كل يوم أحد. ضيف معي أنا عبدالرحمن أبومالح. في بودكاست فنجان، سنأخذ من كل مذاق رشفة. لا معايير، ولا مواضيع محددة، لكن الأكيد، هنا كثير من المتعة والفائدة.
أزمة اليوم هي التشتت، جميعًا يعانيه ويعاني النسيان وضعف الذاكرة. دائمًا نبحث عن حلول، فتجد من يغلق تنبيهات الجوال أو يعتزل برامج التواصل الاجتماعي ومع هذا لا تنحل المشكلة، فهل السبب الجوال فعلًا؟ ضيفي في هذه الحلقة تركي البدر ، مهتم بتقوية الذاكرة والتركيز، يرى أن الجوال ليس السبب وأنه نقطة في بحر، السبب الحقيقي وراء التشتت هو غالبًا حالتك النفسية، وما الجوال إلا أداة تلهيك عن هذه الحالة. ما السلوكيات في نمط الحياة التي تسبب التشتت وتضعف الذاكرة؟ كيف تعرف أن لديك ضعفًا في الذاكرة؟ ما الطرائق الت...
تجارب رجل أمن سعودي، هنا قصة وحلقة مختلفة. ضيفي أدار عمليات الدوريات الأمنية في الرياض، وكان مديرًا لإدارة التحريات والبحث الجنائي بمنطقة الرياض. ثم نائبًا لمدير شرطة منطقة القصيم، وبعدها مديرًا لشرطة منطقة جازان، وأخيرًا مستشارًا لوزير الداخلية، بعد صولات وجولات في العمليات الأمنية بين أحياء الرياض وبعض مناطق السعودية. ضيفي ناصر الدويسي ، مستشار أمني باشر العديد من البلاغات والجرائم، وأشرف عليها داخل السعودية وخارجها. بدأ عمله في الدوريات الأمنية تقريبًا عام 1404 هـ، فكيف كان حال الأمن في...
ما سر ارتباطنا العاطفي بالأندلس، وما سر التسميات الأندلسية مثل شارع غرناطة وحي الحمراء في مدننا حتى اليوم؟ ضيف هذه الحلقة خالد البكر، أستاذ التاريخ الإسلامي في جامعة الملك سعود، يحكي لنا فيها قصة الأندلس وتاريخها منذ فتحها ودخول المسلمين إليها، حتى سقوط ولايتهم فيها. لماذا فتح المسلمون الأندلس، وهل هي أرض عربية أساسًا، وكيف كانت الخلافة الإسلامية فيها، وكيف عاش المسلمون حينها؟ ماذا عن رد العباسيين على الوجود السياسي للأمويين في الأندلس، وكيف انقلب حال المسلمين من القوة إلى الضعف فالانهيار ...
عند الحديث عن النفط يتوقع العالم انتهاءه خلال السنوات القادمة والكثير من الإحصائيات تدعم هذا الادعاء، لكن هناك ادعاء مخالف، أن النفط مرة بعد الأخرى تزداد قوته والتاريخ وحتى المنطق يدل على ذلك. ضيفي في هذه الحلقة أنس الحجي الخبير في أسواق الطاقة يدعم الرأي الثاني، ويرى بأن تخلي العالم عن النفط ليست إلا مبالغات إعلامية! وأن التغير المناخي أمر طبيعي! إذن لماذا تدفع الحكومات مبالغ طائلة للحد منه؟ كما يحدثنا عن حقيقة تاريخ النفط ومستقبله، ويقول إن الشركات النفطية الكبرى نشأت بالصدفة، وإن التاري...
