Partie 3 sur 3 - C'est la puissance du mouvement queer (kwir en crĂ©ole) qui inspire Medea Ă revenir Ă la RĂ©union. Il raconte comment lâart du voguing, la culture ballroom et son art du drag l'aide Ă conquĂ©rir son identitĂ© et sa place dans la sociĂ©tĂ© rĂ©unionnaise. Medea est sur Instagram : @medeapotentia Le documentaire "Va, vis et vogue - Un souffle de voguing Ă La RĂ©union" sur France.tv L'identitĂ© Queer RĂ©unionnaise sur France-TV Va sur le site du podcast en tapant ...
Dec 31, 2024âą38 min
Partie 2 sur 3 - Medea aime caresser un menton, se faire masser d'une certaine façon ou toucher son partenaire d'une autre : il raconte comment il se dĂ©fait des normes gays, l'idĂ©e que le sexe c'est obligatoirement : "suce, sodo et Ă©jaculation". Amoureux, en couple depuis 7 ans et Ă tendance asexuel - et beaucoup plus Ă©panoui qu'avant ! Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : đ» rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs dans ta ville đ suivr...
Dec 29, 2024âą41 min
Partie 1 sur 3 - MĂ©dĂ©a, 32 ans, rĂ©unionnais, raconte comment il s'est dĂ©fait des normes gays, l'idĂ©e que le sexe c'est obligatoirement : "suce, sodo et Ă©jaculation" pour aller vers l'asexualitĂ©. Dans cette premiĂšre partie il raconte sa premiĂšre fois au lycĂ©e, une histoire de bus scolaire et de chambre qui ferme Ă clĂ© ... Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : đ» rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs dans ta ville đ suivre les coulisses ...
Dec 26, 2024âą46 min
Partie 2 sur 2 - Avec Nicolas, sophrologue et expert en santĂ© publique, on partage trois clĂ©s essentielles pour mieux prendre soin de soi quand on est đłïžâđ gay ou queer đ Lâannuaire des mĂ©decins et psy recommandĂ©s par les auditeurs : https://queerdocs.leweb.site đ Le site de Nicolas Ătien : reprenezlecontrole.net đ Lâannuaire de sophrologues en France : annuaire-sophrologues.fr đ Si « ça va pas bien » : n'hĂ©site pas Ă en parler Ă ton mĂ©decin gĂ©nĂ©raliste qui pourra te rĂ©fĂ©r...
Dec 25, 2024âą23 min
Partie 1 sur 2 - Nicolas, sophrologue gay nous fait une sĂ©ance de relaxation parfaite pour prendre soin de soi en ces temps de NoĂ«l parfois complexes. Entre tensions familiales, souvenirs douloureux et solitude, cette sĂ©ance guidĂ©e de 20 minutes aide Ă relĂącher les tensions, sâapaiser, et retrouver du calme, que lâon soit queer ou non. Nicolas nous guide Ă travers des exercices doux et accessibles pour se recentrer, se dĂ©tendre profondĂ©ment et prendre du recul, jusquâĂ un voyage mĂ©ditatif pour s...
Dec 24, 2024âą27 min
Partie 3 sur 3 - Davy dĂ©cide de revenir Ă la RĂ©union. AprĂšs des annĂ©es de silence, dâinsultes et de non-dits, un dĂźner familial tourne au clash libĂ©rateur. Davy raconte comment il a brisĂ© le tabou de lâhomophobie paternelle, soutenu par son frĂšre hĂ©tĂ©ro et sa mĂšre. Il raconte les excuses inattendues de son pĂšre, le rĂŽle crucial des alliĂ©s familiaux, et son chemin vers lâacceptation de soi. Ne plus se cacher : Davy commence une nouvelle gay, totalement lui, totalement libre, chez lui ici Ă la RĂ©u...
