В этом выпуске мы обсуждаем, что происходит с человеком, когда он перестаёт читать механически и начинает читать чувствами. Почему школе не удаётся передать любовь к тексту, как формируется понимание и что делает литературу настоящим искусством слова. Гостья выпуска – Калайтан Елена Евгеньевна, филолог, научный сотрудник НИИ Культуры, преподаватель литературы. Сайт со всей информацией о проекте Елены Евгеньевны Калайтан и анонсами kalaytan.ru Соцсети Елены Евгеньевны Калайтан: Telegram: https://...
Dec 07, 2025•1 hr 21 min
Считается, что этикет – это поведенческие проявления. Нам не нужен этикет, если мы находимся в одиночестве. Весь этикет – это вектор на другого человека. О том, как общаться с людьми, чтобы им рядом с вами было комфортно в этом выпуске. Героиня выпуска – Анна Эрнстовна Валл, филолог, эксперт по деловому этикету и коммуникации. Реализовала проекты по обучению навыкам этикета и корпоративной грамотности в компаниях Газпромнефть, Coca-Cola, КазМунайГаз (Казахстан), Сибур (НИПИгазпереработка), Сургу...
Dec 07, 2025•1 hr 6 min
Подписывайтесь на мой Telegram https://t.me/chillosophy А все мои онлайн марафоны тут: https://hakamaton.ru/highlights-irina
Nov 30, 2025•5 min
Бояться публичных выступлений – это нормально. И страх перестаёт быть проблемой, если мы умеем им пользоваться. Практические рекомендации по преодолению страха публики и проявления себя в этом выпуске. Гость выпуска - Алексей Ильин, ТОП-тренер Школы Нины Зверевой, психолог, радиоведущий, актёр. Более 15 лет работает со страхом публичного выступления и проявленности. Автор курсов: «Власть слова», «7 ключей убеждения». Соцсети Алексея Ильина: Телеграмм: https://t.me/iliin_govory ВК: https://vk.com...
Nov 09, 2025•1 hr 20 min
Все проблемы у нас в голове. И не только проблемы, но и счастье. В этом выпуске о том, как найти путь к себе и освободиться от навязчивого влияния социума. Гость выпуска – Илья Шабшин, психолог-консультант с 15-летним стажем. Занимается индивидуальным, семейным и сексологическим консультированием. Автор книг: «Все проблемы в голове. 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях», «Ваш персональный психолог», «Суперотношения. В любви и в семье. Как их наладить и сберечь», «Стань счастливой...
Nov 09, 2025•1 hr 17 min
Почему среди самых богатых людей в мире много евреев? В чём секрет успеха еврейской нации? О еврейской мудрости и законах больших денег в новом выпуске, присоединяйтесь! Гость выпуска – Дмитрий Сендеров, директор рекламной группы STRONG, автор более 700 реализованных рекламных стратегий для крупнейших брендов, автор 7 книг и учебников по рекламе, действительный член Американской Академии Рекламы (ААА), профессор РАНХИГС, спикер, преподаёт «Маркетинг» и «Креативное мышление» на программах Executi...
Oct 04, 2025•54 min
Многие знают об оказании первой помощи в теории, но на практике почему-то это не работает. А некоторые укоренившиеся мифы могут даже усугубить состояние пострадавшего. В этом выпуске о том, как оказать первую помощь человеку и не навредить ему, присоединяйтесь! Гость выпуска – Александр Пронин, специалист по оказанию первой помощи и тактической медицине, практикующий инструктор с опытом преподавания и подготовки гражданских и профессиональных групп более 10 лет, инструктор Красного Креста, облад...
Oct 04, 2025•1 hr 44 min
Как не бояться камеры и легко снимать видео? О секретах публичности в этом выпуске. Гость выпуска Вадим Денисов – тренер по публичным выступлениям, блогер, экс-креативный продюсер и ведущий футбольного клуба «Зенит» Соцсети Вадима Денисова: Instagram* https://www.instagram.com/sirdenisov?igsh=OHFwNHFzZWd6YmQ0&utm_source=qr Telegram https://t.me/sirdenisov - Какая грань между смелостью и наглостью? - Какую пользу можно извлечь из общения с хейтерами? - Желание нравиться другим – это норма или...