مسلسل شباب البومب ظاهرة لا يمكنك تجاهلها، سواءً أعجبك المسلسل أم لا، هذا موضوع آخر. حقق المسلسل نجاحًا كبيرًا، وأثر في الأطفال والمراهقين، بالإضافة إلى مشاهداته المليونية. منذ بدايته قبل اثنتي عشرة سنة وهو يواجه النقد والهجوم اللاذع، رغم ما حققه من نجاح. قررت استضافة منتجه وممثله فيصل العيسى لنسمع منه عن هذه الظاهرة الغريبة، وكواليس العمل وسر خلطة نجاح شباب البومب. ما فاجأني شخصيًا أن فيصل يعمل كمعالج فني في مستشفى الأمل (إرادة) للأمراض النفسية ومعالجة الإدمان منذُ خمسة عشر عامًا، لتهيئة ا...
يقولون: من أهم الأشياء التي تخليك تخسر وزنك أو تزيده التمارين الرياضية، لكنك ستسمع الكثير من «ما عمري رحت النادي واستفدت». هذا غير الذين يسجلون في النادي ولا يذهبون. فما مشكلة النوادي الرياضية، وليش ما نقدر نلتزم؟ سواءٌ أذهبت أم لا، المشكلة أنك ما تعرف وش الحل وما تعرف هل المشكلة في تمارينك أو مدربك. لذلك استضفت في هذه الحلقة محمود عز أخصائي اللياقة والمدرب شخصي لأكثر من 15 سنة. إذا لم يحدث أي تغيير فهل يعني هذا أن هناك خطأ؟ وكيف أعرف المشكلة في تماريني؟ وأسعار المدربين مرتفعة، فهل أتمرن بنفسي أ...
من هم العرب قبل الإسلام؟ هذا سؤال الحلقة. تاريخ العرب بعد الإسلام موثق في كثير من الكتب والمصادر المختلفة ويسهل عليك العثور عليه، لكن ماذا عن العرب قبلها، خصوصًا القبائل العربية وقصصها، والجزيرة العربية، حتى العروبة. ضيفي في هذه الحلقة عبدالله الحميّاني المشرف العام على أكاديمية «ورد»، والمهتم بتاريخ الجزيرة العربية، يقول: إن العروبة ثقافة وطريقة حياة وليست بنسب أو عرق، وأهل الجزيرة العربية هم من يُطلق عليهم عرب. فإذا كانت العروبة أسلوب حياة فماذا تبقّى من العرب قبل الإسلام؟ هل تبقّى من نسل القب...
قبل عدة أشهر وصلتني رسالة على البريد من فتاة تقول فيها أنها مجهولة الأبوين، ولديها قصة مختلفة تريد أن تحكيها للناس، وتساعد من يمرّ بالقصة نفسها. الريم ضيفة هذه الحلقة ما زالت في المرحلة الجامعية، لديها عائلة محتضنة تحبها. على الرغم من أنها حلقة حزينة، فهي مليئة بالقصص والدروس المهمة في حياة مجهولي الأبوين، سواءً ممن يعيش في دار الأيتام أو محتضن من قِبل عائلة. تقول الريم أنها مرّت بالعديد من المواقف التي جعلتها تشعر كما لو أنها مذنبة، وكرهت كونها مجهولة الأبوين. وعلى الرغم من أنها تعيش وسط ...
لدي هاجسًا لفهم تاريخ الدول العربية؛ فمعرفتنا لماضينا تقوينا وتحسّن علاقتنا ومستقبلنا ومصيرنا المشترك كدول عربية. شرحنا السودان والصومال وليبيا، وتشكّل الخليج ككتلة واحدة، لكن ماذا عن اليمن، الجار القريب للسعودية والخليج؟ لشرح اليمن استضفت لطفي نعمان المستشار السياسي والباحث في الشأن اليمني. من هو اليمني؟ وإلى أي الهويات ينتمي، القبيلة أم الدين والوطن؟ لماذا احتل العثمانيون اليمن الشمالي؟ يقول ضيفي: اليمنيون لم يقاوموا الحكم العثماني تحت راية واحدة، فهناك من مال إلى الحكم العثماني بسبب المذهب. ا...
