Finalmente si riparte - dopo un lungo periodo di assenza - con una nuova puntata e riparto con una puntata strepitosa in compagnia di Giusi Valentini, life coach, insegnante di yoga e giornalista, nonché podcaster. Il suo podcast è "Happy Daily" Con lei si è parlato: > di come vivere in armonia con se stessi e con gli altri > come comunicare in modo assertivo lavorando sull'AUTOSTIMA e sull'IMPARARE A DIRE NO > di come è giusto dare un nome alle EMOZIONI e come gestirle Per ulteriori in...
May 22, 2020•1 hr 23 min
"Non c'è niente di buono o di cattivo, è il pensiero che lo rende tale" - William Shakespeare Con questa frase ho dato il via all'intervista che ho effettuato alla dott.ssa Valentina Nocito, psicologa e psicoterapeuta nonché autrice del libro "Ripulitamente". Si tratta di una guida pratica per fare "pulizia" delle più comuni distorsioni cognitive. Con la dott.ssa Nocito si è parlato del rapporto tra pensiero, emozioni e comportamento; ha spiegato la maggior parte delle distorsioni cognitive o er...
Feb 09, 2020•53 min
Cinquantesima puntata! Wow! Si parla di Parent Coaching insieme a Sabrina Ciraolo, Insieme a lei si è affrontato il discorso comunicazione genitori-figli; si è parlato della meravigliosa, ma nello stesso tempo ribelle, adolescenza; ci si è concentrate anche nel rapporto madre-figlia. Ringrazio Sabrina per essere intervenuta in questa puntata. Per info su Sabrina: https://www.sabrinaciraolo.com/ Per contattarmi, conoscere backstage ed extra sul podcast "I luoghi della comunicazione": https://www....
Jan 31, 2020•58 min
Puntata pubblicata in ritardo, ma registrata in tempo e on the road ;-) In questo episodio riporto alcune mie riflessioni sul potere delle parole in virtù di quello che è accaduto dopo la conferenza stampa di Amadeus in occasione del Festival di Sanremo. Ti invito a dire la tua scrivendomi o mandandomi una nota vocale. Per contattarmi, conoscere backstage ed extra sul podcast "I luoghi della comunicazione": https://www.teresapiliego.it/ Iscriviti al mio canale Telegram: https://t.me/luoghidellac...
Jan 19, 2020•12 min
Seconda puntata in compagnia del nostro amico Jacopo Pellarin. Jacopo nel spiegare cosa si intende per revisione del CV utilizza una bella metafora. Parla di come compilare un CV in modo efficace ed efficiente dalla foto alla firma. Durante la puntata Jacopo consiglia un sito web dove compilare il CV online e poterlo scaricare e/o modificare in futuro. Il sito è il seguente: https://europass.cedefop.europa.eu/it Per info e contatti su Jacopo Pellarin: https://www.tregencucina.it/ Per contattarmi...
Jan 03, 2020•26 min
Puntata dedicata al mondo del lavoro e alle risorse umane. Se hai intenzione di rivedere il tuo CV o sei in cerca della tua prima occupazione e quindi è necessario che tu scriva un CV, questa puntata fa per te! Ci viene in aiuto Jacopo Pellarin, psicologo del lavoro nonché podcaster, che con chiave ironica spiega che cosa NON bisogna fare nel redigere un CV. Buon ascolto! Per info e contatti su Jacopo Pellarin: https://www.tregencucina.it/ Per contattarmi, conoscere backstage ed extra sul podcas...
Dec 20, 2019•24 min
Riprendo con le interviste e in questa puntata riparto col botto, intervistando Elena Bizzotto. Elena Bizzotto è un'igienista dentale appassionata di comunicazione e PNL. Con lei è nata una bellissima chiacchierata! Di seguito i temi trattati: Si è parlato di come è arrivata ad occuparsi di PNL nel suo lavoro e perchè L'importanza delle parole e del loro significato Ascolto Convinzioni limitanti Importanza della comunicazione in team e con i clienti, come arrovare ad una negoziazione Intelligenz...
