emotivas. El grupo sigue creci...
En el programa de hoy, Claudia Garibay, psicoterapeuta Gestalt, nos habló en profundidad sobre la ansiedad y su impacto, especialmente en los jóvenes. Explicó que la ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones percibidas como amenazas, pero cuando se vuelve crónica, puede afectar significativamente la calidad de vida. Claudia destacó varios factores que contribuyen a la alta prevalencia de ansiedad entre los jóvenes, como la presión académica, las expectativas sociales, el uso ...
El día de hoy en "La Espuma de los días" tuvimos un programa especial por nuestro primer aniversario en radio. Recibimos una felicitación especial de Luciano Pascoe, Director General de adn40, e hicimos un recuento de algunos de los momentos e invitados que han compartido con nosotros sus testimonios de vida, conocimientos científicos, médicos, terapéuticos y más.
El día de hoy en "La Espuma de los Días" nos acompañó Carolina Fuentes, diseñadora, ilustradora y tatuadora, que nos presentó "Flores para relajarse", un libro diseñado para colorear y liberar el estrés, además se mencionó que el ejemplar cuenta con códigos QR que te vinculan a canciones relajantes para disfrutar aun más mientras coloreas.
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el psicoterapeuta Adolfo Ramírez para hablar sobre el lado positivo de las emociones negativas. Aun cuando son consideradas negativas, las emociones tienen una utilidad; por ejemplo, el lado positivo de la tristeza es que nos sirve para reflexionar y aprender de situaciones difíciles, así como para motivarnos a buscar soluciones creativas. Se destacó la importancia de permitir que la tristeza cumpla su función en lugar de reprimirla, ya que h...
El día de hoy en "La Espuma de los Días", tuvimos un programa especial dedicado a todas las mamás. Contamos con la participación de compañeras de adn40, mamás del equipo, así como un mensaje muy especial del director general del canal, Luciano Pascoe. ¡Gracias, mamás, por su amor y cariño! ¡Felicidades!
Hoy nos acompañó la escritora y conferencista Aixa de López para hablar sobre su libro ¿De quién soy? Éste cuenta la historia de Darly, una niña preadolescente con preguntas sobre su adopción, y de Jackie, su mentora, quien tiene su propia historia de adopción. Es un recurso tanto para niños como para padres que aborda temas complejos de manera accesible y ofrece luz y sanación a un tema tenso en las familias. Es ideal para hijos adoptados o en acogida, padres en proceso de adopción y niños que ...
El día de hoy en "La espuma de los días" hablamos con Manuel de la Garzaviejo, quien es Director de Canvaria (consultora en desarrollo organizacional) y facilitador académico de la Universidad de la Libertad, sobre ¿Qué es Accountability? Destacó que para ser una persona "Accountability" la clave es ser responsable y estar enfocado en el resultado, más allá de centrarnos en la tarea. Aun cuando el resultado no sea favorable, el apropiarse de lo que hiciste y responsabilizarte por ello, es fundam...
El día de hoy en "En la espuma de los días" nos acompañó el biólogo y escritor Daniel Lumera para hablar sobre su libro "Biología de la gentileza". En colaboración con la doctora Immaculata De Vivo, Lumera explora cómo la amabilidad puede impactar en nuestros genes y salud. El libro ofrece una nueva perspectiva sobre cómo la gentileza puede influir en nuestro bienestar, y nos proporciona ejercicios prácticos basados en valores fundamentales y herramientas esenciales para mejorar nuestra salud y ...
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el Mtro. Juan Arturo Sabines Torres, quien es el Presidente de la Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos. Nos explicó que al menos el 30 por ciento de los casos logran la sobriedad hasta por 20 años o más. Habló sobre algunos de los conceptos principales como la ayuda mutua, los 12 pasos, y destacó que el primero es el más difícil, pues reconocer que se necesita ayuda no solamente es saberlo, sino tomar acciones para ...
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó la grafóloga y coaching Gestalt Emma Negrete para analizar la firma de l@s candidat@s a la presidencia del país, así como a la gubernatura de la Ciudad de México y algunos otras figuras públicas. El carácter, sus relaciones familiares, situaciones de su infancia o pasado,son algunos de los elementos que reflejan los trazos de cada uno de nosotros.
Hoy en "La espuma de los días" nos acompañó Miguel Pizarro, quien ha trabajado en todos los ámbitos artísticos: ha sido pintor, cantante, compositor, actor y productor. Se define como un hombre de teatro completo y versátil, ha desempeñado personajes de todo tipo e incursionando en todos los géneros. Han sido muchos los experimentos que realizó a lo largo de su carrera, pero todos tuvieron un mismo destino: el escenario. Nos invitó a su nueva puesta en escena que nos hace reflexionar y nos afirm...
Hoy nos acompañó el empresario, conferencista y escritor Cipri Quintas para hablar sobre su libro "Sawubona, El secreto del verdadero éxito", en cual nos explica como construir relaciones de confianza y así nunca estar solo. La palabra "Sawubona", es un saludo en zulú utilizado por los pueblos de la región de Natal en Sudáfrica, su significado literal es: "yo te veo", aunque más que eso, es un símbolo de unidad, fortaleza y altruismo, promoviendo la formación de comunidades cohesionadas por el b...
