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🏳️‍🌈 Comment devenir (sexuellement) épanoui ?

Le podcast qui aide les hommes gays ou queers à s'épanouir ! Moi c’est Guillaume : je suis gay et j’ai été trèès longtemps sexuellement bloqué. Ce podcast c’est comme un guide : chaque épisode t’aide à sortir du non dit, à entendre tes désirs et donne des conseils pratiques pour ta vie sexuelle ou amoureuse.


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#sexe #amour #gay #homosexualité #lgbt #homo #lgbtqi #trans #bi #bisexualité #sexualité #comingout #queer


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Episodes

💦 Lavement anal : ma technique *simple et saine* en 10 min validée par un médecin spécialisé gay

🎧 Pour acheter mon embout, écouter les conseils d'un médecin spécialisé ou voir le tuto lavement en bande-dessinée : https://devenirsexuellementepanoui-podcast.mystrikingly.com/blog/podcast-comment-bien-faire-son-lavement-avant-la-sodomie Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : 💰 faire un don pour que le podcast continue : on est 200 sur les 400 auditeurs-donateurs mensuels dont j'ai besoin pour vivre financièrement du podcast 👀 suivre les coulisse...

Oct 15, 20248 min

Se libérer de notre peur irrationnelle des IST 2/2

Partie 2 - Avec 3 auditeurs et un expert en santé sexuelle, on se raconte l’impact de la peur irrationnelle des IST (infections sexuellement transmissibles) dans notre sexualité et notre chemin pour se libérer. On se partage des conseils et Stéphane notre expert fait un point sur les infos médicales à retenir pour se faire plaisir sexuellement en prenant soin de sa santé. Stéphane Morel est coordinateur au Spot un centre de santé sexuelle queer à Paris. Merci à Adrien, Florent, Mathieu et Stépha...

Oct 13, 202458 min

Se libérer de notre peur irrationnelle des IST 1/2

Partie 1 - Avec 3 auditeurs et un expert en santé sexuelle, on se raconte l’impact de la peur irrationnelle des IST (infections sexuellement transmissibles) dans notre sexualité et notre chemin pour se libérer. On se partage des conseils et Stéphane notre expert fait un point sur les infos médicales à retenir pour se faire plaisir sexuellement en prenant soin de sa santé. Stéphane Morel est coordinateur au Spot un centre de santé sexuelle queer à Paris. Merci à Adrien, Florent, Mathieu et Stépha...

Oct 10, 202448 min

🔴 Hémorroïdes : se faire pénétrer ? Conseils pour guérir et quand opérer

Le Dr Aurélien Garros répond à un auditeur qui a une crise hémorroïdaire et qui s'inquiète. "J’ai une hémorroïde depuis un mois qui n’évolue pas. C’est une boule d’environ 2cm sur mon anus. Ça me fait un peu mal et c’est bleuté. Ça m’inquiète et j’ai des questions pour ton proctologue gay-friendly : Est-ce dangereux de continuer à me faire pénétrer ? Quels sont les bons conseils pour aider la guérison d’une hémorroïde ? Quand est-ce qu’une opération est conseillée ? Quels sont les impacts d’une ...

Oct 08, 20245 min

Sexe et clandestinité : ma vie gay dans le Paris des années 60 - Régis 2/2

Partie 2 - Régis a 78 ans. Il nous raconte ses plans Grindr, le sexe quand on a 78 ans, sa vie d'homme gay dans le Paris des années 50-60 où les chasses anti-gay étaient fréquentes, Ses expériences dans les "tasses", les toilettes publiques dans Paris et son chemin de sexe et d'amour. Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : 💰 faire un don pour que le podcast continue : on est 200 sur les 400 auditeurs-donateurs mensuels dont j'ai besoin pour vivre fi...

Oct 06, 202453 min

À 78 ans : mon dernier plan Grindr - Régis 1/2

Partie 1 - Régis a 78 ans. Il nous raconte son dernier plan Grindr, sa vie dans le Paris des années 50-60 à l'époque des descentes de police contre les gays, ses expériences dans les "tasses" les toilettes publiques dans Paris, comment il a été "viré de son travail trois fois pour homosexualité". Ça et plein d'autres tournants de son chemin de sexe et d'amour. Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : 💰 faire un don pour que le podcast continue : on es...

Oct 03, 202438 min

*Live* Pas assez masculin, musclé, jeune... Rencontrer quand on est gay 2/2

Partie 2 - Des auditeurs racontent leurs défis et galères pour trouver amitié, sexe ou amour, et le sexothérapeute Denis Trauchessec partage des éclairages et des conseils. Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : 💰 faire un don pour que le podcast continue : on est 200 sur les 400 auditeurs-donateurs mensuels dont j'ai besoin pour vivre financièrement du podcast 👀 suivre les coulisses sur Instagram ou discuter entre auditeurs sur Whatsapp ou sur Dis...

