◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・効果効能が聞きやすい ・ネガティブな意識の扱いがうまい ・その時必要な瞑想が選べる ・課金にならないように気を付けて プレミアムってのが課金タイプ （ダウンロードした時に✖で閉じる） #ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#宅トレ,#パワーヨガ,#...
Apr 07, 2021•8 min•Season 6Ep. 4
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・背中の空間を広げる ・腹腔の空間を縦に伸ばす ・骨盤はおもいきって３方向の伸びを意識する #ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#宅トレ,#パワーヨガ,#アラサー,#アラフォー,#健康,#運動,#レジリエンス...
Apr 06, 2021•8 min•Season 6Ep. 3
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・ヨガインストラクターのウジャイ呼吸はこんな長さです ・ポーズしながら声掛けていかなダメなので・・肺活量は必要 ・長い鼻呼吸ができるようになったら脳の回転が上がる 自律神経が整う。いいことしかないです #ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#宅トレ,...
Apr 05, 2021•5 min•Season 6Ep. 2
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・覚醒すると圧倒的に頑張れる ・肉体・心が知らないうちにオーバーフロー ・『あ・・きた』と思ったらなるはやで休みましょう #ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#宅トレ,#パワーヨガ,#アラサー,#アラフォー,#健康,#運動,#レジリエンス...
Apr 04, 2021•8 min•Season 6Ep. 1
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・普段使っていない深層部の筋肉を刺激し体幹強化 ・姿勢の歪み直し ・シーソーのバランスをとるような感覚 ・大抵の場合上へ引き上げる感覚を意識した方が バランスがとりやすい ・末端神経・筋肉へのアプローチと血行促進 ・この体感からチャレンジ...
Apr 03, 2021•6 min
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・色んな人がいる ・ヨガというものの捉え方の違い ・健康的な食事に気をつけてる人もいますが わたしは食事に関してはめちゃ普通 ・プロとしての覚悟は毎日マットに向かうこと ・瞑想だけの日があってもOKだけど できるだけ体調不良の日以外は 体...
Apr 02, 2021•6 min•Season 5Ep. 6
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ヨガで天才性というとクンダリーニ覚醒。 ヨガで呼吸に集中すると その時の限界突破や足りていないパズルがぱっと浮かぶというか 創造力が上がり頭の中に電球がつくという事象が起こる #ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#宅トレ,#パワーヨガ,#アラサー,...
Apr 01, 2021•6 min•Season 5Ep. 5
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 確かに不安や焦りを感じるが だからといって一週間前にその不安や焦りが 今にどういい影響を及ぼしたか？ というと、実は何も残していないことに気づきませんか？ ただ時間が過ぎるだけ。 今やりたいことに全力で過ごしていたら 悩みなんて幻想だった...
Mar 31, 2021•7 min•Season 5Ep. 4
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 代表的なのはセロトニン。 ホルモンは大きく分けて3つあります。 1つ目は セロトニン：気分の安定 心と身体の健康 2つ目は オキシトシン：繋がりの幸せ 友情 人間関係 3つ目は ドーパミン：お金 成功 達成 このホルモンを出す正しい順序は...
Mar 30, 2021•4 min•Season 5Ep. 3
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・クシプタ 落ち着きのない心 ・ムーダ 惑わされた心 ・ヴィクシプタ 散漫な心 ・エカーグラ 一点集中の心 ・ニローダ 止滅の心 この５つの心は３つのグナで成り立っています。 サットヴァ（純粋性） ラジャス（活動性） タマス（非活動性） ...
Mar 29, 2021•7 min•Season 5Ep. 2
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・久しぶりに気合い入れてやった ・２日目は４０回 ・アレンジ加えると体型にも変化が #ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#宅トレ,#パワーヨガ,#アラサー,#アラフォー,#健康,#運動,#レジリエンス...
Mar 28, 2021•4 min•Season 5Ep. 1
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・心と体の融合した状態 ・シンプルな動きを最大限に行うことで 体、そして心が変化 ・山に登る道は無数にあるように ひとつのポーズに辿り着くプロセスは数限りない。 だからヨガへの興味はつきない #ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#宅トレ,#パワーヨ...
Mar 27, 2021•6 min•Season 4Ep. 7
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・お腹いっぱいやとヨガに集中できない ・今ここ集中すると自己焦燥感が改善される ・集中できないとスッキリ感・達成感が薄れる #ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#宅トレ,#パワーヨガ,#アラサー,#アラフォー,#健康,#運動,#レジリエンス...
Mar 26, 2021•5 min•Season 4Ep. 6
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・しっかりポーズしてたらそら瘦せます ・１ヵ月で４キロくらい痩せた ・サウナみたいに汗かいた ・お風呂上りみたいに汗かいた #ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#宅トレ,#パワーヨガ,#アラサー,#アラフォー,#健康,#運動,#レジリエンス...
Mar 25, 2021•6 min•Season 4Ep. 5
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・今ここ集中 ・不安は未来を見てるから、過去に引っ張られてるから ・焦りと不安を除去 #ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#宅トレ,#パワーヨガ,#アラサー,#アラフォー,#健康,#運動,#レジリエンス...
Mar 24, 2021•4 min•Season 4Ep. 4
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・隠してるつもりでも隠しきれない人間性 ・実は腸と脳は繋がってる ・お菓子はなかなかやめられない ・大きく変えないで１日１コ好きなことしよう #ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#宅トレ,#パワーヨガ,#アラサー,#アラフォー,#健康,#運動,#レ...
