A fascia ma szinte mitikus státuszt élvez a terápiás világban – de vajon mit mond róla a tudomány? Ebben az epizódban egy különleges vendéggel vesszük górcső alá a fasciával kapcsolatos állításokat, és megnézzük, mi az, ami kutatásokkal is alátámasztható… és mi az, ami csak jól hangzik. Ha úgy érzed, már mindent tudsz a fasciáról – ez az adás lehet, hogy kényelmetlen meglepetést tartogat. Az epizód alapjául szolgáló és abban elhangzó hivatkozások és azok forrásai: 1. Arumugam K, Harikesavan K. E...
May 26, 2025•1 hr 10 min•Season 4Ep. 39
🎙️ FizioRadar – 3 cikk, ami bekerült a radarunk alá A FizioRadar legfrissebb adásában három izgalmas cikket hoztunk nektek – három különböző témában, de mindegyik közvetlenül érinti a fizioterápiás gyakorlatot, a mozgásrendszert és a rehabilitációt. 1. cikk: Fizikai aktivitás és mentális egészség (01:55-től) 🔎 A mediációs és moderációs tanulmányok szisztematikus áttekintése és a legjobb bizonyítékok összegzése. 🔗: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39609855/ 2. cikk: Kardio-pulmonáris fitnesz és...
Apr 26, 2025•59 min•Ep. 38
Ebben az adásban a futásról és a futás okozta sérülésekről beszélgetünk. Sok tévhit kering a futással kapcsolatban, különösen a sérülések kockázatairól. Mi most segítünk eloszlatni ezeket a mítoszokat, és szakirodalmi cikkek alapján tisztázni, mi is a valóság a futás hatásairól. Ne hagyjátok ki! 🏃♀️🎧 4:38 A futással összefüggő sérülések tényezői 5:58 Alkalmazott minőségértékelő módszerek és adatgyűjtés 8:30 Használt statisztikai alapfogalmak a könnyebb érthetőségért 11:00 Az elemzett területe...
Mar 11, 2025•40 min•Ep. 37
Ebben az adásban arról beszélgetünk, hogy hogyan válassz képzést, tanfolyamot, ha azon gondolkozol, hogy visszaülnél az iskolapadba, vagy tovább fejlesztenéd a tudásod. A műsorban említett hasznos útmutatót itt találod: https://mgyft.hu/tanfolyam-valaszto 2:55 - MSc: kinek, mikor érdemes elvégezni? 10:08 - Belföld vagy külföld- hol tanulj? 19:35 - Mit érdemes tanulnod fizioterapeutaként 2025-ben? 29:05 - Mi alapján válassz posztgraduális továbbképzést, tanfolyamot? 56:45 - Mi a célod a szakmában...
Feb 09, 2025•1 hr 24 min•Season 4Ep. 37
A #Fizioradar kincsesládájából elővarázsoltuk azt a felvételt, ami 2023. szeptemberében készült, az EFIC Budapesten megrendezett kongresszusán. A maximális élményhez javasoljuk, hogy nézzétek meg az eredeti videót a #Fizioradar Youtube csatornáján! Az említett link az előadókhoz és előadásaikhoz: https://efic2023.abstractserver.com/program/#/program/1/horizontal Bővebben az EFIC-ről: https://europeanpainfederation.eu/...
Jan 15, 2025•1 hr 2 min•Season 5Ep. 36
Az idei szilveszteri kabaré epizódunkkal szeretnénk egy kis nevetést és jókedvet csempészni az év végébe. Köszönjük, hogy velünk tartottatok 2023/2024-ben, és reméljük, hogy 2025-ben is együtt fedezhetjük fel a fizioterápia és az evidenciák világát! Boldog új évet kívánunk minden kedves hallgatónknak. 2025 legyen tele nevetéssel, energiával és új élményekkel! Tartsatok velünk az új évben is! Zene és hangeffektek: Pixabay
Dec 31, 2024•4 min•Ep. 35
Milyen az ideális futócipő? Létezik egyáltalán? Milyen szempontokat vegyünk figyelembe, amikor futócipőt választunk? Megelőzhetők-e a futással összefüggő sérülések egy jó futócipővel? Ebben az adásban alaposan körüljárjuk, amit a futócipőkről tudni érdemes, a legújabb kutatások alapján. Tények, tévhitek, és egy kis mítoszrombolás - nem csak szakembereknek! Hivatkozások: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26221015/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35356094/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35993829/ N...
