2025年もよろしくお願いします！ フォロー＆高評価ありがとうございます！大変励みになります。 番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡ 【Instagram】 NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO : https://www.instagram.com/yumiko.xianghua/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA== 【YouTube 「大人女子 なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA 【Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA...
Jan 16, 2025•14 min
今年最後のエピソードは、やっぱりメイクの話！年齢とともに瞼が重くなる眼瞼下垂症の人のためのアイメイクについてお話しします。症状を悪化させないためのヒントもたくさん、是非お聴きください。今年もたくさんの皆様にお聴きいただき、本当にありがとうございました。来年もどうぞよろしくお願いいたします。NAOMI & YUMIKO フォロー＆高評価ありがとうございます！大変励みになります。 番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡ 【Instagram】 NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO : https://www.instagram.com/yumiko.xianghua/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA== 【YouTube 「大人女子 なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoa...
Dec 26, 2024•12 min
フォロー＆高評価ありがとうございます！大変励みになります。よろしくお願いします！番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡【Instagram】NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO : https://www.instagram.com/yumiko.xianghua/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==【YouTube 「大人女子 なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA
Dec 19, 2024•12 min
フォロー＆高評価を頂けますと大変励みになります。よろしくお願いします！ 番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡ 【Instagram】 NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO : https://www.instagram.com/yumiko.xianghua/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA== 【YouTube 「大人女子 なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA...
Dec 12, 2024•12 min
心の奥にずっと潜んでいる小さな闇、吐き出すことで前を向けること、ありますよね。 フォロー＆高評価を頂けますと大変励みになります。よろしくお願いします！ 番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡ 【Instagram】 NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO : https://www.instagram.com/yumiko.xianghua/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA== 【YouTube 「大人女子 なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA...
Dec 05, 2024•17 min
11/9に開催したリアル大人の女子会でのレコーディング、ダイジェストをお届けします。 当日は遠くから駆けつけてくださった方、お忙しい中急きょ参加を決めてくださった方など、8名の素敵な女性にお集まりいただきました。 「10年前の自分にかけたい言葉は未来の自分へのメッセージ」をテーマにそれぞれの言葉をシェアしてもらったり、肌管理について情報交換をしたり、まさに大人の女子会トークの抜粋です。 涙あり笑いありの濃くて暖かい時間を共有できたこと、参加くださった皆様へ心からの感謝をこめて🌹 次回のリアル女子会もお楽しみに！
Nov 28, 2024•15 min
気分が落ち込んだ時の過ごし方、もしよかったらコメント欄で聴かせていただけたら嬉しいです！ 11月9日に開催した「リアルな大人の女子会」参加してくださった８名の大人女子と一緒に収録したエピソードは、近日公開します。お楽しみに！ フォロー＆高評価を頂けますと大変励みになります。よろしくお願いします！ 番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡ 【Instagram】 NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/yumiko.xianghua/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA== 【YouTube 「大人女子 なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー（...
Nov 21, 2024•20 min
11月9日に開催した「リアルな大人の女子会」参加してくださった８名の大人女子と一緒に収録したエピソードは、近日公開します。お楽しみに！ フォロー＆高評価を頂けますと大変励みになります。よろしくお願いします！ 番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡ 【Instagram】 NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr 【YouTube 「大人女子 なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】https://open.spotify.com/sh...
Nov 14, 2024•17 min
11月9日（土）リアル大人女子会 一名キャンセルが出ました！参加ご希望の方は、NAOMI、YUMIKOどちらかのインスタDMまで、是非ご連絡くださいませ☆ エピソードをお気に召しましたら、フォロー＆「いいね」を頂けますと励みになります！ 番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡ 【Instagram】 NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr 【YouTube 「大人女子 なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】https://open...
Nov 07, 2024•19 min
11月9日（土）リアル大人女子会 一名キャンセルが出ました！参加ご希望の方は、NAOMI、YUMIKOどちらかのインスタDMまで、是非ご連絡くださいませ☆ エピソードをお気に召しましたら、フォロー＆「いいね」を頂けますと励みになります！ 番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡ 【Instagram】 NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr 【YouTube 「大人女子 なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】https://open...
Oct 31, 2024•22 min
11月9日（土）リアル大人女子会 一名キャンセルが出ました！参加ご希望の方は、NAOMI、YUMIKOどちらかのインスタDMまで、是非ご連絡くださいませ☆ エピソードをお気に召しましたら、フォロー＆「いいね」を頂けますと励みになります！ 番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡ 【Instagram】 NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr 【YouTube 「大人女子 なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】https://open...
Oct 24, 2024•12 min
エピソードをお気に召しましたら、フォロー＆「いいね」を頂けますと励みになります！ 番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡ 【Instagram】 NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr 【YouTube 「大人女子 なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA...
Oct 17, 2024•14 min
エピソードをお気に召しましたら、フォロー＆「いいね」を頂けますと励みになります！ 番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡ 【Instagram】 NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr 【YouTube 「大人女子 なりたい自分になる （るん大西）」 https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA 【Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】 https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA...
Oct 10, 2024•11 min
エピソードをお気に召しましたら、フォロー＆「いいね」を頂けますと励みになります！ 番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡ 【Instagram】 NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr 【YouTube 「大人女子 なりたい自分になる （るん大西）」 https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA 【Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】 https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA...
Oct 03, 2024•20 min
大人になると気になる髪の悩み、どんな対策をしていますか？ エピソードをお気に召しましたら、フォロー＆「いいね」を頂けますと励みになります！ ご感想、取り上げてほしいテーマなど、いただけますと幸いです♡ 【Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr 【YouTube 「大人女子 なりたい自分になる （るん大西）」 https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA 【Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】 https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA...
