Supplemente - Brauchen wir sie wirklich? Hier kommen die Fakten #2

Wir klären auf, wieso es manchmal doch sinnvoll ist, Supplemente zu nehmen, obwohl wir glauben uns gesund zu ernähren oder es vielleicht wirklich tun. Welche Basic Supplemente unsere Lieblinge sind erfahrt ihr selbstverständlich. Zum Merken gibt es eins: Messen - supplementieren - messen ! Haben wir schon "messen" erwähnt? Wenn nicht: Messen!