Dec 19, 2024âą46 min
Partie 2 sur 3 â Ă 20 ans, Davy quitte La RĂ©union sur un coup de tĂȘte, laissant derriĂšre lui harcĂšlement, non-dits et blessures dâenfance. InstallĂ© chez sa sĆur en France hexagonale, il dĂ©couvre peu Ă peu un espace de libertĂ© et amorce une reconstruction personnelle. Il partage une relation fondatrice qui lui apprend lâamour de soi, le respect et les bases dâun couple sain. Dans un Paris Ă double face, entre plans anonymes et recherche dâĂ©panouissement, Davy explore les multiples facettes d...
Dec 17, 2024âą48 min
TW viol - Partie 1 sur 3 - Davy grandit Ă La RĂ©union, une Ăźle oĂč tout se sait, jonglant entre harcĂšlement scolaire puis une double vie : il trouve l'amour avec son premier copain mais doit se cacher en l'appelant "Isabelle" et en se retrouvant dans un hĂŽtel de passes. Ă 8 ans, il subit des abus pendant plus dâun an de la part dâun ami de la famille. Plus tard, il ose tout rĂ©vĂ©ler en laissant une lettre sur lâordinateur familial, mais fait face au silence de ses parents et au poids du pardon...
Dec 15, 2024âą44 min
Partie 2 sur 2 de notre live avec 19 auditeurs Ă Paris. On se raconte nos pires expĂ©riences sexuelles : - Une premiĂšre pĂ©nĂ©tration douloureuse qui a laissĂ© des sĂ©quelles mĂ©dicales - Quand le partenaire ne pense quâĂ son plaisir, au dĂ©triment de lâautre - La difficultĂ© de trouver des connexions authentiques sur Grindr et des rencontres utilitaristes - La fĂ©tichisation raciale et culturelle, une violence insidieuse et omniprĂ©sente - Le consentement explicite bafouĂ© (et rĂ©pĂ©tition du trauma) : un m...
Dec 12, 2024âą51 min
Partie 1 sur 2 - Dans ce live enregistrĂ© Ă Paris avec 19 auditeurs, on se raconte nos pires rapports sexuels et un sexothĂ©rapeute nous donne ses Ă©clairages. Quand le mec de Grindr ne nous plait pas mais on prĂ©fĂšre se forcer Ă faire du sexe plutĂŽt que de dire stop, ou quand des mecs nous forcent et ne respectent pas le consentement. Puis on s'est demandĂ© comment nous-mĂȘmes on pouvait mieux prendre soin du consentement dans nos rapports sexuel - TW viol - Va sur le site du podcast en tapant bit.ly...
Dec 10, 2024âą49 min
Partie 3 sur 3 - Quentin vient de se mettre en couple exclusif. Et c'est plein de dĂ©fis : il raconte ses enjeux de performance dans le couple et le consentement : pourquoi est-il parfois si difficile de dire "non", mĂȘme Ă la personne quâon aime ? Quentin raconte ses dĂ©sirs, de la sensualitĂ© des espaces publics Ă la rĂ©conciliation avec sa masculinitĂ©. Et Quentin raconte aussi son ambivalence face Ă La RĂ©union, entre fiertĂ© de sa culture mĂ©tissĂ©e et douleur des stigmates homophobes encore prĂ©sents...
Dec 05, 2024âą57 min
Partie 2 sur 3 - AprĂšs avoir quittĂ© La RĂ©union et ses violences pour sâinstaller en mĂ©tropole, Quentin se confronte Ă de nouveaux dĂ©fis : des schĂ©mas toxiques dans ses relations sexuelles, lâaddiction, et le poids des attentes autour de la masculinitĂ©. Il raconte comment le sport lui a permis de se rĂ©approprier son corps et sa virilitĂ©, comment une premiĂšre relation marquante a transformĂ© sa sexualitĂ©, et comment son engagement associatif chez SOS Homophobie lâa aidĂ© Ă mettre des mots sur ses bl...
