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Agradecida Podcast

Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestarfeeds.acast.com

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Episodes

Gracias luna. Día #070

El día de hoy le damos gracias a la luna por su maravillosa energía, por el impacto que tiene en nuestro planeta y todos los seres que lo habitan, por su luz, su belleza, su energía y su guía. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras ...

Apr 21, 20236 minEp. 70

Gracias pensamientos. Día #069

El día de hoy le damos gracias a nuestros pensamientos por la oportunidad de observarlos y separar quienes somos, de qué es lo que pensamos, por ayudarnos a conectar con el presente y disfrutar de la belleza que es vivir aquí y ahora. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nos...

Apr 20, 20237 minEp. 69

Gracias colegas. Día #068

El día de hoy le doy gracias a mis colegas que nutren mi vida laboral y personal, con todo lo que nos compartimos, nos enseñamos y nos apoyamos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodca...

Apr 19, 20237 minEp. 68

Gracias incertidumbre. Día #067

El día de hoy le damos gracias a la incertidumbre por ser una oportunidad para crecer, sanar y desarrollar las habilidades para afrontar cualquier desafío que me encontremos en el camino. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: I...

Apr 18, 20238 minEp. 67

Gracias por mi voz. Día #066

El día de hoy le damos gracias a nuestra voz por ayudarnos a construir la increíble persona que somos aquí y ahora. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.c...

Apr 17, 20236 minEp. 66

Gracias por la salud de mis seres queridos. Día #065

El día de hoy le damos gracias a la salud de nuestros seres queridos por todo lo que les regala y por consecuencia nos permite también disfrutarlos a nosotros. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/...

Apr 14, 20237 minEp. 65

Gracias por los besos. Día #064

Hoy en el día internacional del beso, le damos gracias a los besos por todo lo que provocan en nuestro cuerpo, mente y emociones y por ayudarnos a mostrar nuestro cariño a las personas que más queremos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos e...

Apr 13, 20237 minEp. 64

Gracias termo de agua. Día #063

El día de hoy le damos gracias a nuestros termos de agua por hacernos la vida más fácil y cómoda, ayudarnos a mantenernos hidratadas y saludables. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapod...

Apr 12, 20236 minEp. 63

Gracias enfermeras. Día #062

El día de hoy le damos gracias a las enfermeras y enfermeros por dedicar su vida a acompañarnos cuando más las necesitamos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.ins...

Apr 11, 20237 minEp. 62

Gracias flores. Día #061

El día de hoy le damos gracias a las flores por regalarnos todos los días una hermosa experiencia de belleza, contemplación, disfrute, que llena nuestros sentidos y nuestros corazones. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Inst...

Apr 10, 20237 minEp. 61

Gracias días de descanso Día #60

El día de hoy le damos gracias a los días de descanso por ser la pausa perfecta para conectar con nosotras mismas y hacer lo que más amamos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast I...

Apr 07, 20237 minEp. 60

Gracias por mis cualidades. Día #59

El día de hoy le damos gracias por mis cualidades, mis habilidades, todo el tiempo y esfuerzo que he dedicado en cultivarlas y todo lo que me queda por esforzarme y seguir aprendiendo. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Inst...

Apr 06, 20237 minEp. 59

Gracias cuerpo que sana. Día #058

El día de hoy le damos gracias a nuestro cuerpo por su milagrosa capacidad de sanar y mantenernos vivas. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardelce...

Apr 05, 20238 minEp. 58

Gracias a todas las personas que son parte de mi rutina. Día #057

El día de hoy le damos gracias a todas las personas que son parte de tu rutina y son clave para que tu día fluya y puedes disfrutarlo. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagr...

Apr 04, 20237 minEp. 57

Gracias adultez. Día #056

El día de hoy le damos gracias a la adultez por todas las oportunidades que abre en nuestro camino. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardelcerro C...

Apr 03, 20239 minEp. 56

Gracias marzo. Día #055

El día de hoy le damos gracias a marzo y hacemos un recuento de todo lo que agradecimos estos primeros 3 meses del año, fortaleciendo la hermosa energía de gratitud que hemos cultivado en nosotras mismas y recordando todo lo que nos hace sentir Agradecidas. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/g...

Mar 31, 20239 minEp. 55

Gracias cierres. Día #054

El día de hoy le damos gracias a los cierres por darnos la oportunidad de soltar, de liberar, de concluir, de olvidar, de parar, de terminar, de pasar página y seguir avanzando en nuestro camino hacia el bienestar. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del P...

Mar 30, 20237 minEp. 54

Gracias miércoles. Día #053

El día de hoy le damos gracias a los miércoles por ser un día más de vida, lleno de oportunidades y posibilidades. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.co...

Mar 29, 20237 minEp. 53

Gracias ideas. Día #052

El día de hoy le damos gracias a nuestras ideas por ser una fuente de inspiración, motivación, curiosidad y apertura, por hacernos quienes somos y enseñarnos hermosas maneras de disfrutar el presente. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos enc...

Mar 28, 20238 minEp. 52

Gracias persona especial. Día #051

El día de hoy le damos gracias a nuestra persona especial por ser una fuente infinita de alegría, inspiración, apoyo, contención, seguridad, aceptación, por la forma tan única que tiene de hacernos sentir amada. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podc...

Mar 27, 20238 minEp. 51

Gracias podcast. Día #050

El día de hoy le damos gracias a los podcast por ser el espacio perfecto para seguir creando, compartiendo, escuchando, aprendiendo, creciendo y sanando. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agrade...

Mar 24, 20237 minEp. 50

Gracias intuición. Día #049

El día de hoy le damos gracias a nuestra intuición por ser una de las herramientas más poderosas y valiosas que tenemos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instag...

Mar 23, 20237 minEp. 49

Gracias agua. Día #048

El día de hoy le damos gracias al agua por ser una fuente de vida, de disfrute, de energía y bienestar. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardelcer...

Mar 22, 20237 minEp. 48

Gracias primavera. Día #047

El día de hoy le damos gracias a la primavera por abrazarnos en su maravillosa energía de creación, de apertura, de crecimiento, de sanación, de renovación y evolución. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.insta...

Mar 21, 20237 minEp. 47

Gracias felicidad. Día #046

El día de hoy le damos gracias a la felicidad por permitirnos vibrar en su energía y disfrutar de la vida. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardel...

Mar 20, 20236 minEp. 46

Gracias vecinos. Día #045

El día de hoy le damos gracias a nuestros vecinos por promover una comunidad de apoyo, contención, respeto y armonía. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram...

Mar 17, 20237 minEp. 45

Gracias por todo lo que hice hoy. Día #044

El día de hoy le damos gracias por todo lo que hicimos el día de hoy, y así cambiamos el chip de escasez a abundancia disfrutando de todo lo que sí logramos en el presente. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.i...

Mar 16, 20238 minEp. 44

Gracias sueño. Día #043

El día de hoy le damos gracias al sueño por todos los beneficios físicos, mentales, emocionales y espirituales que nos regala. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www....

Mar 15, 20236 minEp. 43

Gracias compasión. Día #042

El día de hoy le damos gracias a la compasión por la hermosa energía que nos regala al sentirla y todos sus beneficios. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagr...

Mar 14, 20236 minEp. 42

Gracias manos. Día #041

El día de hoy le damos gracias a nuestras manos por permitirnos experimentar el mundo a través de ellas. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardelce...

Mar 13, 20237 minEp. 41
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