Mar 23, 2021•7 min•Season 4Ep. 3
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・アラサーアラフォーなったら一気に変化 ・Zoomの肌補正効果なかったらやっていけへん ・アップドッグ＝上向き犬のポーズが救世主 #ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#宅トレ,#パワーヨガ,#アラサー,#アラフォー,#健康,#運動,#レジリエンス...
Mar 22, 2021•5 min•Season 4Ep. 2
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・考えすぎはマインドワンダリングに ・轍（わだち）ができる ・それを消すのが瞑想 #ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#宅トレ,#パワーヨガ,#アラサー,#アラフォー,#健康,#運動,#レジリエンス...
Mar 21, 2021•5 min•Season 4Ep. 1
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 到達したいゴール設定に対して現実との差を比較すると ホメオスタシス（恒常性）が変化を嫌がり コンフォートゾーン（不安にならない行動範囲）の外に出ることを 嫌がります。 これをアファメーションという情動を含んだ表現でもって 自分はこんなもん...
Mar 20, 2021•9 min•Season 3Ep. 7
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）（瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 意識＝顕在意識＋無意識＋メタ無意識 意識は氷山に例えられたりお茶碗に例えられたりする。 ご飯の入ったお茶碗をイメージ お茶碗の部分を変えていかないと無意識はネガティブに反応。 ヨガでポーズしているとメタ無意識の変化がしっかり起きるし 根...
Mar 19, 2021•7 min•Season 3Ep. 6
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）（瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 チャクラは心や感情といった見えない部分と肉体をつなげます。 体・心・魂のバランスがとれていることが本来の「健康」の意味です。 チャクラはそのバランスをとるのに重要な役割を果たしています。 第1チャクラ（骨盤底筋 脊髄の基底部）赤色 ムー...
Mar 18, 2021•10 min•Season 3Ep. 5
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）（瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 孤独や不安を感じることで 無意識にメンタルが柔らかくなって しんどくなりがちになりませんか？ その場合３番目と４番目をうまく使えば効果的 第3チャクラ＝みぞおち マニプーラ、ソーラープレクサスチャクラ パワー・バイタリティーを意識 第4...
Mar 17, 2021•6 min•Season 3Ep. 4
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）（瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 頭痛肩こり首の疲れは血流が滞っていたり正常に遅れていないことが原因。 解決方法①⇒頭を下に向けて肩首頭に血を巡らせる 解決方法②⇒精神疲労の可能性あり 疲れてたら休む 制限してないか？自分をおさえてないか？ 頭の頭頂すっと天井から糸で引...
Mar 16, 2021•9 min•Season 3Ep. 3
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）（瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 ・引き寄せの法則って言ったけど 願えば叶ってたらだだれも苦労せんわけで じゃぁ願わなくて現実だけ見てたらわりとしんどいんですよね。 ・じゃぁどうすればいいん？って話 ・ハイヤーセルフとつながるとは宇宙とつながり、 自分の制限をとっぱらっ...
Mar 15, 2021•6 min•Season 3Ep. 2
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）（瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 《引き寄せ＿わたしの認識》 ・共振性の法則＝同じ周波数帯につながる ・引き寄せるのは自分の思考ではなく、無意識が引き寄せる ・セルフイメージをあげていくようにわたしの ヨガレッスンは設計しています ①安心の波動に整える ②現象の見極め（...
Mar 15, 2021•7 min•Season 3Ep. 1
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）（瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 youutubeで使うSEOの対策 ・目標キーワードを設定する ・タイトルにキーワードを入れる ・見出しへ検索意図を満たすキーワードを入れる ・メタデータにキーワード対策をする ・コンテンツ内のキーワード ・チャンネルの専門性を意識する...
Mar 13, 2021•9 min•Season 2Ep. 7
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）（瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 タイトルのキャッチコピー魅力的にしよう ①目標キーワードをタイトルに含める ②動画の内容をわかりやすく簡潔に ③心揺さぶるフレーズを入れる 権威性 簡便性 信憑性 具体性 ベネフィット #youtube,#ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#トレ...
Mar 12, 2021•7 min•Season 2Ep. 6
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）（瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 動画の発信スタイル ①一人しゃべり ②カップルチャンネル ③グループチャンネル ④ラジオ ⑤ライブ配信 ⑥VLOG ⑦漫画動画 ⑧Vtuber ⑨ASMR #ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#トレ,#パワーヨガ,#アラサー,#アラフォー,#健康...
Mar 11, 2021•8 min•Season 2Ep. 5
◆youtube ✅https://www.youtube.com/channel/UCcV5k5mSOqeNIyF5pBe1_ZA ◆note ✅https://note.com/enaenanote ◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） ✅https://coconala.com/services/1459231?ref=top_histories&ref_kind=home&ref_no=1 ◆ストアカ ✅ヨガコンサルティング￥1500(税込）（瞑想＋基本姿勢・ポーズチェック＋レッスン） https://www.street-academy.com/myclass/106945?conversion_name=twitter&tracking_code=70dc1bf0758d1b89682124f759ef02e1 YouTubeで稼ぐスタイルはいくつある？ ①広告（アドセンス） ②独自コンテンツ販売 ③アフィリエイト ④スーパーチャット ⑤メンバーシップ ⑥企業案件 #ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#トレ,#パワーヨガ,#アラサー,#アラフォー,#健康...
Mar 10, 2021•9 min•Season 2Ep. 4
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Mar 09, 2021•8 min•Season 2Ep. 3