Dec 03, 2024âą49 min
Partie 1 sur 3 - Quentin a dĂ» quitter La RĂ©union, son Ăźle natale, Ă 17 ans, dans un climat de violences et de harcĂšlement, simplement parce quâil nâĂ©tait pas assez viril. Il raconte son exil en mĂ©tropole, lâimpact des violences sur son identitĂ© et sa sexualitĂ©, et son chemin de rĂ©conciliation avec lui-mĂȘme, sa culture rĂ©unionnaise et son intime. TW : abus, violence, suicide, viol Pour contacter Quentin sur Instagram @the.coconut.boy ** Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir da...
Dec 01, 2024âą40 min
Partie 2/2 - Dans cette deuxiĂšme partie enregistrĂ©e Ă Metz, on poursuit notre cercle de paroles sur la masculinitĂ© et la sexualitĂ©. De lâimportance de dĂ©construire les clichĂ©s au pouvoir des Ă©motions en passant par lâintimitĂ© queer, on se raconte nos vĂ©cus pour rĂ©vĂ©ler les impacts des normes de genre sur nos dĂ©sirs et nos pratiques. Peut-on ĂȘtre pĂ©nĂ©trĂ© tout en Ă©tant viril ? Pourquoi demande-t-on encore "qui fait lâhomme, qui fait la femme" ? Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdev...
Nov 28, 2024âą56 min
Partie 1/2 - Dans cet Ă©pisode enregistrĂ© Ă Metz, on explore les injonctions Ă la masculinitĂ© dans les relations amoureuses et sexuelles. On se raconte nos vĂ©cus et on parle des normes viriles, des cases imposĂ©es sur Grindr et les impacts de ces attentes sur nos intimitĂ©s. Croiser les jambes, gĂ©mir trop "fĂ©minin", ou simplement ĂȘtre soi : et si on rĂ©Ă©crivait les rĂšgles ? Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : đ» rejoindre une rencontre ou un live entr...
Nov 26, 2024âą44 min
Pourquoi il faut faire pipi aprĂšs le sexe? Pourquoi il ne faut pas se laver avec excĂšs (et *aucun* produit Ă l'intĂ©rieur de ton rectum !) Merci au Dr Thomas Grunemwald du centre de santĂ© LGBT+ le 190 Ă Paris â„ïž Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : đ° faire un don pour que le podcast continue : on est 206 sur les 400 auditeurs-donateurs mensuels dont j'ai besoin pour vivre financiĂšrement du podcast đ suivre les coulisses sur Instagram ou discuter e...
Nov 21, 2024âą3 min
Partie 2 - François raconte son parcours intime en tant que gay qui vieillit (il a 63 ans) : sa rencontre avec son partenaire, sa peur d'Ă©jaculer liĂ©e Ă sa sĂ©ropositivitĂ©, le chemin qu'il dĂ©couvre en vieillissant et la difficultĂ© de se sentir dĂ©sirĂ© dans un monde qui rend les gays ĂągĂ©s souvent invisibles. Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : đ° faire un don pour que le podcast continue : on est 200 sur les 400 auditeurs-donateurs mensuels dont j'ai...
Nov 19, 2024âą44 min
Partie 1 - François raconte son parcours intime en tant que gay qui vieillit (il a 63 ans) : sa rencontre avec son partenaire malgrĂ© le rejet sur les apps ("trop vieux"), partenaire avec qui il dĂ©couvre une sexualitĂ© plus sensuelle et Ă©panouie. François parle de sa peur d'Ă©jaculer liĂ©e Ă sa sĂ©ropositivitĂ©, et l'Ă©volution dans son rapport au corps et Ă ses dĂ©sirs au fil des annĂ©es. Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : đ° faire un don pour que le pod...
