Si estas pasando por un momento de incomodidad, es importante que sepas que no es permanente. En este episodio te recuerdo que los malos ratos son completamente normales y que son parte de tu crecimiento personal "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Episodios de referencia: Microcambios Para El Año Nuevo Importa Como Hablas del Dinero No es Vagancia es Resistencia Instagram: @marialefigavi Tienda Online: www.marialefigavi.com Club de Stickers: ...
Apr 15, 2024•17 min
Por más que trates de huir de las responsabilidades que no te gustan o te motivan, hay veces que hacerlas (aunque sea sin ganas) es la única opción. En este episodio te comparto herramientas para que puedas customizar, personalizar y endulzar tu experiencia haciendo las cosas que no te gustan o no quieres hacer. "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Episodio de referencia: 1 Hora de Redes Sociales al Dia Cambió Mi Vida Instagram: @marialefigavi Tienda Onlin...
Apr 08, 2024•20 min
Siempre se habla de la creatividad, ¿pero sabías que es algo que se practica y que mejora con el tiempo? En este episodio te comparto los ejercicios que logran aumentar mi creatividad y que por consecuencia benefician mi salud mental y mi negocio. "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Episodios de Referencia: La Ciencia de la Creatividad No es Vagancia es Resistencia La Falta de Descanso y Sus Efectos Instagram: @marialefigavi Tienda Online: www.marialefigavi...
Mar 26, 2024•26 min
Es común ver cuentas falsas automatizadas ("bots") en las redes sociales. Pero en este episodio te cuento como una persona trabajó fuerte haciendose pasar como la encarda de mercadeo de una marca reconocida de maquillaje, con el fin de robarme. Episodios de Referencia: El Secreto de las Redes Sociales Colaboraciones en las Redes Sociales "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Instagram: @marialefigavi Tienda Online: www.marialefigavi.com Tips/Propinas/Donaciones: ...
Mar 04, 2024•25 min
A lo largo de mi carrera he trabajado para diferentes tipos de "superiores". He trabajado para jefes, líderes, líderes que transicionan a jefes, jefes que se hacen pasar por líderes, entre otros. En este episodio te explico la diferencia entre ambos términos para que sepas cuales caracteristicas son normales, y cuales son erróneamente normalizadas. "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Tienda Online: www.marialefigavi.com Instagram: @marialefigavi Tips/Propinas/Donaciones: A...
Feb 26, 2024•19 min
Si eres una persona creativa, es probable que has escuchado y experimentado de cerca alguno de estos dos conceptos y alomejor hasta los confundes de vez en cuando. En este episodio no solo te explico la diferencia entre estos términos sino que tambien te brindo ejemplos de ambos. Episodio de referencia: La Originalidad No Existe "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Tienda Online: marialefigavi.com Instagram: @marialefigavi Tips/Docaciones/Propinas: Aquí...
Feb 19, 2024•13 min
El miedo aparece cuando te paras en la linea que divide tu zona de confort, con la incomodidad o las nuevas experiencias. En este episodio te cuento como esta sensación o sentimiento se da la vuelta justamente cuando te enfrentas con situaciones que te pueden cambiar la vida, y algunas de las decisiones que he tomado con miedo de las cuales no me arrepiento. Episodios de Referencia: • No es Vagancia, es Resistencia • El Momento Perfecto No LLega, Se Crea • Los "Famosos" Cuatro Acuerdos "Newslett...
Feb 12, 2024•16 min
¿Alguna vez has dudado de tus hábilidades y tu conocimiento, con todo y que has tenido éxito o las evidencias demostrandote de que sí eres capaz? En este episodio de explico cómo se siente el fenómeno del impostor, posibles causas, soluciones y mi experiencia personal experimentándolo con mi negocio. Episodio de Referencia: • Art Block: Síntomas y Soluciones Libro: Big Magic por Elizabeth GIlbert "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Tienda Online: marialefigavi.com Inst...
Feb 05, 2024•16 min
"Los Cuatro Acuerdos" es un libro muy reconocido a nivel mundial, donde Miguel Ruiz reveló sabiduria Tolteca con el fin de ayudar al mundo a "despertar del sueño". En este episodio te comparto un resumen de esta información tan valiosa, mi opinión y razones de porqué encontré necesario hacer un episodio enfocado unicamente este libro. Libro "Los Cuatro Acuerdos" Episodios de Referencia: El Momento No Llega, Se Crea Lo Que He Aprendido En 30 Años "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal e...
Jan 29, 2024•16 min
Walt Disney logró tener éxito despues de varios "fracasos". Pero su persistencia y el tener clara su visión fue la receta perfecta para hacer historia. En este episodio te cuento un poco de su trayectoria laboral (de desempleado hasta que logra abrir su primer parque temático) y analizo/comparto sus enseñanzas. Episodios de Referencia: El Momento Perfecto No Llega, Se Crea Si te gustó este episodio, tambien te podría gustar: Cómo Trabajar Para Disney Cambió Mi Persepción del Trabajo "Newsletter"...