أول علاقة في حياة الإنسان هي علاقته بوالديه، وتأثير هذه العلاقة في حياته ليس بسيطًا. إذ يبدأ منها تشكّل تصورات الإنسان عن نفسه وعن العالم، لذلك من المهم فهم هذه العلاقة وتأثيراتها. هذه الحلقة مع ضيفي عماد رشاد عثمان طبيب وكاتب في مجال الصحة النفسية، نحاول فيها التعرّف إلى أثر الإساءات من الوالدين في الشخص وكيفية التعافي منها. فإذا كنا متفقين بأن الجميع يخطئ، فكيف نفرق بين الأخطاء الطبيعية والإساءات؟ وكيف نعرف أننا نعيش في علاقة مسيئة مع الوالد؟ وما أنواع الإساءات أصلًا؟ يقول عماد بأن الغضب من أي...
لا أكاد أجلس في مكان أو مع مسؤول إلا ويسألني ويطلب منّي توصيات لموظفين في مجال معين، لأنه لم يستطع إيجاد الشخص المناسب في السوق. تبحث الشركات دائمًا عن موظفين، وعلى الرغم من هذا، لا يجد الكثير من الناس الوظائف، فأين المشكلة؟ ضيفي في هذه الحلقة خالد الأحمد الخبير في بناء العلامة الشخصية والتوجيه المهني. يقول الأحمد أن معظم الناس يكتفون بالتقديم على الوظيفة بنقرة زر ثم الانتظار، إلا أن التقديم على الوظيفة فن يحتاج إلى الكثير من السعي والأدوات، ويعد لينكدإن أحد أهم الطرق. تكمن المشكلة في أن 9...
يُقال إن النصر كان ميتًا، والأمير فيصل بن تركي أتى بالبطولات فأحياه مجددًا. حقق الهلال من بعد 1995 إلى يومنا هذا 13 دوريًا، بينما حقق النصر ثلاثة، اثنان منها في عهد الأمير فيصل بن تركي. فما كواليس تلك الفترة التي أعاد فيها النصر إلى المشهد وبقوة؟ هذا سؤال الحلقة مع ضيفي الأمير فيصل بن تركي المعروف بـ«كحيلان» كما يحب جمهور النصر أن يسميه، الرئيس السابق لنادي النصر. كيف كان وضع النصر المادي والإداري قبل استلامه رئاسة النادي؟ لماذا هناك فرق بين النصر وبقية الأندية مثل الهلال والاتحاد؟ كيف تعامل مع ...
يعدّ انخفاض معدلات الإنجاب من التغيرات التي شهدها المجتمع السعودي. صار هذا التغيّر واضحًا مؤخرًا، ولو قرأنا الإحصائيات، فهبط معدل الأطفال للمرأة السعودية من 7.2 طفل للمرأة في 1960، إلى 2.8 لكل امرأة في 2022. كما أصبح هذا الانخفاض ظاهرة عالمية، وليس في السعودية فقط. هذه الحلقة جلسة مع الصديقين محمد آل جابر مهتم في مواضيع الأعمال والاقتصاد، وهادي فقيهي مختص في الإدارة الاستراتيجية ومهتم بالاقتصاد والتسويق والتقنية. فما أسباب انخفاض معدلات الإنجاب؟ وما المشكلة أصلًا في تناقص أعداد السكا...
هذه الحلقة تذكرنا بفنجان قديمًا، إذ تنقل لنا تجربة شخصية ملهمة في السفر والترحال قادت ضيفي إلى بناء مشروع جديد في الصحة الشمولية يركّز في نمط الحياة. كيف يمكن أن نعيش بأفضل صحة لأطول وقت ممكن؟ وما الذي نقصده بالصحة الشمولية؟ وكيف أثّرت تجربته في السفر والترحال في اتّباعه نمط حياة صحّيًّا؟ يجيبنا ضيفنا ريان عبدالواحد عن هذه الأسئلة، ويشرح لنا مفهوم الصحة الشمولية وتأثير نمط الحياة السيئ والطعام الذي نتناوله في صحتنا. - • حمّل تطبيق « راديو ثمانية » • نشرة بريدية منّي عبدالرحمن أ...