Oct 01, 202453 min

*Live* Trouver sexe ou amour quand on est gay : défis et conseils 1/2

Partie 1 - Des auditeurs racontent leurs défis et galères pour trouver amitié, sexe ou amour, et le sexothérapeute Denis Trauchessec partage des éclairages et des conseils. Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : 💰 faire un don pour que le podcast continue : on est 200 sur les 400 auditeurs-donateurs mensuels dont j'ai besoin pour vivre financièrement du podcast 👀 suivre les coulisses sur Instagram ou discuter entre auditeurs sur Whatsapp ou sur Dis...

Sep 26, 202435 min

💊 Sodomie : des gélules pour éviter les lavements ? Oui, mais !

Dr Aurélien Garros, proctologue et spécialiste en santé sexuelle anale nous explique ce qu'il y a dans ces gélules magiques, comment ça marche sur ton corps et les choses à savoir avant de les prendre. ⚠️ Si tu prends la Prep, un médicament VIH ou tout autre traitement, espace de 2h (avant ou après) ta prise de ces gélules ou du psyllium blond Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : 💰 faire un don pour que le podcast continue : on est 200 sur les 400...

Sep 24, 20247 min

Réinventer ma vie loin des stéréotypes macho - Lorenzo 3/3

Partie 3 - Lorenzo est italien : il grandit à Milan dont il s'échappe pour s'autoriser à être gay. Il raconte 30 ans de cheminement intime : du sexe cruising dans des parcs à la découverte de ses besoins en sensualité et en amour. Des amours plurielles : il explore en ce moment la possibilité du polyamour. Et un désir qui reste : celui de faire famille. Sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur tu pourras : · devenir un soutien financier du podcast : je trav...

Sep 19, 20241 hr 7 min

Cruising à Rome pour chercher un peu d'amour - Lorenzo 2/3

Partie 2 - Lorenzo est italien : il grandit à Milan dont il s'échappe pour s'autoriser à être gay. Il raconte 30 ans de cheminement intime : du sexe cruising dans des parcs à la découverte de ses besoins en sensualité et en amour. Des amours plurielles : il explore en ce moment la possibilité du polyamour. Et un désir qui reste : celui de faire famille Sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur tu pourras : · devenir un soutien financier du podcast : je trava...

Sep 17, 202447 min

Tomber amoureux de mon meilleur ami hétéro - Lorenzo 1/3

Partie 1 - Lorenzo est italien : il grandit à Milan dont il s'échappe pour s'autoriser à être gay. Il raconte 30 ans de cheminement intime : du sexe cruising dans des parcs à la découverte de ses besoins en sensualité et en amour. Des amours plurielles : il explore en ce moment la possibilité du polyamour. Et un désir qui reste : celui de faire famille Sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur tu pourras : · devenir un soutien financier du podcast : je travaille ...

Sep 12, 202445 min

⚠️ Variole du singe (Mpox) et les 3 vaccinations à vérifier

Dr Thomas Grunemwald, expert en santé sexuelle, fait le point sur les vaccinations à faire si tu es un homme 🏳️‍🌈 ou une personne trans : pour la variole du singe mais aussi les 3 autres vaccins incontournables à vérifier avec ton médecin traitant. Plus d’informations sur les différentes vaccinations recommandées sur le site de Sexosafe 👇 1️⃣ La vaccination contre le Mpox / variole du singe : https://www.sexosafe.fr/actualites/vaccination-variole-du-singe 2️⃣ Sexe entre hommes : les 3 vaccins...

Sep 10, 20244 min

Je suis tombé amoureux d'un mec à qui j'avais dit "pas intéressé" - Mathieu 3/3

Partie 3 - Mathieu a 27 ans, a passé des années à lutter contre son désir homosexuel. Il raconte le harcèlement qu'il subit au collège-lycée, son plan pour en finir après le bac, le coup de foudre qui le sauve, ses découvertes sexuelles et son chemin d'épanouissement. Et sa sexualité d'aujourd'hui : amoureux, en couple, des envies qui bourgeonnent, des joies et des nouveaux défis ! Sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur tu pourras : · devenir un soutien financ...

Sep 08, 20241 hr 4 min

Ce coup de foudre me sauve la vie - Mathieu 2/3

Partie 2 - Mathieu a 27 ans, a passé des années à lutter contre son désir homosexuel. Il raconte le harcèlement qu'il subit au collège-lycée, son plan pour en finir après le bac, le coup de foudre qui le sauve, ses découvertes sexuelles et son chemin d'épanouissement. Et sa sexualité d'aujourd'hui : amoureux, en couple, des envies qui bourgeonnent, des joies et des nouveaux défis ! Sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur tu pourras : · devenir un soutien financ...