Jan 15, 2024•23 min
Las redes sociales han sido la herramienta principal por casi 10 años para crecer mis proyectos personales (y ahora mi negocio). En este episodio te cuento mi trayectoría con las redes y mi secreto para poder conseguir exito con ellas siempre que me lo propongo. Episodios de Referencia: Las Sorpresas de Emprender "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Instagram: @marialefigavi Tienda Online: marialefigavi.com Tips/Donaciones: Aquí...
Jan 08, 2024•17 min
En vez de tener metas monumentales (que no se terminan cumpliendo) para el año entrante, ¿Por qué no mejor hacer cambios pequeños que fortalezcan el camino para llegar a tu meta? En este episodio comparto contigo una autoreflexión para cerrar el ciclo y una lista de microcambios que puedes hacer para el año entrante. Libro de referencia: The Hapiness Project "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Instagram: @marialefigavi Tienda Online: https://www.marialefigavi.com/ Tips...
Dec 11, 2023•26 min
Somos demasiadas personas las que pensamos que hacer varias cosas a la ves nos hace avanzar, pero ¿y si te digo que el "multitasking" hace totalmente lo opuesto? En este episodio hablo contigo sobre cómo afecta al cerebro el ser una persona multitareas, los estudios que lo prueban y remedios de como combatirlo. "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Instagram: @marialefigavi Tienda Online: marialefigavi.com Tips/Propinas/Donaciones: Aquí...
Nov 27, 2023•20 min
Tomar una siesta con la intención de levantarse antes de dormirse produndamente era un método utilizado por personas como Salvador Dalí y Albert Einstein para aumentar la creatividad. En este episodio te explico los detalles del estado hipnagógico, como lograrlo y estudios que comprobaron sus beneficios. Episodios de Referencia: Hábitos y Rutinas de Da Vinci La Falta de Descanso y Sus Efectos La Ciencia de la Creatividad "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Instagram: @...
Nov 20, 2023•15 min
Emprender o empezar mi negocio ha sido una de las mejores desiciones. Pero como todo, tiene sus "letras pequeñas" con los multiples efectos secundarios. En este episodio te comparto algunas cosas que he aprendido y enfrentado durante estos años, que te podrían servir de guía si emprender es algo que te interesa. Episodios de Referencia: Sorpresas de Emprender No Es Vagancia, Es Resistencia La Originalidad No Existe "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Instagram: @mari...
Nov 13, 2023•39 min
Adicional al cansancio y la falta de energía, la falta de sueño nos afecta emocional, mental y fisicamente. Hoy te cuento de qué manera te afecta el no dormir las horas que te corresponden, y como puedes desarrollar un buen hábito de sueño. Episodios de referencia: • Beneficios del Aburrimiento • La Importancia de la Rutina Mañanera "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Instagram: @marialefigavi Tienda Online: www.marialefigavi.com Tips/Propina/Donaciones: Aquí...
Nov 07, 2023•22 min
En mi primer año trabajando por mi cuenta, aprendí a cambiar mi perspectiva sobre el dinero: a verlo como algo cíclico que fluye y no como un premio por trabajar. En este episodio te explico los detalles de la mentalidad que desarollé en este año de aprendizaje, como me ha ayudado a mantener la calma en momentos de "inseguridad" y como ha aumentado la confianza en mi misma y en mi negocio. "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Instagram: @marialefigavi Tienda Online: w...
Oct 30, 2023•25 min
Fácilmente reconocemos cuando una idea es creativa, pero ¿sabes verdaderamente qué es la creatividad? En este episodio discuto la (neuro)ciencia detrás de esta hábilidad, de donde sale, cómo funciona y cómo aumentarla. Episodios de Referencia: "No es Vagancia, es Resistencia" "Beneficios del Aburrimiento" "El Momento Perfecto No Llega, Se Crea" "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Instagram: @marialefigavi Tienda Online: marialejandrafigavi.com Tips/Propinas/Donacione...
Oct 27, 2023•24 min
Psicólogo del siglo XX Carl Jung dijo que hasta que no traemos nuestras sombras a la luz, estas tendrán el control de nuestra vida. En este episodio te explico a qué se refiere con "la sombra", maneras de como trabajar con ella y como esto te beneficia. "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Instagram: @marialefigavi Tienda Online: https://marialefigavi.com Tips/Propinas/Donaciones: Aquí...
Oct 18, 2023•28 min
Para celebrar mi cumpleaños de 31 años, quise pausar y autoevaluarme para enumerar (y compartirte), cuales han sido realmente mis lecciones de vida y las enseñanzas que me han moldeado hasta ahora. Episodios de Referencia: • No Es Vagancia, Es Resistencia • Los Hábitos y Rutinas de Da Vinci • El Momento Perfecto No Llega, Se Crea • La Realidad de Trabajar Por Tu Cuenta "Newsletter" de Cabaña Creativa: Aquí (Canal en Instagram) Instagram: @marialefigavi Tienda Online: www.marialefigavi.com ...
