Elegir es mi poder - podcast cover

Elegir es mi poder

Melissa Medranowww.melissamedrano.com
Elegir es algo que está presente en nuestros días todo el tiempo. Desde que abrimos los ojos en la mañana, llega el momento de tomar una decisión. Y ahí es cuando nos podemos preguntar: ¿Voy a elegir desde el amor o desde el miedo el día de hoy? ¿Voy a elegir desde la consciencia o desde la inconsciencia? ¿Voy a elegir con el corazón o con la cabeza? ¿Voy a elegir pensando en lo que yo necesito o en lo que los demás necesitan?, ¿Voy a elegir pensando en lo que quiero o en lo que debo?...En este podcast, te acompaño a elegir desde ese lugar de amor y consciencia para que así vayas creando la vida que deseas.Elegir es tu poder, tú eliges a dónde quieres llevar tu vida.
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Episodes

T2E22 | Elijo hacerlo por mí

Este episodio es una belleza gracias a que Dany abrió su corazón y nos compartió su caso. Hablamos acerca de lo fácil que es creer que somos un problema cuando en realidad el problema es creer que lo somos. Hablamos de lo importante que es poner límites. De lo importante que es reconocer tus deseos y actuar en congruencia con ellos. Hablamos de lo bien que nos hace reconocer nuestra libertad para dejar de cargar con incomodidades ajenas. Espero lo disfrutes mucho Con mucho cariño Mely...

Jun 26, 202314 minSeason 2Ep. 22

T2E21 | Elijo decir SÍ a la felicidad después de la muerte

En este episodio nos regala un GRAN caso Miel, la perrita de Ceci que nos ve desde el cielo. Ceci me compartió el caso de su perrita que falleció hace algunos meses y nos permitió hablar acerca de la muerte y de la vida desde una perspectiva de amor, gozo y abundancia. Espero goces tanto el episodio como yo, Te aseguro que va a nutrir tu corazón sea lo que sea que estés viviendo Con amor, Mely

Jun 19, 20239 min

T2E20 | Elijo descansar en el acompañamiento

Hoy, gracias a Adriana abordamos un tema que nos sirve a TODOS. Todos hemos experimentado ver el sufrimiento de algún ser querido y muchas veces NO sabemos cómo actuar, qué decir, cómo acompañar. Así que hoy te comparto un poquito acerca del tema. Espero lo goces mucho y te sea de valor Con cariño, Mely

Jun 12, 202311 min

T2E19 | Elijo darme permiso de NO disfrutarlo todo

No le tenía tantas expectativas al episodio de hoy pero ya que fuimos fluyendo con el caso de Luisa, uff.. se puso muy bueno y poderoso. Trata de cómo muchas veces lo único que necesitamos es darnos permiso de ser lo contrario a lo que queremos ser, para dejarnos ser lo que queremos ser con facilidad. Si, sé que está confuso pero ya me entenderás cuando escuches el episodio, lo vas a gozar ya verás. Me platicas que tal ya que lo termines. Con mucho cariño, Mely...

Jun 05, 202312 min

T2E18 | Elijo no poder con todo

Uff.. Este episodio es duro pero cierto. Creo que nunca me había permitido hablar tan ¨duro pero cierto en un episodio pero bueno, andaba en este mood al grabarlo y creo que puede contribuir un montón al darnos cuenta de que a veces recibir un cubetazo de agua fría es liberador. Así que hoy agradezco a Karla por abrir su corazón contándonos su caso relacionado con las finanzas, para permitirnos tomar consciencia en lo que sea que cada persona lo necesite. Que lo gocen mucho Con amor, Mely...