يقول ألين فرانسيس: «موضة التشخيص النفسي أصبحت متقلبة مثل شعبية نجم روك، أو مطعم عصري، أو وجهة سياحية، إذ لا توجد فحوص بيولوجية أو تعريفات واضحة تميز بين السواء والمرض النفسي.» على الرغم من أهمية وتعدد حلقات فنجان التي تتحدث عن موضوع الصحة النفسية فإن هذه الحلقة مختلفة. يتفق ضيفنا مع ألين فرانسيس على أن الأصل في الناس أنهم أسوياء، وإذا شك الإنسان بوجود أعراض بسيطة لديه فيُفضَّل ألّا يزور العيادة النفسية. مسألة الطب النفسي في الحقيقة محيرة ومقلقة. في هذه الحلقة ضيفنا الدكتور أحمد الشايع أستا...
يعد العام 2006 عامًا تاريخيًا في حياة السعوديين، إذ لا يوجد بيت لم يتأثر بحادثة انهيار سوق الأسهم السعودية. في 2006 وصل المؤشر إلى القمة تقريبًا 20 ألف نقطة، وسقط سقوطًا حرًا عموديًا لم يرجع السوق منه إلى تلك القمة حتى يومنا هذا. ضيفي في هذه الحلقة أحد أهم المستثمرين في السوق السعودي، أبو الوليد خالد الشثري ، والمتهم أيضًا بأنه أحد أسباب سقوط الأسهم. لو لم تبع أسهمك منذ ذلك الوقت في معظم الشركات حتى وقتنا الحالي، فغالبًا لم تسترجع رأس مالك! اقترضت الناس للدخول في السوق، وقدّم الموظفون استقالاتهم...
هذه الحلقة مع صديقين عاصروا بدايات تحول ثمانية الجديد. حلقة عن موقع ثمانية وراديو ثمانية وبناء الفريق التقني، لم يقتصر الحديث فيها عن المنتجات التقنية، بل تحدثنا عن آلية العمل في الشركات التقنية. ضيوفي هم علي بوصالح الرئيس التنفيذي للتقنية في ثمانية وسلطان الخيّال المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة دراهم. عمل سلطان عن قرب، وعمل علي عن بعد، فكيف تعمل المؤسسات بين هذين النظامين؟ ما الآليات التي يفترض أن تتبعها لضمان نجاح أي النظامين؟ هل تصمم التطبيق وتبنيه على لغات هجينة؟ ومتى تقرّر بناؤه على لغة النظا...
في هذه الحلقة من فنجان، يستضيف عبدالرحمن أبو مالح الدكتور عمرو عوض الله لمناقشة آخر التطورات في الذكاء الاصطناعي، بما في ذلك نماذج اللغة الكبيرة مفتوحة المصدر، وتخليق الصور والفيديو، والمخاطر المحتملة من الاستخدامات الخبيثة للذكاء الاصطناعي. يتطرق الحوار إلى قضايا مثل فرض الضرائب على شركات التكنولوجيا الأجنبية، والقيود الأمريكية على بيع معالجات الذكاء الاصطناعي، وأهمية بناء قدرات سيادية في مجال التكنولوجيا.
الأسبوع القادم مختلف وتاريخي لثمانية، منعطف جديد ستتغير فيه ثمانية، وأزعم أن معه سيتغير مشهد المحتوى العربي. ومن باب التغيير ولبداية مختلفة عملت هذه الحلقة، جلسة لطيفة مع أشهر مقدمي البرامج الحوارية في ثمانية، عمر الجريسي رئيس تحرير سقراط، مشهور الدبيان رئيس تحرير سوالف بزنس، وحاتم النجار رئيس تحرير مربع. الكثير من الأسئلة والأجوبة و«الهوشات» عن مشكلات «سرقة» الضيوف التي تحدث دائمًا من قِبل مشهور وعمر، عن الانتقادات المتكررة التي تواجههم وطريقة تعاملهم معها، مقابلة الضيوف والإعداد للحلقات، وحتى ...
