Freundschaft Minus - podcast cover

Freundschaft Minus

Paula und Janpodcasters.spotify.com
Es ist ein für alle mal geklärt: Mann und Frau KÖNNEN einfach nur befreundet sein. Jan und Paula sind der lebende Beweis und reden in "Freundschaft Minus" ohne Hemmung über ihr Leben zwischen Dating, Beef und Alltagsstress als Vollzeit-Influencer.
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Episodes

Q&A - Spicy Fragen 🌶️ Beef mit Christian Wolf & nackt im Meer

Helloooo hellooooo zu FREUNDSCHAFT MINUS Folge 14!!! EURE "I confess" Geschichten sind zurück! Paula und Jan tragen sowohl eure verrückten Stories als auch eigene peinliche Situationen vor & was man daraus mitnehmen kann. Außerdem klären sich heute wichtige Fragen wie: Wie wird man Teil des OACE Teams? Wie wird man Influencer? UND welchen BEEF gab es zwischen Wüdi und Christian Wolf? Reinhören lohnt sich! Paula: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Jan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Insta...

Apr 27, 20251 hrSeason 1Ep. 14

FIBO 2025: Eskalation, Presserummel & unsere Insides

Helloooo hellooooo zu unserer 13. Folge FREUNDSCHAFT MINUS!!! Die Fibo hat uns dieses Jahr wirklich alles abverlangt! Wurfzeiten, Fotospots, tausende Besucher, eine Wartehalle nur für OACE ... die Liste geht noch ewig weiter. Paula erzählt wie es als Influencer auf der Fibo so läuft und Jan erklärt wieso die Fibo eine finanzielle Katastrophe war.Nur eine Frage bleibt leider ungeklärt: WER hat in unsere Wartehalle geka....? Reinhören lohnt sich! Paula: ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ Jan: ...

Apr 20, 202543 minSeason 1Ep. 13

Männergeheimnisse, die keine Frau kennen darf & Jan und Linas Kennlernstory

Helloooo hellooooo zu unserer 12. Folge FREUNDSCHAFT MINUS!!! Jan und Paula packen aus! Die Geheimnisse, die ihr niemals eurem Partner/ Partnerin erzählen würdet - genau die werden heute ausgepackt! Wie oft waschen Frauen ihre BHs, was haben Fliegen in der Herrentoilette zu bedeuten und wie haben sich Wüdi und Lina eigentlich kennengelernt? All das wird heute enthüllt. Reinhören lohnt sich! Paula: ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ Jan: ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠ F-: ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ ⁠⁠TikTok⁠⁠ , ...

Apr 13, 202549 minSeason 1Ep. 12

Toxische Weiblichkeit & gesunde Männlichkeit

Helloooo hellooooo zu unserer 11. Folge FREUNDSCHAFT MINUS!!! Wiedermal wird bei Jan zuhause gedreht - mit neuen Pflanzen, euren "I confess" Stories und jeder Menge Stress wegen der FIBO begleiten euch die beiden in eine neue Woche. Auch wird es heute ziemlich deep: Wieso spricht er mich nicht an? Wieso vereinsamen immer mehr Männer und gibt es toxische Weiblichkeit? Paula: ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ Jan: ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠ F-: ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ ⁠⁠TikTok⁠⁠ , ⁠⁠Instagram⁠ Viel Spaß b...

Apr 07, 202557 minSeason 1Ep. 11

Q&A - von Selbsthass zu Selbstliebe, Paulas Darmerkrankung „Morbus Crohn“ & die besten Gym Tipps

Helloooo hellooooo zu unserer 10. Folge FREUNDSCHAFT MINUS!!! Heute sind wiedermal eure Fragen im Mittelpunkt der Folge und es wird deep! Paula erzählt von ihrer Diagnose mit Morbus Crohn und Jan teilt wie er mit Manifestieren seine Panikattacken losgeworden ist. Sie verraten euch ihre Tipps für mehr Selbstvertrauen, oder die beste Übung für einen runden Po werden heute geklärt. Reinhören lohnt sich! Paula: ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ Jan: ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠Instagram⁠ F-: ⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠TikTok⁠ , ⁠I...

Mar 30, 202559 minSeason 1Ep. 10

Jan belügt die Polizei & Paulas großer Fan-Girl Moment

Hallöchen Popöööchen zu unserer neunten Folge FREUNDSCHAFT MINUS!!! Die letzte Aufnahme ist schon 2 Wochen her, daher haben sich Paula & Wüdel eine Menge zu erzählen. Außerdem lesen Wüdel und Paula EURE "I confess" Geschichten vor und erzählen selber welche Sünden sie in der Vergangenheit begangen haben.Reinhören lohnt sich! Paula: ⁠⁠TikTok⁠⁠ , ⁠⁠Instagram⁠⁠ Jan: ⁠⁠TikTok⁠⁠ , ⁠⁠Instagram F-: ⁠⁠⁠ TikTok , Instagram Viel Spaß beim reinhören!...

Mar 23, 202544 minSeason 1Ep. 9

Unsere ehrlichste Folge… Fake Friends & alleine am B Day

Hallöchen Popöööchen zu unserer achten Folge FREUNDSCHAFT MINUS!!! Paula entfolgt 150 Menschen und Jan feiert allein (mit Pizza) seinen Geburtstag. Um das zu verstehen muss man wohl die gesamte Folge hören! 😉 Jan und Paula erzählen außerdem von alten Freundschaften, und wie manche davon zerbrachen. Was kann man daraus lernen und sind Trennungen immer schlimm? Reinhören lohnt sich! Paula: ⁠⁠https://www.instagram.com/paula_doeringer Jan: https://www.instagram.com/jax.vita Viel Spaß beim reinhören...