Oct 04, 2025•59 min
Какие качества объединяют всех успешных предпринимателей и при чём здесь прагматический романтизм? Ответы в новом выпуске. Гость выпуска – Максим Спиридонов, серийный технологический предприниматель, стратег и визионер. Создал миллиардные компании, такие как Нетология и Фоксфорд, а сейчас строит крупнейшую proptech-платформу Insight Estate на Пхукете. Telegram Максима Спиридонова: https://t.me/mspiridonov С чего начать путь в предпринимательство и как стать успешным лидером? Как научиться предск...
Sep 01, 2025•1 hr 4 min
Какое-то время назад я искал информацию по здоровью сердца и наткнулся на блог кардиолога, в интеллект которого абсолютно влюбился. Доктор так подробно и искренне рассказывает, в том числе максимально честно про препараты и методы исследования. Так что встречайте этот большой выпуск с исчерпывающими ответами о профилактике и лечении сердечно-сосудистой системы. Гость выпуска Гаглошвили Тамаз Тамазович – врач-кардиолог, популяризатор док.меда. Соц.сети Тамаза Тамазовича: Telegram: @blog_kardiolog...
Aug 10, 2025•1 hr 48 min
Невозможно понять код русской идентичности, без знаний о том, как жили наши предки. Гость выпуска - Александр Варламов, победитель конкурса Лучший гид России, гид по Суздалю, эксперт по крестьянскому быту и русским поговоркам. Больше 10 лет Александр проводит экскурсии по Суздалю, на которых рассказывает о русской культуре, традициям и истории. Где жили, что ели и пили, как занимались любовью и рожали детей, сколько времени работали, во что одевались и какие праздники отмечали. В социальных сетя...
Aug 10, 2025•1 hr 3 min
Этот выпуск о любви к мудрости – философии. Гость выпуска Андрей Грошев – философ, руководитель центрального филиала «Нового Акрополя» в Москве. - Сохранили ли актуальность идеи Платона и зачем нужна философия в современном мире? - В каких книгах черпать вдохновение и чем наполнять свою душу? - Почему так важен смысл жизни и память? - Как рождается душа и проявляется предназначение человека? Выпуск о мудрости жизни, присоединяйтесь! Мои социальные сети: Instagram / rutarasenko Telegram: https://...
Aug 10, 2025•1 hr 18 min
Стоит ли заходить в Телеграм в 2025 году, когда порог входа космический и нет, в отличие от других соцсетей, алгоритма ранжирования контента? Ответы в этом выпуске, присоединяйтесь! Гость выпуска Дима Бескромный – основатель и СЕО коммуникационного digital-агентства bQ Group, сооснователь агентства AI Influence, автор телеграм-канала «Бескромный» Telegram Дмитрия https://t.me/dbeskromny Мы обсудили: - С чего начать и как выбрать правильную стратегию развития Телеграм? - Как создавать конкурентны...
Jun 30, 2025•57 min
Есть поверье, что неудача и горе заразны, поэтому многие стараются даже не говорить на эти темы. А кто-то просто не знает, как себя вести или что сказать, если у близких или знакомых случилась беда. Кто-то не становится волонтёром, потому что боится, что его разорвёт от той боли и горя, с которыми он столкнётся. Но помощь бывает разная, и она очень важна! Каждый может найти для себя посильный вариант оказания помощи. Гостья этого выпуска Нюта Федермессер — основатель фонда помощи хосписам «Вера»...
Jun 30, 2025•1 hr 19 min
В этом выпуске мы поговорили с психиатром и психотерапевтом Павлом Бутузовым о том, что на самом деле мешает нам быть счастливыми. Обсудили тревожные расстройства, чувство стыда, ипохондрию, пищевые привычки, нейропластичность, дофаминовый детокс, любовь, скуку и даже смысл жизни. Почему нам стыдно быть счастливыми? Что делать с тревогой, виной и фобиями? Правда ли, что любовь живёт три года? И при чём тут ящерицы? Темы выпуска: – Как психика защищается от боли – Почему “успокоение” может навред...