Sep 05, 202448 min

Tout pour ne pas être gay : mon plan pour en finir - Mathieu 1/3

Partie 1 - Mathieu a 27 ans, a passé des années à lutter contre son désir homosexuel. Il raconte le harcèlement qu'il subit au collège-lycée, son plan pour en finir après le bac, le coup de foudre qui le sauve, ses découvertes sexuelles et son chemin d'épanouissement. Et sa sexualité d'aujourd'hui : amoureux, en couple, des envies qui bourgeonnent, des joies et des nouveaux défis ! Sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur tu pourras : · devenir un soutien financ...

Sep 03, 202444 min

Mes soumis en cage de chasteté - EnOr 2/2

Rediffusion - EnOr (un pseudo) aime être dominant sexuellement. Cage de chasteté et BDSM, il partage des photos 🔥 sur Twitter. Il est pointilleux sur le consentement avec ses soumis, qu'il respecte. Mais un jour, plusieurs profils Grindr le menacent. Un cyberharcèlement se met en place. Et dure depuis deux ans. Il raconte. Cet épisode est une rediffusion : pour ce mois d'août je te fais une sélection des anciens épisodes les plus écoutés et qui m'ont le plus touchés, des pépites au milieu des 2...

Aug 29, 202444 min

Top domi et cyberharcelé sur Grindr - EnOr 1/2

Rediffusion - EnOr (un pseudo) aime être dominant sexuellement. Cage de chasteté et BDSM, il partage des photos 🔥 sur Twitter. Il est pointilleux sur le consentement avec ses soumis, qu'il respecte. Mais un jour, plusieurs profils Grindr le menacent. Un cyberharcèlement se met en place. Et dure depuis deux ans. Il raconte. Cet épisode est une rediffusion : pour ce mois d'août je te fais une sélection des anciens épisodes les plus écoutés et qui m'ont le plus touchés, des pépites au milieu des 2...

Aug 27, 202434 min

Mon plaisir sexuel passe par le couple exclusif - Tom 2/2

Rediffusion - Tom n'a plus envie d'enchaîner les plans culs : la mode est aux couples ouverts ? Lui rêve d'amour exclusif et de monogamie. Il raconte son cheminement. Cet épisode est une rediffusion : pour ce mois d'août je te fais une sélection des anciens épisodes les plus écoutés et qui m'ont le plus touchés, des pépites au milieu des 200+ épisodes de ce podcast 🤗 ✍️ PS - je réfléchis à la suite du podcast et j'ai besoin de ton aide : si tu aimes ce podcast, dis-moi pourquoi, tes épisodes pr...

Aug 22, 202439 min

Marre des plans Grindr : je cherche l'amour ♥️ - Tom 1/2

Rediffusion - Tom n'a plus envie d'enchaîner les plans culs : la mode est aux couples ouverts ? Lui rêve d'amour exclusif et de monogamie. Il raconte son cheminement. Cet épisode est une rediffusion : pour ce mois d'août je te fais une sélection des anciens épisodes les plus écoutés et qui m'ont le plus touchés, des pépites au milieu des 200+ épisodes de ce podcast 🤗 ✍️ PS - je réfléchis à la suite du podcast et j'ai besoin de ton aide : si tu aimes ce podcast, dis-moi pourquoi, tes épisodes pr...

Aug 20, 202440 min

Comment je suis sorti du chemsex - Yann B 2/2

Rediffusion - Yann raconte son chemin face à l'addiction au Chemsex de la descente à la remontée Cet épisode est une rediffusion : pour ce mois d'août je te fais une sélection des anciens épisodes les plus écoutés et qui m'ont le plus touchés, des pépites au milieu des 200+ épisodes de ce podcast ✍️ PS - je réfléchis à la suite du podcast et j'ai besoin de ton aide : si tu aimes ce podcast, dis-moi pourquoi, tes épisodes préférés et partage-moi tes retours. Ça m'aidera à orienter la suite et le ...

Aug 15, 20241 hr 5 min

Chemsex : ce moment où j’ai perdu le contrôle - Yann B 1/2

Rediffusion - Yann raconte son chemin face à l'addiction au chemsex de la descente à la remontée Cet épisode est une rediffusion : pour ce mois d'août je te fais une sélection des anciens épisodes les plus écoutés et qui m'ont le plus touchés, des pépites au milieu des 200+ épisodes de ce podcast ✍️ PS - je réfléchis à la suite du podcast et j'ai besoin de ton aide : si tu aimes ce podcast, dis-moi pourquoi, tes épisodes préférés et partage-moi tes retours. Ça m'aidera à orienter la suite et le ...