Oct 02, 2023•31 min
Tener 100% control de tu tiempo puede ser peligroso, sino sabes en qué invertirlo o como dividirlo. En esta etapa de trabajar por mi cuenta he tenido que cambiar mi manera de trabajar y mi perspectiva en ciertas areas para tener balance y que mi salud mental siempre esté el mejor estado posible para poder manejar no solo mi negocio, sino que mi vida en general. Aquí te comparto algunas de las realidades que he descubierto en este proceso
Sep 25, 2023•33 min
La rutina mañanera es un concepto que se discute siempre que se habla de amor propio, productividad o hábitos de personas exitosas. Aquí te comparto la data que recolecté de sus beneficios basada en estudios, cómo estructurarla y mi rutina mañanera actual que me tomó 10+ años construir, despues de intentar con muchas cosas y nunca ver resultados. Episodios de referencia: No Es Vagancia, Es Resistencia Beneficios del Aburrimiento Instagram: @marialefigavi Tienda Online: marialefigavi.com Tips/Pro...
Sep 18, 2023•35 min
Hace 10 años atrás trabajé para Disney, probablemente una de las compañías más grandes y poderosas del mundo. Mi motivo era cumplir un sueño de la infancia, pero terminé llevandome enseñanzas que no solo sigo aplicando constantemente a mi vida y a mi negocio, sino que tambien cambió mi perpeción del trabajo. Instagram: @marialefigavi Tienda Online: marialefigavi.com Tip/Propinas: Aquí Blog: Cabaña Creativa...
Sep 08, 2023•33 min
Usualmente vivimos nuestra vida esperando por el momento perfecto para actuar o tomar decisiones, pensando que así tendremos menos situaciones incomodas o dificiles. Cuando en realidad el fallar y las complicaciones son inevitables sin importar la situación. Si de todos modos llegan los problemas ¿Por qué creemos que hay que esperar por un supuesto momento perfecto para hacer lo que queremos, cuando en realidad este no existe? Episodio de Referencia: No Es Vagancia, Es Resistencia Instagram: @ma...
Sep 01, 2023•24 min
La realidad o el concepto de que el aburrimiento nos beneficie suena completamente irónico, mucho más cuando vivimos en mundo saturado de distracciones. En este episodio te comparto cómo el aburrimiento es esencial para nuestra productividad, creatividad, autoestima, habilidad de solucionar problemas y entre muchas cosas más. Instagram; @marialefigavi Tienda Online: marialefigavi.com Tips/Propina: Aquí Blog: Cabaña Creativa...
Aug 21, 2023•25 min
Esta semana quise actuar ante mi admiración por Leonardo Da Vinci, y estudié sus hábitos, rutinas y mentalidades para poderlas comparar con las mias. Despues de mi investigación, me llevé la sorpresa de que la gran mayoría de los hábitos y mentalidades de este genio eran más comunes de lo que imaginé. En este episodio te las comparto. Instagram: @marialefigavi Tienda Online: marialefigavi.com Tip/Propina: Aquí Blog: Cabaña Creativa...
Aug 14, 2023•28 min
Los moodboards llegaron a mi por medio del arte, y por muchos años creí que era una herramienta que solo se utilizaba en este tema. No fue hasta años despues que descubrí cuan poderosa y necesaría es esta práctica al momento de cumplir metas en todas las de mi vida. Instagram: @marialefigavi Tienda Online: marialefigavi.com Tip/Propina: Aquí Blog: Cabaña Creativa...
Aug 07, 2023•20 min
La adicción al celular y/o las redes sociales probablemente es la adicción más normalizada que hay hoy en día. Por esto y por la cantidad de tiempo que invierto en ellas (ya sea por mi negocio o por pasar el rato) decidí limitarme a utilizar las redes sociales solo 1 hora al día por una semana. En este episodio discuto todo en relación a este reto: mis razones, mi proceso, lo que aprendí y los efectos que todavía (semanas despues) los sigo viviendo Episodio nombrado: No Es Vagancia, Es Resistenc...
Jul 31, 2023•20 min
Colaboraciones entre marcas o negocios para ganar exposición es extremadamente común en muchísimas areas, no solo en las redes sociales. Pero ¿sabes cúando colaborar solo por diversión y cúando colaborar por beneficio? En este episodio te explico lo "bueno, lo malo y lo feo" de las colaboraciones, cuando aceptar una propuesta, cuando negarla, situaciones con las que te puedes encontrar y como reaccionar. Instagram: @marialejandra Tienda Online: marialefigavi.com Tip/Propina: Aquí Blog: Cabaña Cr...
Jul 24, 2023•22 min
Las decisiones que tomas diariamente están influenciadas en la rutina, lo que tienes que hacer, lo que la gente espera de ti, responsabilidades, en como te sientes, etc. Imagina lo beneficioso que podría ser para ti el que tengas un día cada cierto tiempo donde puedas ser egoísta sin que nadie se afecte, tomando desiciones basadas unicamente en lo que tu quieras y en lo que te hace feliz en el momento. Instagram: @marialefigavi Tienda Online: marialefigavi.com Propina/Donaciones: Aquí Blog: Caba...
Jul 20, 2023•16 min