تتناول هذه الحلقة تاريخ القهوة السعودية وتأثيرها الثقافي والاجتماعي، مع التركيز على أصولها العربية وتطورها عبر العصور. يستعرض اللقاء دور القهوة في التراث والهوية السعودية، بالإضافة إلى الجدل حول تسميتها وأهميتها الاقتصادية والثقافية، مع مناقشة التحديات والفرص المتاحة لتعزيز زراعة البن وتسويقه عالمياً. كما يتطرق إلى تأثير اللغات الأخرى والاقتباس اللغوي.
كل دولة لديها نظام للتأمينات الاجتماعية والتقاعد. السعودية تعمل بنظام تأمينات يضمن للمشترك أن يحصل على راتبه كاملًا إذا أكمل المدة النظامية، ويصرف له إلى وفاته، وحتى بعد الوفاة. هذا النظام كذلك هو الموجود في دول الخليج باختلافات طفيفة هنا وهناك. ضيفي الدكتور عمر المنيع ، اقتصادي وشريك مؤسس في شركة «دينار» للاستثمار. يقول: هناك مشكلة في أنظمة التقاعد، ويجب إدراج إصلاحات عليها أو ستكون عواقب التأخير أشد ألمًا. ويرى أن المشكلة تكمن في السن التقاعدية، إذ إنها قصيرة في مقابل زيادة واضحة في متوسط عمر ...
بدأ الشتاء، ومع الشتاء يجيء الزنجبيل والعسل، الذي يعالج نصف الأمراض. لكن ضيفي في هذه الحلقة همام عقيل أستاذ المناعة والعدوى، واستشاري مختبرات إكلينيكية، يضحك بل يقهقه إذا سمع هذه «السوالف». فيصنّف العلوم إلى صنفين، العلوم الحقيقية والعلوم الكاذبة. العلوم الحقيقية منها العلم الطبي الحديث، أما العلوم الكاذبة فمنها الطاقة والطب الشعبي والصيني والهندي. صحيح أن الطب الحديث استطاع زيادة متوسط عمر الإنسان إلى الضعف تقريبًا، إلا أنّ هذا لا يعني بالضرورة أن الطب الشعبي أو القديم أو البديل «غلط». وم...
بين دول الخليج العربية تجارة تصل إلى 12%، وبينها تقارب شديد في شكل الاقتصاد وماهيّة الإصلاحات؛ فمواطنو دول الخليج يعاملون معاملة المواطن، إلى حد كبير، في العمل والتنقل بالهوية الوطنية والتعرفة الجمركية وغيرها من الاتفاقيات. ولكن السؤال هنا: هل يمكن أن تزداد هذه التنسيقات والاتفاقيات لتصل إلى اتحاد اقتصادي يشبه الاتحاد الأوربي؟ وهل فكرة العملة الخليجية الموحدة منطقية أو ممكنة التنفيذ؟ نعيش اليوم تحولات تأخذ دول الخليج العربية إلى مرحلة ما بعد النفط، إلا أنّ الاختلاف بين كم وشكل الإصلاحات يت...
نشرة بريدية منّي عبدالرحمن أبومالح ومن فريق فنجان، لجمهور البودكاست المقربين. شفت أفلام وسمعت وقرأت كثيرًا عن موضوع تصميم البشر. ما أعرف سبب هذا الاهتمام، لكن الأكيد أن دافعه فضول. في 2012 ظهرت تقنية أرى أنها ستغيّر شكل البشرية كليًا، وأحيانًا أحمد الله أني سأموت قبل تصير هذي «الخرابيط»؛ لأني ما أقدر أتصور المستقبل. جلسة وحديث مثرٍ للغاية وممتع. لعلها من أفضل ما سمعته في نقاش فكرة التعديل الجيني، مع ضيفي عبدالله عدلان ، مستشار الأخلاقيات الحيوية ورئيس الأخلاقيات بالمعهد الوطني لأبحاث الصحة. التق...