Jun 30, 2025•1 hr 14 min
Этот выпуск о том, как общаться так, чтобы понимать друг друга и при этом получать удовольствие от этой коммуникации. Гость выпуска Андрей Максимов – российский журналист, писатель, драматург, радио- и телеведущий, сценарист, театральный режиссёр. Мы обсудили: - Нужно ли составлять план интервью? И как изменился современный формат дискуссий? - Помогает ли хайп и провокационные вопросы в беседе? - Стоит ли проявлять эмпатию в профессии? - Почему чувства истиннее, чем разум? И при чём тут жалость?...
Jun 30, 2025•1 hr 11 min
Почему Сальери популярнее Моцарта, а Вивальди – это попса? Почему мало кому знакомы все оперы Чайковского? Кем был Рахманинов – талантом или гением? У меня в гостях Дина Кирнарская – Заведующая кафедрой истории музыки, Советник Ректора Российской академии музыки имени Гнесиных, музыковед, музыкальный психолог, доктор психологических наук, доктор искусствоведения. Искусство даёт человеку широту зрения. А создание искусства неразрывно связано с гениальностью, талантом и способностями. Откуда берут...
May 22, 2025•1 hr 27 min
Вы знали, что патологоанатом работает не только с умершими людьми, но и с живыми? И что в такой тяжёлой и, на первый взгляд, мрачной профессии преобладают женщины? Гость этого выпуска патологоанатом Татьяна Хитрова. Татьяна развеивает все мифы о сложившемся образе данной профессии. Она буквально влюбляет во внутренний мир человека, делясь тонкостями анатомии и патологий. А еще у Татьяны есть замечательная книга «Твой последний врач» https://www.litres.ru/book/tatyana-hitrova/tvoy-posledniy-vrach...
May 07, 2025•1 hr 30 min
Это долгожданный третий выпуск с Ильёй Степановым посвящённый материнскому мышлению. И если вы не смотрели предыдущие наши выпуски с Ильёй о семье и об отцовстве, обязательно их посмотрите, так вам будет более понятно о чём мы говорим, и почему на таком языке. Илья Степанов - идеолог, методолог образовательных программ, корпоративный антрополог, профайлер. Выпуск, посвящённый семье https://www.youtube.com/watch?v=Xl6G5SHNxpE&t=2s Выпуск об отцовстве https://www.youtube.com/watch?v=yLVQceb42m...
Apr 27, 2025•1 hr
Этот выпуск о том, как подготовить великолепное публичное выступление, и почему всем спикерам так важно знать ключевые принципы системы Станиславского. Мой гость Андрей Скворцов, преподаватель МШУ Сколково и СберУниверситета по публичным выступлениям, автор телеграм-канала "Скворцов про выступления", со-основатель компании BSSL (оценка команд). Андрей в 1993-м основал компанию Меркатор (PR), 12 лет вёл прогноз погоды на НТВ, получил приз NewYorkFestivals как “лучший ведущий информационно-развлек...
Apr 27, 2025•1 hr 33 min
Этот выпуск про моду, про стиль и российские бренды одежды, на которые точно стоит обратить внимание. Мой гость – блогер, креативный продюсер TAPE Паша Осовцов, эксперт с 15-летним стажем. В своих видео он рассказывает о новых российских брендах, истории одежды и явлениях в мужском стиле. Мы поговорили о том, какие смыслы несёт наша одежда? Почему в России нет моды? Как создать национальный стиль и зачем нам Министерство стиля? Как развиваются российские бренды одежды и в чём их конкурентоспособ...
Apr 09, 2025•1 hr 1 min
Очень важный выпуск о том, как письменные практики меняют нашу жизнь, становясь важным инструментом для самопознания. У меня в гостях Ольга Скребейко, главред Домашнего издательства Skrebeyko - Евангелист письменных практик, спикер конференций, ведущая стратегических сессий. Жена изобретателя электромобиля, мама четверых мальчишек. Мы поговорили о том, зачем нужны письменные практики и как они работают? О технике безопасности письменных практик. Как ведение дневника помогает лучше понять себя и ...
Apr 06, 2025•1 hr 16 min
Тревога – это нечто большее, чем просто чувство беспокойства и нервозности. Она сковывает тело и разрушает привычную жизнь. В этом выпуске вместе с психологом, гештальт-терапевтом Натальей Спесивцевой поговорили о том, как помочь себе в тревоге. Разобрали, какие симптомы у тревоги и почему она возникает? К чему приводит сдерживание тревоги? Как преодолеть социальную тревогу? А ещё Наталья поделилась практическими упражнениями, которые помогают успокоить тревогу. Присоединяйтесь, чтобы победить т...