Nov 14, 2024âą48 min
La question de Didier, 57 ans : "Bonjour Guillaume, voilĂ , je viens de rencontrer une belle personne. Nous nous sommes vus deux fois, et lors de notre derniĂšre rencontre, il m'a embrassĂ© sur les lĂšvres. Nous discutons tous les soirs par SMS ou par tĂ©lĂ©phone. Nous nous sommes rencontrĂ©s dans la rue, d'un simple regard ; ça change des rencontres oĂč l'on couche d'abord et discute ensuite ! D'ailleurs, nous n'avons pas encore couchĂ© ensemble, car j'ai envie que cette rencontre soit diffĂ©rente des au...
Nov 12, 2024âą11 min
Partie 2 - Un proctologue et une sexologue nous donnent astuces et conseils pour en finir avec les douleurs et les blocages ! Un grand merci aux 15 auditeurs lyonnais qui ont participĂ© Ă ce cercle de parole, partageant leur vĂ©cu et leurs questions les plus intimes, au Dr AurĂ©lien Garros, proctologue et Ă Muriel Sanchez, sexologue kinĂ©sithĂ©rapeute au Griffon Ă Lyon. Le Griffon est partenaire de cet Ă©pisode. Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : đ° fa...
Nov 10, 2024âą53 min
Partie 1 - Un proctologue et une sexologue nous donnent astuces et conseils pour en finir avec les douleurs et les blocages ! Un grand merci aux 15 auditeurs lyonnais qui ont participĂ© Ă ce cercle de parole, partageant leur vĂ©cu et leurs questions les plus intimes, au Dr AurĂ©lien Garros, proctologue et Ă Muriel Sanchez, sexologue kinĂ©sithĂ©rapeute au Griffon Ă Lyon. Le Griffon est partenaire de cet Ă©pisode. Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : đ° fa...
Nov 07, 2024âą44 min
Je ne suis plus en couple : câĂ©tait ma toute premiĂšre relation ouverte ou libre (on pouvait avoir des rapports intimes avec d'autres). Dans cet Ă©pisode je te raconte comment ça s'est passĂ©, ce que j'ai appris et te partage les 5 leçons que j'en tire pour rĂ©ussir un couple ouvert. đ§ Ăcoute aussi les prĂ©cĂ©dents Ă©pisodes sur ce sujet : on Ă©tait une vingtaine d'auditeurs dans un bar et on a partagĂ© nos expĂ©riences et nos astuces " Couple libre : nos astuces et nos vĂ©cus" : https://devenirsexuelleme...
Nov 05, 2024âą20 min
Partie 2 - Une quĂȘte de soi hors des normes. Flora a passĂ© 30 ans en tant que Florent, un homme gay tentant de se conformer aux normes. Progressivement, elle laisse sa fĂ©minitĂ© s'exprimer : ses cheveux poussent, sa voix se pose dans les aiguĂ«s, et ses pronoms se mĂ©langent. Flora est né·e, non-binaire, gender fluid ou post-genre. Cet Ă©panouissement a un prix. Les hommes gays qui la sĂ©duisaient sâĂ©loignent. Trop fĂ©minine ou pas assez femme. Sa vie sexuelle se rĂ©duit Ă aller se faire sucer au sauna...
Nov 03, 2024âą57 min
Partie 1 - Une quĂȘte de soi hors des normes. Flora a passĂ© 30 ans en tant que Florent, un homme gay tentant de se conformer aux normes. Progressivement, elle laisse sa fĂ©minitĂ© s'exprimer : ses cheveux poussent, sa voix se pose dans les aiguĂ«s, et ses pronoms se mĂ©langent. Flora est né·e, non-binaire, gender fluid ou post-genre. Cet Ă©panouissement a un prix. Les hommes gays qui la sĂ©duisaient sâĂ©loignent. Trop fĂ©minine ou pas assez femme. Sa vie sexuelle se rĂ©duit Ă aller se faire sucer au sauna...
