Что такое настоящее искусство 1. Настоящие произведения искусства служат эталоном красоты, поднимают планку эстетического восприятия зрителя (на примере скульптур Аполлона Бельведерского и Венеры Милосской). 2. Изображение современного быта. Внимательность художника, тщательная проработка деталей (В.Васнецов "Чайная"). 3. Творческая задача художника и ее воплощение (А.Куинджи "Ранняя весна"). 4. Художники черпают материал из жизни. Огромная работа по накоплению материала для создания картины (И....
Aug 17, 2020•21 min
Творчество, приносящее пользу людям Сергей Бугаев 1. Как выбрать работу, приносящую честный доход: - она востребована людьми и приносит пользу; - это то, что у тебя получается; - если человеку просто нравится делать какую-то работу - это не значит, что он будет выполнять ее хорошо. 2. "Искусство", "творчество", "ремесленничество" – понятия, которые часто путают. 3. И в области искусства человек может быть нетворческим, работать по шаблону. 4. Творческой может быть любая работа, не только в облас...
Aug 17, 2020•31 min
Подготовка к осознанной жизни 1. Осознанность в жизни - следствие сосредоточенности, когда перестаешь жить по привычке и начинаешь обращать внимание на мир вокруг себя. 2. Человек задает себе вопросы "для чего это в моей жизни?" - избавляясь от всего лишнего, что не имеет смысла. 3. Освобождаются резервы времени, денег, свободного места, и человеку начинает всего хватать: он начинает везде успевать, у него начинает все получаться. 4. Если хватает внимательности, человек может все время наблюдать...
Aug 17, 2020•9 min
Когда от людей ничего не надо 1. Если люди кажутся тебе не такими как надо - дело только в тебе, ты сам чего-то хочешь от других. 2. Когда ты контролируешь свое внимание, тебе нет дела до других, их принимаешь такими, какие они есть. 3. Правила игры, в которой ты участвуешь: - нарушение правил приводит к конфликту; - если играешь по правилам - окружающие получают что надо, и никто не лезет тебе вовнутрь. 4. Нарушение дистанции в отношениях: - слишком большая дистанция - когда ты игнорируешь люде...
Aug 17, 2020•14 min
На чем держится духовное невежество 1. Аккуратное использование терминов в буддизме, чтобы у ученика не возникло привязанности к словам.Такая привязанность ведет к фанатизму и уводит от духовного пути. 2. Слова, теория – это лишь инструмент познания истины. В буддизме Истина – это то, что избегает этой четверки: – того, что существует, – не существует, – существует и не существует, – не существует и не не существует одновременно. 3. Интернет базируется на буддийском принципе условности названий....
Aug 17, 2020•10 min
Начал практиковать. Что дальше? 1. Ошибка подмены духовных целей стремлением к состояниям. 2. Как не застрять в рутине, в привычке к практике. 3. Как научиться замечать свои недостатки. 4. Внутренняя опора - только практика. 5. Не бойся ошибок в практике. Негативный опыт - это тоже опыт. 6. Накопления в практике проявляются не сразу. Лекцию №500 (часть 2) Сергей Бугаев прочитал 27 июля 2014 года.
Aug 17, 2020•13 min
Лекция "Разговор с врачом о помощи людям" 1. Желание сделать кого-то счастливее - эгоистическая идея. 2. Зло - когда человек решает свои проблемы за счет других. 3. Помочь другим можно, только контролируя свои желания. Лекцию №500 (часть 1) Сергей Бугаев прочитал 27 июля 2014 года.
Aug 17, 2020•17 min
Почему стоит жить отдельно от родителей 1. Когда материальное не забирает много внимания - это когда человек в состоянии заработать и купить все необходимое, а не думать-мечтать о чем-то годами. 2. Работа не должна занимать все время в жизни, это только средство. 3. Независимость от родителей: главная помощь родителям – решить самому свои материальные и моральные проблемы и избавить родителей от своих проблем; 4. Настоящая помощь – это дать человеку больше независимости, когда он полагается толь...