Aug 13, 20241 hr 1 min

Éjaculateur précoce, je sors du tabou - Antoine 2/2

Rediffusion - Antoine, hétéro, s'ouvre à son désir pour les hommes : il raconte son chemin de sexualité, de masculinité et l'impact de ses éjaculations précoces Cet épisode est une rediffusion : pour ce mois d'août je te fais une sélection des anciens épisodes les plus écoutés et qui m'ont le plus touchés, des pépites au milieu des 200+ épisodes de ce podcast ✍️ PS - je réfléchis à la suite du podcast et j'ai besoin de ton aide : si tu aimes ce podcast, dis-moi pourquoi, tes épisodes préférés et...

Aug 08, 202449 min

Hétéro, j'ai du désir pour des hommes - Antoine 1/2

Rediffusion - Antoine, hétéro, s'ouvre à son désir pour les hommes : il raconte son chemin de sexualité, de masculinité et l'impact de ses éjaculations précoces Cet épisode est une rediffusion : pour ce mois d'août je te fais une sélection des anciens épisodes les plus écoutés et qui m'ont le plus touchés, des pépites au milieu des 200+ épisodes de ce podcast ✍️ PS - je réfléchis à la suite du podcast et j'ai besoin de ton aide : si tu aimes ce podcast, dis-moi pourquoi, tes épisodes préférés et...

Aug 06, 202451 min

❣️Pourquoi je suis sensible des tétons et pas mon copain ?

Pourquoi certaines personnes sont-elles sensibles des tétons et d'autres ne le sont pas ? Dr Thomas Grunemwald, médecin spécialisé en santé sexuelle répond ** Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : · devenir un soutien financier du podcast : je travaille à 100% sur le podcast et dépends des contributions des auditeurices · venir à une rencontre entre auditeurs dans ta ville ou un enregistrement en live · voir ma tête et suivre les coulisses du podcas...

Aug 01, 20243 min

Cette histoire d’amour interdite - Pierro 3/3

Partie 3 - Pierro est un ancien obèse HPI : il se sent hors des normes gays, exclu d'un "milieu". Il me raconte son chemin pour reconstruire ton estime de toi, son rapport au corps, trouver sa place et peut-être l’Amour avec un grand A (ou devenir une drag queen !?) Sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur tu pourras : · devenir un soutien financier du podcast : je travaille à 100% sur le podcast et dépends des contributions des auditeurices · venir à une rencon...

Jul 30, 20242 hr 34 min

Soumis à 75% : m’exciter ou me dégrader ? Pierro 2/3

Partie 2 - Pierro est un ancien obèse HPI : il se sent hors des normes gays, exclu d'un "milieu". Il me raconte son chemin pour reconstruire ton estime de toi, son rapport au corps, trouver sa place et peut-être l’Amour avec un grand A (ou devenir une drag queen !?) Sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur tu pourras : · devenir un soutien financier du podcast : je travaille à 100% sur le podcast et dépends des contributions des auditeurices · venir à une rencon...

Jul 28, 202444 min

Ancien obèse : le poids de mes vieux kilos - Pierro 1/3

Partie 1 - Pierro est un ancien obèse HPI : il se sent hors des normes gays, exclu d'un "milieu". Il me raconte son chemin pour reconstruire ton estime de toi, son rapport au corps, trouver sa place et peut-être l’Amour avec un grand A (ou devenir une drag queen !?) Sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur tu pourras : · devenir un soutien financier du podcast : je travaille à 100% sur le podcast et dépends des contributions des auditeurices · venir à une rencon...

Jul 25, 202448 min

⬆️ Devenir actif : 3 étapes pour me débloquer

💌[email protected] Youpi je viens d’arriver à être actif alors que ça fait pas mal de temps que je suis bloqué. Je te raconte les trucs que j’ai essayé pour me débloquer. Avec un peu de chance, ça pourrait t’aider toi aussi ? Les infos citées dans cet épisode 👇 📌 Notre annuaire des médecins et psys recommandés par les auditeurices gays ou queers; partout dans le monde (mais en vrai pas trop au Canada, les auditeurs du Canada vous êtes là !? ;-) : https://queerdocs.leweb.site/...

Jul 23, 202414 min

Prendre mon mec pendant qu’il fait la vaisselle - Lenny 3/3

Partie 3 - Lenny ne croyait pas à l’amour ...jusqu’à sa rencontre avec celui qui partage sa vie. Lenny raconte son chemin pour apprendre les codes de l’amour, comment il trouve ses marques dans son couple jusqu’au COVID et une prise de poids qui fait chuter sa libido. Et qui rebat les cartes de son couple. Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : · devenir un soutien financier du podcast : je travaille à 100% sur le podcast et dépends des contributions...

Jul 21, 20241 hr 10 min