May 28, 202317 minSeason 2Ep. 18

T2E17 | Elijo recibir, recibir y recibir

En este episodio hablamos acerca de la abundancia y la permisión a recibir. Creo que todos deseamos bajar todas esas barreras que nos impiden recibir, así que ¿qué esperas? Este episodio va a contribuirte un montón si quieres saber acerca de ese tema. Gracias a Deneb tuvimos el caso perfecto para sacarle jugo a mucha información acerca de esto. Espero lo disfrutes un montón Con amor, Mely

May 22, 202313 minSeason 2Ep. 17

T2E16 | Elijo armarme de AMOR

Este episodio es cortito pero potente. Gracias al caso de Sofía podemos hablar de un caso que puede servirle MUCHÍSIMO a todas esas personas que no saben cómo seguir adelante después de una ruptura amorosa o después de que una relación haya terminado. El amor siempre es la clave Espero lo disfrutes mucho Con cariño, Mely

May 15, 202312 min

T2E15 | Elijo ir contra corriente

Hello! Gracias al caso de Abril, en este episodio vamos a hablar acerca de las creencias y lo poderosas que son para crear la vida que queremos tener. Te doy 3 sencillos pasos para identificar y transformar creencias para así poder sorprendernos con cosas increíbles acerca de nosotros y acerca de la vida. ¿Estás list@? Yo muy lista Espero lo disfrutes mucho. Con amor, Mely

May 08, 202313 min

T2E14 | Elijo ser la anomalía

Este episodio es uno de los más empoderantes que he hecho, es cortito pero potente. Tiene que ver con mandar a la fregada lo que viene siendo NORMAL y simplemente dejarte ser tu ANORMAL sabiendo que eso es lo más perfecto y correcto que hay para ti. Te explico todo acerca de esto gracias al caso que me compartió Jessica. ¡Gózalo!Con amor, Mely

May 01, 202312 min

T2E13 | Elijo aventar la mochila

Este episodio es una probadita increíble para una sesión grupal que está por venir. La sesión se llama: La culpa, un sin fin de ¨deberías¨Gracias al caso de Patricia pudimos abordar el tema y sacarle todo el jugo para darnos un día ligero, auténtico y en paz. Espero disfrutes mucho aventar esa mochila que te pesa tanto y permitirte vivir la vida a tu favor. Con mucho amor, Mely

Apr 24, 202314 min

T2E12 | Elijo disfrutar la facilidad de la vida

En este episodio platicaremos de lo delicioso que es saber que todas las respuestas las encuentras en TI. Vamos a hablar de lo importante que es escucharte y confiar en ti y en nadie más para fluir con la vida y tomar decisiones a tu favor. Gracias Santiago por compartir tu caso porque gracias a ti, muchos obtendrán respuestas para su vida. Espero lo disfruten mucho Con amor, Mely

Apr 03, 202311 min

T2E11 | Elijo elegir de una vez por todas

En este episodio hablamos de un tema muy profundo. La persona que me compartió su caso me pidió anonimato por tratarse de un tema sensible, pero agradezco su apertura por habernos compartido algo tan vulnerable para poder profundizar en temas de traición y empoderamiento. Verás cómo te nutre este episodio. ¡Gózalo! Con amor, Mely 🎧

Mar 27, 202318 min

T2E10 | Elijo pasar al siguiente nivel de mi vida

En este episodio hablo de el reto tan grande que es ver a los hijos volar y hacer su vida a su manera. Hablo de este tema de manera en que cualquier persona, sea mamá o no, pueda recibir herramientas valiosas para afrontar los retos de la vida siempre a su favor. ¿Estás lista?Enjoy! Con amor, Mely

Mar 20, 202312 minSeason 2Ep. 10

T2E09 | Elijo mandar a volar lo que me limita de gozar la vida

En este episodio vamos a hablar de un caso que nos va a permitir hablar acerca de las creencias limitantes y acerca de lo perfecta que es la vida. De verdad, que cada día me sorprende más cómo la vida se las ingenia para ponernos todo en bandeja de plata para comprobarnos cada vez más y más cosas bonitas acerca de nosotros mismos. El tema de hoy nos lo propone Caro con su caso. Caro gracias por compartir con nosotros lo que sientes ante la situación que estás viviendo. ¿Listos? ¡Goza cada palabr...