Dec 06, 2019•1 hr 27 min
Con questa puntata, si conclude la descrizione dei tre stili comunicativi. Infatti, si parla del terzo stile: quello dell'assertività. Cosa significa assertività? Chi è la persona assertiva? Quali sono i suoi pensieri? Come si comporta? Quali sono i suoi comportamenti verbali e non verbali? Quali sentimenti prova? Quali conseguenze sviluppa lo stile assertivo? Ora che hai un quadro completo delle tre personalità, in quale stile ti ritrovi? Se hai voglia di farmelo sapere, scrivimi o manda una no...
Nov 23, 2019•30 min
In questa puntata il tema principale è l'empatia. Cos'è l'empatia? Quali sono gli elementi utili per essere persone empatiche Come poterlo diventare? Lo scoprirai ascoltando la favola "Il volo di Gea, una favola sull'empatia" presa dal blog http://chihapauradellupo.blogspot.com/ Per leggere la storia dei porcospini di Schopenhauer: https://www.helloworld.it/cultura/schopenhauer-dilemma-porcospino Ascolta la puntata sull'ascolto: https://gopod.me/ZXqSI Guarda il video di "Io sono l'altro di Nicco...
Nov 09, 2019•20 min
In questa puntata voglio raccontarti il Festival del Podcasting 2019 che ha avuto luogo a Milano il 12 ottobre. Ho voluto descrivere come si è sviluppato e quali sono state le mie emozioni e sensazioni. Ho nominato tanti podcaster, ma sicuramente ne ho dimenticati tanti altri perchè eravamo numerosissimi. Grazie a: Giulio Gaudiano, Andrea Ciraolo, Leonarda Vanicelli, Elena Bizzotto, Sara Bortolozzo, Jacopo Pellarin, Rosella Pivanti, Chiara Lorenzi, Francesco Richici, Fabio D'Isanto, Daniele Di M...
Oct 26, 2019•20 min
Breve puntata, in cui faccio una riflessione e avvio un dibattito al quale puoi rispondermi attraverso i miei contatti!
Oct 11, 2019•9 min
Questo episodio vede come protagonista un principe che, a causa di un morso di un cane, si trasforma in principe impetuoso e arrabbiato. In questa puntata: ✳ Definisco l'aggressività ✳ Spiego la differenza tra aggressività e costruttiva ✳ Descrivo la persona aggressiva in termini di comportamenti verbali, non verbali e sentimenti con le relative conseguenze Ascolta la puntata e fai un'autoanalisi per capire se ci sono alcuni tratti della tua comunicazione che ti rendono aggressivo/a in determina...
Sep 27, 2019•17 min
Questa puntata vuole essere la continuazione della precedente e vede come protagonisti nove folletti un po' particolari che rappresentano gli interlocutori con i quali è difficile interagire e, di conseguenza, rispondere alle critiche. Essi sono: * Il colpevolizzatore * Il manipolatore * L'aggressivo * L'invidioso * Il taciturno * Il lamentoso * L'inaffidabile * L'assillante * Il saccente Pertanto, in questo episodio - dopo aver fatto una descrizione di ognuno di loro - ti dò suggerimenti e tecn...
Sep 13, 2019•43 min
I protagonisti di questa nuova puntata sono due amici, che - pur di aver ragione a tutti i costi sul ricordare la trama di un film - arrivano a criticarsi a vicenda e nessuno dei due è in grado di rispondere ad hoc all'altro al fine di placare gli animi e le offese. In questo episodio: ✅ spiego la differenza tra il rispondere assertivamente e il rispondere anassertivamente ✅ individuo le cause del non riuscire a rispondere in modo assertivo ✅ fornisco consigli su come rispondere in modo efficace...
Sep 06, 2019•31 min
Nuova puntata dopo la pausa estiva! Questo episodio vede come protagonista una principessa che non è in grado di esprimere i suoi sentimenti e ciò che non va e rischia veramente di grosso...tutta colpa della mancanza di autonomia e del suo essere anassertiva! In questa puntata: ✳ Dò una definizione di autonomia ✳ Spiego la connessione tra l'essere autonomi e l'essere assertivi ✳ Descrivo la persona anassertiva/passiva in termini di comportamenti verbali, non verbali e sentimenti con le relative ...