Jul 13, 2020•28 min
Сила созревания плодов кармы 1. Поступки, способствующие накоплению духовного опыта, создают положительную карму. Поступки, которые наносят вред распространению духовного знания, создают отрицательную карму. 2. Раскаяние и исправление проступка уменьшают его последствия. 3. Продолжительность мысли, частота обдумывания и получение удовольствия влияют на создание кармы. 4. Кармический плод от заблуждения, когда человек не знает истинную цену вещей и ценит хорошее как плохое, и наоборот. Лекцию №43...
Jul 13, 2020•8 min
Алкоголь и духовный путь 1. Опору в алкоголе ищут, когда: - человек не нашел реализации в жизни; - люди стремятся пережить состояние расслабленности ума, в котором нет мыслей, никаких барьеров и ограничений - для этого прибегают к алкоголю, поиску острых ощущений и другим средствам; 2. Если необычное состояние ума достигается за счет внешних средств, то приобретается зависимость от них. А приобретенный опыт не засчитывается на духовном пути. 3. Человек, идущий по духовному пути, может пережить э...
Jul 13, 2020•14 min
Жизнь дана, чтобы учиться 1. Ситуации в жизни повторяются по причине автоматизма действий, одних и тех же ошибок; - если начать замечать свои ошибки и в следующий раз поступить иначе, не как всегда - появляется свобода выбора, - и тогда все, что происходит в жизни, может стать для человека учебной ситуацией. 2. Как достичь гармонии с людьми? - мы что-то даем и получаем, мир строится по принципу обмена, - разумный баланс между отдачей и получением и есть гармония с миром. 3. Самодостаточность - э...
Jul 13, 2020•19 min
Что значит концентрироваться на выполняемой деятельности 1. Что значит концентрироваться на выполняемой деятельности: - сидячая практика концентрации учит сосредотачиваться на одном объекте, - в повседневной деятельности таким объектом может быть выполняемая задача; - если внимание отвлекается от поставленной задачи, надо усилием воли возвращать его обратно. 2. Ошибка, когда практику сосредоточения сводят только к сидению. 3. Невнимательность - это когда человек застревает на чем-то одном, и ста...
Jul 13, 2020•5 min
Можно ли измерить духовное знание 1. Стремление к состояниям в практике – ловушка, которая приводит к отходу от духовных целей. 2. Ошибка ожидания в практике. К духовному неприменимы материальные термины обретения, измерения. 3. Люди пытаются продемонстрировать всему миру обычно то, чего не имеют, свои же недостатки. 4. Если человек самодостаточен, он не стремится это кому-то показывать. 5. В духовном нет конкуренции. Истина принадлежит всем. 6. Как только человек стремится к обладанию в духовно...
Jul 13, 2020•11 min
Лекция "О вреде татуировок ", в которой рассматривается отношение к татуировкам с буддийской точки зрения: 1. Каждый ли вправе назвать себя художником? 2. Почему татуировки это зло? - это необратимое уродство тела, данного природой; - ответственность за это действие лежит и на заказчике, и на исполнителе; - побуждающая причина к созданию татуировок - проявление эго, самовозвышение над природой и мирозданием. 3. Легенда о Прокрустовом ложе. 4. Преступления архитекторов, которые портят старинные у...
Jul 13, 2020•10 min
Эгоизм как помеха в общении с людьми 1. Если человек самодостаточен, ему и так хорошо и всегда есть чем заняться, он перестает что-то ждать от других. 2. Ключ к любому успеху - когда человек рассчитывает на свои силы и намерен от начала до конца добиться этого сам: - когда человек на кого-то рассчитывает, он будет всегда оставаться слабым; - если ни на кого не рассчитывать, не на кого обижаться, и спокойствие внутри не нарушается. 3. Как прийти к успеху в делах, связанных с другими людьми: - ког...
