El día de hoy recordamos todo lo que hemos agradecido en estos primero 100 episodios de Agradecida. Gracias por ser parte de este proyecto y permitirnos compartirte este podcast que se ha convertido en una hermosa carta de amor a la vida. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con...
Jun 02, 2023•10 min•Ep. 100
El día de hoy le damos gracias a nuestra Comunidad por convertirse en una hermosa familia para quienes estaremos las unas para las otras siempre. Únete a MEDITA CONMIGO COMUNIDAD visita: https://mardelcerro.teachable.com/p/medita-conmigo ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con ...
Jun 01, 2023•7 min•Ep. 99
El día de hoy le damos gracias a mayo todo lo que vivimos, sentimos, experimentamos, disfrutamos y compartimos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/m...
May 31, 2023•7 min•Ep. 98
El día de hoy le damos gracias a la alegría por ser una emoción que despierta en nosotros la creatividad, la armonía, la abundancia, la presencia, la ligereza y nos regala siempre una gran sonrisa. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuen...
May 30, 2023•7 min•Ep. 97
El día de hoy le damos gracias a los hospitales por ser un espacio seguro en el cual podemos confiar para proteger lo más valioso que tenemos, nuestra salud. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/ag...
May 29, 2023•7 min•Ep. 96
El día de hoy le damos gracias a nuestros audífonos por ser nuestros fieles compañeros y crear un hermoso espacio seguro y privado para nosotres. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodc...
May 26, 2023•6 min•Ep. 95
El día de hoy le damos gracias a lluvia por ser una fuente de infinita inspiración, abundancia y sabiduría. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/marde...
May 25, 2023•6 min•Ep. 94
El día de hoy le damos gracias a las situaciones difíciles por mostrarnos nuestro verdadero potencial y ayudarnos a convertirnos en las personas que estamos destinadas a ser. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www...
May 24, 2023•7 min•Ep. 93
El día de hoy le damos gracias a los vestidos y prendas que nos hacen conectar con nosotras mismas, emocionarnos, sentirnos seguras, confiadas y brillar por quienes somos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.in...
May 23, 2023•7 min•Ep. 92
El día de hoy damos gracias por un año más de vida, por todo lo que hemos vivido que nos ha traído hasta aquí y todo lo que está por llegar. Este sesión es ideal para comenzar TU CUMPLEAÑOS abriéndote a la energía de la gratitud y a todos sus regalos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitu...
May 22, 2023•8 min•Ep. 91
El día de hoy le damos gracias a las escuelas por crear un espacio seguro para que todas, todes y todos podamos aprender, crear conexiones significativas, desarrollar nuestros talentos, descubrir nuestras pasiones y comenzar a construir el futuro que estamos destinados a vivir. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: ...
May 19, 2023•8 min•Ep. 90
El día de hoy le damos gracias a las plantas por ser grandes compañeras de vida, por compartirnos su sabiduría, conexión y por todos los beneficios que tienen en nuestra salud física, mental y emocional. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos ...
May 18, 2023•7 min•Ep. 89
El día de hoy le damos gracias al internet por abrirnos a experimentar una vida más rica, abierta, llena de posibilidades, donde podemos conectar, crear, sanar, disfrutar, compartir nuestras pasiones, informarnos, y tener acceso a miles de recursos que antes no hubiéramos ni siquiera soñado. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario...
May 17, 2023•8 min•Ep. 88
Hoy 16 de mayo, se conmemora el día internacional de la CONVIVENCIA EN PAZ, en este día reconocemos lo importante que es eliminar todas las formas de discriminación e intolerancia y convertirnos en fuentes de paz, donde TODAS, TODOS Y TODES podamos compartir, expresarnos, vivir, ser, pues la paz comienza en cada uno de nosotres. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficio...
May 16, 2023•7 min•Ep. 87
El día de hoy le damos gracias a todas las maestras, maestros y maestres que dedicaron su vida a que podamos hoy lograr todas nuestras metas y alcanzar nuestros sueños. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.insta...
May 15, 2023•8 min•Ep. 86
El día de hoy le damos gracias a nuestro linaje femenino, a todas las mujeres que han sido parte de la historia de nuestras familias y por toda la energía femenina que hay en nuestro camino. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en...
May 12, 2023•7 min•Ep. 85
El día de hoy le damos gracias a esa persona que más te ha cobijado con su amor y sabiduría siempre dándote un motivos para seguir adelante con sus sabios consejos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram...
May 11, 2023•6 min•Ep. 84
El día de hoy le damos gracias a nuestras mamás por todo lo que hacen todos los días por nosotros, muchas cosas que tenemos grabadas en el corazón y muchas otras que pasaron desapercibidas y hoy nos hacen ser las personas que somos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosot...
May 10, 2023•9 min•Ep. 83
El día de hoy le damos gracias a nuestra hermana por todas las vivencias únicas que hemos pasado juntas a lo largo de nuestras vidas. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagra...
May 09, 2023•8 min•Ep. 82
El día de hoy le damos gracias a nuestra tribu por convertirse en nuestra segunda familia. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardelcerro Correo: ma...
May 08, 2023•7 min•Ep. 81
El día de hoy le damos gracias a la diversidad corporal por todo lo que hemos aprendido y desaprendido, por enseñarnos que nuestro valor no depende de nada ni de nadie, y que hoy podemos ser nosotros mismos y disfrutar de nuestra vida. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con no...
May 05, 2023•8 min•Ep. 80
El día de hoy le damos gracias a nuestras rutinas por todos los increíbles beneficios regalan a nuestra salud física, mental, emocional y espiritual. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecida...
May 04, 2023•7 min•Ep. 79
El día de hoy le damos gracias a nuestros pies por cada paso que hemos dado, estamos dando y daremos, por todo lo recorrido y lo que falta por recorrer. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradec...
May 03, 2023•7 min•Ep. 78
El día de hoy le damos gracias a nuestros recuerdos por ser nuestros fieles compañeros de vida, por ayudarnos a revivir momentos felices, especiales e importantes de nuestras vidas. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagr...
May 02, 2023•7 min•Ep. 77
El día de hoy le damos gracias a los libros por ser una hermosa herramienta de escape y encuentro con nosotros mismos, por enseñarnos que nada es imposible, por todo lo que hemos aprendido, sanado, llorado y reído con ellos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más ...
May 01, 2023•8 min•Ep. 76
El día de hoy le damos gracias a les niñes por la alegría, la inocencia, la curiosidad, la presencia, la creatividad, el entusiasmo, la paciencia y el amor que aportan a nuestra vida, gracias por su capacidad de ver la belleza en todo y en todas las personas. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com...
Apr 28, 2023•7 min•Ep. 75
Hoy damos gracias por todos los momentos en los que nos hemos sentido alegres, nos hemos abierto y llenado de la energía de la alegría y hemos logrado conectar con está parte de nosotros mismos que tanto disfrutamos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del...
Apr 27, 2023•7 min•Ep. 74
El día de hoy le damos gracias a nuestra niña interior, por la huella que ha dejado en nuestro ser, y ser parte del maravilloso ser que somos aquí y ahora. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agra...
Apr 26, 2023•7 min•Ep. 73
El día de hoy le damos gracias a las duchas por ser un momento para estar con nosotras mismas, escucharnos, hacernos prioridad, por cada gota de agua calientita y cada experiencia de alivio y frescura. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos en...
Apr 25, 2023•7 min•Ep. 72
El día de hoy le damos gracias a los dulces por todos los sabores, texturas, recuerdos, inspiración, energía y más, que nos regalan. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram...
Apr 24, 2023•7 min•Ep. 71