Dec 16, 2024•1 hr 26 min•Ep. 34
Ebben a FizioRadar epizódban megosztjuk a legizgalmasabb tapasztalatainkat a 2024-es IFOMPT kongresszusról! Beszélünk a legújabb szakmai irányokról, és betekintést nyújtunk a kongresszus legfontosabb pillanataiba. Ne hagyd ki a különleges interjút Professor Peter O'Sullivannel sem, amelyet exkluzívan az új YouTube csatornánkon nézhetsz meg magyar felirattal! Link: https://youtu.be/avC8gjBO5HM Naprakész, hiteles, tudományosan megalapozott tudás, ami mindenkinek jár!
Sep 18, 2024•37 min•Season 4Ep. 33
Ebben az adásban a placebo és nocebo hatásokról beszélgetünk. Hogyan ismerhetjük fel a negatív szuggesztiókat? Milyen dimenziói vannak a placebonak fizioterápiás vonatkozásban? Hogyan fordítsuk a placebo hatást a pácienseink javára? Hogyan és miért javítsunk a kommunikációnkon? Ezekről és sok más érdekességről is szó lesz a FizioRadar legújabb adásában. Hivatkozások: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36764063/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30428722/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32537245/ http...
Jun 29, 2023•1 hr 13 min•Ep. 32
Ebben az adásba, egy, a május elején megjelent szakcikket dolgozunk fel Nektek, ami igen csak nagy visszhangot keltett VILÁGSZERTE! Nem másról van szó, mint az előző adásunkban ismertetett CFT-ről és annak eredményességéről EGY ÉV után. Hivatkozás: https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(23)00441-5/fulltext A kutatás honlapja: https://www.restorebackpain.com/...
May 31, 2023•31 min•Ep. 31
A derékfájást vesszük elő ismét és egy újfajta megközelítést mutatunk be nektek. Ebben az adásban a Cognitive Functional Therapy-val (CFT) kapcsolatos kutatásokról beszélgetünk. Hivatkozások: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21821612/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29669082/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31630089/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30974479/ Kapcsolódó videók: https://www.youtube.com/watch?v=e13gSp1lFe8 https://www.youtube.com/watch?v=fNnYglNVI0k https://www.youtube.com/watch?v=G...
Apr 15, 2023•1 hr•Season 2Ep. 30
Ebben az adásban olyan klasszifikációs rendszerek hatékonyságáról lesz szó, melyek különböző szempontok szerinti alcsoportokba, kategóriákba sorolják a pácienseket és ez alapján kezelik őket. (Pl: a McKenzie) Hivatkozások: https://academic.oup.com/ptj/article/91/4/496/2735012 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34775831/
Jan 09, 2023•28 min•Season 3Ep. 29
Ebben az epizódban a csontritkulással élők mozgásterápiájára vonatkozó legfrissebb, brit konszenzus ajánlásokat dolgoztuk fel. Hivatkozások: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35577538/ https://bjsm.bmj.com/content/bjsports/56/15/837/F1.large.jpg?width=800&height=600&carousel=1
Nov 21, 2022•44 min•Season 1Ep. 28
Ebben a részben a miáltalunk hallgatott podcastokról beszélgetünk. Hivatkozások: https://www.iuga.org/education/podcasts https://www.samharris.org/ https://podcasts.apple.com/us/podcast/naf-physio-podcast/id989646622 https://journals.lww.com/pedpt/Pages/podcastepisodes.aspx?podcastid=1 https://www.loriforner.com/podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/physio-explained-by-physio-network/id1533280935 https://thebackpainpodcast.com/ https://podcast.healthywealthysmart.com/ https://podcasts.ap...
Aug 14, 2022•28 min•Season 1Ep. 27
Meggyógyulhat-e spontán az elülső keresztszalag? Mit jelent a periodizáció az elülső keresztszalag rehabilitációban? Mik az LCA szakadás utáni sportba való visszatérés becslés problémái? Mit mond meg nekünk a vertikális felugrás teszt? Ezekre és sok más érdekes kérdésre is választ kaphattok ebben az adásban. Hivatkozások: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35135826/ https://bmjopensem.bmj.com/content/8/Suppl_1/A3.2 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33264774/...