Mar 13, 202312 min

T2E08 | Elijo vivir el proceso

Este episodio es inspirado por el caso de Pau. Se habla acerca de la infidelidad, sobre la importancia de permitirte vivir los procesos, sobre librerar, soltar y dejarte ser. Verás cómo gracias a este caso, vas a poder recibir mucha luz para lo que sea que estés viviendo en este momento Con amor, Mely

Mar 06, 202311 minSeason 2Ep. 8

T2E07 | Elijo abrir todos los regalos

¿Cuál es la fórmula para obtener todo lo que deseo? En este episodio vamos a profundizar acerca de este tema tan increíble Estoy segura que te va a encantar y que vas a cambiar muchas cosas a tu favor después de escucharlo. Gózalo por favor que la vida está hecha para gozar y ya. Con amor, Mely

Feb 27, 202310 min

T2E06 | Elijo la palabra incondicional

Muchas veces pasamos por momentos en los que nos es dificil amarnos, en los que sentimos que somos difíciles de amar por no estar en las condiciones ideales o en las condiciones en las que nos gustaría estar. Gracias al caso de Evi pudimos profundizar mucho más en el tema ¡Te va a encantar! Con mucho cariño, Mely

Feb 20, 202311 minSeason 2Ep. 6

T2E05 | Elijo dejarme ver con todo ese caos

En este episodio hablamos de un tema muy interesante gracias al caso de Delma. Ella nos inspira a recordar lo delicioso que es mostrarnos sin máscaras, sin maquillaje, sin filtro... Te invito a escuchar con calma este episodio para que veas cómo es que el caso de Delma puede contribuir en tu vida. Con mucho cariño, Mely

Feb 13, 20239 min

T2E04 | Elijo voltear a verme a mí

Muchas veces comparamos nuestro proceso, nuestros sentimientos, nuestras experiencias con las de otras personas y eso muchas veces nos hace cuestionarnos ¿Es normal lo que estoy viviendo? ¿Es normal lo que estoy sintiendo? En este episodio, gracias al caso que me compartió Ivan, vamos a platicar acerca del tema. Verás cómo al terminar de escucharlo, sientes ligereza infinita Con mucho cariño, Mely

Feb 06, 202311 min

T2E03 | Elijo liberarme del miedo

El miedo es algo que todos hemos experimentado y que muchas veces nos limita de vivir la vida al máximo, de gozarnos y disfrutarlo todo. Por eso, en este episodio hablaremos acerca del miedo y cómo enfrentarlo gracias al caso de Melina Gracias Melina por abrir tu corazón y compartir tu experiencia para así poder contribuir a todos nosotros con la respuesta de este episodio ¡Disfrútenlo mucho! Con amor, Mely

Jan 30, 202313 min

T2E02 | Elijo dejarme en libertad

¿Cuántas veces sentimos que la vida se sale de control? ¿Cuántas veces nos juzgamos por no mantener el control en nuestra vida? ¿Cuántas veces nos desgastamos al estar en la eterna búsqueda de la perfección? En este episodio respondo a la pregunta de Pau. Una pregunta que da luz a todos nosotros acerca de cómo afrontar la vida cuando sentimos que todo se sale de control... verás cómo te permite ver la vida desde otra perspectiva, una mucho más ligera y bonita. ¡Disfrútalo mucho! Con amor, Mely...

Jan 23, 202312 minSeason 2Ep. 2

T2E01 | Elijo honrar lo que mi corazón desea

¡Primer episodio de la segunda temporada! Estoy muy emocionada de empezar con esta nueva dinámica en la que tu vida puede inspirar a muchos y en la que tus preguntas pueden ser respuesta no solo para ti, sino para más personas de las que imaginas. En este episodio elegí el caso de Eli y decidí ponerle el nombre de "Elijo honrar lo que mi corazón desea" porque su pregunta y si inquietud nos da una respuesta increíble a todos nosotros. ¿Estás list@ para nutrir tu vida gracias a la experiencia de v...

Jan 16, 202312 minSeason 2Ep. 1

T1E50 | Elijo dejarme guiar

¡Hemos llegado al episodio 50! Y para festejarlo, junto con el aniversario #1 de Elegir es mi Poder te tengo un episodio muy especial en el que te comparto lo importante y valioso que es dejarte llevar por tus deseos. Aparte de todo, te dejo una sorpresa MUY especial por medio de mis palabras en el episodio, así que espero que lo disfrutes mucho, mucho. Cada palabra sale de mi corazón con todo el cariño del mundo esperando que llegue a los oídos indicados. ¡Disfrutalo mucho! Con amor, Mely...