Aug 25, 2019•35 min
I protagonisti di questa puntata sono un elefante ed un topolino. Insieme, presentano un'altra distorsione cognitiva che si può incontrare anche nella comunicazione: la previsione catastrofica! Le previsioni catastrofiche sono quelle anticipazioni che ipotizzano solo ciò che di terribile può accadere. Per sapere come "sconfiggerle", ascolta l'episodio! 😉 Per conoscere backstage ed extra sul podcast "I luoghi della comunicazione" e per contattarmi: http://www.teresapiliego.it/ Iscriviti al mio c...
Aug 02, 2019•18 min
In questa puntata ti riporto, per gentile concessione, l'intervista fattami da Leonarda Vanicelli del podcast "Lavoro Meglio". E' un'intervista ricca di storie, di mie esperienze personali, di miei consigli sulla comunicazione e di mie riflessioni sul mondo del lavoro. Per contattare Leonarda Vanicelli e seguire il suo podcast >>> www.lavoromeglio.info Per conoscere backstage ed extra sul podcast "I luoghi della comunicazione" e per contattarmi >>> www.terepiliego.it...
Jul 26, 2019•1 hr 15 min
Ti presento il nostro luogo della comunicazione. Ebbene sì...è nato il mio sito web In questa puntata ti spiego come ho impostato il mio sito ed ovviamente ti invito ufficialmente a visitare www.teresapiliego.it
Jul 12, 2019•11 min
Bullismo e cyberbullismo visti con gli occhi di un genitore. Il genitore in questione è Stefano Duepuntozero di "Ascoltare podcast". C'è un perché ho voluto chiamare lui in questa puntata e lo scoprirai ascoltandola! Qualche mese fa Stefano mi ha mandato un video. ✳ Di cosa si è parlato in quel video? ✳ Come gestisce, da padre, la presenza online dei suoi figli e l'utilizzo dello smartphone? CONSIGLI UTILI: ✔ APP per controllore PC e Smartphone: https://www.qustodio.com/it/ ✔ FILM: https://it.wi...
Jul 05, 2019•1 hr 5 min
L'arte delle potatura e riutilizzo dei rami secchi = comunicazione e relazioni! I rami secchi possono impedire o rallentare la crescita di nuovi germogli; alcune comunicazioni non efficaci rischiano di far trascurare altre relazioni e comunicazioni vive e vegete Tuttavia, anche i rami secchi così come le relazioni da cui decidiamo di allontanarci possono essere visti da un altro punto di vista non prettamente negativo: i rami secchi possono essere riutilizzati per le composizioni di fiori secchi...
Jun 28, 2019•16 min
COME COMUNICARE LA SEPARAZIONE AI FIGLI? In questa puntata, ho invitato Gabriele Zanoni, pedagogista e podcaster. Gabriele Zanoni: ✳ ha definito l'alienazione parentale ✳ ha descritto chi è il genitore alienante e il genitore alienato ✳ ha descritto le caratteristiche della P.A.S. e le sue conseguenze sul bambino ✳ ha spiegato come si dovrebbe comunicare la separazione ad un figlio e come questa varia in base all'età ✳ ha descritto come vivono la separazione i figli Per contattare Gabriele Zanon...
Jun 21, 2019•1 hr
Le emozioni sono parte dominante di una buona comunicazione e, quando parlo di emozioni, considero sia quelle positive (felicità, gioia, sorpresa, sollievo, amore, ecc) sia quelle negative (rabbia, tristezza, frustazione, paura, ecc). E' legittimo provare qualsiasi emozione! Saper esprimere e condividere emozioni e sentimenti è una delle componenti dell'assertività, nonché indice del tuo essere autentico/a . Impara, quindi, a riconoscere, esprimere e condividere i tuoi sentimenti e le tue emozio...
Jun 14, 2019•16 min
Come comunicare ed interagire con chi ti provoca? Ascolta la storia che ti racconto in questa puntata ✳A chi si rivolge il provocatore? ✳Perchè provoca? ✳Come reagire? Cliccando sul seguente link puoi vedere su quali piattaforme puoi ascoltare il mio podcast: https://gopod.me/iluoghidellacomunicazione E' gratis! #Se vuoi contattarmi#: 👉Telegram: t.me/teresapiliego 👉Email: teresa.piliego@gmail.com 👉Facebook Messenger: http://bit.ly/messengerteresapiliego Per conoscere backstage ed extra sul po...