Mar 16, 202549 min

Fremdgehen an Karneval & Paula in der Klosterschule

Hallöchen Popöööchen zu unserer siebten Folge FREUNDSCHAFT MINUS!!! Paula ist immer noch leicht angeschlagen, aber wir liefern euch selbstverständlich eure verdiente Ladung F-. Wüdel kann endlich die Karnevalsstories raushauen und Paula erzählt von ihrer Kindheit auf der Mädchenschule. Dranbleiben lohnt sich! Paula: ⁠⁠https://www.instagram.com/paula_doeringer Jan: https://www.instagram.com/jax.vita Viel Spaß beim reinhören!

Mar 09, 202540 minSeason 1Ep. 7

Paula wischt die Cami mit ner´ Buchseite & Wer würde eher? 👀

Hallöchen Popöööchen zu unserer sechsten Folge FREUNDSCHAFT MINUS!!! Heute weniger müdi, dafür umso späti, haben wir die heutige Folge am späten Montagabend für euch aufgenommen - man merkts...😂 Paula und Jan bekommen sich kaum ein vor Lachen und gehen heute auf eure Fragen, Wer würde eher, Beziehungsdramen und peinliche Geschichten ein. Dranbleiben lohnt sich! Paula: ⁠⁠https://www.instagram.com/paula_doeringer Jan: https://www.instagram.com/jax.vita Viel Spaß beim reinhören!...

Mar 02, 202540 minSeason 1Ep. 6

Q&A - Dating Red Flags, Bodycount und unser erstes Mal

Hallöchen Popöööchen zu unserer fünften Folge FREUNDSCHAFT MINUS!!! Unausgeschlafen wagen sich Paula und Jan wieder an die Mikros. Müdi und Paulbert haben eure "I confess" Stories rausgesucht und diskutiert. Würden wir was mit Fans anfangen? Ist ein hoher Bodycount schlimm? Finden wir es raus!Paula: ⁠⁠https://www.instagram.com/paula_doeringerJan: https://www.instagram.com/jax.vitaViel Spaß beim reinhören!

Feb 23, 202551 min

Wir Beichten… Fake Beziehungen für Instagram?

Hallöchen Popöööchen zu unserer vierten Folge FREUNDSCHAFT MINUS!!! Heute drehen wir in einer neuen Location! Nach mehreren technischen Problemen kommt heute eine einwandfreie Folge auf euch zu! Paula und Jan berichten von vergangenen Dates, wie man einen Maibaum klaut - ohne von der Polizei erwischt zu werden (frei erfunden) und Wüdel leakt sein hidden Talent als Dichter. Paula: ⁠⁠TikTok⁠⁠ , ⁠⁠Instagram⁠⁠ Jan: ⁠⁠TikTok⁠⁠ , ⁠⁠Instagram Viel Spaß beim reinhören!...

Feb 16, 202547 minSeason 1Ep. 4

Paulas geheimes Dubai-Leben & wie Jan (keine) Frauen anspricht

Hallöchen Popöööchen zu unserer dritten Folge FREUNDSCHAFT MINUS!!! Heute wird bei Paula gedreht, obwohl Jan das wahrscheinlich schon wieder vergessen hat! Wir beantworten ein paar Zuschauerfragen, Jan berichtet von seinem Autounfall und Paula erzählt von ihrem geheimen Leben in Dubai. Außerdem berichtet Jan vom schrecklichsten Date ALLER ZEITEN! Viel Spaß beim reinhören! Paula: ⁠TikTok⁠ , ⁠Instagram⁠ Jan: ⁠TikTok⁠ , ⁠Instagram...

Feb 09, 202548 minSeason 1Ep. 3

Freundschaft OHNE Vorzüge 💔

Hallöchen Popöööchen zu unserer ersten Folge FREUNDSCHAFT MINUS!!! Paulbert & Wüdel sind absolut hyped! Wir erzählen euch, wie wir uns kennengelernt haben, warum Paula virale Videos über Selbstbefriedigung auf TikTok gepostet hat, wie Wüdels Influencer-Karriere mit oberkörperfreien Bildern gestartet ist und wie es zu dem Podcast Titel kam. Viel Spaß beim reinhören <3 Paula: ⁠TikTok⁠ , ⁠Instagram⁠ Jan: ⁠TikTok⁠ , ⁠Instagram...

Feb 09, 202531 minSeason 1Ep. 1

Paulas fragwürdige F+ & warum eine schlechte Beziehung manchmal gut ist 💔

Hallöchen Popöööchen zu unserer zweiten Folge FREUNDSCHAFT MINUS!!! Wir erzählen euch, wie unsere ersten Beziehungen liefen und Paula erzählt von ihrer fragwürdigen Freundschaft Plus. Jan erzählt davon wie es ist das erste Mal alleine zu wohnen und von unglaublichen WG Storys aus der Vergangenheit. Viel Spaß beim reinhören! Paula: ⁠TikTok⁠ , ⁠Instagram⁠ Jan: ⁠TikTok⁠ , ⁠Instagram...

Feb 09, 202547 minSeason 1Ep. 2

F–Minus (Trailer)

Das ist der Trailer für Freundschaft Minus, dem neuen Podcast von Jan & Paula. Ab dem 27. Januar 2025, erscheint jede Woche in der Nacht von Sonntag auf Montag eine neue Episode Freundschaft Minus. Hier bekommt ihr Gossip, Girls & Boys Talk, lustige Dating Stories und jede menge Lachen! Paula: TikTok , Instagram Jan: TikTok , Instagram...

Jan 22, 20251 min
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