May 30, 2022•50 min•Season 2Ep. 26
Ebben a podcast epizódban a CRPS-ről, azaz a Komplex Regionális Fájdalom Szindrómáról lesz szó. Beszélünk a (feltételezett) háttérfolyamatokról, a vizsgálatáról, a Budapest kritériumokról, a menedzsmentről és néhány régóta fennálló tévhitet is megpróbálunk eloszlatni. Ezekről és sok minden másról is beszélni fogunk ebben az adásban. Hivatkozások: Validation of proposed diagnostic criteria (the "Budapest Criteria") for Complex Regional Pain Syndrome Complex regional pain syndrome in children: inc...
Mar 03, 2022•40 min•Season 2Ep. 25
Ebben az adásban Dr Szita Júlia PhD fizioterapeutával készült interjúnkat hallhatjátok. Megtudhattok mindent Júlia akadémiai előmeneteléről, a kutatómunkájáról, a STarT-Back-H-ról. De szó lesz a bio-pszicho-szociális megközelítésről, a csapatmunkáról és a gyógytorna szakma szépségeiről is. Az interjúban elhangzott cikkek és linkek: Panjabi: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1490034/ Laslett: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19119403/ Kjaer: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15897832/ Nyelvi adaptáció...
Feb 08, 2022•1 hr 5 min•Season 2Ep. 24
Ebben az epizódban három, 2021-ben megjelent cikket dolgozunk fel. Szó lesz az ÁLLÓ és FEKVŐ MRi képek közötti különbségekről, az ELŐREHELYEZETT fejtartásról és a SPORThoz köthető SÉRÜLÉSEK és a SPORThoz köthető FÁJDALOM közötti különbségekről. Hivatkozások: 1) The influence of spinal position on imaging findings: an observational study of thoracolumbar spine upright MRI in elite gymnasts 2) Is Neck Posture Subgroup in Late Adolescence a Risk Factor for Persistent Neck Pain in Young Adults? A Pr...
Jan 24, 2022•35 min•Season 2Ep. 23
Zene by Prettysleepy from Pixabay
Dec 31, 2021•2 min•Ep. 22
Dec 24, 2021•50 min•Season 1Ep. 21
Ebben az adásban a krónikus derékfájdalomról és annak korszerű diagnosztikájáról és kezeléséről lesz szó, a nemzetközi irányelvek tükrében. Milyen vizsgálati módszerek ajánlottak? Miért fontos a rizikóbecslés? Milyen eszközök segíthetik a felmérést? Milyen terápiát javasoljunk? Ezekre és sok minden másra is választ kaptok ebben a podcastban. Hivatkozások: Az Orvosi Hetilapban megjelent cikket az alábbi linkről tudjátok elérni: https://akjournals.com/view/journals/650/162/49/article-p1951.xml...
Dec 14, 2021•41 min•Season 1Ep. 20
Ebben a részben a térd artrózisról lesz szó. Mi az artrózis fogalma? Mit nyújthat a PEAK tréning? Hogyan magyarázzuk el az artrózist a pácienseinknek? Mi a legjobb menedzsment térd artrózis esetén? Ezekre és sok minden másra is választ kaphatsz ebben az adásban. A MAGYARNYELVŰ KIADVÁNY LETÖLTHETŐ INNEN: https://healthsciences.unimelb.edu.au/__data/assets/pdf_file/0004/3854218/HUNGARIAN_PEAK-Osteoarthritis-Information.pdf Az INGYENES TRÉNING: https://www.futurelearn.com/courses/peak?utm_source=ch...
Nov 30, 2021•31 min•Season 1Ep. 19
Azoknak, akik szívesen meghallgatnák a teljes adást. Hivatkozások: Prof. Dr. Purebl György könyve: https://www.szakmaitovabbkepzo.hu/p/te-jol-alszol/ Christopher SM, Garcia AN, Snodgrass SJ, Cook C. Common musculoskeletal impairments in postpartum runners: an international Delphi study. Arch Physiother. 2020 Oct 26;10:19. doi: 10.1186/s40945-020-00090-y. PMID: 33117595; PMCID: PMC7586674. Moore IS, James ML, Brockwell E, Perkins J, Jones AL, Donnelly GM. Multidisciplinary, biopsychosocial factor...