Sep 26, 2024•16 min
11月9日（土）リアル大人の女子会へたくさんのお問い合わせ・お申し込みをいただき、ありがとうございます！ コメント欄へいただいたお申し込み・お問い合わせにつきまして、今後のやり取りに関しましては個人的な内容になりますため、私たちどちらかのインスタグラムDM、またはe-mail: miu0615@nifty.comまで直接ご連絡いただけますと幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。 【Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr 【YouTube 「大人女子 なりたい自分になる （るん大西）」 https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA 【Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】 ht...
Sep 19, 2024•18 min
【リアル大人の女子会 開催のお知らせ】 前回大変ご好評いただいたリアルな大人の女子会を 今秋、開催いたします。 2024年11月9日（土）12:30- 横浜市内（渋谷より急行で約30分）※前回と同じ会場です 参加費 5000円 定員８名 お席は完全予約制です。 お申し込み・お問い合わせはポッドキャストのコメント欄 または私たちのインスタグラムDMにて、お待ちしております！ Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr YouTube 大人女子 なりたい自分になる （るん大西） https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA Podcast 大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko） https://open.sp...
Sep 12, 2024•17 min
【リアル大人の女子会 開催のお知らせ】 前回大変ご好評いただいたリアルな大人の女子会を 今秋、開催いたします！ 224年11月9日（土）12:30- 横浜市内（渋谷より急行で約30分）※前回と同じ会場です 参加費 5000円 定員８名 お席は完全予約制です。 お申し込み・お問い合わせはポッドキャストのコメント欄 または私たちのインスタグラムDMにて、お待ちしております！ Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr YouTube 大人女子 なりたい自分になる （るん大西） https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA Podcast 大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko） https://open.spo...
Sep 05, 2024•15 min
自分の中でいつの間にか決めてしまっている色々な壁、どうやって取り払う？というおしゃべりです🍷 Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr YouTube 大人女子 なりたい自分になる （るん大西） https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA Podcast 大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko） https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA
Aug 29, 2024•11 min
「執着」にはストレスがつきもの。こだわりと執着の違い、執着が自分を苦しめているとしたら、どうしたら抜け出せるのか？ Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr YouTube 「大人女子 なりたい自分になる」（るん大西）https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHAPodcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー」（Yumiko）https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA
Aug 22, 2024•16 min
今日のテーマは、一人一人に生まれつき備わる本質的なエネルギーの強さ。四柱推命鑑定の立場から、Yumikoがお話しします。 ※8月3週目の配信はお休みさせていただきます。 Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr YouTube 「大人女子 なりたい自分になる」（るん大西）https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHAPodcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー」（Yumiko）https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA...
Aug 08, 2024•11 min
メイクのプロ Naomi (るん大西)から大人のためのシンプルスキンケア、東洋医学の観点からはYumikoがインナービューティについて、おしゃべりしています。お役に立てれば幸いです！ Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr YouTube 「大人女子 なりたい自分になる」 （るん大西） https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー」 （Yumiko） https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA
Aug 01, 2024•12 min
人生に後悔がないと言い切る行動力の権化、Naomiが背中を押します！ Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr YouTube 大人女子 なりたい自分になる （るん大西） https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA Podcast 大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko） https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA
Jul 25, 2024•15 min
夏は大人もちょっとメイクで遊んでみよう！メイク講師Naomiことるん大西から、大人が品よく華やぐポイントメイクをご紹介します。Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr YouTube 大人女子 なりたい自分になる （るん大西） https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA Podcast 大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko） https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA
Jul 18, 2024•13 min
いよいよ年金がもらえる年になった私たち。でも最近まで存在を知らなかった、そして請求漏れがとても多いと言われている、特別な年金があるんです。対象年齢の人、周りにそういう方がいる方、是非聴いてください！ Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr YouTube 大人女子 なりたい自分になる （るん大西） https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA Podcast 大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko） https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA
Jul 11, 2024•8 min
5月に開催したリアルな大人の女子会のご報告。改めてご参加くださった皆様ありがとうございました。次回は9月頃を予定しています。是非遊びにいらしてください！ Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr YouTube 大人女子 なりたい自分になる （るん大西） https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA Podcast 大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko） https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA
Jul 04, 2024•10 min
大人になると、身だしなみで気になるポイントが若い頃とは違ってきますよね。皆さんはどんなことに気をつけてますか？ Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr YouTube 大人女子 なりたい自分になる （るん大西） https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA Podcast 大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko） https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA
Jun 27, 2024•13 min
お風呂という完全プライベート空間での過ごし方は人それぞれ。使っているもの、使わないもの、結構違ってて面白い。 Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr YouTube 大人女子 なりたい自分になる （るん大西） https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA Podcast 大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko） https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA
Jun 20, 2024•14 min
誰にでもあると思うんですよね、どうしても、何をしても、やる気が起きない時。そんな時みんなはどんな風にやり過ごしてますか？（5月の収録です）。Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr YouTube 大人女子 なりたい自分になる （るん大西） https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA Podcast 大人に効く 漢方うるおいセラピー（Yumiko） https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA
Jun 13, 2024•16 min
出番がなくなったお雛様やお人形を罪悪感なく手放すためには？気の良い場所での人形供養情報もシェアしています。大人の女子会では、ご意見・ご感想、取り上げてほしいテーマなどを募集しています。よろしければ是非、お寄せください♡ NAOMI/るん大西 Instagram https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YouTube https://www.youtube.com/@runohnishi YUMIKO Instagram https://www.instagram.com/ichino.yumiko/ Podcast 「大人に効く 漢方うるおいセラピー」 https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz
Jun 06, 2024•12 min