Mar 16, 2025•50 min
В этом выпуске я говорю с Артёмом Мушином-Македонским — экспертом по стратегическому сторителлингу. Мы обсуждаем, как рассказывать истории, которые цепляют с первых секунд, вдохновляют и остаются в памяти. Вот некоторые темы, которые мы обсудили: 5 ошибок, которые убивают успех истории; Как одно "правильное действие" превращает обычный рассказ в захватывающий нарратив; Секреты сторителлинга, про которые мало кто рассказывает, но которые работают всегда; Почему крах истории неизбежен без эмоциона...
Feb 09, 2025•1 hr 4 min
Да-да, мы опять говорим о СДВГ. В этот раз у меня в гостях практикующий психолог с СДВГ, которая знает не понаслышке как жить с этим синдромом. Мы обсудили, как жить и работать с СДВГ, что помогает, а что вредит при СДВГ, могут ли люди с СДВГ стать успешными, что делать, если у вашего ребёнка СДВГ? Присоединяйтесь, если хотите найти свой баланс в мире, который не всегда понимает вас! Моя гостья Юлия Альтшулер — основательница ADHD School и практикующий специалист, уже помогла более 5000 ученикам...
Jan 19, 2025•1 hr 9 min
В этом выпуске мы обсуждаем экзистенциальную психологию и ее значение для современного человека. Как справляться с утратами, одиночеством и страхом смерти? Почему важны смысл и терпение в нашем стремлении к свободе? Гость этого выпуска Илья Латыпов - гештальт-терапевт, супервизор, кандидат психологических наук, автор книги «Один на один с жизнью». И с Ильёй мы поговорили о том, как преодолевать экзистенциональные вызовы: как искать и создавать смысл жизни, о внутренней любви и страхе смерти, о ч...
Dec 27, 2024•1 hr 1 min
У меня в гостях Ольга Соколова, чей YouTube канал я с большой любовью смотрю вот уже полгода. Ольга — СЕО сети клиник Скандинавия и Скандинавия АВА-ПЕТЕР, основатель медиа о доказательной медицине «Купрум». У Ольги очень интересный опыт — от Harvard MBA до младшего партнера McKinsey. И я решил с ней поговорить о роли руководителя в команде, о важности идти в публичность и ответственности лидера. Приятного прослушивания! Социальные сети Ольги: Instagram / iolika.sok Telegram: https://t.me/naiznan...
Nov 22, 2024•1 hr 24 min
Что такое счастье? Кажется, простой вопрос, да? Но сколько времени потребуется, чтобы сформулировать на него удовлетворяющий ответ? Сегодня у меня в гостях Ирина Хакамада. Вот уже 7 лет как мы работаем с Ириной и за это время я придумал и задал более 1000 вопросов в социальных сетях Ирины, но формат большого интервью всегда проходит по-другому. Мы поговорили о счастье, искусственном интеллекте, семье, интуиции и о многом другом. Смотрите. Социальные сети Ирины: Instagram Ирины Хакамада https://w...
Nov 15, 2024•1 hr 16 min
Сейчас не осталось человека, который ни разу не слышал эту аббревиатуру - СДВГ. Но мало, кто на самом деле понимает, что скрывает в себе синдром дефицита внимания и гиперактивности. Передаётся ли это заболевание по наследству? Исчезают ли симптомы при взрослении? Да и как диагностировать самому себе этот синдром? Вокруг темы СДВГ есть много мифов. Для того, чтобы развеять их, в новый выпуск подкаста я пригласил Ирину Галееву, невролога, сомнолога и главного специалиста клиники доказательной меди...
Nov 06, 2024•57 min
В школе нас учат математике, литературе. В институте мы изучаем свою будущую профессию. А в какой момент и на каких курсах можно узнать: как быть хорошим родителем? С появлением ребёнка в своей семье я всё чаще стал задумываться: а вот сейчас я правильно поступил? А вот тут я достаточно внимания уделил дочери? А хороший ли я папа? Чтобы поговорить о детских травмах и родительских ошибках, я пригласил на беседу психолога Веру Якупову. Вера — кандидат психологических наук, научная сотрудница факул...
Sep 28, 2024•48 min