Jul 13, 2020•13 min
Стеснительность - это эгоизм 1. "Как преодолеть стеснительность, скромность, не прибегая к алкоголю?" Ответ: "Скромность и стеснительность – разные понятия. Скромность – проявление самодисциплины. Стеснительность – проявление эгоизма, когда человек самовозвеличивает себя или самоунижает. 2. Эгоизм – это когда человек пытается решить свои проблемы за счет других. 3. Путь к счастью - направление, противоположное эгоизму. Когда источник счастья зависит от других людей, мы его не в силах контролиров...
Jul 13, 2020•19 min
Самодостаточность Причина беспокойства ума и зависимости от обстоятельств: - Нет людей или обстоятельств, которые были бы раздражителями сами по себе. Все зависит от того, насколько мы сами считаем их важными для себя. Нужно увидеть действительную роль вещей в твоей жизни. - Когда у людей нет духовных целей, они стараются заполнить пустоту внутри материальной суетой, деятельностью. - Такие люди остаются зависимыми, не самодостаточными, потому что они боятся все потерять. Как прийти к спокойствию...
Jul 13, 2020•24 min
Выбор между духовным и материальным 1. В каком мире ты живешь, зависит от твоего отношения к миру. 2. Путаница относительно того, материальный мир или духовный, возникает у человека, который не определился с целями в жизни. 3. Человек, избравший целью жизни материальное, исключает из своей жизни духовное; тот, кто идет по духовному пути, не отрицает материальное, материальное для него средство, а не цель. 4. Спокойствие, возникающее в результате практики, не означает пассивность. Контроль над мы...
Jul 13, 2020•16 min
Как правильно поступать в конфликтной ситуации 1. Искать причину в себе, где мы даем повод, чтобы с нами так поступали. 2. О профессиональном подходе в денежном вопросе – чтобы тебя не обманули и не захотели кинуть. 3. Эмоции после конфликта не помогут, месть тоже ни к чему. 4. Учиться на своих ошибках, чтобы впредь конфликтов не возникало. Лекцию №413 Сергей Бугаев прочитал 12 августа 2012 года.
Jul 13, 2020•25 min
Как построить гармоничные отношения 1. О том как построить крепкие семейные отношения. 2. Понимание правильных отношений необходимо воплощать - все решают только поступки. 3. Гармония в совместных делах (встречи, путешествия) зависит от того, насколько человек сосредоточится на процессе, уйдет от суеты. 4. Доверие в отношениях. 5. Заводить ли детей? Лекцию №381 (часть 1) Сергей Бугаев прочитал 6 ноября 2011 года.
Jul 06, 2020•26 min
Рассчитывать только на свои силы 1. Смерти бояться не стоит. Важно, не то, сколько прожил человек, а достойно ли. 2. Ценность жизни не в том, что человек сделал для себя , а в том, что сделал для других. 3. Как укрепиться в состоянии «жить для других», быть созидателем, а не потребителем? 4. Что бы человек ни делал, важна всегда цель - для себя он это делает или для других. 5. И важно не хотеть, а сделать. 6. Возможно ли быть созидателем, творческим человеком, если живешь в долг? 7. Правильно по...
Jul 06, 2020•31 min
Вспомогательные практики для тела 1. Чтобы тело было здорово, нужно вовремя откликаться на его потребности. 2. Умственные идеи часто мешают услышать свое тело, и тогда совершают неполезные действия, нанося ущерб здоровью. 3. Желания и потребности - разные вещи. Если человек контролирует свой ум, желания уходят, потребности остаются. 4. Чувствительность тела появляется вместе с сосредоточенностью (пример с выпрямлением и расслаблением тела на занятиях) 5. Полезность вспомогательных дыхательных и ...