Oct 10, 202212 minSeason 1Ep. 50

T1E49 | Elijo conservar mi autenticidad

En este episodio contestaré a estas preguntas: ¿Qué es mi autenticidad? ¿Qué me aleja de mi autenticidad? ¿Cómo logro permanecer vivir mi autenticidad día a día? Es un episodio super nutritivo porque nos permite tener una herramienta más para disfrutarnos y gozarnos tal y como somos. ¿Estás listo? ¿Estás lista? Enjoy!

Oct 03, 202213 minSeason 1Ep. 49

T1E48 | Elijo ser consciente de mi belleza

En este episodio te acompaño a ser consciente de la belleza que hay en ti, te invito y te doy herramientas para que puedas sentir lo increíble que es apreciar lo especial que eres y no pasar las cosas por desapercibidas. Hay veces que no somos conscientes de esa belleza, pero eso no significa que no exista. Puede que no la veas, pero esa belleza está ahí. Espero lo disfrutes mucho Con amor, Mely

Sep 26, 202210 minSeason 1Ep. 48

T1E47 | Elijo repetirme voy a tiempo

Muchas veces como sentimos que vamos tarde, empezamos a apurarnos. Y ¿Cuál es la forma de apurarnos o de ir aprisa? Realmente, si te das cuenta… NINGUNA más que estresarte, presionarte o juzgarte por NO SABER la respuesta y ¿De qué sirve? Realmente de nada porque no obtienes ninguna respuesta con eso más que todo lo contrario. Obtienes mucho más resistencia para recibir la respuesta que estás buscando al estar en constante malestar. En este episodio te comparto herramientas para vivir el momento...

Sep 19, 202211 minSeason 1Ep. 47

T1E46 | Elijo confiar en mi proceso

Los tiempos son perfectos Si en este momento estoy viviendo algo, es porque en este momento, era momento de vivir esto. Y si no estoy viviendo algo, es porque aún no es momento de vivirlo. Punto. En este episodio voy a platicarte cómo poder fluir con la vida confiando en tu proceso, en tu camino y en tus tiempos. Espero lo disfrutes tanto como yo Con amor, Mely

Sep 12, 20229 minSeason 1Ep. 46

T1E45 | Elijo comportarme de acuerdo a mis deseos

Todos los días elegimos comportarnos de cierta manera. Elegimos comportamientos para responder a problemas, para responder a situaciones, para alimentarnos, para movernos, para interactuar con los demás, para vivir. Todo el tiempo ELEGIMOS comportamientos y la cosa es preguntarnos ¿Este comportamiento me da lo que quiero o no? En este episodio te platico con mayor profundidad acerca de este tema tan valioso Con amor, Mely

Sep 05, 202211 minSeason 1Ep. 45

T1E44 | Elijo abrazar cada experiencia

Hay veces que pensamos que por vivir una experiencia parecida a una anterior significa que no estamos avanzando, que algo está mal con nosotros o algo así… pero realmente TODA experiencia es un avance, toda experiencia es más y más información de lo que quieres o no quieres. Nada es estancamiento, nada nos deja en el mismo lugar. Te invito a escuchar este episodio en el que vas a poder tener la tranquilidad y certeza de que cada experiencia tiene su valor y su poder y más que nada, vas a poder a...

Aug 29, 202211 minSeason 1Ep. 44

T1E43 | Elijo ser consciente de mi inconsciencia

¿Cómo estás hoy? ¿Cómo te sientes? ¿Tienes ganas de echarle ganas a tu día o no tienes energía de responsabilizarte de tus elecciones? Cualquier respuesta es válida, no hay bien ni mal. En este episodio te platico lo importante que es conectar contigo para así ser consciente de que a veces se necesita descansar en la inconsciencia. Te podrás preguntar: Mely ¿De qué hablas? Justo por eso te invito a que me escuches en este episodio, que ya verás cómo te va a ayudar a fluir con lo que vaya sucedie...

Aug 22, 202214 minSeason 1Ep. 43
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