大人の女子会

「なりたい自分になるメイクレッスン」メイクセラピストるん大西ことNAOMI と、国際中医師・四柱推命鑑定士で中国茶芸師、漢方うるおいセラピストのYUMIKO アラカンの2人が、人生経験とそれぞれの専門知識を交えながら、メイク、ファッション、人生、エイジング、心とからだの健康、人間関係など、大人世代が気になる様々なテーマで本音トークをお届けします。 Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr YouTube 大人女子　なりたい自分になる（るん大西） https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA Podcast 大人に効く　漢方うるおいセラピー（Yumiko） https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA

Last refreshed: August 21st, 2025 at 12:06 PM ⓘ

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香りのエチケット、どうしてる？

香りは思い出に結びついて一瞬でその時に連れて行ってくれるステキなアイテム。だけど使い方を間違えると迷惑にもなる。香りのエチケット、使いきれない香水の使い道,etc. 香りにまつわる色々なおはなしです。大人の女子会では、ご意見・ご感想、取り上げてほしいテーマなどを募集しています。よろしければ是非、お寄せください♡ NAOMI/るん大西 Instagram https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YouTube https://www.youtube.com/@runohnishi YUMIKO Instagram https://www.instagram.com/ichino.yumiko/ Podcast 「大人に効く漢方うるおいセラピー」 https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz...

May 30, 2024•14 min

終活に向けて断捨離してる？

服も食器もサブスクも人間関係も、シンプルライフに向かって断捨離の話です。 5月18日開催リアル「大人の女子会」へご参加くださった皆様ありがとうございました。季節を変えてまた企画したいと思っています。その時にはまた是非ご参加お待ちしています♡ よろしければご意見ご感想をお寄せください！ Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO : https://www.instagram.com/ichino.yumiko/

May 23, 2024•13 min

夫婦ってなんだろう

夫婦とはなんぞや？ゴールのない話になっちゃいましたが、経験を交えながらおしゃべりしています🍷 Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO : https://www.instagram.com/ichino.yumiko/

May 16, 2024•17 min

過去の自分にかけたい言葉は未来の自分からのメッセージ

過去の自分にどんな言葉をかけたいですか？そして未来の自分は今の自分に何と言って欲しいですか？色んな事があったけど、なんとかなってきた。だからこれからも、あなたなら大丈夫！ Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO : https://www.instagram.com/ichino.yumiko/

May 09, 2024•16 min

変化を恐れる防衛本能・成長を妨げるアドバイス

変化しようと決めた時、「それ大丈夫？」と心配気に言われたらどう対処する？変化は怖いのが当たり前、と言う話です🍷 5月18日(土) リアル大人の女子会はお陰様で満席となりました。お申し込みくださった皆様、ありがとうございました。また企画しますので、その時にはまたお待ちししております！Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO : https://www.instagram.com/ichino.yumiko/

May 02, 2024•10 min

シワも魅力に変えるエイジングが理想・ビューティー加工アプリに自分もだまされる

素敵な年の重ね方について、鏡の中には20年前の自分がいる、加工で自分も騙されてビックリ！の三本です🍷 5月18日(土) リアル「大人の女子会」はお陰様で満席となりました。ありがとうございます✨Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO : https://www.instagram.com/ichino.yumiko/

Apr 25, 2024•13 min

大人女子のベースメイクとメイクブラシの大切さ

大人女子のベースメイク、Naomiこと、るん大西が発売したオリジナル・メイクブラシのご紹介「まがたまメイクブラシ」https://shop.nabi-style.com/items/84338458 5月18日(土) 横浜で、リアル大人の女子会を開催します。四柱推命鑑定と大人女子のためのメイクぜひ遊びに来てください！お問い合わせ・お申し込みはPodcastへのコメント、またはInstagram DMでお待ちしています♡ Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO : https://www.instagram.com/ichino.yumiko/

Apr 18, 2024•11 min

リアル大人の女子会　開催します！

5月18日(土) 横浜で、リアル大人の女子会を開催します。四柱推命鑑定と大人女子のためのメイクぜひ遊びに来てください！お問い合わせ・お申し込みはPodcastへのコメント、またはInstagram DMでお待ちしています♡ Instagram NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/ YUMIKO : https://www.instagram.com/ichino.yumiko/

Apr 11, 2024•7 min