Катерина Ленгольд об энергии, выходе из зоны предсказуемости и магии контроля внимания
Episode description
Разговор, которого я очень ждал. И даже немного боялся. Но получился очень глубокий и пронизанный смыслами диалог с замечательной Катериной Ленгольд. Катерина серийный предприниматель, инвестор, автор бестселлеров "Agile life" и "Просто Космос».
В 14 лет Катерина поступила в институт, в 23 года – продала свой стартап и стала вице-президентом калифорнийской аэрокосмической компании.
Катерина – автор двух бестселлеров и системы личной продуктивности Agile Life, основанной на agile-спринтах, методах самокоучинга и последних исследованиях в области нейрофизиологии для достижения успеха без насилия над собой.
В этом выпуске мы обсудили почему жажда обучения и новизны может быть звоночком выгорания? Почему нужно делать меньше, чем вы можете? Зачем замедляться и контролировать внимание? Как бесплатно получить новые смыслы? Как интеграция памяти помогает справляться со злостью и негативом? Почему люди стремятся к предсказуемости и как из неё выйти.
https://www.instagram.com/katerinalengold
https://www.lengold.org/cosmos
А мой Instagram https://www.instagram.com/rutarasenko/