Oct 31, 2024âą37 min
DĂ©cryptage des idĂ©es reçues les plus rĂ©pandues sur les infections sexuellement transmissibles (IST) avec le Dr Thomas Grunemwald 1 âAvoir une IST est trĂšs grave : plusieurs infections sont trĂšs dangereusesâ 2 "Il faut que je me teste dans la seconde quand un partenaire me dit ĂȘtre positif Ă une IST" 3 âPas besoin de me faire dĂ©pister, jâai pas de symptĂŽmesâ 4 âLes mecs qui prennent la Prep sont des nids Ă ISTâ 5 âPour faire un dĂ©pistage je suis obligĂ© d'aller d'abord chez le mĂ©decin pour avoir u...
Oct 29, 2024âą36 min
Partie 2 - Vivre et grandir gay dans un monde hĂ©tĂ©ro nous expose au stress minoritaire : c'est la somme des moqueries, insultes ou attaques homophobes mais aussi lâauto-censure et sur-adaptation hĂ©tĂ©ro pour ne pas ĂȘtre exclu. Les impacts de ce stress minoritaire peuvent agir en nous sans qu'on s'en rende compte. Et crĂ©er une sĂ©rie de blocages intimes ou d'addictions. Ăcoute et partage cet interview avec un psy gay super aguerri David Friboulet qui dĂ©crypte le stress minoritaire et donne les clĂ©s...
Oct 27, 2024âą50 min
Partie 1 - Vivre et grandir gay dans un monde hĂ©tĂ©ro nous expose au stress minoritaire : c'est la somme des moqueries, insultes ou attaques homophobes mais aussi lâauto-censure et sur-adaptation hĂ©tĂ©ro pour ne pas ĂȘtre exclu. Les impacts de ce stress minoritaire peuvent agir en nous sans qu'on s'en rende compte. Et crĂ©er une sĂ©rie de blocages intimes ou d'addictions. Ăcoute et partage cet interview avec un psy gay super aguerri David Friboulet qui dĂ©crypte le stress minoritaire et donne les clĂ©s...
Oct 24, 2024âą39 min
Partie 3 - Damien est sexuellement Ă©panoui ! SensualitĂ© et cĂąlins avec son amoureux, trips exhib dans les cabines d'essayage de DĂ©cathlon, puppy play, Damien explore sa sexualitĂ©. âJe pensais pas pouvoir donner et recevoir autant de plaisirâ me dit-il. Il ne pensait pas ça possible parce qu'Ă 23 ans, il perd la vue Ă cause d'une maladie orpheline. Sa vie s'effondre. Commence alors un long chemin pour rĂ©apprendre Ă vivre, rĂ©apprendre lâamour et le sexe. Il nous raconte. đ Pour contacter Damien c...
Oct 22, 2024âą1 hr 4 min
Partie 2 - Damien est sexuellement Ă©panoui ! SensualitĂ© et cĂąlins avec son amoureux, trips exhib dans les cabines d'essayage de DĂ©cathlon, puppy play, Damien explore sa sexualitĂ©. âJe pensais pas pouvoir donner et recevoir autant de plaisirâ me dit-il. Il ne pensait pas ça possible parce qu'Ă 23 ans, il perd la vue Ă cause d'une maladie orpheline. Sa vie s'effondre. Commence alors un long chemin pour rĂ©apprendre Ă vivre, rĂ©apprendre lâamour et le sexe. Il nous raconte. đ Pour contacter Damien c...
Oct 20, 2024âą53 min
Partie 1 - Damien est sexuellement Ă©panoui ! SensualitĂ© et cĂąlins avec son amoureux, trips exhib dans les cabines d'essayage de DĂ©cathlon, puppy play, Damien explore sa sexualitĂ©. âJe pensais pas pouvoir donner et recevoir autant de plaisirâ me dit-il. Il ne pensait pas ça possible parce qu'Ă 23 ans, il perd la vue Ă cause d'une maladie orpheline. Sa vie s'effondre. Commence alors un long chemin pour rĂ©apprendre Ă vivre, rĂ©apprendre lâamour et le sexe. Il nous raconte. đ Pour contacter Damien c...
Oct 17, 2024âą47 min