Jun 07, 2019•15 min
Doveva essere l'introduzione ad una bellissima intervista fatta a Gabriele Zanoni, ma per motivi tecnici non è andata a buon fine. Ad ogni modo, ho voluto pubblicarla in quanto spiego brevemente co'è la mediazione familiare e cosa si intende per sindrome di alienazione parentale....una sorta di premessa ad una nuova intervista con Gabriele che sarà trasmessa a breve 😉 Cliccando sul seguente link puoi vedere su quali piattaforme puoi ascoltare il mio podcast: https://gopod.me/iluoghidellacomunic...
May 31, 2019•10 min
Puntata molto free nata da una mia situazione personale e dalla quale è scaturito un altro consiglio sulla comunicazione, Cliccando sul seguente link puoi vedere su quali piattaforme puoi ascoltare il mio podcast: https://gopod.me/iluoghidellacomunicazione E' gratis! #Se vuoi contattarmi#: 👉Telegram: t.me/teresapiliego 👉Email: teresa.piliego@gmail.com 👉Facebook Messenger: http://bit.ly/messengerteresapiliego Per conoscere backstage ed extra sul podcast e sul podcasting 👉 t.me/luoghidellacomu...
May 24, 2019•10 min
✳ Cosa succede se non si captano le richieste implicite? ✳ Praticare la gentilezza e la gratitudine. Cosa significa? ✳ Nella coppia, sei cucciolo di cane o squalo? ✳ Come è opportuno comunicare le proprie richieste? Ascolta la puntata 😉 Cliccando sul seguente link puoi vedere su quali piattaforme puoi ascoltare il mio podcast: https://gopod.me/iluoghidellacomunicazione E' gratis! #Se vuoi contattarmi#: 👉Telegram: t.me/teresapiliego 👉Email: teresa.piliego@gmail.com 👉Facebook Messenger: http:/...
May 17, 2019•17 min
Puntata dedicata alla motivazione e alla forza di volontà. Quante volte hai visto poca motivazione in tuo figlio o in tua figlia, nei confronti del/della partner, ecc. In questa puntata: ✳saprai come scalare o far scalare la piramide del successo ✳ti consiglio un esercizio utile per fortificare la volontà e la motivazione Cliccando sul seguente link puoi vedere su quali piattaforme puoi ascoltare il mio podcast: https://gopod.me/iluoghidellacomunicazione #Se vuoi contattarmi#: 👉Telegram: t.me/t...
May 10, 2019•14 min
In questa puntata ho l'immenso piacere di intervistare una grande podcaster: Rossella Pivanti! Rossella un bel giorno mi ha scritto e mi ha proposto di parlare di vulnerabilità. E' uno degli episodi più lunghi del mio podcast (dopo quello con Viola), ma non ho avuto nessuna intenzione di tralasciare alcuna parola detta da Rossella, perché è una grande donna ricca di valore e di insegnamenti. Si è parlato: ✳di vulnerabilità ✳ di Didò ✳ di Ariel de "La Sirenetta" ✳del suo podcast "Be my diary" ✳de...
May 03, 2019•1 hr 25 min
Puntata dedicata all'ascolto. Quante volte hai voluto comunicare, ma sei stato interrotto/a, hai ricevuto interpretazioni arbitrarie, giudizi o malafede? In questo episodio: ✳ noterai la differenza tra ascolto errato ed ascolto efficace ✳ scoprirai la definizione di ascolto assertivo ✳ ti suggerisco alcuni trucchi su come ascoltare assertivamente Cliccando sul seguente link puoi vedere su quali piattaforme puoi ascoltare il mio podcast:https://gopod.me/iluoghidellacomunicazione E' gratis! #Se vu...
Apr 26, 2019•22 min
Due logorroici di nome Teresa e don Fabrizio hanno deciso un giorno di sentirsi e di parlare di comunicazione, nello specifico la comunicazione tra giovani e tra le famiglie. E' venuta fuori una chiacchierata di un'ora, ricca di argomentazioni, valore, riflessioni ed insegnamenti. E quindi se vuoi sapere: ✳ chi è don Fabrizio (qualora non l'hai ancora conosciuto con il suo podcast); ✳ come don Fabrizio descrive i ragazzi di oggi; ✳ come, secondo lui, i giovani comunicano tra di loro, con i socia...
Apr 12, 2019•59 min