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó Jordi Gil Martín, para hablar sobre su libro "Aprende a cuidar de tu niño interior", en él nos dice que cicatrizar las heridas de la infancia es clave para lograr una vida adulta plena. Se destacó la importancia de sanar, proteger, cobijar y cuidar a nuestro niño interior, para lograr vivir en armonía y hacer conciencia sobre alcanzar nuestro máximo potencial.
Fernando Flores, conocido como "Dibujín", compartió en el programa de hoy su perspectiva sobre la inocencia de los niños y su potencial. Destacó la importancia de la niñez como la base para la formación de la personalidad, donde se adquieren miedos, valores y principios. Resaltó el papel fundamental de la motivación y la atención de calidad en este proceso, señalando al arte, especialmente el dibujo y la pintura, como herramientas clave para desarrollar la creatividad, la imaginación, la pacienc...
El programa con Clara Brugada abordó su compromiso con la salud mental de los habitantes de la Ciudad de México en caso de llegar a gobernar. Mujer de causas sociales, la entrevista reveló su infancia en Nativitas, así como su traslado a la alcaldía Iztapalapa. Clara, a lo largo de 40 años, ha trabajado en diversos frentes, destacando su participación en movimientos sociales en defensa de los pueblos originarios y sus viviendas durante sus años universitarios. Su sueño actual es convertirse en l...
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó la psicóloga, terapeuta y coach, Adriana Lebrija, para hablar y explicarnos ¿Qué es el ghosting? ¿Cómo se da? y ¿Cómo se manejan las emociones que surgen por él? Nos dijo que es considerado un comportamiento de desaparición que se da luego de tener comunicación constante, sin razón aparente o clara, y nos explicó que se puede dar aun cuando los lazos sociales son fuertes y cercanos a nosotros.
Hoy en "La espuma de los días" nos acompañó Sandra Blow, fotógrafa dedicada a visibilizar la escena queer . Una cámara y la fotografía han sido sus herramientas para visibilizar a la gente de a pie, a los grupos marginados y con ellas romper los estereotipos de la clásica modelo delgada, alta, blanca. Con su trabajo también busca reivindicar la expresión del placer y el deseo. Comenzó a tomar fotografías a los 13 años y captaba con su lente a la gente en la cual se reflejaba, entre ellas, sus am...
En el programa de hoy, tuvimos como invitada a Toñita, ex integrante de la academia y recientemente participante en Survivor México. Toñita compartió su conmovedora historia de vida, marcada por numerosos desafíos desde una edad temprana. Desde el vientre, luchó por aferrarse a la vida, enfrentando el alcoholismo, el maltrato y el abandono por parte de su padre, así como el abandono posterior de su madre tras la separación de sus padres. Experimentó el acoso siendo aún una niña y enfrentó moment...
El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó la Speaker motivacional Ale Velasco, para hablar sobre su nuevo libro "Vuela y brilla", en el cual responde las preguntas ¿Cómo detectar y reconocer tus talentos? ¿Cómo salir de tu zona de confort? ¿Cómo apasionarte por lo que haces? Nos dijo que las metas que nos proponemos son posibles si nos preparamos y enfocamos en ellas. También destacó la importancia de la constancia y la práctica para ser mejor día a día.
El programa de hoy con Diana Gamboa, autora del libro "El pretendido ‘derecho’ al aborto", ofreció una profunda reflexión sobre un tema crucial en la sociedad contemporánea. Gamboa cuestionó la noción de aborto como un derecho, destacando el impacto negativo en la dignidad humana y los derechos universales. Expresó preocupación por la instrumentalización del aborto como causa feminista y abogó por la defensa de la vida desde la perspectiva de los derechos humanos. Además, señaló la falta de apoy...
El programa de hoy con el psicoterapeuta Adolfo Ramírez abordó la complejidad de la mente y las estrategias para enfrentar tentaciones. Se destacó el caso de Ulises en la Odisea como ejemplo de resistencia. Además, se discutió la idea de elección en situaciones como la infidelidad, recordando la importancia de la responsabilidad personal. Finalmente, se mencionó el contrato de Ulises como un recurso médico para prevenir decisiones perjudiciales en momentos de incapacidad.
Hoy en nos acompañó el pastor y economista Héctor Salcedo para hablar sobre su libro "Crianza bíblica, cultivando hijos que den fruto". El autor nos comparte una guía para la “preparación del terreno” donde después los padres van a “sembrar la disciplina e instrucción del Señor”. El autor explicó los diferentes modelos de crianza, tales como: cultural, heredado, teórico y bíblico. Así como los enfoques de la crianza: refugiado, monástico, administrativo, amistoso, el militar y mucho más.
Hoy nos acompañó el cantante cubano Luis Alberto Fernández para hablar sobre su testimonio de vida y el lanzamiento de su canción “El Madrazo”. A los 19 años viajó a Rusia por un supuesto contrato que terminó siendo un fraude, situación que lo orilló a empezar su travesía para llegar a Estados Unidos como inmigrante. Su esfuerzo y dedicación rindieron frutos y fue adoptado por México como uno de sus charros al inmortalizarlo con su estrella y sus huellas plasmadas en el Paseo de las Estrellas en...