Nov 13, 2021•52 min•Season 1Ep. 18
Ebben a részben az előző epizód témáját folytatjuk. Miért fontos az anya pszichés állapota a sportba való visszatérésben? Miért fontos az alvás? Mit tudunk arról, hogy mi tartja vissza az édesanyákat a futásba való visszatérésben? Ezekről és sok minden másról is hallhattok ebben az adásban. Hivatkozások: Prof. Dr. Purebl György könyve: https://www.szakmaitovabbkepzo.hu/p/te-jol-alszol/ Christopher SM, Garcia AN, Snodgrass SJ, Cook C. Common musculoskeletal impairments in postpartum runners: an i...
Nov 13, 2021•22 min•Season 1Ep. 17
A két részes adás első fele. Hivatkozások: WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour 2020. Hoyte-Damaser: Biomechanics of the Female Pelvic Floor 1st Edition, Elsevier 2016. Goom et al.: Returning to running postnatal – guidelines for medical, health and fitness professionals managing this population. 2019. KNGF Guidelines on Stress Urinary Incontinence 2011 Dietz, H.P.: Pelvic organ prolapse – a review. 2015
Oct 18, 2021•32 min•Season 2Ep. 1
Ebben a részben a mélyére ásunk annak, hogy miért fontos tudnunk, hogy hogyan gondolkodunk, hogy milyen teóriákra és hipotézisekre alapozzuk a szakmai döntéseinket. Arról is szó lesz, hogy milyen módon lehet a tudományt becsempészni a nyaralásba és a mindennapokba. 00:00 – Intro 00:39 – Beköszönés: Hogyan is gondolkodunk? 03:35 – Az evidencia piramison túl 07:53 – Mi az igazság? Mi a teória? Mi a hipotézis? 17:28 – Új teóriák megalkotása 25:52 – A „komplexitás modell” 32:45 – A tudomány fejlődés...
Jul 27, 2021•42 min•Season 1Ep. 16
Ebben a részben azokról a gyakorlatokról lesz szó, melyek bizonyítottan csökkenteni tudják a csípő sérülések rizikóját. Nordic Hamstring, Reverse Nordic, Copenhagen Adduction gyakorlatok... Akár ismered őket, akár nem, ez a rész hasznos infókat adhat még akkor is, ha NEM sportolókkal dolgozol! A tartalomból: 00:00:00 Intro 00:00:55 Beköszönés 00:03:25 Nordic Hamstring gyakorlat 00:18:06 Reverse Nordic gyakorlat 00:28:18 Copenhagen Adduction gyakorlat 00:42:21 Komplex rendszer – beszélhetünk-e va...
Jul 13, 2021•52 min•Season 1Ep. 15
Ebben a részben olyan kérdésekre keressük a választ mint: milyen is a helyes TESTTARTÁS (ha van egyáltalán ilyen); vannak-e olyan helyzetek, pozíciók, amik megelőzhetik a fájdalmat; mit gondolnak az emberek a saját testtartásukról és hogy hogyan változtatja meg a fájdalom a testtartást? A tartalomból: 00:00:00 Intro 00:00:55 Téma felvezetés 00:02:52 A testtartás története 00:08:11 Az ideális testtartás a szakemberek és az átlag populáció szerint 00:20:23 A testtartás értelmezése a különböző kult...
Jun 28, 2021•52 min•Season 1Ep. 14
Ebben a részben a jegelés került górcső alá. Miért jegelünk? Milyen előnyei vannak a hűtésnek, jegelésnek? Milyen elméleteket támasztanak alá az evidenciák? Milyen új hűtési lehetőségek állnak a rendelkezésünkre? Valóban leágazott a jegelésnek? 00:00:00 – Intro 00:00:55 – Beköszöntő 00:04:25 – A gyulladásról evolúciós szempontból 00:06:44 – Miért jegelünk egyáltalán? 00:13:50 – Elméletek és bizonyítékok a jegeléssel kapcsolatban 00:25:22 – Jegelés hatása a regenerációra 00:40:47 – Összefoglalás ...
Jun 14, 2021•50 min•Season 1Ep. 13
Ebben az epizódban Földi Gyulával beszélgetünk a külföldi élményeiről, a számára legmeghatározóbb szakirodalmakról, a McKenzie módszerről, a Bálint csoportról és sok minden másról is. ***Robin McKenzie neve az adásban rövidített formában hangzik el!*** Hivatkozások (klikk a címre): Does it Matter Which Exercise? A Randomised Control Trial of Exercise for Low Back Pain A study exploring the prevalence of Extremity Pain of Spinal Source (EXPOSS)...
May 31, 2021•50 min•Season 1Ep. 12