Jul 06, 2020•10 min
Практика перед сном и после сна. В лекции рассказывается о том, в какое время суток и почему лучше всего выполнять дзен-буддийскую практику концентрации и медитации. Лекцию №372 (часть 2) Сергей Бугаев прочитал 11 сентября 2011 года.
Jul 06, 2020•5 min
О позитивном взгляде на мир 1. Об умении видеть всегда две стороны медали. 2. Позитивный взгляд на любую ситуацию: - если что-то в жизни ушло, значит появилось и что-то новое; - когда возникла проблема, надо искать ее решение; - действовать оптимально, значит с наименьшими усилиями добиться большего результата; - видение в ситуации всех плюсов и минусов приводит к взвешенному выбору, неправильно смотреть только с какой-то одной стороны; - если человек решил что-либо довести до конца, он это сдел...
Jul 06, 2020•10 min
Два вида отвлечения внимания 1. Что есть довольство и самодостаточность. 2. В жизни всегда есть возможность для учебы и роста, познания и поиска. 3. Лень как препятствие на духовном пути. 4. Недовольство собой как стимул двигаться дальше. 5. Путь -- это движение, остановка -- смерть. 6. Привыкание в практике сосредоточения. 7. Два вида отвлечения внимания: - активное отвлечение - внимание перескакивает на мысль или образ. - пассивное - отвлечение внимания наподобие сна или дремоты. 8. Как исправ...
Jul 06, 2020•15 min
Лекция №369 "Творчество с точки зрения буддизма". Это запись беседы Сергея Бугаева и Андрея Запорожца (вокалиста группы Sunsay), практически полностью без редактирования. В беседе затрагивается много вопросов, интересных всем, кто идет по духовному пути, как бы этот путь ни назывался. В частности, подробнее рассматривается тема, как духовное совершенствование помогает в творчестве.
Jul 06, 2020•1 hr 2 min
Жадность по отношению к духовным целям 1. Как не отклоняться от поставленной цели в повседневности. 2. Может ли быть просветление целью? - подмена духовного устремления желанием обладания, достижения. - такое желание беспокоит и отдаляет от Пути, как и любое другое желание. - как только человек отходит от стремления обладать и достигать чего-либо - сразу возникает состояние сосредоточенности. 3. Даже когда возникает состояние сосредоточенности - необходимы усилия в практике, потому что: - из-за ...
Jul 06, 2020•18 min
Усилия в практике 1. Об усилиях в практике: - усилия заключаются в возвращении внимания к объекту концентрации, когда отвлекся; - в повседневной деятельности объектом концентрации является конечный результат; - сидячая практика должна быть ежедневной, чтобы сохранялся эталон сосредоточенности, иначе легко сосредоточенность подменить вовлеченностью. 2. Чем сосредоточенность отличается от вовлеченности: - начало процесса, - конец процесса, - объект. Когда человек контролирует эти три момента - это...
Jul 06, 2020•9 min
Необходимость проверки практики в дзен 1. Ошибка последователей Банкея, которые неправильно истолковали термин "нерожденное", перестав прикладывать усилия в практике. 2. Причина заблуждения из-за того, что обучение шло не в традиции, и после смерти Банкея неправильно трактовались его взгляды. В традиции существует система методов, благодаря которой ученик может правильно практиковать даже без присутствия учителя, постичь и передавать учение дальше. 3. Обучение в дзен дает две возможности - практ...
Jul 06, 2020•11 min
Как избавиться от эго 1. Добро - когда человек может что-то делать ради пользы других людей, игнорируя собственные интересы; зло - это когда человек решает свои проблемы за счет других людей. 2. Эго -- это когда человек смотрит на все с точки зрения «Я» и «Мое»; думает только о своих интересах, не задумываясь, а что он дает взамен людям. 3. Как рождается эгоистчная установка "все в мире мне должны". 4. Способ начать смотреть по-другому: когда постепенно в своих поступках начинаешь думать о польз...
Jul 06, 2020•7 min