بعيدًا من الولايات المتحدة والقيم الغربية، لدينا قيم مجتمعية عظيمة يجب أن نركز فيها ونعظمها، وهي التكاتف الأسري والمجتمعي. ضيفتنا في هذه الحلقة المهمة لكل أب أو أم الدكتورة هبة حريري ، معالجة نفسية وعضوة هيئة تدريس في جامعة جدة. يقول 62٪ من الأزواج الأمريكيين إن التربية أصعب من توقعاتهم المسبقة، وتذكر دراسة أخرى أن 45٪ من أولياء الأمور لا يعرفون إلى من يتوجهون إذا احتاجوا المساعدة على التربية والعناية بأطفالهم؛ وهذا يعد منطقيًا في مجتمع تغلب عليه الفردانية. فماذا عن مجتمعنا السعودي والعربي؟ وما ...
نشرة بريدية منّي عبدالرحمن أبومالح ومن فريق فنجان، لجمهور البودكاست المقربين. لن نتحدّث في هذه الحلقة عن كيفية إطالة عمرك، ليس لأنه غير مهم أو غير ممكن، لكن لأن هناك موضوعًا أهم وبإمكاننا التحكم فيه، وهو كيف تعيش عمرك بأفضل صحة حتى مع تقدمك في السن؟ هذه الحلقة المهمة لكل أحد، دون استثناء، مع ضيفي الدكتور آدم بطاينة، طبيب مختص بالأمراض الباطنية والأورام ومهتم بأمراض الشيخوخة. فلعيش حياة صحيّة أطول فترة ممكنة يقترح التركيز على أمرين: السلوكيات الوقائية التي تقينا من الأمراض القاتلة والشيخوخة...
في هذه الحلقة، يناقش الدكتور عوض عبدالله بن ناحي وعبدالرحمن أبومالح تاريخ العرب والمسلمين من وجهة نظر الأمم المجاورة، مع التركيز على تاريخ الجزيرة العربية قبل النبوة وكيف دونت الأمم الأخرى هذا التاريخ بلغات مختلفة. يتناول النقاش مصطلحات مثل "الإسماعيليون" و"الهاجريون" وكيف تطورت النظرة إلى العرب والمسلمين عبر الزمن، مع استعراض آراء المؤرخين الغربيين والعرب حول هذه القضايا.
نشرة بريدية منّي عبدالرحمن أبومالح ومن فريق فنجان، لجمهور البودكاست المقربين. هذه حلقة أدبية بديعة، قراءة في التاريخ الأدبي الفني العربي ومديح في الشعر الجاهلي والفن مع ضيفي علي بن زعلة، المتخصص في الدراسات الثقافية. كيف بدأ الشعر الجاهلي، وكيف تطور الشعر حينها؟ فالشعر -كما يقول ضيفي- لم ينشأ كما هو الآن فجأة، بل هو تطور معرفي تراكمي. أما في عصر صدر الإسلام، كان الشعر والأدب بأضعف حالاته؛ إذ انحسب وانسحب إلى الصراعات والأيدلوجيات في عصر الأمويين. كيف تأثر الأدب العربي حينها؟ وكيف تأثر في ا...
نشرة بريدية منّي عبدالرحمن أبومالح ومن فريق فنجان، لجمهور البودكاست المقربين. مع الأحداث التي يشهدها العالم في فلسطين، هذه الحلقة من بودكاست الفجر من أهم الحلقات التي أنتجناها عن القضية الفلسطينية. تكشف السبب خلف قصف الاحتلال الإسرائيلي لأهداف مدنية مثل المستشفى المعمداني في غزة، وتقّدم تحليل منطقي وإجابة لأهم الأسئلة المتعلقة بالحادثة، وتوضّح علاقتها بمذبحة دير ياسين واغتيال الصحافية شيرين أبو عاقلة وغيرها. وفي أحدث حلقات بودكاست سقراط « لماذا لم ننجح في حل القضية الفلسطينية » قدّم عمر الجريسي ...
